為全面貫徹落實黨中央、國務院《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》工作部署，充分發揮學校教書育人主體功能，促進學生全面發展，陶陽學校迅速成立學校“雙減”領導小組，多次組織召開教師會議，分析解讀政策文件，凝聚全體思想共識，制定落實方案，并全過程、全方位監督，確保全員參與，保障落實。
“雙減”政策想要真正見效，關鍵還在于要守好學校這個教育教學的主陣地，將這塊主陣地做大做強。第一要“守住課堂”，深化教育評價改革，變革教育教學方式守住課堂就是守住教育教學質量，就是植根課堂“學足學好”。第二要“把住作業”，即高質量作業管理，切實減輕過重負擔，讓“雙減”真正落地。第三落實好“課后服務”，提升延時質量。第四開展豐富活動，增強健康體魄。
一、聚焦高效課堂，提高教學質量
在課堂教學方面，進一步加強課堂教學改革力度，上好“常態課”。努力深化推行學校“全人成長”的課堂教學模式，確保學生的主體地位。
同時，積極組織交流活動。建立由校領導和學校中層組成的 “成長課堂”課堂教學實踐深入研究領導小組，開展推門聽課、骨干教師示范研討課、同伴互助小組、青年教師教學比武等一系列教研活動，逐步形成高效課堂教學模式，以此提高全體教師的課堂駕馭能力。
二、優化作業設計，健全管理機制
為減輕學生作業負擔，貫徹落實“雙減”作業新要求，制定了《陶陽學校關于切實減輕學生課業負擔實施方案》、《陶陽學校分層作業及特色作業管理實施方案》等一系列作業相關新方案，著力健全作業管理機制，提高作業設計質量，確切落實“雙減”作業新標準。
“雙減”政策下對作業提出了更高的要求，要更好的貼合上課內容及教學目標，要少而精，為此，學校提出了“三提”、三控”，走好“雙減”作業管理最后一公里。“三提”分別是:提高作業設計水平、提高作業管理水平、提高課后服務水平。“三控”即控制作業總量、控制作業時間、監控作業批改質量。
學校教導處集結學校骨干力量，學校組織開展了“高效課后分層作業設計”活動，分為“基礎題”“提高題”“拓展題”，讓學生根據學習能力選擇作業。我們的高效課堂建設，需要輔以學生感興趣、情境化、基于問題解決的高質量作業來完成完整的學習閉環，促進學生對知識的理解、遷移與運用，做到舉一反三、觸類旁通，真正實現“減負不減質”。
除了課堂分層作業，還根據學科布置了形式多樣的特色作業，孩子們通過動手動腦，加深了學習體驗。
三、拓展服務渠道，提升延時質量
為滿足學生多樣化學習需求，有效實施各種課后育人活動，學校面向學生開展課后延時服務，由學生及家長自愿選擇參加。
首先，根據調查問卷進行合理安排，組織學生開展自主作業、自主學習、自主閱讀、自主合作探究活動，安排在崗教師提供個別作業答疑輔，尤其是對個別學習有困難的學生提供輔導(不占用正常的教學時間，不作為正常教學和學科課程的延伸，不進行集體教學或“補課”)。
其次，為促進學生全面發展，促進學生多方面綜合能力素養的提升，學校根據已有資源和學生需求，開設60多個社團，每個學生都選擇了自己心儀的社團。
四、開展豐富活動，增強健康體魄
為保障學生休息權利，建立學生睡眠質量監督機制，確保學生每天不少于 9 小時高質量睡眠。并盡全力保證學生參與“校園體育一小時”活動參與率達到100%，推動健康生活習慣養成。開展了跳繩比賽，分個人一分鐘跳繩比賽和班級跳長繩比賽，孩子們人人參與其中，既鍛煉了身體，又豐富了學生的課余生活。在體育大課間組織全體學生跳特色操《綠書簽之歌》彩綢舞，舞動彩綢，綻放笑臉。
五、下一步工作打算
1、加強課堂教學研討，提高課堂教學效率。
2、繼續探索特色作業，有效鞏固教學效果。
