在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的挫折與教育心得體會(10篇)，希望能夠幫助到大家。
面對挫折的時候，千萬不要放棄，因為挫折是把雙刃劍，既會讓你感受到失敗的痛苦，又會讓你快速成長。
小學(xué)時，我們學(xué)校曾開設(shè)過舞蹈社團。我那時熱愛舞蹈，聽說人人都可以參與后，便興致勃勃地來到了舞蹈教室。
上了幾節(jié)舞蹈課后，老師突然拿著一張名單說要“裁員”，把一部分同學(xué)調(diào)到低年級的舞蹈班去，我知道自己必然在那一部分中，身高這一“硬傷”已經(jīng)困擾了我許久。但當(dāng)我走出舞蹈教室的那一刻，我還是抑制不住自己的感情，嚎啕大哭。
自從那次“裁員”后，我再也沒有踏入舞蹈教室半步，甚至整個小學(xué)階段我都再也沒有接觸過舞蹈。雖說我已經(jīng)接受了自己個子比別人矮的現(xiàn)實，但這一切對于一個當(dāng)時才八歲的孩子來說又會是怎樣的打擊呢？
好在我已經(jīng)慢慢地成長起來了。有些話就讓別人說去吧，我只要做好自己就行。
在217班這個溫暖的大集體里，沒有人嘲笑我的身高，我感到很高興。漸漸地，這件往事已經(jīng)被放在了我記憶的最深處，時間正用橡皮一點一滴地把它擦掉。今天又重新拾起它，我已全然沒有了當(dāng)時的那種憤慨，更多的是一種豁然。
就讓它隨過眼云煙，淡了吧。
當(dāng)進入CKN公司時，公司的管理遠不如他所設(shè)想的那樣。因為公司實際上完全沒有形成整體，管理混亂。70年代，全球性金融危機爆發(fā)，在這危難之時，霍尼茲決恩被任命為常務(wù)經(jīng)理。面對即將崩潰一團亂麻的公司霍尼茲決恩并沒有絕望，樂觀的他也沒有退縮而是大膽地為公私作了幾項非常棒的決策使公司順利的度過了難關(guān)。
經(jīng)濟危機過后，霍尼茲決恩一躍成為公司的董事長。然而挫折再一次降臨到他的面前。在他僅上任的第四個月里英國出現(xiàn)了工業(yè)衰退的先兆，鋼鐵工業(yè)陷入前所未有的困境。但樂觀的霍尼茲決恩依舊沒有退縮，他冷靜的做出了決定：賣掉公司在澳大利亞的鋼鐵業(yè)的股權(quán)和英國傳統(tǒng)的機械公司，同時進行大裁員。當(dāng)英國的工業(yè)衰退真的到來時CKN公司卻安然無恙。在霍尼茲決恩的帶領(lǐng)下，經(jīng)過六年的奮斗，公司再一次從低谷中崛起。
因為樂觀的面對挫折，霍尼茲決恩實現(xiàn)了他人生的飛躍；因為樂觀的面對挫折，公司在他的帶領(lǐng)下再現(xiàn)奇跡般的輝煌；因為樂觀的面對挫折，他終于可以驕傲的對股東說：“CKN公司在開發(fā)復(fù)雜的新型機械產(chǎn)品和應(yīng)用最新技術(shù)方面成為世界的領(lǐng)路人”。
所以，當(dāng)我們面對挫折時，請保持樂觀。
命運對奧斯特洛夫斯基是殘酷的。他只上過3年小學(xué)，青春被槍林彈雨漸漸磨蝕。
年僅16歲的他在腹部頭部已經(jīng)有了嚴重負傷導(dǎo)致右眼失明。20歲時又因為關(guān)節(jié)硬化而臥床不起。面對命運的嚴峻挑戰(zhàn)，他深切感到：在生活中沒有比掉隊更可怕的事了。于是他開始了與命運的頑強抗爭。他不愿躺在殘廢榮譽軍人的功勞簿上向祖國和人民伸手。
于是他用沸騰的精力讀完了函授大學(xué)的全部課程并如饑似渴的閱讀了俄羅斯與世界文學(xué)名著。當(dāng)他的文化和文化素養(yǎng)達到一定成都后，他寫了一本描述科托夫斯基部中英雄戰(zhàn)士的中篇小說寄給一家雜志社，但是未被采用。然而，他并沒有灰心。他忍受著病痛于1932年完成《鋼鐵是怎樣煉成的》一書。對此，他驚呼：“生活的大門向我敞開了！”“書就是我的戰(zhàn)士”。站著用槍戰(zhàn)斗，躺著用筆戰(zhàn)斗，死后用書戰(zhàn)斗。面對挫折，積極進取并不斷汲取新的力量成就了奧斯特洛夫斯基，也成就了一個勇敢的戰(zhàn)士和一位不朽的作家。因此，當(dāng)我們面對挫折要積極進取。
生活，總是悲歡離合，成敗得失，有人感謝成功，有人感謝收獲，我感謝挫折。
樹苗，經(jīng)歷挫折，經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，才能成長為參天大樹；小鳥，經(jīng)歷無數(shù)次失敗的起飛，才能遨游在天空自由飛翔；我們年輕一代，只有努力學(xué)習(xí)，不怕辛苦和挫折，才能勇攀知識的殿堂，達到成功的彼岸。
