國防教育指的是為捍衛國家主權、領土的完整，而對國民傳授的有關國防知識設置是技能的一種社會活動。下面是由小編為大家精心整理的國防心得體會軍訓訓練，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
轉眼間，七天的國防訓練生活悄然過去。這七天，我們和初一的同學們嘗遍了酸甜苦辣，這段經歷，我終生難忘。
訓練我們的教官姓早，一個很少聽過的姓。他有濃濃的眉毛，鼻子挺而直，眼睛如同雷達一般，不停地掃視著我們。他雖十分嚴格——在我們訓練時絕不允許有一點馬虎，要求精益求精；但又和藹可親——在有同學受傷或者不舒服的時候，他會以最快的速度將他們攙扶到陰涼處休息，并仔細詢問情況，生怕有一點閃失。這就是我們那嚴格而與讓人感到親切的早教官。
國防教育當然少不了一些很特別的項目，例如軍體拳、倒功。
軍體拳干練而有力，在充滿霸氣口號的配合下，顯得十分莊嚴并具有威懾力。而倒功考驗的更多是勇氣，它分為前倒和側倒，前倒要求是身體在直立的情況下向前垂直倒下，在身體與地面呈四十五度角，用小臂和手掌扣向地面，讓身體與地面平行撐住，而側倒相對簡單，就是利用馬步和雙臂側立在地面上。剛開始練習時，很多同學根本無法克服自己的恐懼心理，從而也就導致訓練時動作不規范，讓自己的膝蓋和手肘受了傷，但同學們并沒有放棄，大家繼續一遍遍地做著訓練，漸漸地，同學們掌握了要領，動作規范到位，帥氣十足。
七天的國防訓練，同學們學到了很多，有難忘的回憶，也有開心的時光，為即將開始的高中學習生活開了一個好頭。相信這短短的七天，同學們會一直銘記在心，時而回味。
這次的國防教育就如陰晴不定的天空，一開始便籠罩上了一層陰霾。雖說不必站在烈日暴曬的操場遭受“炮烙”之刑，可沒有一絲流動的沉悶空氣夾雜著暑熱的濕氣將人一層層圍裹，沒過多久汗水便如雨滴般落下，卻并沒有雨的溫柔。剛從安逸的空調房出來的我們，還不能適應這種強度的訓練。當教官下令解散后，勉強拖著已經站僵的腿來到食堂，恨不得身后能有張柔軟的床讓自己躺下去好好休息。
軍訓苦嗎？毋庸置疑，他是苦的，但卻并不澀。凡成大事者，吃苦必在前，正如陳奕迅《苦瓜》中說的“真想不到年輕時我們竟不愛吃苦瓜”，有些年輕人總抱著一種不吃苦也有收獲的不切實際的想法，國防教育所受的苦，或許能讓他們體味到“吃的苦中苦，方為人上人”中蘊含的智慧。
如果說“杏花春雨江南”是古人對于功成身退、隱居山林的美好向往，那么“白馬秋風塞上”則是古人對于戍邊殺敵、保家衛國的無畏精神。國防教育就是對這種精神的傳承，這種精神是泱泱中華經過時間沉淀始終推崇的智慧結晶。從“愿報黃金臺上意，提攜玉龍為君死”到“留取丹心照汗青”，再到“為國為民，俠之大者。”這是每一個時代所必需的精神力量，也是國防教育存在的意義之一、理由之一。
國防教育所帶來的感受不盡相同，但他所承載的精神已經潛移默化地融入到中華民族炎黃子孫的血液中，成為我們不可缺失的時代力量。
人們總說，哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行。是國防建設的筑基者們，這普通的英雄，是堅守邊防的軍人們，是你我每一個學習，理解，支持國防的普通人。