全體陶陽人定將不忘初心，砥礪前行，堅守教育沃土，深耕細作，把“輕負高效”落實在常規教學和常規管理中，在變中瞄準高目標，在變中確立新起點，在變中求得新進步，創陶陽之特色，為景德鎮教育之花添上一抹濃烈的芬芳。
20__秋季學期開始，飛云鎮中學積極響應“雙減”政策，成立“雙減”工作領導小組，多次組織召開行政會議，分析解讀政策文件、凝聚思想共識、制定落實工作方案，全方位、多舉措，抓落實、促成長。
一、強化教研力度、鍛造育人技能
教而不研則淺，研而不教則空。要讓“雙減”落地生根，就要在研中學，在學中思，在思中悟，在悟中行。一是學校組織一線教師集中開展了希沃電子白板應用技術能力培訓，鼓勵教師充分利用希沃、平涼智慧教育云平臺、101教育等優秀教學資源；二是以教研組為單位開展了全縣基礎教育改革現場會校內二次培訓會；三是搜集整理了縣內優秀教師課堂大賽視頻，分學科進行了觀摩，分享了學習心得。四是隨著新的課程方案及課程標準的出臺，學校先后組織道法、語文學科教師聆聽了邱曉強、劉真福兩位專家對20__版課程方案和課程標準的獨家解析，安排全體教師定時定點分板塊學習新課程標準。
二、聚焦“三思”課堂，培育核心素養
一是加大行政督課和教師推門聽課力度，進一步加強課堂教學實效，上好“常態課”。二是以學科骨干教師示范課，送教下鄉教師的觀摩課，薄弱學科教師的匯報課，后疫情時期學校優質課大賽等活動為載體，通過教研組集中研討，不斷探索實現有思考、有思維、有思想的三思課堂，培養學生關鍵能力和必備品格。
三、優化作業設計，健全管理機制
為減輕學生作業負擔，貫徹落實“雙減”和“五項管理”新要求、新標準，制定了《飛云鎮中學作業管理制度》《飛云鎮中學作業日公示制度》和《飛云鎮中學學生個性化作業設計方案》，實現了作業設計的針對性、目的性，實踐性和趣味性，促進學生思考、理解、探究，讓學生感受到作業的樂趣。全面推行分層作業，解決“優秀學生吃不飽和邊緣生吃不了”的問題。促進學生對知識做到舉一反三、觸類旁通，真正實現“減負不減質”。
四、做實課后服務，提升服務質量
結合學校實際情況和師資特長，充分考慮學生興趣，學校開展了作業輔導、自主閱讀、優秀影視欣賞、少年宮社團活動等幾大方面的課后服務工作。具體為課后服務一，安排教師提供個別作業答疑輔導，幫助學生完成當天課后作業。課后服務二，學校分級開展自主閱讀、優秀影視欣賞、少年宮社團等活動，陶冶了學生情操，激發了學習興趣。
五、豐富課間活動，增強健康體魄
為保障學生人人參與30分鐘的陽光體育大課間活動，養成良好的體育鍛煉習慣，提高體質健康水平。學校分年級開展了激情跑操、乒乓球賽、羽毛球賽、跳繩比賽、音樂欣賞等活動，孩子們樂享其中，既鍛煉了身體，又豐富了學生的課余生活。
堅守教育沃土，讓“減負”落地生根、開花結果是新時代飛中每一個教師的使命和責任。飛中人定當不忘初心、砥礪奮進，為學生的全面發展主動作為、奮發進取。
為了深入貫徹落實“雙減”政策，堅持五育并舉教育方針，進一步落實立德樹人根本任務，羅漢洞中學結合學校特色和地域優勢，以勞動實踐為切入點，讓勞動教育滲透進學生的學習生活，有力促進學生“德智體美勞”全面發展。
5月19日下午，羅漢洞中學組織全校師生來到學校勞動基地開展勞動實踐活動。后勤張主任一聲令下，全體師生井然有序來到田地開始熱火朝天的勞動。老師們身先士卒，拿起鐵鍬，一邊挖土，一邊做示范，交給學生勞動技能。學生們挽起袖子，他們用自己小小的手拿起鐵鍬，翻新土地，熱火朝天地干起來，隨著動作越來越熟練，孩子們排著隊，爭著干，儼然成了一個個勞動能手。隨著勞動大比拼的倡議，各班鉚足干勁，你追我趕，學生的加油聲、爽朗的大笑聲，干活的嘰喳聲溢滿了整個校園。
