時光閃閃呼呼，我也逐漸的迷了雙眼，一時間，我才發覺自己已經步入了正式的工作中了。我如常所愿的成為了一名祖國的園丁，而我身上的責任也越來越大，他人寄予在我身上的希望也越來越多了。這讓我有些悲喜交加，首先是能夠有這樣的能力讓我感到很自豪，但是有多大的能力就要承載著多大的責任，這是一件讓我很有壓力的'事情。所以對于這一個方面，我作為一名新教師，多多少少是有一些焦慮的。所以這次培訓中，我非常嚴肅的對待了，且在之后認真的做了鞏固和學習，在此我想就這一次培訓談一談自己的體會。
成為一名教師一直以來都是我的目標和理想，我一直都很想站上那三尺講臺，我也一直很想挑戰一番自己，看看自己的能力到底如何。以前考教資的時候，我就開始想象，當自己真正的成為了一名人民教師，自己該制定一個怎樣的計劃，三年之內取得怎樣的成績，五年之內取得怎樣的進展，這一切我都開始有了勾畫，但是當我真正的踏入了這扇門之后，我發現這件事情并非我想象的那么簡單，我之前所有的計劃也要有一些改變了。
這次培訓中講到了一點就是，作為一名教師，我是應該把自己的發展放在第一，還是學生的發展。一開始我們走入這一份事業，誰不是想去實現自己的理想和價值呢，這時候我們所認識的其實還不包括“責任”這一點，想著實現自己的價值，當然是我們人之常情，但是作為一名教師，首先要放在心里的，還是學生的發展。學生們，家長們把所有的希望和信賴投注于我們的身上，而我們想要真正的完成好自己的使命，履行自己的責任，首先就要從學生出發，將孩子們帶上了一條正確的道路，我們個人的價值也會得到體現，所以做一件事情，首先要找到根本，其次才是進行修改和推進。這是尤為重要的一點。
我知道自己現在還有很多的不足，我也知道自己平時有很多的方面都沒有做的很好，但是我相信自己只要肯去努力，只要愿意去奮斗，這一切都不是難題，我也一定可以把這一份責任承擔好，不辜負這么多人在我身上寄予的希望和光亮。我也不會辜負學校領導的期待，一定會好好的做好自己的工作，將我的學生帶上一條更加光明的道路。
我有幸參加了90學時中學科學教師培訓班，這次培訓分為理論學習和實踐學習兩個階段。在理論學習階段，我們有幸聆聽了八位名師、專家的精彩講座，讓我受益匪淺，解決了我在教學中的一些困惑，明確了今后努力的方向。實踐階段，我們在實驗中學、赤城中學、外國語等學校參加了多次級研討課，聽了8節科學課，每一位上課教師給我留下了深刻的印象。讓我學到了不少知識，懂得了如何正確把握教材，根據學生的特點，進行教學。以下是我的點滴體會：
一、在名師專家講座中收獲理論
1、精心備課，提高課堂效率
在培訓的第一天，我們就有幸聆聽了省教育廳教研室的王耀村的關于《課堂教學的有效性設計》的講座，都讓我明確了今后教學中一定要做到首先認真解讀教材，從“讀懂教材”走向“發掘教材”，其次是要解讀學生，了解本班學生的閱讀水平，了解起點，尋找合適的教學方法。最后在教學過程的設計中，要兼顧科學的實驗和學生的主體性，優化教學過程，使學生在學習過程真正得到發展，得到提高。
2、樹立教師專業成長的新觀念
玉環教研員鄭青岳老師的關于《走向探究的初中科學新課標》他從教育價值觀談到學校里應該培養“靜如處子，動如脫兔”的有活力的學生，有思想的教師，就要“喚醒”學生，把學習的主動權還給學生，“以學論教，少教多學”。我們教師在教學中要學會傾聽、溝通、解決問題;教育學生就是要愛他、幫助他、成全他，讓他健康成長。
3、學習新課標，明確閱讀教學的目標
實驗中學葉文正老師，帶我們一起學習了新課標，讓我們進一步明確了科學教學的目標。新課標的核心理念：“提高每一個學生的科學素養。”新課標比以前有了適當的減負，更加重視學生的動手能力，教學內容做了部分調整。
二、 在實踐培訓中收獲要領
實踐階段，我們在實驗中學、赤城中學、外國語等學校參加了多次研討課，聽了8節科學課，
