作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到農村，體會到和大城市不一樣的文化，在下鄉的日子里面，我的收獲不僅僅僅是調查到的資料，更多的是心靈上的感悟。
本次下鄉的首個目的地是__市香蕉大鎮——__鎮，那里盛產香蕉和淮山，是以農業為主的一個城鎮。在去那里的道路上，已經能夠看到公路兩旁那連綿的香蕉林，還有那些辛勤勞作的農民。到了目的地，接待我們的是鎮政府的主任，本以為政府的主任就應是很嚴肅的，見面后出乎意料的親切，親力親為的安頓了我們的住宿，介紹了一些狀況，對于我們開展的工作也給予了最大的幫忙，沒有他們的幫忙，我們的活動也難以順利開展。
本次下鄉開展的活動包括了探訪鄉村、擺咨詢點、派發新種子、開設見面會和為當地農民放農業技術的相關影片，透過這一個個的活動，讓我們更加深入的了解了當地的文化，也給予我們機會把我們所學到的知識教給他們。透過走訪鄉村，派發相關資料，我們真正的走進了農村，也了解了農村。
每個活動都讓我有所感悟，其中，感受最深的，是與農民的見面會。我負責見面會的演講工作，為了把這件工作做好，事前也做了精心的準備，思考到當地以種植香蕉為主，所以我所準備的資料也是以香蕉為主，輔以淮山和我校的三個水稻新品種的相關資料。那天午時，或許是通知方面出了點誤會，預計有30位農民參加見面會的，結果僅有6位，我也從坐在主席臺上演講變成了和農民們坐在一齊，進行了應對面的交流。塞翁失馬焉知非福，人數雖然比預計的少，可是坐到臺下，和他們應對面的交流，反正更深入的了解到他們最真實的狀況。透過交談，發現了農村經濟的不少問題，個性是農產品收購價問題，還有有機肥和農藥的虛假問題，，了解到這些，對于我們反饋給當地政府起到了必須的作用，同時，我也發此刻栽培技術上的一些問題，有些簡單的防病蟲方法，事半功倍，但當地農民卻認為有點麻煩而放下使用，了解到這些后，我盡力的去介紹一些防治方法給他們，同時強調雖然有點麻煩，可是效果顯著，期望他們能夠理解。會后，有一位農民邀請我有時光去他家做客，聽到這話，我明白我的付出是有成果的。
本次三下鄉分為兩部分，前半部分是在__x，而后半部分是在__市的大鎮——__鎮。很多人都有一個體會，就是說到__市里面的鎮，一般都會認識__鎮，因為它確實是__市里面的一個大鎮，我們首先去到的是__鎮的車站，一下子就已經能夠看到當地的繁榮，該鎮盛產荔枝和龍眼，有荔枝之鄉之稱。或許根本就不需要刻意的去了解當地的荔枝和龍眼的普遍程度，因為在街上荔枝樹和龍眼樹隨處可見。
在__鎮開展的活動和在__鎮的相差較大，在__鎮，我們所負責的是農業調查和農業知識的宣傳，而在__鎮，我們是負責一個國土資源保護意識的宣傳，主要是透過走訪鄉村派發調查問卷、開設講座和開展文藝匯演到達宣傳的目的。
開展工作的第一天，走訪農村調查，發現農民對于國土資源的知識了解不夠全面，甚至是缺乏，因為對于問卷的資料，有很多都是不明白，以前沒有了解過，這無疑是一個消息傳播不夠快不夠全面的問題了。
在__鎮工作的重點項目是文藝匯演，過半的時光都放在了排練方面，個性是唱歌和走秀方面，我簡直就沒有想過會參加這方面的活動，在排練的過程中，感覺人生又多了一份精彩。正式表演的那天，雖然算不上人山人海，可是也受到了當地不少群眾的歡迎，炎炎的夏日，我們都是盡力的演出，盡可能的把最好的表演帶給他們。表演后的攤位活動，簡直把氣氛推到最高潮，當地的小孩子十分的踴躍，最終我們把我們自我的一些東西也當作禮品贈送給他們，__鎮的中心頓時成為了最熱鬧的舞臺。
三下鄉活動圓滿的結束，我們從農村再度回歸到大城市，看著大城市的繁華，農村帶給我們的是另一種感受，而這種感受已經深深的留在我們每個隊員的心里。
夢翔浪潮實踐隊隊員三下鄉心得。此刻想起來，真的覺得不可思議。八天竟然如此的快!