短短兩節課時間，在大家的共同努力下，勞動基地被整理得干凈平整。通過此次勞動實踐活動，不僅使學生掌握了勞動技能，感受到勞動的幸福，提高了學生實踐創新能力，更是羅漢洞中學堅持五育并舉的生動實踐，進一步增強全體校領導和老師對勞動實踐認識。憑借“雙減”東風，羅漢洞中學全體教師上下一心，將持續做好教育工作的“加減法”，為培養全面發展的新時代少年貢獻自己的一份力量。
在“雙減”政策的引領下，為了進一步為學生的成長搭建廣闊的平臺，促進學生綜合素質的全面提升，豐臺鎮中學將“加強學生美育指導、開發學生潛能，發展學生個性，讓每個孩子都能得到全面發展”作為對學生的培養目標。同時，為了落實立德樹人的根本任務，積極探索“五育并舉，全面發展”的育人途徑，結合學校實際情況，積極利用好課后服務，開設了多元校園特色課程。
以德為綱澆灌心靈
在“雙減”背景下，針對目前農村留守兒童和離異家庭兒童增多的現狀，豐臺鎮中學自本學期開學起，就以年級組為單位，每周舉行“道德大講堂”，通過宣講“文明有禮、自強自立、誠實守信、盡責奉獻、孝老愛親、助人為樂”等中華傳統美德，倡導“自強、厚德、崇儉、尚義、守信、明禮、報國、盡孝”的道德規范，引導未成年人樹立“心向黨、愛勞動、有禮貌”的價值追求，培養孩子們形成樂觀進取的生活態度和正確的人生觀、價值觀。從而營造健康、和諧、陽光的校園育人氛圍，辦有擔當有溫度的教育。
以體為本強健體魄
身心健康是個體發展的基石，體育鍛煉不僅能夠使學生的體質得到增強，而且還可以促進學生智力的發展。因此，以增進學生的身心健康為宗旨，開展各種多樣的校園體育文化活動，培養具有創新精神和實踐能力的新一代學生是當前學校教育的迫切需要。豐臺鎮中學嚴格執行教育部“學生每天體育鍛煉不少于一小時”的標準，不僅保質保量上好每一節體育課，還組建了籃球、乒乓球，羽毛球等體育運動社團，課后服務時間段的社團活動課上，分別由專業老師組織，并和學生們一起進行訓練。
以美為要陶冶情操
美術、書法、音樂、舞蹈等課程不但能使學習變成一種充滿快樂和探索精神的成長之旅，同時又提高了學生們鑒賞美、追求美和創造美的能力。豐臺鎮中學一直重視學生們的藝術教育，除了開足開好這些課程，學校每個班級均根據本班學生興趣愛好增加了班級特色活動。
每周的班級特色活動中，孩子們要么用自己的小手刻刻畫畫，印制出一張張藝術美感的圖畫；要么聞著墨香、揮著筆毫，在行云流水之間領略書法的巨大魅力。要么琴響箏鳴，引吭高歌；要么身姿婀娜，翩翩起舞。班級特色活動內容豐富，形式新穎，特色鮮明，不僅促進了學生的全面發展，也充分挖掘了學生的潛能，既為他們提供了放松大腦，放飛心情的空間，又為他們提供了展示才華的舞臺能夠充分展現各班的班級風貌和學生們的藝術才華。學生在豐富多彩的活動中，真正實現身動、心動、腦動、情動、意動、手動的多元融合體驗。孩子們遨游在藝術的海洋里，唱響著多彩的童年，豐盈著內心。“以美啟智，以藝塑魂”，使學生們在藝術的熏陶中不斷提升自我素質，從而培養氣質美、性格美。
以勞為重身體力行
勞動教育是素質教育的重要組成部分，沒有勞動教育是不完整的教育。豐臺鎮中學堅持“以勞育人，以勞促體，以勞促智，以勞促素”。充分利用農村學校的優勢，在學校周邊設立了
勞動實踐基地，讓學生們體會勞動的辛苦和不易，培養學生們吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，為學生的成長賦能。并且要求每一位學生周末回家，必須幫助家長從事田間勞動，不論是酷熱難耐的蔬菜大棚里，還是林蔭遮蔽的果園里，都留下了他們活潑的身影。
通過一系列積極有效的活動，豐臺鎮中學有效落實“雙減”政策，極大地增強了學生的自信心，促進了學生德、智、體、美、勞全面發展，不但形成了良好的學習氛圍，而且如今已經成為了豐臺鎮中學課后延時服務特色之一，受到了廣大師生和學生家長的一致好評。
