當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢?下面是小編帶來的有關幼兒園體能跑的培訓心得體會，希望大家喜歡。
偉大的教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。 幼兒的天性，表現為好動、好奇、好模仿等特點，如果采取簡單呆板的教學模式，幼兒是難以接受的，應當采取富有趣味性的教育內容和教育方法，善于誘導他們，以促進幼兒良好的個性品質的形成。通過創設生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協調發展。本次宋焰老師的活動讓我對“如何在幼兒園開展體育游戲”有了一個全新的認識：
1、 創設幼兒生活中的場景，引起幼兒的活動興趣。
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產生強烈的興趣，他們特別喜歡扮演角色并將其在日常生活中表現出來，時時把自己幻想于情節之中，但體育活動中單純的動作練習不能引起幼兒興趣，會使他們易于疲勞、注意力分散、產生消極意識。根據這一特點，宋老師在活動的開始部分就以“我們今天一起去動物園，好嗎”做為活動開始的導語，讓孩子們一下子就投放到活動中，并提問“你們想坐什么交通工具，哪種交通工具最快?”為導入點，請幼兒扮演小飛機進行熱身運動。看似簡單的開始部分，卻體現了老師先進的教學理念。綱要中指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。”教師這種不著痕跡的教，才使幼兒有興趣的學。
看到宋老師的這節體育游戲的開始部分，讓我不由想到平時我們開展的體育游戲。雖然在平時我們在體育游戲中我們也會引用一定的情景去導入，如在《老貓睡覺醒不了》、《小青蛙跳荷葉》中也會使用情景導入，可是將情景導入與熱身運動相結合是我們平時優育游戲中很少使用。在平時的體育游戲中，我們經常按部就班的進行體育游戲，認為體育游戲中游戲環節才是孩子們的重點，往往忽略了游戲的情景化情節可以有效調動幼兒學習的積極性。“游戲是兒童的生命。”如何讓幼兒在有趣的過程中學習、鍛煉還需要作為老師的我們不斷反思，積極去探究。
2、 豐富的“角色形象”，有效地鍛煉幼兒的基本動作。
在本次體育游戲中，為了鍛煉幼兒走、爬、跳、滾等多種技能，宋老師以動物園為主導線，先讓幼兒模仿了各種小動物如小企鵝、小猩猩等動物的動作，利用豐富的角色形象，充分調動幼兒的已有經驗，讓幼兒鞏固基本動作。這種“讓幼兒主動學習” 的方法，讓我不由對宋老師的教學技能所折服。
讓我印象最深的是在練習環節中。由于很多孩子都想扮演小動物而不想扮演在地上滾動的香腸，在這種情況下，宋老師十分機智的利用孩子們經常玩的“石頭剪刀布”的游戲來巧妙化解。孩子們通過游戲合理找到自己的角色，讓活動順利進行。
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學習，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設施條件都是非常到位的。我們鄉鎮幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉鎮幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學，真正意義上的讓教師有機會去關注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學。當然，鄉鎮幼兒園要實行這樣的教學模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學，師資力量和教學場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內容是值得我們去學習的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調動了幼兒的情緒和鍛煉了幼兒的體能，使其達到了教師的教學目的。我對這堂課收獲很多，在以后的工作中將完善自己的教學方法，加強自己的教學水平，多觀察，多學習，多借鑒同行的教學方法，并開發出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的玩法。
在學校領導、年級組長的關心和支持下，在體育教師和各班主任的組織協調下，我校今年開展了豐富多彩、形式多樣的體育課外活動，現將本年度體育課外活動工作總結如下：