還記得剛開始來外村塘的時候，心里是帶著點怨氣的。因為之前因為點私事，想要退出，卻不能退。所以，心中是帶著點不愿意之情。加上天生對小孩有恐懼感，就更加害怕這八天不明白怎樣撐過來了。可是，事實卻告訴我，這八天，是我記憶中不能抹去的一部分。
招生的第一天，作為班主任，理所當然的站在報名臺前。看著一大堆小孩你推我，我推你，和我僅有幾厘米的距離，我還真的有點怕。可是，小孩的眼里全是好奇和純真，我害怕什么呢于是我大膽和他們說話，問他們喜歡什么興趣班。剛開始，他們也很靦腆，很怕生，不愿說話。之后，慢慢的，他們也和我說話了，問我問題。那時候，我覺得，這必須是一個很好的開始吧。
在接下來八天，我和泳施成了搭檔，一齊做了三年級的班主任。剛開始那兩天，我好溫柔對待小孩，即使上課吵翻天，我還是沒多說什么。可是，第三天，實在受不了了，兇了孩子們一下，他們竟然安靜了，乖了很多。以至于之后的日子里，基本上我每一天都會兇他們一下下。說起也覺得慚愧，因為他們畢竟還是小孩，我們來的時間也不多，理應給他們留下完美的記憶，而不是老是兇他們。我經常兇他們，我覺得他們應當不會喜歡我吧。可是，有一件事卻讓我很感動。班上的男孩都是調皮鬼，在另外一個隊員上完英語課后，他們竟然問為什么不是我上英語課(剛開始的兩節英語課是我上的)，說喜歡我上英語課。當時，真的覺得很感動……還有一個女孩，下課的時候，把四顆龍眼塞到我手里，害羞的笑了笑，就跑了。可能，這算不上什么，但在我看來，我的心很溫暖，開始喜歡那些小屁孩了。
每一天都坐在教室里看著孩子們上課，由開始的吵得翻天，但之后的開始有片刻的安靜，孩子們真的提高了很多，
心得體會《夢翔浪潮實踐隊隊員三下鄉心得》。雖然，我不能把自我明白的全部教給他們，可是，起碼我盡力了。我教他們要有禮貌，要學會尊重教師和別人，懂得鼓勵同學。剛開始，他們不懂，之后慢慢地，他們開始懂了，也學會了這樣做。記得有一天輪到我做飯，班上最調皮的兩個男生跑了過來，在一旁默默地拿起馬鈴薯幫我削皮，還主動說教我說雷州話。當時，我真的覺得，我每一天在臺上聲嘶力竭的喊，不厭其煩的教他們，真的是很有價值的。
其實，還有很多很多的片段，可是，我真的不明白怎樣說出來，所以只好想到什么就說什么。
對了，想夸一夸我們隊的男生吧!個個都是好男人哇!工作本事強，做飯還一流!并且把女生都照顧得很好，很貼心!很榮幸，也很高興認識到你們。還有各組的組長和組員們，每個人都是有才之人，各有各特點，八天時間雖短，但從你們身上學到的東西卻不少!真的很高興認識到可愛的你們。
八天雖然過去了，可是夢翔浪潮隊伍的每個人心里，卻永遠保存著一份珍貴的友誼之情。還有，對那群小孩的掛念之情。
回家兩天，一向有小孩問我下年還去不去，每次我總是用“呵呵”帶過，有點像在騙小孩。可是，我真的很想說，如果還有機會，我還是會去的!