國防教育課是大學的第一課，也是最重要的一課。人無國不立，國無民不興，只有國家與人民有機統一和諧的相處，才能相輔相成，互相成就。人民更好的理解國家，了解國防，國家才可以更多的為我們的未來負責，成就我們的人生。
學習國防教育，讓我學會用更多的熱愛奉獻祖國，支持國防。
每個人的一生中都會遇到至關重要的一課，這樣的課給人印象深、收獲多、影響遠。2019年9月，我遇到了這人生重要的一課——國防教育。
提起國防教育，每個人都很熟悉，也會想到這么一幅畫面：太陽升起，在空中釋放出強烈而又刺眼的光,那毒辣的火舌仿佛是要將大地烤焦。在這樣的烈日下，站軍姿，練隊列……
當朝陽染上一道金邊在空中，我們學校正式開始國防教育。站在這光天化日之下，心中火辣辣的，不一會兒，便汗流浹背。長時間站得如蒼松一般筆直，我的肩膀和腰很是酸痛。當看到閱兵式上的軍人走得整整齊齊的時候，又不免有些羨慕，甚至嫉妒。
但國防教育這一天下來，雖苦，卻樂。苦就苦在，要忍受酷熱和四肢的疲憊不堪；而樂又樂在收獲巨大，熬過了這一天，克服了困難。國防教育其實是對人的意志的一種磨煉，能讓我們變得更堅強。在這種艱苦的環境下，要忍受各種痛苦。假如沒有堅定的意志作后盾，就根本無法堅持到最后。
在訓練途中，有些人因為種種原因而被困難擊倒了，他們退縮了，也就意味著他們失敗了。而我卻沒有放棄，一次都沒離開過隊伍。如果連這種只對身體上有些影響的困難都不能堅持，那么對精神上的困難就更不能克服了。
當你在絕境中的時候，只需要具備兩個東西:堅定的意志和自信心。想一想國防教育時的苦，想一想紅軍長征二萬八千里，過雪山草地，歷經各種自然災害，他們又是怎樣克服的呢?你要相信自己，一定能突破自己。
困難像彈簧,你強它就弱，你弱它就強——國防教育，這人生中的重要一課，讓我再一次明白了這個道理！
“國防教育是人生當中必不可少的一件大事；國防教育會讓你知道什么是魔鬼訓練；國防教育對于我們的成長特別有意義；國防教育……”關于國防教育的種種傳言早在小學時就聽說了，但我始終不知道是怎么個“訓法”。今天，我真正認識了國防教育，真正了解并體會到了國防教育的苦與甜。
“這個天氣剛剛好，你們在這里國防教育既能鍛煉身體，又能沐浴陽光。”這話聽著還不錯，可實踐起來卻沒那么美好了，完全稱得上天壤之別。比如教官口中無比簡單的站軍姿：拇指放在食指第二個關節處，中指緊貼褲縫，手要有力，身體稍稍前傾，兩腳分開約60度……一個接一個貌似簡單的要求向我們撲面而來，才站了5分鐘軍姿，同學們就不禁感嘆“這也太難了！”強烈的陽光以及教官嚴厲的聲聲“教導”，使我們的自信心大打折扣。
“加油，你們能行的！”班媽媽劉香老師為我們加油鼓勁。我們咬咬牙，帶著老師和家長的期望，鼓足了勁兒，繼續練習。終于在大家的努力堅持下完成了第一個動作的練習。休息時，班長帶領同學們唱響了《團結就是力量》，“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量的鋼……”九班最棒，九班，我們相信自己，我們一定能用團結的力量戰勝為期三天的國防教育。
今天雖然特別累，特別苦，但是我們心里是甜的，不僅收獲了知識，增進了友誼，還體會到團結起來的力量是這么強大。在接下來的國防教育中，我們會滿懷信心，用昂揚的斗志迎著困難向前沖！