如今，我已是一名六年級學(xué)生了，但仍然清楚得記得一次教訓(xùn)、一個挫折。那是在小學(xué)三年級時的事情，我是班上成績不錯的學(xué)生，數(shù)學(xué)連續(xù)好幾次都是95分以上，這不禁使我沾沾自喜，驕傲自大，老師的課也不那么認真聽了，課堂上是一半學(xué)習(xí)，一半玩耍。
終于，在一次考試里，那用紅色水筆寫的鮮艷的“85分”，深深刺痛了我的眼睛，這對我來說，無疑是一次很大的挫折。
從此，我收起驕傲的心，課堂上認真聽講，課下，及時鞏固和復(fù)習(xí)，很快，我的成績又追上來啦！
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”人在人世，都需要經(jīng)歷一些挫折，挫折令我們灰心，令我們失望，甚至令我們崩潰，但挫折同樣讓我們得到了教訓(xùn)，在一次又一次的痛苦的失敗中，尋找自我，越挫越勇。
所以，我們要感謝挫折——是她教會了我怎樣面對困難，解決問題，并勇敢戰(zhàn)勝困難。
在我的生活的道路上，總會有一些挫折，但是不重要，總會有很大的啟發(fā)，或者去如何面對。
我記得在五年級的時候，有一場考試，這場考試是我們的期中考試，因為這是觀察我的期中的成績單，所以我要努力，我每天復(fù)習(xí)到晚上9：30分左右，考試了，我一道一道認真的寫題。于是，我遇到挫折，是一題很難的題目，于是我就冷靜分析，終于想出來了，我發(fā)現(xiàn)每題都有每一題，解題方法。
考完了，我的成績還沒有發(fā)下來，我和我的家人都在等待這次成績。
過了一段時間，成績發(fā)了下來，我只考了92分，回到家，我把成績告訴媽媽，媽媽就鼓勵我：“這次成績是不太理想，不過你已經(jīng)很努力了，成績雖然不好，但是你要如何面對，如果你選擇了逃脫，就下次成績也是不好的，如果你選擇面對，你就會越來越好。”
做作業(yè)時，我還在想媽媽對我所說的話：“我一定不能選擇逃脫，我一定要選擇面對。”我深思熟慮，我復(fù)習(xí)了上次錯的地方。
我把上次我不會的，給學(xué)會了，我現(xiàn)在把每一次考試都當(dāng)成大考。
果然，我現(xiàn)在每一次考試都是一百分，我聽了媽媽的勸告果然比上次好多了。
我的啟發(fā)，成績考得差沒關(guān)系，只要你如何面對的才是關(guān)鍵。
我們每個人都有曾經(jīng)或者現(xiàn)在正在經(jīng)歷的挫折，將來也依然要面對挫折。
我也曾遭遇過學(xué)習(xí)的挫折。還記得那是初上五年的時候，剛剛開學(xué)沒多久的單元小測，我的數(shù)學(xué)成績直線下滑，從之前的90分跌到70分，滑鐵盧式的成績下滑，一下子把我從前對數(shù)學(xué)滿滿的興趣，打擊到對數(shù)學(xué)沒有一丁點興趣，一到數(shù)學(xué)課，就自動開啟“昏睡”模式，沒幾個知識點可以聽得懂。
時間就這樣一天天混過，就在我準備放棄數(shù)學(xué)的時候，我的同桌知道了，她不斷的鼓勵我，每天幫我做預(yù)習(xí)，課后還幫我講解不懂的題目，在后來的一次次單元測驗中，我的數(shù)學(xué)成績又慢慢提高了。我重新認真對待數(shù)學(xué)，燃起了對數(shù)學(xué)的興趣。每天課前認真預(yù)習(xí)上課要學(xué)到的內(nèi)容，久而久之?dāng)?shù)學(xué)又回到了我心中的“寶座”，我發(fā)現(xiàn)越學(xué)越有趣。只要有自信，認真去弄懂他，你自然會懂。數(shù)學(xué)其實不是像語文那樣死記硬背，而是巧妙、靈活的去面對，你會發(fā)現(xiàn)每個題目的規(guī)律。
從這次的挫折中，我明白了一個道理，樹立一個目標，并為了這個目標不懈努力，多遠都可以到達！
那時，我正在上笛子課，老師突然對我說，讓我去參加一個大型藝術(shù)展示比賽，不求我拿獎或者取得多么高的分數(shù)，只是去鍛煉一下。我毫不猶豫地報了名，之后又細心地選譜子，幾乎快把那本書翻破了，才挑到一個滿意的曲子。每天和往常一樣，寫完作業(yè)，去休息休息，做幾套練習(xí)，想起來就去練練曲子，想不起來就算了，如同平靜的海面，沒有任何風(fēng)雨的跡象。
