我從xx年x月x日到xx市xx參加社會實踐活動，到x月xx日實踐結束。在單位領導及同事的指導和幫助下，我慢慢了解了單位的組織機構及管理體制。并學到了很多學校里學不到的實用知識，豐富了社會閱歷。
單位給我的工作定位是從事網絡基礎工作以及一些計算機組裝和日常維護等等，在此思想的指導下，我承擔了單位有關計算機方面的一些基礎工作，包括線路檢修，交換設備更換，新用戶入戶等等這方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去真正的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導。
網站建設方面，對此進行了改造，使用全新的后臺，使單位網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應。 我積極參加了單位組織的各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽。
在實習期間，我深刻的感受到，單位是一個團結、上進、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，辦公室里仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。領導與下屬之間、同事與同事之間非常的團結、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個溫馨的大家庭，而領導就像這個家庭的家長，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到什么叫愛崗敬業，體會到了事業單位的嚴格管理制度，知道了什么求真務實。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣的單位實習感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作，學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作，所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作，領導和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關的知識，耐心解答我的疑難困惑，并給我制訂了一系列的實習計劃，幫助我達到實習的目的。在這一段時間里我不僅很好的運用了所學的專業知識，而且還學到了很多在學校里學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。
現在，實習已經結束，時間雖然只有短短的半個來月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：首先，實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對常用軟件都能熟練操作。還要求有較強的表達能力，另外，還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。
其次，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中，我發現自己有很多方面的知識很不夠，應該是自己的知識結構不平衡，要多學些，多了解些。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”
再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。自己在學校期間所學的知識在此次實習的工作中得到了體現。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。
對今后的學習生活，我也制定了一系列目標和打算。首先，必須，繼續學習，不斷提升理論素養。 在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。再就是努力實踐，自覺進行角色轉化。理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。 從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性 。
此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學習和工作將產生積極的影響。十分感謝防雷中心，給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁!最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續努力的。
回想自己這段時間的經歷與收獲，我深深的感到在我今后的發展xx給予我的是一筆多么寶貴的人生財富!