一、指導思想
通過這次國培學習，培養在信息技術環境下的教學意識和教學能力，提升自己的信息技術教學能力，拓展自己的視野。不斷改進教學方法，提高自身的專業素質和教學質量。堅持理論與實踐相結合，并及時發現、解決教學中的存在問題，同時利用共同研究這個平臺，互相學習，努力提高教學質量。
二、研修目標
1、通過這次國培，學習先進的教學技術，提高自己對信息技術運用能力。
2、通過這次培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，并利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、加強教育教學研究，尋找適合自己學生的分層教學方式和方法，努力提高課堂教學效率。
5、樹立終身學習的理念，不斷學習，不斷提高自己的文化底蘊、理論水平和實踐能力。
三、研修計劃
1、提高自身素質，加強理論學習。
(1)以實施素質教育理念為核心，注重理論與實踐相結合，通過多種形式和內容，加強自己對實施素質教育思想觀念的教育，幫助自己更新教育理念，樹立與素質教育相符合的教育觀、人才觀和質量觀，開拓知識視野，增強實施素質教育的主動性和自覺性，提高實施素質教育的能力和水平。
(2)廣泛地閱讀各類有益的書籍，利用網絡學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構和理路水平。
(3)積極與同事交流研討，力爭在提高自己教學能力的同時也大面積提高學生的成績。
2、立足課堂，善于思考。在教學中反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學方法，思考教育教學的實際問題。
四、研修措施
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。
2、教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。
4、立足課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
5、課前認真鉆研教材和課標，備課注重教法，更注重學法指導。課后認真反思，不斷提高，用心輔導，讓學生都能有最大程度的發展。
研修目標
1、深入解讀中小學教師信息技術應用能力標準,掌握Camtasia Studio8.5漢化版的使用技巧，為錄制微課打基礎。
2、通過師德標兵典型案例和報告的學習，樹立鄉村教師的職業理想，培養堅守鄉村教育的情懷。
3、掌握教師心理健康與壓力管理知識，主動調適自身存在的心理問題。
4、通過教育教學能力板塊的學習，掌握初中化學教學內容的處理，教學難點的分析，教學策略的研究，學案設計應用，初中化學實驗的教學策略、校本研修與專業發展。
5、嘗試利用“微課”在復習課中“知識梳理”和“典題引領”教學中的應用。
研修主題
1、微課制作方法與技巧
2、師德與教師心理調適
3、初中化學學案設計在“和合335”教學模式中的應用
4、教師校本研修的途徑和專業發展
實施步驟20__
1、根據線下藕海初中化學教研組討論交流的結果，認真擬定“20__年國培整合培訓”個人研修計劃，認識的目標，明白各階段的任務。
2、利用“國培計劃(20_-20_)”-四川省教師網絡研修與校本研修網絡培訓平臺，認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識，掌握教師應該具備的通識職業素養，以及化學教育教學能力，以此提高自己的教學水平。
3、積極參與工作坊研討活動，在活動中積極發帖和回帖，表達自己的觀點，在探討中提高自己的化學素養。
4、利用全國中小學教師繼續教育網搭建的學科專家在線答疑平臺，與在線專家互動，解決教學實踐中遇到的困惑。
5、理論與實踐相聯，不斷在教學中踐行，展示自己學習成果。
預期研修成果
通過本次“國培”的整合培訓，期望在大數據、云技術、互聯網+的時代背景下，把現代信息技術與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結合，嘗試性利用“微課”替代復習課中“知識梳理”和“典題引領”這兩個流程的教學，有利于以后用事先錄制的“微課”，解決教師在參加各類培訓或者請假情況下，找不到教師代課的難題。
本學期語文教師教學教研活動立足于教師個人的自我發展，充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說，教師也是學生。因材施教，變被動培訓為主動自修，這一原則性變化為我們的學習指明了方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平臺。我將樹立新課程理念，初步實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變，提高新課程的實踐能力和創新能力。