1、教務處制訂詳細的活動計劃，明確職責，固定活動檢查人員，在開學初召開全體教師和學生會，做好宣傳工作，使教師和學生明確活動的意義。
2、嚴格按照活動計劃和要求開展體育課外活動。任何人不得以任何理由占用學生體育課外活動時間和場地。固定活動場地和時間，提供形式多樣的活動器材。鼓勵學生利用自帶器材開張豐富多彩的活動。體育教師根據學生的個體特性，針對性指導學生活動。
3、加大檢查力度，教務處和體育組分別安排專人檢查，在檢查中發現問題及時向年級組長和班主任反潰
4、定期組織班級間的競賽活動，如航模比賽、跳繩比賽、乒乓球賽、廣播操比賽等增強學生的競爭意識，使學生樂于參加體育課外活動。
5、在活動開展過程中及時做好總結并保存相應的活動資料，以便今后不斷改進和對外交流通過組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活，不但促進了學生體格體能的完善和發展，而且培養了體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系。通過活動的參與，使學生形成民-主、公平、競爭的意識，使其不斷自我發現、自我完善和自我實現。
雖然我校的體育課外活動對學生的身心健康發展取得了一定的成效，但是還有許多不足之處，在今后的工作中我們將進一步完善，爭取使我校的體育課外活動開展的更加豐富多彩、更有意義。
在學校領導的帶領下，我們這學期把第七節課作為課外體育活動課，在這一點上，我的感慨非常多，第一，領導對我們體育課的重視度增加了。第二，提高了學生整體身體素質水平。第三，豐富了學生的課外生活。第四，增加了班級的團隊集體主義精神。第五，讓學生在緊張的學習當中卸下疲憊的軀殼，進入愉快放松的課堂環境等等。這些方面都值得我們去思考、去探索、去研究。
課中我們設定教學內容是，首先，學生轉載自經濟生活網、請保留此標記跑步熱身加徒手操，通過緊張有序的節奏讓學生充分拉伸身體各關節，從而很好的進入比賽狀態——班與班之間的對抗接力賽，再跑之前要做好幾項工作，一定要確立好兩班的男女人數相等并分好組，在規定的線后起跑，讓學生掌握好拿棒接棒的方法，強調途中跑的安全問題等等。
本著“友誼第一比賽第二”的宗旨進行班與班之間的比賽，在比賽過程中，大多數同學“酷”勁十足，興奮到了高-潮，就連沒有跑的同學都能為隊員加油助威，都想為班級體盡一份力。，但在這其中也存在不少缺點，跑完的學生沒有按照教師的規定站到自己的位置上顯得班級整體混亂，有的同學沒按要求拿棒導致掉棒，快跑到終點的學生仰著頭跑容易出現撞架安全問題，學生趁老師不注意出現替跑現象，為了掙第一出現口角問題等等，甚至有時還出現你意想不到的問題這時教師就得做好“迎戰”準備，及時讓學生能明白或者心服口服。如果要避免這些問題的出現就得課前做好布置，每組指定一個比較負責人的學生當輪流小組長或者體委時刻提醒他們應該怎么做啊，加強紀律教育等等。其次進行的班與班之間或者班內之間男女籃球賽，單人或多人跳繩，踢毽球，羽毛球，乒乓球，擲沙包，足球顛球游戲及自己創編形式多樣無器材的游戲，所以，在這一環節的活動各班的體育委員必須負起責任，課前一定要準備好器材，大多數學生才能活動起來，做自己想要進行的游戲，極少不愛參加體育運動的同學在那坐著，教師可采取讓活躍的學生帶動一下也可以對他講解一下參加體育活動的好處，讓她主動參與。
建議：1、在課前對學生加強教育，強調課堂紀律。2、可以變換花樣不斷的組織一些集體性的游戲。(時間長了學生對一種事物會產生逆反心理)例如：拔河比賽、背人接力賽、集體兔子舞比賽等等。3、可以讓學生在課上組織自己的興趣小組(以什么樣的形式都可以但必須要以體育方面有關)4、可以在課的最后讓學生進行總結評價提出課上應注意的問題，這樣教師也能及時的彌補課中的不足。5、對在課中對表現積極的班級、學生及時進行鼓勵與表揚，作出肯定。6、讓學生在活動課前準備多種不同的器材。7、要特別關注不愛參加運動的同學，時刻強調鍛煉身體的好處。8、提前告訴學生從體育組拿的器材按要求把器材歸還，以免丟失。
當今社會，隨著科學技術和人們生活水平的不斷提高，獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍，盼女成鳳心切，在家庭教育上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，再加上多數家庭住在新村高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉，許多不良癥狀也隨之增多(如：肥胖、體弱多病、膽小憂郁、恐懼、弓背等，心理和生理因素等)造成這些不利因素的主要原因是家園沒有真正完成共育，或者說是忽略了體育運動對孩子的重要性。所以在幼兒教育時期，合理安排和開展體育活動教育或運動會活動是很重要的。體育活動主要培養幼兒力量、耐力、速度、協調、靈敏、柔韌、平衡等方面的能力。
