1.首先要感謝作為底座的楊升超、陳偉江、陳治，十幾個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。公司的發展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們俯首甘為孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業的希望!
2.每個游戲都會遇到很多困難，面對不可能完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實工作中需要去體驗和運用的嗎?
3.團隊，不是群體，一個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。我為人人，人人為我，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。
拓展訓練結束了，我們戰勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們取得好成績，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發揮集體的智慧，個人的潛能都有效發揮出來了。
在我記憶的最深處是軍訓時留下的美好的回憶。軍訓雖苦，但現在想起來，倒也是一段挺有趣的時光。一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀律。一天的軍訓終于把同學們原本種.種美好的設想擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。
我們在的操場上，一動不動像一個個木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們威的煎熬。太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。
四天的軍訓轉眼就過了，但四天魔鬼訓練讓我銘記在心，這四天學到的東西更是不能忘。在軍訓中，很苦很累，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機嗎?經過這次軍訓我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
不得不說軍訓的確是一件讓人難忘的事，過程很累，但是我們收獲得太多太多，很感謝能有這樣一次讓我又一次而成長了。
我敢說，倘若沒有軍訓，我們班的同學不會這么快熟絡起來。這一次的軍訓真的讓我有很深的感觸，我深深的體會到了軍人之間的那種感情，那種不拋棄不放棄團結一心的凝聚力。剛從高中畢業的我自然是非常期待大學生活的，暑假期間親戚朋友都來告訴我他們的大學經驗，其中就強調了軍訓，非常辛苦，比高中還要辛苦，但是不同大學軍訓有差異，所以我就趁著這次暑假天天去健身房鍛煉。高中三年，我都沒有怎么運動過，除了學校組織的早操和晨跑，其余的時間，我都是在學習，就我這點鍛煉量，去軍訓肯定要暈倒，到時候臉就丟大了，所以我決定增強自己的身體素質。
這一練就是三個月，我長了點肌肉，我想應該可以足夠應對接下來的軍訓生活了。等到了軍訓真正到來的時候，我的確是比很多同學都輕松，但是我也非常累，和同學們相比，我就少了肌肉酸脹的感覺。第一天的站軍姿可把我們累了個夠嗆，差點就堅持不下來了，頭一回就讓我們站了半個小時，全然想不到軍訓會這么快就進入狀態了，我們心里都沒準備好，就這樣開始了，原本以為會有一個講話，但是并沒有，總教官來了就直接讓我們站軍姿。那一刻，我們才醒悟，不論軍訓又沒有開始，在我們穿上軍裝的那一刻，我們就已經是總教官的一個兵了。
軍訓期間，和教官發生沖突是每一屆都會遇到的事情，但是大學不同于高中，我們長大了，更懂事了，在我高中的時候，還有同學頂撞過教官，但是到了大學，我們班并沒有出現頂撞教官的情況，到時同學與同學之間發生了小小的摩擦。
起初，因為幾位同學沒能夠堅持下去或者動作不達標，甚至有偷懶現象，教官直接讓我們全體跟著受罰，次數多了自然就會有同學抱怨。聽到抱怨的教官更加憤怒，直接罵我們沒有集體意識，我們是一個班級，動作沒做好的同學自己沒有意識到自己的錯誤，連累了集體，不為集體考慮，只為自己輕松，而班級的同學在這幾位同學受懲罰時，起初并沒有主動沒跟著一起做，而是在看戲，才引起教官的不滿。回頭想起來，教官說的確實有道理，我們是錯了，我們是一個班級，在將來便是一個整體，任誰出去都是代表著我們班，遇到困難就要互相幫助，沒有凝聚力的班級就是一盤散沙。