日子就這樣一天天被晃悠掉了，時間如飛箭，轉(zhuǎn)眼間，比賽的時候到了。抬頭望望天空中那一抹白云，似乎它也在朝我微笑，走進考場，心仍然那么輕松。曲子，自然是會背的，音色，只是勉強而已。隨意張望幾處，發(fā)現(xiàn)一個地方可以清楚地看見教室里的動靜，27。3——這是一個表現(xiàn)優(yōu)異的小姐姐的分數(shù)。她都這樣，自己呢，臉頓時霎白。25。7，這個分數(shù)貌似理所當(dāng)然。
那次的傷口愈合的差不多時，我又有了新的機會。這次，我并沒有拘泥于曲子，因為，只要肯練，任何曲子都可以吹得很棒。當(dāng)悠揚的笛聲回響在大禮堂，評委老師舉著“晉級”的牌子，我知道，我可以接受任何挑戰(zhàn)。
挫折，一個令人懼怕的詞，但只有跨過去，才可能知道它背后的甜蜜。
成功對每個人來說，都是一件很幸運的事，但不是每個人都可以獲得成功。成功不是河邊的鵝卵石隨處可以撿到，也不是路邊的小草隨意可覓。成功不能一蹴而就，而要有一段漫長的路等著我們，在這期間要遇到許許多多的挫折。正如法國大作家巴爾扎克所說：“挫折就像一塊石頭，對弱者來說，是一塊絆腳石，對于強者來說，是一塊墊腳石，使你站得更高。”
大家還記得那位音樂家貝多芬嗎？他的一生存在著無數(shù)個挫折。十七歲時，他失去了母親，非常傷心。三十二歲時，他的耳朵聾了，再也聽不到這世界上美妙的聲音。但是，他沒有因此而垂頭喪氣，放棄自己的一生，而是不怕困難，堅持完成自己的'音樂夢想，創(chuàng)作了舉世聞名的曲子《命運交響曲》。
張海迪自幼嚴重高位截癱，許多次面臨死亡。但是，她沒有放棄自己的生命，以堅強的毅力和疾病作斗爭。她無法上學(xué)，便在家里專心地學(xué)習(xí)中學(xué)的課程。她還經(jīng)過自己不斷地努力自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為父老鄉(xiāng)親們治病。對人生充滿了信心，還自學(xué)了多種國家的語言，翻譯了無數(shù)本英語小說。
我們要知道，做任何事情都不是一帆風(fēng)順的，會遇到無數(shù)的挫折，我們只有頑強拼搏，才能摘取成功的果實。所以說，挫折是通向成功的橋梁。
還記得那一次，那是一個跑步比賽。雖然在比賽之前，我已經(jīng)做好了充足的準備，我在上跑道的那一刻，仿佛渾身的力量都沒有了，雙腿也在發(fā)抖，心里就像有個兔子在跳，“砰咚——砰咚——”，我對自己說：要加油，不要緊張，即使失敗了，也要去鍛煉一次。
比賽開始了，我先用勻速跑，保持體力，為后面沖刺做準備，開始跑的時候，覺得很輕松，呼吸也很有節(jié)奏，有些覺得飄飄然了，一個人處在第一的位置，可是，到比賽進行到一半的時候，有些落在后面的選手開始超越，我一下子急了，但是，自己的力氣差不多都消耗完了，大口大口地喘著粗氣，我在心里對自己說：一定要堅持下去，要堅持。我雖然已經(jīng)十分疲憊，但我還是向前跑著，“跌倒了再站起來！”我在心里不斷地重復(fù)著這句話，還剩100米了，我在心中一遍又一遍地吶喊著，加油吧，向前沖，勇往直前！我在最后的階段超過了一個又一個選手，還剩1米了，我奮力挺了過去，取得了冠軍！
有時候，人生就像在比賽跑步，跌戴了再爬起來，體會挫折就像在品味人生！
曾幾何時，面對困難無計可施？曾幾何時，被飛來的災(zāi)難嚇得哇哇大哭？曾幾何時，面對挫折幾乎絕望？是生活教會了我思索。經(jīng)驗告訴我挫折必不可少，感謝挫折吧！人生不可能沒有挫折。遇到挫折，戰(zhàn)勝挫折，才可以使你走向成熟。所以如果你己變得成熟，請感謝挫折！如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么挫折則是其中一個不可缺少的音符，正是挫折使得人生之曲有動力，有了波瀾。所以如果你的人生之曲絕妙無侖，請感謝挫折。
世上本無堅強軟弱之分，只是成對挫折的態(tài)度不同，之后挫折便塑造出堅強。所以，如果你是堅強的人，請感謝挫折。
生活如蜘蛛結(jié)網(wǎng)的過程，有必不可少的的風(fēng)雨，只要心存堅定信念才會讓人風(fēng)雨無阻見彩虹。所以如果你信念堅定，請感謝挫折。挫折面前，害怕沒有用，哭泣沒有用，如何對待就需要精神，勇氣和智慧，精神的力量是無窮的，勇氣往往能力挽狂瀾，智慧往往創(chuàng)造奇跡。所以如果你己擁有精神，勇氣和智慧，請感謝挫折。
所以，只要你是社會，世界的一員，都得感謝挫折。