為了進一步豐富課后服務的形式，拓展課后服務的內涵與外延，促進學生德智體美勞全面發展，我校在做好作業輔導的同時，大力實施了勞動教育。勞動教育是中學教育不可缺少的重要組成部分，是全面貫徹落實教育方針，實施素質教育、提高學生總體素質的基本途徑。勞動教育具有培養勞動技術技能、技術素養的主要功能，同時還具有以勞樹德、以勞增智、以勞強體、以勞益美和以勞創新等促進學生全面發展的綜合功能。
一、開設勞動技術課程，培養學生基本的勞動技能和樹立勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的觀念。
二、組織學生參加學校實踐基地勞動，讓學生動手實踐、出力流汗，接受鍛煉、磨礪意志，培養學生正確的勞動價值觀和良好的勞動品質。
三、每月組織全校學生進行宿舍內務、教室環境整理大評比活動，每年5月份組織住宿生“洗一洗”活動，培養學生自理能力和良好的衛生習慣。
四、倡導學生積極主動參與家庭勞動，自己衣服自己洗，自己能做的事情自己做，幫爸媽洗洗碗、掃掃地、幫助父母做家務、參與家庭勞動，通過家長的潛移默化、言傳身教養成從小愛勞動的習慣。
五、八年級學生自發自愿收集廢品（廢紙箱、廢紙、塑料瓶）活動，學校積極引導，大力支持，學生收集廢品，美化了校園環境，創造了財富，讓他們認識到辛勤勞動是一切幸福生活的源泉。
六、組織評選最美勞動者，教育引導廣大青少年牢固樹立以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥的勞動觀，大力弘揚崇尚勞動、熱愛勞動、辛勤勞動、誠實勞動的勞動精神。
列夫·托爾斯泰說過：“人的幸福存在于生活之中，生活存在于勞動之中。”在“雙減”政策背景下，我校堅持讓勞動教育變加法，為學生成長“賦能”，積極探索勞動教育的新路徑，通過多種形式，幫助學生提升勞動技能，讓學生樂享勞動，收獲幸福人生。
為貫徹落實好國家“雙減”政策，促進學生德、智、體、美、勞全面發展。根據各級教育主管部門有關文件精神，我校結合實際制定并實施了系列“雙減”工作，現總結匯報如下：
一、具體做法：
（一）強化教師隊伍建設，提高師德修養。
結合縣局、學區安排的“師德師風專項整治”活動，利用每周日例會集中進行政治學習，強化教師師德素養。引導、要求教師關愛每個學生，不得體罰或變相體罰學生，注重學生的心理健康教育，關注、減輕學生的心理負擔。
（二）加強作業管理，督促教師優化作業設計。
1、學習“雙減”政策關于作業方面的要求的文件，學校開學初完善了作業管理辦法、作業公示制度，對每天的正式作業、家庭作業教導處、校長審核簽字后進行公示，有效對作業總量進行監控。一、二年級不布置書面家庭作業，三、四年級書面家庭作業不超過45分鐘，五、六年級不超過60分鐘。
2、注重作業優化設計研究，提高作業設計質量。將作業設計納入教研體系，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業。4月8日，學校利用教研會開展了“雙減背景下，如何優化作業設計”主題研討會，鼓勵布置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業，杜絕重復性、懲罰性作業。另外，我校王蘭、馬文艷、楊紅英、趙蘭榮四名老師在《涇川教研》平臺發表了關于“雙減背景下，作業設計研究”的文章。
3、開展作業展評活動，深化作業管改。4月12日，教導處組織開展了學生作業展評活動，展評內容包括正式作業、配套練習冊、家庭作業、特色作業等。在展評中，發現各級各科作業都能體現題型精選、適量、難度適中的要求，教師評閱細致。
4、要求教師利用課堂教學時間和課后服務（一）時間，加強學生作業指導，著力培養學生自主學習和時間管理能力，指導學生在校內完成書面作業。不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。