多謝上天，給了我這個機會加入夢翔浪潮這個大家庭。
為總結經驗、鞏固成果，進一步推動學校暑期“三下鄉”社會實踐工作長期有效開展，下頭，將暑期社會實踐工作經過長期努力摸索構成的一些特色、經驗以及個人心得體會作如下總結。
實踐目的：大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衛生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，了解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛煉，將學校所學的知識付諸于實踐，增加社會經驗，以便以后能更好地參加公共衛生工作。
實踐經歷：__日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我明白挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之后吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。盡管起來都那么早，但每一個隊員都是活力洋溢，絲毫沒有一點困意。教師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之后，司機師傅開著車就向x縣出發。在車上，教師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其資料，同時教師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名教師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是午時1點多鐘了。由于之前沒有開車去過x縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，此刻每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神里充滿著活力。到了之后，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。教師也是期望著早些開展工
作，畢竟路上耽誤了一些時間。x教師更是簡單吃了些后悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯后我們到了住處，教師安排了一下房間后，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——__鎮__村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在墻上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。x教師在村委會的廣播里通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之后，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知后，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，并做了問卷調查。由于大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，可是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種.種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。教師們更是和大家融在一齊，已經分不清誰是學生誰是教師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接可是來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相——大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
晚餐后回到住處，大家都高興地聊了一些今日的感觸，現已經是疲憊不堪了，于是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鐘發放了一些傳單。教師決定下頭兵分兩路：一路前往__村，一路前往__鎮__村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了__村，我們第二組繼續前往__村。由于昨日已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一齊后已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往__市__縣。這次也是分成了兩路，第一組去了__村，我們第二組去了__村。到了之后取得當地領導的同意，群眾的理解支持后，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，于是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之后，大家聚在一齊吃午飯，交流了一下自我此次實踐活動所收獲之處，并說說自我認為自我這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自我的心得體會。回到學校后在公衛樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。
實踐活動的感受及意義：短短x天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收獲很多，感觸很深。我充分認識到了僅有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，盡量想的周全些，則后面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情景應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應當取得當地領導的重視和群眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。
此次農村之行讓我更深層地了解我們國家農村的基本情景。我們去的都是癌癥高發之處，異常是__縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，盡管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，此刻普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衛生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌癥高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在必須程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衛生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。
因次還應加大宣傳教育，農村的環境衛生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛生人員以后工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!所以此刻學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自我的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，僅有這樣才能為我們國家的公共衛生事業做出自我最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
轉眼間半個月的時間就到了，回想起我從剛開始對新環境的不適轉變成為習慣，在之前的這段時間里我每一天都在做同樣的事情，中間不乏有枯燥，但每當想到自我所做的能夠對別人有所幫忙又一瞬間消逝而去。
上午，在到達目的地的之后我們分組去進行和村民的交流，平常應對陌生人的緊張在張口時隨之而散，我第一次發現自我也能夠克服困難去應對，在進行不斷走訪期間我們談到的話題不多卻讓我得到了很多信息，并且明白了很多。
我一向都覺得自我是一個三分鐘熱度的人，但對于這件事卻比之前做任何一件事情都要認真，在那里我真正體會到了“非一般”的友情，在困難時互幫互助，開心時一齊歡樂，一路相互成長，這也將是這段期間以來得到的最寶貴的東西。
在段時間里我同樣因為自我的大意導致連累了很多人的辛苦付之一炬，但值得慶幸的是我們都沒有停滯和放棄最終完成了__平臺搭建，其中的功勞少不了整個團隊，因為有了他們的素材我的平臺才能成功，那里要道一聲感激，即使在三下鄉結束后我依舊期望我能夠和你們一齊提高和提升。