菊花的最佳搭配食材是哪些呢?菊花茶傷胃還是養(yǎng)胃?下面給大家分享一些關(guān)于菊花的最佳搭配食材是哪些呢?希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
菊花+枸杞。取適量菊花、枸杞放入杯中，注入90度的熱水，悶蒸片刻，待完全激發(fā)出菊花的香氣，枸杞也吸收飽滿，茶湯微黃發(fā)亮，聞起來淡淡的清香。
菊花+山楂。山楂味微酸，主要用于食欲不振、達(dá)到健脾開胃，增加食欲的效果，搭配菊花，味道酸甜可口，清新有味。
菊花茶是一種常見的中藥茶，具有清熱解毒、消炎利尿、鎮(zhèn)靜安神等功效，是否傷胃需要根據(jù)具體情況分析。
1、養(yǎng)胃：如果適量飲用具有清熱解毒、舒緩神經(jīng)和利尿的作用，能夠在養(yǎng)胃方面起到一定的作用。比如對于體內(nèi)熱氣較重，有胃部不適的人，菊花茶的清熱解毒作用可能有助于緩解胃部癥狀。菊花茶中的鎮(zhèn)靜安神成分可能對于因精神緊張引起的胃部不適，有一定的舒緩作用。
2、傷胃：如果是有胃部疾病，或者體弱虛寒的患者，喝菊花茶就可能會造 成傷胃的情況。比如患有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多等問題，菊花茶中的酸性物質(zhì)可能會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適。另外，體弱虛寒的患者胃腸功能較弱，菊花茶的寒涼性質(zhì)可能進(jìn)一步加重胃寒，導(dǎo)致胃部不適、消化不良等癥狀。
小紅菊(原種)：多年生草本，高15-60厘米，有地下匍匐根狀莖。莖直立或基部彎曲，自基部或中部分枝，但通常僅在莖頂有傘房狀花序分枝。中部莖葉腎形、半圓形、近圓形或?qū)捖研危ǔ?-5掌狀或掌式羽狀淺裂或半裂，全部裂片邊緣鈍齒、尖齒或芒狀尖齒。根生葉及下部莖葉與莖中部葉同形，但較小;頭狀花序少數(shù)(約3個)至多數(shù)(約12個)在莖枝頂端排成疏松傘房花序，少有頭狀花序單生莖端的。總苞碟形，;總苞片4-5層。全部苞片邊緣白色或褐色膜質(zhì)。舌狀花白色、粉紅色或紫色，舌片長頂端2-3齒裂。瘦果長2毫米，頂端斜截，下部收窄，4-6條脈棱。花果期7-10月。
降血壓菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。
明目菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有一定作用。
提神菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，可延緩衰老，增強(qiáng)體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。
1、胎菊：胎菊一次泡3-4朵左右即可，用胎菊泡茶時，不要超過5朵，對于低血壓的人來說，最好不要超過3朵，避免引起不好的效果。胎菊放水浸泡后，花骨朵都是呈緊閉的狀態(tài)，這樣能更好的保存香氣。
2、菊花：菊花一次性泡4-5朵左右，用熱開水沖泡，可以跟枸杞、綠茶等混合浸泡飲用。