體育活動的價值主要有：1、促進幼兒的生長發育。2、促進幼兒認知能力的發展。3、促進幼兒意志品質的培養和良好情感的發展。4、促進幼兒社會性的發展。5、培養幼兒的良好行為習慣。
幼兒園體育活動的主要內容包括一下幾個：1、基本動作練習，幼兒運動能力主要分為走步、跑步、跳躍、投擲、攀登、鉆、爬等。2、基本體操練習，幼兒基本體操練習包括體操動作的練習、排隊和變換隊形。3、運動游戲活動，運動游戲活動以游戲活動為基本形式，以各種身體動作的練習為基本活動，以激發幼兒興趣和發展幼兒身體素質為主要目的。4、運動器械活動，運動器械活動包括固定類運動器械、中、小型移動性器械。
幼兒基本體操的意義：1、促進幼兒身體均衡發展，培養良好的身體姿勢，增強肌肉、骨骼、韌帶和內臟器官功能。2、學習不同方位、速度和節奏的各種動作，提高方位感、速度感和韻律感。3、統一信號統一動作，培養組織性和紀律性。幼兒園操節活動的實施現狀：1、早操活動內容形式單一。2、動作編排不科學。3、音樂選擇不恰當。
幼兒園體育課的開展主要從以下幾個方面入手：
1、突出幼兒在體育課的主體和地位
體育課的教育過程主要是幼兒通過自身從事各項身體動作的練習來發展各種動作技能。首先，教師要有強烈的目標意識，把幼兒身體動作和提高身體素質這一根本目標作為每節體育課的出發點和歸宿。第二，在體育課中，教師應為幼兒提供身體練習的機會和條件，保證幼兒運動的時間要充分，次數要恰當，教師講解、示范應簡明，避免過多的排隊，克服因體育器材少，活動內容貧乏或分組太少而導致等待時間過長的毛病。
2、在體育課中有目的地增強幼兒運動的密度
幼兒運動的密度是指幼兒參與實際運動的時間與總課時的百分比，據研究資料顯示，幼兒在體育課中合理的運動密度要求是：大班：百分之五十到百分之七十;中班：百分之三十到百分之五十;根據這個要求，增加幼兒運動的密度。
① 堅持教師精講、幼兒多練的教育原則
體育課中如果是上新的內容，教師要先詳細示范講解一到三次，緊接著馬上安排幼兒練習，教師巡視指導，觀察了解幼兒的練習情況，發現問題引導幼兒及時糾正。如果是復習的內容，教師要減少講課，有針對性地對普遍存在的問題再做重點講解示范一次，并讓個別幼兒示范，以使幼兒糾正，講解示范時要根據幼兒年齡特征進行，對于小班的幼兒，示范應多于講解，對于大班的幼兒，講解可以多一些。② 靈活地運用個人、小組、集體等組織形式有效地增加幼兒的運動密度
在一節體育課中，靈活開展集體、小組、個人等組織形式，能讓幼兒充分練習，
充分運動，達到恰當的運動量。例如：在教師傳授新動作、新技能，介紹新的游戲時，必須采用集體教學形式。幼兒練習時，應設法增加幼兒練習的時間和次數。教師可根據教材的特點、幼兒園活動場地的實際和器材數量等因素，合理選擇以下練習的形式：1、個人分散練習，2、分組練習，3、集體集中練習，4、多人合作練習。
3、精心設計體育活動的各個環節
體育課中有準備運動、隊列隊形練習、基本動作練習、游戲、放松運動等環節。教師在設計各個環節的時候，應考慮各環節需多長時間，重點、難點在哪里，應示范多少次，什么時候示范，需多長時間等。體育課各個環節要循序漸進，環環相扣，節奏緊湊，前面的環節應是后面環節的鋪墊。幼兒進行游戲時，要有多名教師專門輔導和保護。在游戲結束時重點做好身體的放松運動，此外，要充分做好課前的準備工作，保證體育課各個環節的順利開展。
4、幼兒參與體育活動的主動性
有趣味的適合幼兒水平的體育活動，能激發幼兒參與的主動性和積極性。為提高幼兒參與活動的主動性，采用以下方法：
① 以游戲為主
② 運用有趣味的道具和器材
③ 用競賽的形式，激發幼兒參與活動的興趣和積極性
④ 活動采用多鼓勵少批評的方法，充分挖掘幼兒的潛能
⑤ 借助音樂、唱節奏鮮明、感染力強、幼兒喜歡的音樂，激發幼兒參與活動的興趣
總之，在體育活動中，教師要科學地組織幼兒進行體育鍛煉，有效地促進幼兒基本動作協調，提高幼兒的身體素質。