（三）聚焦課堂教學質量，提升教師教學能力提升。
1、嚴格根據《義務教育課程計劃》，開齊開足課程，嚴格按照課表進行教學。學校在校務公開欄上公布課表、作息時間表，主動接受社會、家長的監督。
2、優選教學方法，提高課堂教學效率。學校利用3月中旬的課堂教學講賽、“青藍工程”、“教師教學能力提升”等系列教學活動，將“‘雙減’背景下，如何提高課堂教學效率”作為長期教學研討話題。
3、優化學習方式，提高學生學習效率。積極探索、踐行“三思”課堂。在第五周和第六周，組織進行了五年級語文同課異構和五一班數學公開課教學。活動結束后，進行“雙減背景下，如何構建三思課堂”主題研討，引導教師要堅持以課標為導向、以課程為內容、以課堂為核心，關注學科核心知識結構，關注學生課堂思維發展。語文學科重基礎規范的養成，重個性化體驗感悟、表達；數學學科提倡獨立探究與合作交流相結合，重視思維訓練和實踐能力的培養。
4、學習《新課程標準》，明確教學方向。在20__年版的《義務教育課程標準》發布后，我校利用周三的教研會組織了《課程標準》培訓學習，從第十二周開始，已經完成了《課程實施方案》、語文、數學課標的學習，后續會繼續組織進行。
（四）依托鄉村少年宮，豐富課后服務內容。
學校利用鄉村少年宮建設，校外聘請專業老師，開設了古箏、架子鼓、電子琴、豎琴、沙畫、吉他、籃球、足球、經典誦讀等多個社團，將社團活動與課后服務相結合，倡導學生根據自己愛好和特長積極參與活動，有效提升了學校課后服務的質量和水平，逐步形成“全面發展、特色發展”的培養方式，促進了學生健康發展。
（五）持續抓閱讀，注重學生內涵發展。
一是學校的圖書室、班級的圖書角為學生提供充足的讀物，保證學生的讀書時間，堅持每天的晨誦、午讀、暮省制度。
二是開展了豐富多彩的讀書活動，促進學生讀書習慣養成。本學期，學校組織開展了三次“校長讀書會”活動，以班為單位開展了“寒假閱讀成果展評”、“傳承文明”主題經典誦讀、“我最喜歡的一本書”、“讀書演講”等活動，以及“爭做新時代好少年”、“清明節讀書”、“民族團結一家親”等主題主題征文。
（六）保證體育活動時間和睡眠時間。
學校嚴格執行一二年級每周四節體育課、三至六年級每周三節體育課的課程標準要求，每天上午二十分鐘的大課間以集體課間操為主，內容也是不斷注新，下午十五分鐘的大課間以學生自由活動為主。4月26日，學習舉行了趣味運動會，為體育特長學生提供了展示平臺，也引導、激發學生重視體質發展。
我校的住校生每天下午的晚自習時間是兩節，從六點四十到八點，八點二十學生就寢，到第二早上七點二十起床，學生的睡眠時間達到了十一小時，得到了充分保障。
（七）做好“雙減”政策宣傳，形成家校合力共育。
學校通過張貼發放宣傳單、致家長的一封信、班級微信群等方式，向家長解讀“雙減”政策并介紹學校的落實情況，取得家長對“雙減”的理解和配合，避免從家庭角度增加學生過重的課業負擔；主動征求來自家長的意見，交流教育學生自覺學習的有效方法，以形成家校教育合力，共助學生健康成長。
經過探索與實踐，學校“雙減”工作落地生根，成效初顯。孩子們學在校園、樂在其中，在活動中收獲了成功的喜悅，有效促進了學生全面發展、健康發展、和諧發展，為學校內涵發展奠定了基礎。
二、存在問題：
1、教師負擔重、壓力大。
在減輕學生課業負擔的同時，對教師的要求也是越來越高，比如課堂教學和作業設計研究、課后服務資料收集，以及各類要應對的檢查驗收，都無形中增加了教師的工作量，在加上我校住宿生多，難管理，教師的工作負擔比較重。
2、學校師資力量薄弱，特色活動缺專業老師指導。
我校的老師大多是師范類院校畢業的學科教師，現在只有一名美術專業老師，音樂、體育方面專業老師欠缺，有些活動開展難度大，比如二胡、口琴、豎琴等樂器有，卻沒有老師會教。