作為新時代鐵路青年的我們應該努力掌握本崗位的知識以實際行動回報社會。現如今高新科技發展的時代下，我們更應加強我們的國防意識，加強對國家的責任感和民族使命感。
當我們落后一時，轉眼之間便會落后一世，也許那句為“中國崛起而讀書”十分老套，但只有當一個國家和諧時，小家才能幸福美滿，所以我們飽覽群書，不僅僅為了提升我們自身能力，也是為了讓國家日益強大，我們每個人的力量雖小，但水滴終能穿石，我相信我們每一個人小小的努力，終能成為國家強勝的基石。
踐行強軍使命，藍圖已構號角響。作為當代青年，我們是未來社會的新生力量和新鮮血液，滿身熱血、滿腔熱情，一定要在偉大夢想的感召引領下，鑄牢軍魂、維護核心、堅定信念、擔當重任，以舍我其誰、責無旁貸的擔當精神履職盡責，以抓鐵有痕、踏石留印的實干精神謀事創業，以勇立潮頭、奮楫爭先的創新精神開創未來，為新時代的強軍目標注入活力。
一個時代有一個時代的主題，一代人有一代人的精神，我們青年努力實現強軍目標，青年興則國興，青年強則國強，作為祖國的花朵，國家未來的中流砥柱，我們要以奮發有為的精神狀態站在新起點，進入新階段、面對新使命、實現新目標、迎接新時代，我們要昂起頭、挺起肩、負起責，夯實思想、志存高遠、腳踏實地，努力打牢基礎、提升能力素質，為完成新的歷史使命，奮進強軍新時代凝聚強大動力，激發無限力量。
作為當今高校大學生，同樣在國防上有著不可推卸的義務。
權利和義務從來相輔相成，準備戰爭就是高校大學生的國防義務，而享受有著強大國防力量保衛的經濟建設成果則是高校大學生的權利。在我國未來的建設中必須物質文明和精神文明兩手抓，兩手都要硬。在過去的二十多年中，我國的物質文明建設取得了長足進步，但是卻由于種種原因，精神文明建設相對滯后了。這其中，人們對四個現代化的理解出現了傾斜。在很多人眼中，工業、農業、科技現代化已經凌駕于國防現代化之上了。但事實上，國防現代化是國民經濟安全穩定發展的前提，失去了國防現代化，工業、農業、科技現代化是不協調的，是隨時都有可能被別人剝奪的。因而，加強已經被淡化的國防素質教育就成為了國家精神文明建設的重中之重。
貫徹執行國防素質教育成為全體高校大學生的共同責任，成為每一個高校大學生的自覺行動。也只有這樣，國家建設才能實現物質文明和精神文明雙豐收。
國防教育是人生中不可缺少的一段經歷，今天是我人生中第一次國防訓練。在炎炎烈日的曝曬下，在日漸挺拔的軍姿中漸漸明白了軍人的辛苦與不易。他們保家衛國、守衛邊疆、歷經風雨、浴血奮戰，鍛煉出鐵一般的意志，讓人傾佩，而今天，我有幸當了一回“小軍人”。
上午，短暫的微風過后，太陽顯露了它的威力。在它嚴峻地注視下，我們開始訓練軍姿。都說站軍姿是每位軍人必須經歷的第一關。然而，才剛開始，就陸續有隊友臣服在酷暑的__威下，我的心里打了鼓，不知能堅持到幾時？訓練場上空無一物，太陽指著人的皮膚曬，汗水順著臉頰流，我感覺有點撐不住，這時我想到了訓練我們的教官，想到了真正的軍人，他們在“微波爐”的加熱下，就算汗水浸濕了衣襟，也絕不輕易動一下。軍人們堅強的意志與頑強奮斗的精神讓我受到鼓舞！
烈日當空下，那一個個挺拔的背影是一個國家的象征，是一個民族的象征，是炎黃子孫的象征。今天，受了一次國防訓練的“苦”，也過了一把當軍人的“癮”。一天的國防訓練，的感悟是：學習是辛苦的，可跟國防教育相比，它變得容易多了！