當今社會，隨著科學技術和人們生活水平的不斷提高，獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍，盼女成鳳心切，在家庭教育上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，再加上多數家庭住在新村高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉，許多不良癥狀也隨之增多(如：肥胖、體弱多病、膽小憂郁、恐懼、弓背等，心理和生理因素等)造成這些不利因素的主要原因是家園沒有真正完成共育，或者說是忽略了體育運動對孩子的重要性。所以在幼兒教育時期，合理安排和開展體育活動教育或運動會活動是很重要的。體育活動主要培養幼兒力量、耐力、速度、協調、靈敏、柔韌、平衡等方面的能力。
體育活動的價值主要有：
1、促進幼兒的生長發育。2、促進幼兒認知能力的發展。3、促進幼兒意志品質的培養和良好情感的發展。4、促進幼兒社會性的發展。5、培養幼兒的良好行為習慣。
幼兒園體育活動的主要內容包括一下幾個：
1、基本動作練習，幼兒運動能力主要分為走步、跑步、跳躍、投擲、攀登、鉆、爬等。2、基本體操練習，幼兒基本體操練習包括體操動作的練習、排隊和變換隊形。3、運動游戲活動，運動游戲活動以游戲活動為基本形式，以各種身體動作的練習為基本活動，以激發幼兒興趣和發展幼兒身體素質為主要目的。4、運動器械活動，運動器械活動包括固定類運動器械、中、小型移動性器械。
幼兒基本體操的意義：1、促進幼兒身體均衡發展，培養良好的身體姿勢，增強肌肉、骨骼、韌帶和內臟器官功能。2、學習不同方位、速度和節奏的各種動作，提高方位感、速度感和韻律感。3、統一信號統一動作，培養組織性和紀律性。幼兒園操節活動的實施現狀：1、早操活動內容形式單一。2、動作編排不科學。3、音樂選擇不恰當。
幼兒園體育課的開展主要從以下幾個方面入手：
1、突出幼兒在體育課的主體和地位
體育課的教育過程主要是幼兒通過自身從事各項身體動作的練習來發展各種動作技能。首先，教師要有強烈的目標意識，把幼兒身體動作和提高身體素質這一根本目標作為每節體育課的出發點和歸宿。第二，在體育課中，教師應為幼兒提供身體練習的機會和條件，保證幼兒運動的時間要充分，次數要恰當，教師講解、示范應簡明，避免過多的排隊，克服因體育器材少，活動內容貧乏或分組太少而導致等待時間過長的毛病。
2、在體育課中有目的地增強幼兒運動的密度
幼兒運動的密度是指幼兒參與實際運動的時間與總課時的百分比，據研究資料顯示，幼兒在體育課中合理的運動密度要求是：大班：百分之五十到百分之七十;中班：百分之三十到百分之五十;根據這個要求，增加幼兒運動的密度。 ① 堅持教師精講、幼兒多練的'教育原則
體育課中如果是上新的內容，教師要先詳細示范講解一到三次，緊接著馬上安排幼兒練習，教師巡視指導，觀察了解幼兒的練習情況，發現問題引導幼兒及時糾正。如果是復習的內容，教師要減少講課，有針對性地對普遍存在的問題再做重點講解示范一次，并讓個別幼兒示范，以使幼兒糾正，講解示范時要根據幼兒年齡特征進行，對于小班的幼兒，示范應多于講解，對于大班的幼兒，講解可以多一些。② 靈活地運用個人、小組、集體等組織形式有效地增加幼兒的運動密度 在一節體育課中，靈活開展集體、小組、個人等組織形式，能讓幼兒充分練習，
充分運動，達到恰當的運動量。例如：在教師傳授新動作、新技能，介紹新的游戲時，必須采用集體教學形式。幼兒練習時，應設法增加幼兒練習的時間和次數。教師可根據教材的特點、幼兒園活動場地的實際和器材數量等因素，合理選擇以下練習的形式：1、個人分散練習，2、分組練習，3、集體集中練習，4、多人合作練習。
3、精心設計體育活動的各個環節
體育課中有準備運動、隊列隊形練習、基本動作練習、游戲、放松運動等環節。教師在設計各個環節的時候，應考慮各環節需多長時間，重點、難點在哪里，應示范多少次，什么時候示范，需多長時間等。體育課各個環節要循序漸進，環環相扣，節奏緊湊，前面的環節應是后面環節的鋪墊。幼兒進行游戲時，要有多名教師專門輔導和保護。在游戲結束時重點做好身體的放松運動，此外，要充分做好課前的準備工作，保證體育課各個環節的順利開展。
4、幼兒參與體育活動的主動性
有趣味的適合幼兒水平的體育活動，能激發幼兒參與的主動性和積極性。為提高幼兒參與活動的主動性，采用以下方法：
① 以游戲為主
② 運用有趣味的道具和器材
③ 用競賽的形式，激發幼兒參與活動的興趣和積極性
④ 活動采用多鼓勵少批評的方法，充分挖掘幼兒的潛能
⑤ 借助音樂、唱節奏鮮明、感染力強、幼兒喜歡的音樂，激發幼兒參與活動的興趣
總之，在體育活動中，教師要科學地組織幼兒進行體育鍛煉，有效地促進幼兒基本動作協調，提高幼兒的身體素質。
★ 幼兒園教師培訓