其中許老師的課給我留下了深刻的印象。接下來的評課，更是讓我學到了不少東西。“關注發展方向，研究現實問題”上課老師講述了自己在磨課過程中的點滴感受，評課老師簡練的語言，評得恰到好處，，讓我進一步明確了科學課該怎么上。要關注方向，一課一得。“要教什么——學生的起點——怎么教”。
在聽了那么多的課后，使我深刻地感受到“教無定法，貴在得法”。從他們身上，我不僅學習了教材處理技巧，更讓我學到了一些細節的處理，課堂教學的機智。我想課堂中我們要真正做到關注學生，準確把握好每個階段的目標，關注重難點，以提高課堂的效率。作為教師要全面掌握學科知識，才能在教學中做到更好的處理教材，把握住教材的難點，才能讓學生真正走進我們的語文課堂。
三、今后努力的方向
1、樹立終身學習的目標，不斷提升自己。
(1)樹立終身學習的觀念。當今社會、科技飛速發展，只有不斷學習，方能與時俱進，以全新的眼光觀察和指導自己的教學工作，時代對教師提出了非常高的要求，教師要學習的東西越來越多元化，多學科的知識都要涉及，無論是哪方面的知識都要懂一點方能勝任新時期的教學。
(2)向同行學習，不斷提升自己。這次培訓，接觸到了許多優秀的教師同行，他們不但有著扎實的教學功底，更有著銳意進取的鉆研精神，他們不怕苦不怕難，與他們探討、交流，不僅使自己在業務上有所得，更在思想上時刻提醒自己，化緊迫感和危機感為動力。社會不斷發展，競爭日益激烈，只有自己不松懈，堅持學習教育理論，同時在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過硬的業務水平，更有教師具有的道德情操，才能適應新時代的教學。
(3)把學到的觀念方法落實在教育教學工作中。幫助學生確定適當的學習目標，指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習興趣，充分調動學生的積極性，為學生提供各種便利，為學生服務，建立一個民主、寬容的課堂氣氛，與學生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅，能夠承認過失和錯誤。
2、不斷學習，提高教育教學能力
1、育人能力：(1)重于觀察、勤于了解、樂于交流、善于溝通。(2)細心培養，精心塑造，耐心轉換、愛心評價。要善于差異評價，提倡無錯評價。
2、教學能力：(1)課前設計能力：要領會課程標準、激活教材內容。(2)課堂駕馭能力：要嫻于技能、勝于調控、精于啟發、善于表達。語言表達要準確規范、樸實、風趣。(3)課后反思能力：體現了知識再認識、方法再改進、過程再體驗，體現后再提升能力，反思是教師提高教學水平的助推器。
3、科研能力：
提高教科研能力是當務之急：在目標上關注個體潛能發揮;在模式上關注個體主動探究和情感體驗;在策略上，關注自主學習與受導學習統一。教育由以本為本變為以人為本，教師由控制者、評判者轉向參與者、引導者，學生由接受型轉向探究型與接受型相結合。
本次培訓，讓我受益匪淺，給我帶來了沉甸甸的收獲，同時給我的教學生涯注入了新鮮的血液，更讓我明確了今后努力的方向。我想我需要的是不斷的學習，反思。
轉眼一年的時間已結束了，經過這一年的培訓，收獲很多。現將我學到的經驗總結如下：
一、提高認識，增強了職業幸福感。
專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地烙印在我的心中。特別是楊和平專家《主動成長收獲幸福》的專題講座，真是心生感慨，讓我受益非淺，讓我懂得從平常的工作中去體驗幸福。我們老師面臨著來自自身、學校、家庭、家長等各方面的壓力，面對如此重大的壓力，我們必須先學會愛自己，要學會調節自己的心態。作為教師要學會調試自己的心理，同時還要學會與學生溝通，用陽光般的心態積極面對學生，才能有良好的教學效果.