這次軍訓真的讓我收獲了太多太多，在軍訓檢閱的那一刻，我們才認識到真正團結的集體是怎樣，大家朝著同一個方向共同努力，共同拼搏，正因為我們緊緊抱在一起，才能度過一次又一次的難關，不畏艱險。
七天的軍訓下來，這個時候的我感覺時間很快，這是很奇怪的，這跟一開始是完全不同的，在一開始的時候我覺得軍訓是很慢的，在訓練的時候我覺得時間很慢，這大概是因為我們在訓練的時候總是重復這一個動作，一遍不過就再來一遍，這是對我們毅力跟耐心的一個考驗，在軍訓當中我把這看做了一些負面的東西，現在七天的時間過去了，我對這短軍訓實在是懷念，現在又多了一些不舍。
這重感覺是很奇妙的，一開始的累的，到現在累的充實，累的開心，七天的接觸我喜歡這種感覺了，我覺得我們在一起訓練的時候就是最美好的時候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其實我們第一天來的時候，訓練是很糟糕的，那個時候就覺得我們都不在一條線上面，很難達成一致，現在我們已經磨合很多了，真的很珍貴，軍訓接近尾聲了，我們這個小團體也從生疏到現在的熟悉，真的很感慨。
其實軍訓就像是一個賽跑，我們都在一條起跑線上面，但是不同的是我們是一起到達終點的，這個比賽沒有競爭，有的只是團結，有的只是幫助，七天的時間過來了，實在是讓我看到很多的東西，我一直把軍訓這件事情當作非常具有挑戰的事情，我也知道這是一個很珍貴的東西，軍訓到現在盡管只有僅僅七天的時間，但是我實實在在的成長了，我們當中每一個人都成長了，在生活當真有點不僅僅是這些，就像我剛剛說了這個就像一個比賽，我們都是同時到達了終點，這次的軍訓對我們都是一個考驗，我們每一個人都在努力。
現在的寫下這份心得其實是不舍的，七天的時間真的是過得很快，盡管在一開始我對軍訓不是那么感冒，很多時候就覺得軍訓很累，前面幾天的時候我總是對自己質疑，因為自己也沒有經歷過軍訓，這次的軍訓實在是一種對我的挑戰，我很珍惜機會，我對自己未來的目標現在也是很清晰，軍訓讓我現在更加的堅定了。
現在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未來的學習需要我有這么一段軍訓的經歷，高中的學習是緊張的，抗壓能力一定要好，其實我對自己也是很充滿信心，這些信心來自我們對這次軍訓的熱愛，也來自于內心那份堅定，通過這七天的軍訓我覺得自己成熟了，最直接的就是不輕言放棄，我相信在接下來高中生涯也會是這樣。
夏日清晨，空氣濕熱。朝霞還未完全消散，隨著一聲鏗鏘有力的軍哨聲，我們邁向初中生活的首階——軍訓。
追隨時光，品味軍訓中那黃連般的苦楚。
軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的操場。
一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒我們這些人就被太陽曬得無精打采的。
在烈日下曬得滋味可真不好受，無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發著身體里的全部力量，炙熱地烤著大地。我們在烈日下練習站軍姿、稍息、立正，教官在隊伍中來回穿梭，還不停地講述這站軍姿的要領：“頭放正，眼鏡目視前方，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
時間一分一秒地過去了，每一分都像過去了一年，蝸牛似的一步一步，慢條斯理地從身邊爬過，我不禁抱怨到：“為什么要說時光匆匆如流水?還不如說是時光漫漫如蝸牛呢!”
一上午過去了一半，我卻感覺過了五個春秋，當教官宣布全體休息的時候，班里叫苦聲響成一片。所有人開始坐在地上，用手擦汗。我就在想：“后面的日子可該怎么過啊?”
休息夠了，我們便繼續練軍姿，頂著烈炎，頂著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直就是一種煎熬。但又輾轉深思：為何要軍訓?是可以磨煉意志，讓我們深切體會到軍人過何生活?想到這里，背挺得更直了，原來模糊的眼神變得堅定。在此之間，我們還要經過時間的考驗，但我們堅持了下來，從中無不艱辛。
追尋時光，品味軍訓中不盡的甜蜜。
凡事從來都是苦樂交織。短暫的休息時間讓嚴肅的教官變得親熱起來。有的時候我們還會和教官嬉笑打鬧，教官也露出了久違的笑容……
在星期六下午進行了一場比賽，我們榮幸獲得了特等獎，但這時教官也偷偷地走了。相處下來的這幾天，雖然教官對我們很嚴厲，但是也很仁慈。教官走了還有點舍不得呢!
雖僅四天半，但我體會頗多，給我留下了不可磨滅的印象，在這些天里，我學會了堅持、團結。
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