一、研修目標和內容：
1、進一步研讀《語文課程標準》，深入理解、掌握新課程的基本理念。
2、學習新教材，走進新教材，把握教材的特點。
3、結合學情，探索語文教學的有效途徑，提高語文教學質量，培養學生學習語文的能力，改變“為教而教，先教后學”的教學模式，嘗試“先學后教”的教學實踐。
4、探索適合學生運用的教學方法，使學生更加愿學、樂學。
5、更好地運用多媒體教學，以突出重點，突破難點。
二、研修方式：
(1)專題培訓
交流研討、教學設計、說講評課等形式，將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。
(2)專題總結
結合自己的教學實踐和教學經驗，對以優化教學過程的基本原則、培養學生創新思維習慣和學習能力的教學模式、在教學中實施素質教育的課堂教學評價標準等方面進行探索和專題總結。對其他教師的專題總結、論文、教案等進行分析與系統整理。
(3)網上學習
充分利用我校網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。
三、研修內容：
(一)積極參加教師集體學習活動。
1、認真參加每周一次的教研活動，做好學習筆記，與專家、學者、其他教師主動交流。
2、參加教師讀書活動。補充新知識，改變理念，開拓眼界，并做好讀書筆記。
3、積極參加教研室組織的公開課聽課、評課的活動。
(二)進行自主研究
1、在研讀《語文課程標準》的基礎上，學習新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。
2、要掌握每一單元的教學重點和難點，及知識的生長點，達到掌握傳授知識的深淺程度。
3、在傳授知識的同時，更要注重對學生語文素養的培養，及自學能力的培養和終身學習的意識的養成。
4、認真總結課改中遇到的實際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經驗，提高教育教學水平。
(三)進行自我剖析
1、堅持每學期高質量地完成一節公開課。
2、每節課后認真完成反思。
3、積極與組內老師交流。
(四)參加各種形式的校本培訓
1、教育教學課題研究活動。
2、以學校發展和教師發展為主旨的講座、研討。
3、專題培訓。
4、收看教育教學的光盤、錄像
都說頭三年是新教師的黃金時期，在參加工作前，實習學校的指導老師個個都告訴我要好好抓住頭三年的時間。因為學習認真、工作努力的話，這段時間能夠讓我形成屬于我自己的教學風格。三年一過的話，教學思維形成一個模式就很難改變過來的。所以在此本人結合個人專業的特點，現制定個人的三年進修計劃，以作鞭策。
一、教育教學方面
1、明確自己的專業發展發向，要在自己的專業方向上多下苦工。要系統地學習并掌握現代教育的理念和技能，掌握本學科教育的國內外發展動態，拓寬專業知識面，不斷更新教育觀念，力爭成為教育教學和科研的帶頭人。
2、積極參加省、市、區內新課程改革的培訓，把新課程理念融會貫通，使之內化成自己的教學行為，使自己的信息技術課堂別具一格。
3、經常走出去聆聽名師、特級教師的觀摩課以及各種研究課，吸取他們的精華，吸取新的教學信息，不斷改進自己的課堂教學，逐步形成自己的教學風格，提高課堂教學效果。
4、敢于開拓創新，多寫案例、教育日志、論文，使自己成長為“研究型”的教師。經常反思、總結，以求真、務實的態度和實事求是的精神搞好教學科研。
二、理論學習方面
1、做一名學習型的教師，利用課余時間，進修個人學歷，多看課外書，不斷豐厚自身的文化底蘊，提高自身修養。加強專業書籍的學習，豐厚教育理論水平，不斷摸索教育規律，使教學更加嚴謹，科學。
2、教師是學生的典范，教師的一行一舉都會成為學生模擬的對象。教師應積極參加社會公益活動，以身作則，用自己的行動去教育學生。做一個師德的表率、育人的模范、教學的標兵、改革的先行者。
3、要不怕上課，不怕失敗，多次嘗試，在教育主管部門組織或安排的教育教學研討或對外交流活動中積極承擔教育教學觀摩、示范課任務。
4、寫好教學反思，在反思中尋找教學理論的支撐點，使教學實踐提高到理論的層面，讓自己的教學水平得以升華。
三、思想方面
教師是太陽底下最光輝的職業!作為一名教師，對自己工作充滿熱情才是最重要的。我要做到熱愛自己的工作崗位，把學校看成是自己的家，把學生當成是自己的孩子。在工作中兢兢業業、勤勤懇懇，服從學校的工作安排。在工作中要做到不斤斤計較，工作中任勞任怨。還要多看一些有關教學方面的書籍。如：、《中小學信息技術》、《小學生電腦報》、《電腦迷》等有關教育教學的理論方面的報刊雜志，以此來提高自己的教學水平。
在未來的三年里我對自己制定的總目標是：努力成為業務水平較高的教師、并在科研上有所收獲。
一、指導思想