3、功能室數量不足，活動場地欠缺。
學校的教學用房共十六間，教室是十間，剩下的會議室、微機室、實驗室、架子鼓、電子琴、古箏，其他的活動無場地開展（如吉他、二胡等）。而且估算下學期學生數還會增加，這也從一定程度上制約了學校發展。
三、今后努力方向：
1、努力探索、形成“三維課堂”，全面育人。第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實好國家課程；第二課堂（校園）著力培養學生消化課堂知識、增強興趣愛好和綜合素質拓展的能力與素養；第三課堂（校外）放手讓學生在走近大自然和社會實踐中得到鍛煉，促進學生健康成長，切實保障基礎教育高質量發展。
2、繼續提升課后服務質量，培養學生全面發展。
一是下學期打算打造特色班級活動，有班主任根據實際進行初步計劃，學校審核、統籌，建設有特色的班級活動，提升班級活動質量。
二是在繼續做好古箏、架子鼓、電子琴、吉他社團的建設外，要想辦法啟動少年宮配備的二胡、口琴、豎琴等社團，充分發揮活動育人的作用。
3、借助校本教研活動，持續做好教學研究。
一是在課堂教學方面多鉆研，讓課堂效率不斷提升。
二是在作業管理方面多探索，讓作業設計不斷優化。
三是在教材編排方面多學習，讓課程標準不斷落實。
總之，我校將一如既往地秉承立德樹人的初心，以服務好家長、學生為宗旨，把開展好課后服務作為一項重要工程來抓，切實增強教育服務能力。并以“雙減”為抓手，探索減負增效的育人路徑，讓學生在學校的學習生活中享受幸福，健康成長。
為切實貫徹國家“雙減”政策，落實立德樹人根本任務，減輕學生課業負擔，促進學生全面發展，我單位立足實際，創新機制，精準施策，積極探索“雙減”和課后服務新路子，為學生健康成長奠定基礎，取得了初步成效。
加強組織領導，推進建章立制
鎮學區成立了“雙減”工作領導小組，制定了實施方案和行事歷，完善了各項管理制度。轄區各小學校長是“雙減”及“五項管理“工作第一責任人，德育主任分管此項工作，按照“一校一案”制訂了工作方案和管理制度，規范了辦學行為，為“雙減”工作的開展奠定基礎。
堅持學習培訓，強化宣傳引導
鎮學區及各小學分別召開教職工會議，全面學習“雙減”相關政策、文件，深刻理解“雙減”工作的深遠意義。通過召開“雙減”背景下（20__版）義務教育新課標解讀會、“雙減”背景下課后服務模式探索培訓會等，提升了教師的理論水平和實踐能力。為了加強宣傳引導，通過公眾號、QQ群、微信群、朋友圈等平臺和自媒體向社會宣傳“雙減”政策。通過召開家長會、主題班會，印發《致家長一封信》等方式，使“雙減”政策家喻戶曉，人人皆知，營造濃厚的輿論氛圍，形成了良好的工作合力。
規范辦學行為，落實“五項管理”
鎮學區和各校制定了“五項管理”相關制度，細化措施。尤其在作業管理方面，一是制度精細化。鎮學區制定印發了《作業管理細則》《作業審核公示制度》《作業定期評價考核制度》等相關文件，為減輕學生作業負擔奠定了基礎。二是作業動態化。在不斷地探索實踐中，我們總結出了“三三三”作業模式，即：三個部分、三個層級、三個等次。“三個部分”指學生作業由基礎性作業、拓展性作業、發散性作業組成，基礎性作業為必做題，拓展性作業和發散性作業為選做題。“三個層級”指學生完成三個部分的作業定為A級；完成兩個部分的作業定為B級；只完成基礎性作業，定為C級。“三個等次”指教師在作業批閱的過程中，根據學生的作業質量又分為三個等次，分別是A+、A、A-；B+、B、B-；C+、C、C-。學生可根據自身學業情況自主選擇每天的作業數量層級，使學生作業自主化、動態化、科學化。在作業形式上可布置書面作業、口頭作業、實踐性作業、趣味性作業及個性化作業，提高了作業的趣味性和實用性。