魏書生說過：當你每天都能把這些極小的事情做得有滋有味，有聲有色，從從容容，快快樂樂，如詩如畫，如舞如歌的時候，你自然在天天盡到了生存責任的同時，每時每刻都能享受到生存的快樂與幸福!回顧自己多年的教學經歷，我發現自己一直在成長著，不斷地困惑，不斷地摸索，不斷地收獲著幸福。成長的感覺真好!我在忙碌與進取中漸漸地走向成熟。我會為我的夢想繼續努力，在以后的路上，會有平坦也會有泥濘，但既然選擇了遠方，我只會一如繼往地風雨兼程。
我堅信收獲的季節會隨之而來，我終會收獲專業發展帶來的幸福，收獲來自學生給予的幸福，收獲物質回報饋贈的幸福，收獲來自家庭倍增的幸福，收獲職業歸屬產生的幸福。
二、夯實了專業知識基礎。
作為一名教師，首先應該具備的就應該是全面系統的學科本位知識。以往，我只是研讀一些與之相關的資料，習慣于積累一點一滴的知識素材。通過學習，在這里所有的學習內容一目了然，科學系統，有標可依，有律可循，學習起來方便至極。這個學習頁面的課程設置，突現了以學科為基礎，以問題為中心的特色。在這個學習頁面上，通過專家引領，幫助我進一步領會了新課程的教學理念，讓我對學科教學有了深入的理解與思考;通過參與學習、反思體會，幫助我準確地把握了學科的主要教學內容及教學的重難點，幫助我認識并掌握了教學的新方法、新手段，并且能夠有效地運用到自己的實際教學中去。
三、要熱愛自己的學生
教師必須關愛學生，尊重學生的`人格，促進他們全面健康地發展。這種熱愛，首先應該是溫暖的，是充滿情感和愛的事業。作為教師，應該多與學生進行情感上的交流，做學生的知心朋友、這種愛也需要教師對學生傾注相當的熱情，對他們給予各方面的關注，從心靈上、思想上、身體上、學習上去關心、熱愛、幫助，把教學中存在的師生的“我”與“你”的關系，變成“我們”的關系。愛使教師與學生在相互依存中取得心靈的溝通，共同分享成功的喜悅，分擔挫折的煩惱。
總之，我通過這一年的培訓，總感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名新教師，要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業知識和教學水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學工作，從而真正成為一名合格乃至優秀的教師，為我們國家的教育事業，為我們教師的發展壯大做出自己應有的貢獻。
本次活動是由臨沂市儀器站，市教育局，市人社局共同舉辦。梁局長和劉站長對這次培訓作重要講話：本次培訓活動受到了教育局和學校領導的高度重視。組織了全市各中學的實驗教師參加了本次培訓，本次培訓中人員多，培訓內容豐富、精彩，給全市廣大實驗教師充了電。廣大的實驗教師也能從實驗需求、教育教學和自身的發展情況出發，積極主動的參與到學習當中來，保證了培訓活動的順利進行。為全面貫徹教育部《中小學實驗室規程》和《中小學理科實驗室裝備規范》，進一步提高我市實驗教師的綜合素質，加強全市實驗教師隊伍建設，重點學習實驗室的管理，儀器的借用、使用、維護、管理、損壞、賠償等方面。
本次培訓活動的目的主要是通過實驗技能培訓、實驗室的規范管理、實驗員的工作要求等方面使實驗教師全面發展，在科學素養、科學態度、科學知識、教育理念等方面有較大幅度提高，進一步提高全市中學實驗教師的整體素質和專業技能水平，使之能更好的承擔實驗室繁重的教育工作任務，又能嫻熟地指導學生進行實驗操作，進一步培養中學生動手實驗操作的能力和科學探究的欲望。同時針對當前我市中學實驗教師實驗教學能力薄弱，實驗儀器配備不齊，師資力量薄弱的現狀，本次培訓以實驗室的管理為主要內容，同時進行一些理論知識的輔導，用以指導教學實踐。在培訓期間安排了專家進行了精彩的演講，用大量的圖片和視頻等手段，對實驗室的管理進行了詳細的培訓。最后又安排了教師考試，對兩天來的學習情況進行考查，使教師能及時查找自己知識上的不足之處，及時的彌補。我們都認真的做好筆記，受益匪淺，在所有學員教師不斷的努力學習和專家的認真講解之下，實驗教師整體的業務能力有很大的提高，教師的操作水平得到提高，我們的培訓活動取得了一定的效果。
今年，我有幸參加了“國培計劃”。回顧培訓期間的點點滴滴，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析、論文撰寫的理論培訓，也有觀摩課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。一段時間的培訓學習，讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積淀，也有教學教研技藝的增長，以下是我的體會。
首先，通過這次研修，自己進一步明確了教師專業化成長對教師個人成長的作用，自己在教學中多了些反思，我們很多時候考慮問題的時候都是說學生的多，很少能夠從自身出發，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進等等。在教育這塊熱土中教師的職業道德對教師起著決定作用，也許態度決定一切就是如此吧。
我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能，使之有效地指導平時的教學工作。并在課例跟進后，用新的練習設計理念指導我的教學，在不斷總結的基礎上重新發現，如此用心的循環往復，是因為培訓班的課例研究讓我從有力，變得更加有心。同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。
其次，專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對小學音樂的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的語文指明了方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯系，針對性、操作性很強，很有實用價值。
第三，我非常認真的聽看專家老師的報告，認真做讀書筆記，力爭重要的內容記在筆記上、領會在心里、落實在教學實踐中。關于師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。
以前在教材的處理上，我發覺自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有很多的東西沒有真正研究透。通過學習，我受到了啟發，今后教學時必會真正研究透教材，敢于質疑，敢于挖掘，敢于挑戰常規，并且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢于挑戰，不盲從，不迷信。