根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于2023-2024學(xué)年全省中小學(xué)(幼兒園)校歷時間安排的通知》和《貴陽市中小學(xué)2023-2024學(xué)年度校歷》，2023年貴陽中小學(xué)暑假開學(xué)時間：小學(xué)8月21日，7-8年級8月21日，9年級8月7日。
2023年貴陽高一高二年級暑假開學(xué)時間是8月21日，高三年級開學(xué)時間是8月7日。
1、調(diào)整作息，養(yǎng)好精神
很多孩子在假期都是晚睡早起，如不及時調(diào)整好生物鐘，長此以往不僅會影響孩子的學(xué)習(xí)，還會對身心健康產(chǎn)生影響，那么如何調(diào)整作息呢?至少開學(xué)前一周，每天提早入睡時間，直至調(diào)整為開學(xué)作息時間。保證充足睡眠時間，小學(xué)生每天睡眠10小時、初中生9小時、高中生8小時;午休不宜過長，20至30分鐘最佳。
2、合理膳食，營養(yǎng)均衡
家長在準(zhǔn)備食物時要盡量做到營養(yǎng)均衡搭配。三餐以主食、蔬菜和肉類組合，孩子處在生長發(fā)育期間，奶類、蛋類要攝入充足，注意防止?fàn)I養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩;控制脂肪、糖類攝入過量，少吃盡量不吃膨化食品;零食可以以水果和堅果為主。
一般來說，秋季開學(xué)日期是在9月1日或之后。但是，具體的開學(xué)日期可能因地區(qū)和學(xué)校而異。在某些情況下，學(xué)校可能會選擇在7月或8月開始新學(xué)期，以便在正常的9月開學(xué)前完成一些教學(xué)任務(wù)。但是，這種情況并不常見。
在中國，學(xué)校通常將每個學(xué)年分為上、下兩個學(xué)期。上學(xué)期從秋季九月1日開始上課，到第二年的農(nóng)歷臘月初十左右(或一月中旬，東北地區(qū)多為1月上旬)左右結(jié)束。此時各學(xué)校開始放假，而這個假期正處于中國寒冷的冬季，就稱為寒假，寒假一般正月十五結(jié)束。
下學(xué)期從春季二月中旬(陰歷正月十六)開始上課，到六月底或七月上旬結(jié)束，各學(xué)校又開始放假，而這個假期正處于中國最炎熱的夏季，暑氣逼人，就被稱為暑假。如今大部分學(xué)校的暑假時間是6月底至9月1日，每個省份幼兒園、中小學(xué)放假時間可能各有不同。
1、檢查暑假作業(yè)，查漏補(bǔ)缺。作為家長在暑假結(jié)束前，要先看看孩子的暑假作業(yè)完成情況，如有沒做完的，要及時督促孩子完成。有些不會的題目要給孩子講解明白再下筆做。
2、孩子在開學(xué)之前，最好提前預(yù)習(xí)新的功課，最好做到心中有數(shù)。比如語文課文要熟讀，數(shù)學(xué)下學(xué)期要學(xué)哪方面的知識，英語的難易程度，這些孩子都需要提前了解，之后才能有的放矢的學(xué)習(xí)。
3、整理學(xué)習(xí)用品，該提前購買的最好提前準(zhǔn)備好。比如現(xiàn)在三年級開始學(xué)習(xí)硬筆寫字。鋼筆是每個孩子在三年級時必備的學(xué)習(xí)工具，作為家長可提前給孩子準(zhǔn)備好。對于剛升入一年級的小朋友，提前準(zhǔn)備好鉛筆，橡皮和卷筆刀都是有必要的。
4、提前改掉暑假里養(yǎng)成的壞習(xí)慣。比如晚睡晚起，每天看電視或電腦幾個小時，天天呆在空調(diào)房里不出門。這些壞習(xí)慣在暑假結(jié)束前統(tǒng)統(tǒng)都要改掉。告訴孩子暑假馬上結(jié)束了，要收收心學(xué)習(xí)了，不能像在暑假期間這么散漫了。
1、開展新學(xué)期計劃
從假期的無序到開學(xué)的有序，生活狀態(tài)的突然改變可能會讓孩子們感到不知所措。因此，同學(xué)們可以與家長共同擬訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃：新學(xué)期需要重點(diǎn)提高哪些學(xué)科成績、家長怎樣配合等，以此來提高掌控感，重拾學(xué)習(xí)狀態(tài)，消除假期結(jié)束后的失落。
2、加強(qiáng)家校聯(lián)系
教育需要家庭和學(xué)校形成合力。在開學(xué)前，家長們要積極配合老師做好開學(xué)準(zhǔn)備，根據(jù)學(xué)校實(shí)際參與到學(xué)生體檢、心理調(diào)查、家長會等工作中。在開學(xué)后，家長也需要主動聯(lián)系老師了解孩子的適應(yīng)情況，加強(qiáng)家校聯(lián)系，共同助力孩子的成長與發(fā)展。
開學(xué)安全注意事項
1、同學(xué)們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，上下樓梯時要靠右輕走，不要在樓道走廊里追逐打鬧，嚴(yán)禁翻爬扶欄等危險區(qū)域。
2、不摸、不動滅火器材、電線、各種開關(guān);為防止火災(zāi)和意外事故，除實(shí)驗室外，所有教室及其他場所嚴(yán)禁違反規(guī)定使用明火。
3、在學(xué)校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預(yù)防意外事故。