“三三三”作業模式，既不把學生人為地分級定等，標簽化，固定化，又照顧了學生的學習差異，給學生提供了成長空間。三是作業單元化。學區召開了“雙減”背景下大單元作業設計培訓會，舉行了大單元作業設計比賽，提高了單元作業的統整性和系統性，減少了機械重復性作業，減輕了學生作業量。四是課堂生本化。嚴格落實精講多練、先學后教的教學理念，控制教師講授時間，落實學生主體地位，讓學生通過自主、合作、探究的方式完成學習任務，避免教師過度主導課堂、學生訓練不足、課后作業過多的問題。五是檢查常規化。各校建立了教學常規督查機制，每天對教案、作業及批閱情況進行檢查，定期通報，嚴把作業總量關和質量關。學區舉行了教案、作業集中展評，達到了教師互相借鑒、互相學習、控制作業數量、提高作業質量的目的。
在睡眠管理方面，學區制定了《學生睡眠管理制度》，督促家長對學生睡眠嚴格監管，通過問卷調查、入戶了解等方式，及時了解并解決存在的問題，保證學生充足睡眠。在手機管理方面，嚴格按照上級文件精神，制定了《學生手機管理制度》，通過家長會、班隊會、國旗下講話等形式宣傳小學生不當使用手機的危害。嚴格要求教師不用手機布置作業，不布置需要用手機完成的作業，提醒家長嚴格控制孩子使用手機、沉迷網絡游戲。在讀物管理方面，各校成立了讀物管理工作領導小組，根據《小學生課外讀物進校園管理辦法》全面進行自查自糾。要求全體教師不得組織學生征訂教輔資料。要求學生讀經典、讀名著、讀正能量的書。在體質管理方面，各校嚴格按照課程標準，開足開齊體育課、活動課，堅持常態化開展“兩操”“一課間”活動，保證學生每天體育鍛煉1小時。并組織開展“兩操一課間”展評、運動會等豐富多彩的體育活動，增強了學生提質。
實施課后服務，創新發展特色
學區制定了《課后服務實施方案》，探索了符合實際的“一三五”課后服務模式：“一”是“圍繞一個中心”：以學生需求為中心提供個性化課后服務；“三”是“建好三個機制”：工作推進機制、協作共育機制、評價考核機制；“五”是探索了作業輔導、課外閱讀、社會實踐、興趣社團、科普教育為主的五種服務活動，形成內容完善、載體豐富、常態參與的課后服務體系。各校根據學生的興趣愛好，打破班級、年級界限，成立了閱讀、美術、音樂、科技、體育、舞蹈等社團，使學生愉快地享受課后時光，培養特長，發展個性。學區先后開展了“互觀互學互比”課后服務成果展評、“閱讀紅色熱土、吟誦山水汭豐”主題戶外閱讀、“學生勞動技能大比拼”、校園文化藝術節等活動，全面檢閱了“雙減”政策實施以來學生的課后服務成果，拓寬了學生視野，發展了學生的個性特長，培養了學生勞動技能，提升了學生的綜合素養。
探索評價方式，強化質量評估
為深入貫徹中央關于教育評價改革及“雙減”工作要求，落實縣局《涇川縣義務教育學校考試管理實施細則》精神，學區根據學生年齡特點及認知水平，探索了“5+2”質量評價模式，“5”是五個實施步驟，即：“出示題目—學生舉手—隨機指定—現場展示—評分定等”；“2”是兩個統計步驟，第一個步驟為單項題目得分=本題賦分x舉手率，第二個步驟為總得分=單項題目得分之和。根據最終結果分析研判科任教師教學效果。這種融知識性、趣味性、競爭性和益智性為一體的綜合素質評價方式，讓學生在思考、交流中展示所學知識，同時培養了學生的語言組織能力、口頭表達能力、思考應變能力、知識運用能力、解決問題能力，提高了學生的學科素養。這種方式既評價了教師的教學效果，又減輕了學生的考試壓力，使質量評估工作更加簡單快捷高效。
以上所做工作只是為我們的一點探索，今后，我們將繼續完善“雙減”工作推進機制，構建橫向全覆蓋、縱向全貫通的管理體系，嚴格落實“五項管理”，規范辦學行為，提高學生綜合素質，促進全面育人，切實把“雙減”及課后服務工作抓好抓實，為教育教學工作高質量發展夯實基礎。