依據《幼兒園教育指導綱要》，結合幼兒園教育工作實際及教師隊伍狀況，堅持繼承、發展、創新的思路，提升教師的群體素質，加快教師隊伍規范化、專業化、特色化建設，努力提高教師的教育管理技能和教育專業技能，特制定培訓方案。
二、培訓目標
1、認真貫徹落實《綱要》精神，堅持以“一切為了孩子、為了一切孩子、為了孩子的一切”的工作思路，實施家園共育，注重幼兒個性的培養，促進幼兒全面發展。
2、以抓實教育教學活動研討為核心，優化教學活動的組織，合理安排幼兒一日活動，抓好幼兒常規，提高教師紀錄、觀察、分析、反思幼兒活動的能力。
3、以園本教研為抓手，積極走“以科研促教研，教學科研相長”的道路，深入開展教育科研，彰顯園所特色。
三、主要內容
堅持以學習和貫徹《幼兒園教育綱要》為活動主題，通過多種途徑，鼓勵教師運用《綱要》精神指導教育實踐，促進教育質量的“質”的飛躍。
1、以自覺學習為基礎，主動吸收新信息、新觀念。
主要形式是理論摘記和教學筆記，由教師結合教育實際有目的地進行摘記并思考，通過反省自己的工作，保證教育新觀念的理解和轉化。教師要積累教學經驗。通過教學反思的介入，提高教師學習、觀察、提煉、運用的能力，為進一步貫徹和落實《綱要》提供能力保障。
2、以教學研討為契機，更新觀念，展現自我。
為了實現“以人為本”、“以園為本”的教育管理理念，改變以往指派分配的管理模式，構建并試行自主管理模式。無論是幼兒園的教育管理，還是環境的創設、任務的分配，基本都先交給教師討論，與教師商量，讓教師在自己的領域內獨立地進行思考，在創造性的工作中享受創造過程帶來的快樂。針對日常教學中存在問題較多的教學方面展開研討。通過觀摩，進一步展現百花齊放的教學方法，更加認識到 “教無定法，貴在得法”的重要意義;在教師隊伍中激發互相學習，相互促進，共同進步的信心和決心。發揮教師的主人翁作用，讓教師成為培訓活動的主人。
3、每學期每月定期組織教研活動，在教學研討活動中，讓教師認識自己，了解他人，開闊教學視野;使教師主動地吸收先進的教育理念，豐富教育經驗，鞏固和加強理論指導下的教育實踐。以往的經驗告訴我們：教師的潛能是無限的，只有充分挖掘廣大教師的工作潛力，幼兒園的各項工作才會蒸蒸日上;只有充分調動教師的積極創造性，幼兒園才會形成合作、支持，共同分享、共同成長的團隊力量、團隊精神。
明天就要參加網研培訓了，可是研修計劃還沒有擬定。因為茫然，還因為以前的紙上談兵留下了后遺癥。羞于動筆，遲于動筆也就是情理之中的事情了。但，壓力也好，動力也罷，還是再擬定一個計劃!
一、用心備課，認真上課
每個學期開始，學校為了幫助老師們更好的研讀教材，往往會配備一本教案書。而這本書就成了我抄備課的工具。沒有過多的思考，沒有認真的研讀，沒有精心的預設，有的只是工整的抄寫，膚淺的理解和上課“腳踩西瓜皮溜到哪里是哪里”的“自在”。不敢保證每個課時都翻閱大量的資料再去備課，但是起碼會添加很多思考，會用“心”去備課。然后，會根據預設，認真的上好每節課。把每節課都當成是研討課、匯報課來進行。
二、堅持閱讀，做好筆記
讀書，對于一個教師來說其重要性是不言而喻的了。我計劃本學期讀一本教育專著，平時多讀讀名師的博文。“記憶不如記錄”，讀書的同時做好相關的筆記。
三、廣泛學習，多方涉獵。
1、積極培訓。比如參加學校，教科院，省教科室組織的教育教學方面的活動，甚至空中課堂等教學網站。
2、思維訓練。堅持做一做可以拓展思維的訓練題，以備不時之需。
四、及時反思，善于總結
備、講、聽、做、讀等過程中，只要有思考，定會有靈感。爭取做到及時的反思，并整理成文。沒有具體的量的規劃，是因為怕計劃不如變化。如此彈性的計劃，但愿我能做到!
通過二十年在一線的物理教學，我一直以來認為我是一個比較稱職的老師：學生喜歡上我的課，各位領導對我的教學很是滿意，各位同仁也把我當成他們學習的榜樣。但通過這次的網上學習，我深刻體會到自己在教學中存在很多問題。通過這次物理培訓學習，我深深體會到我們教師必須轉變教育觀念，應該樹立“以學生為本”的教學理念，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生學習的興趣，對于教學中存在的一些問題在此作如下總結。
一、讓學生懂得做好筆記的重要性。
現在所使用的教材，內容是經過濃縮的，可我們不能只讓學生學習“精華”，還得把內容講細，講完整，要補充很多知識，所以讓學生做好筆記，把各知識點進行完善是很有必要的，而且，有了筆記，對學生課后的鞏固、復習也相當重要，否則，學生連一些基本的題目都沒法解答。所以做筆記也是物理教學中一個不可少的環節。
二、牢記基礎知識
有人說物理是理科中最簡單的一個學科，可我認為物理是理科，卻又像文科，要記憶的東西特別多，如：密度公式、浮力公式、吸熱公式等。還有很多概念、定義、規律、原理等，這些知識在上新課的時候，逐漸向學生介紹，一段時間后，再進行歸納、小結，讓學生讀、寫，讓學生記。每天給學生總結一點重點，讓他們愿意去背。并且從背的過程中得到收益。