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讀書做最好的自己心得

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心得可以被稱作是人們學習事物的一個自我總結,歸納出適合自己的處理類事情的一套獨特方法。寫讀書做最好的自己心得有什么要注意的呢?這里給大家帶來讀書做最好的自己心得,希望對大家有所幫助。

讀書做最好的自己心得篇1

《做最好的自己》一書是李開復博士結合自己人生的經歷和事業成功的經驗所寫的,指引大家實現成功的方向。他在書中運用很多的例子闡述了“成功同心圓”的理念。讓我們明白了真正的成功人士并不是僅僅靠知識、創意等外在素質贏得成功。他們成功的經驗在于,他們具備了某些最根本的、最有價值的素質或品格,他們獲得成功的內因幾乎都可以用“成功同心圓”來解釋。

我讀后深有體會的一句話是:真誠坦白的人,才是值得信任的人。這句話給我留下非常深刻的印象。讓我讀懂了,如果得到他人的信任,就必須讓他人看到自己是一個非常真誠和坦白的人。一個人如果愿意把自己隱藏在內心深處的東西坦白地暴露給對方,就能很容易地走進對方的心靈深處。表現真誠的最好方法就是做一個真誠的人,沒有什么可以掩飾真心和誠意。一個虛偽的人假裝真誠,很容易就會被看穿,因為沒有誠意的人不可能做到言行如一。

我們要做到真誠坦白會就會贏得別人的信任。真正做到真情流露,用自己的激情感染他人,或者用自己的感情打動他人,那么,不但會得到他人的信任,而且會真正與他人建立起溝通心靈的橋梁。

美國第43任總統布什說過:“用一天誠實的工作,換取一天誠實的回報。”布什總統也是要做最好的自己。不過,我們不可能人人都能是總統,人人都可以出人頭地。但這些機會在哪兒?只有靠自己去爭取。要做最好的自己就一定要從小事做起。比如當干部,自己千心萬苦爭來的機會,一定要珍惜。并不是因官大而什么不干,也不是官小心里不滿、自卑。我看來,不管官大還是官小,你都應該全心全意去做,沒有怨言,這樣你會更快樂,其實這就是最好的自己!

我在讀時還有一點可以讓我們產生共鳴,就是評價一個人的成功不要用一元化的思想進行。而要采用多元化的思想。如:一個人不是十全十美的,不是每一方面都是很優秀的。所以我們要針對每一方面進行評價。我們作為教師更應該用多元化的思想去對待學生。每個學生的發展是不同的。有的學生學習優秀;有的學生喜歡勞動;有的學生在美術方面很有天賦;有的學生具有較強的組織能力。你能說他們不優秀么?只能說由于現在的教育還沒有徹底達到全面進行素質教育,一些學校還用分數衡量學生的學習優秀和老師的教學水平,在這樣的教育趨勢下我們不得不違背這一評價體系,讓評價變得單一化。在這里我希望大家能夠跳出這個圈子,用多元化思想評價學生,讓他們得到一定的發展,爭取做最好的自己。

總之,這本書值得大家去學習,我看完后受益匪淺!

讀書做最好的自己心得篇2

《做最好的自己》一書是李開復博士結合自己人生的經歷和事業成功的經驗,寫給中國的青少年,是幫助他們實現成功的方向指引。書中運用很多的例子闡述了“成功同心圓”的理念,為中國的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是僅僅靠知識、創意等外在素質贏得成功,他們成功的經驗在于,他們具備了某些最根本的、最有價值的素質或品格,他們獲得成功的內因幾乎都可以用“成功同心圓”來解釋。

書中寫到:真誠坦白的人,才是值得信任的人,這句話給我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任,就必須讓他人看到,自己是一個非常真誠和坦白的人。一個人如果愿意把自己隱藏在內心深處的東西坦白地暴露給對方,就能很容易地走進對方的心靈深處。書中告訴我們,表現真誠的最好方法就是做一個真誠的人,沒有什么可以掩飾真心和誠意。一個虛偽的人假裝真誠,很容易就會被看穿,因為沒有誠意的人不可能做到言行如一。

做到真誠坦白會贏得別人的信任,但這還只是針對客觀事物的態度,如果能夠進一步地從主觀感情出發,真正做到真情流露,用自己的激情感染他人,或者用自己的感情打動他人,那么,不但會得到他人的信任,而且會真正與他人建立起溝通心靈的橋梁。

做一個真實的人是需要勇氣的,除此之外,最好還要有出色的判斷力,以便在適當時機保護自己。一個人如果懂得同理心的重要性,而且足夠真誠和坦白,那么,就會得到眾人的信任,并在人際關系、團隊合作和交流溝通方面取得成功。

讀書做最好的自己心得篇3

以前也讀過一些勵志的書,看過后總覺得書中說的都是一些空話,只是泛泛的進行了一些要如何做,如何計劃等等的說教,沒什么實質性的幫助。讀了李開復 《做最好的自己》這本書后,感覺很不同,他不僅提出了易于理解的“成功同心圓”說,而且運用了發生在他身邊的大量故事來闡釋成功的秘訣。這些故事很值得我們學習和品味,從中吸取經驗和教訓,指導我們走向成功之路。

首先, 李開復老師闡述了“成功”一詞的真正含義,成功是多元化的,衡量成功的標準有很多種,但最根本的標準應該是:該行為是否對社會、對他人或對自己有益,是否能讓一個人在自主選擇的過程中,不斷超越自己,并由此獲得最大的快樂。我經常有這樣的感覺,不知道什么才是真正的成功,怎樣才能得到成功,搞不清真正的人生價值是什么,如何實現。讀了李老師的“成功”后,體會很深,人和人之間千差萬別,每個人都有自己的選擇,不能用同一個模式去衡量所有人的成功,無論是所處地位與名望的高低,擁有財富的多與少,只有發揮了自己的興趣和特長,又對社會和他人有益,同時還體驗到了無窮的快樂,這就是成功,做到了最好的自己就是成功。

其次,講述了該如何做才能獲得成功:首先要擺正心態,擁有正確的價值觀,這是成功的基礎。用正確的價值觀指引,端正自己的人生態度,再將二者用到追尋理想、發現興趣、有效執行、努力學習、人際交流、合作溝通等行為方式中,才有可能取得成功。

樹立正確的價值觀,不斷引導我們追尋自己的理想。在生活、工作中要誠信待人,不辜負別人對自己的期待和信任,努力做到言行如

一、言出必行。每個人都希望得到他人的尊重和信賴,而他人對我們的期待,正是對個人道德修養的一種良性約束,是養成“誠信”習慣的重要力量。

人生態度包括勇氣,自信,同理心,胸懷,自省,積極。態度是為人處世的基本原則,是決定成功與否的關鍵因素。人的一生中難免會遇到這樣或那樣的境域,這就要求每個人適時調整自己的心態,永保積極向上的態度。在順境中,要善于自省,客觀的評估自己,避免因盲目樂觀而高估自己;在逆境中,要鼓足勇氣,充分自信,用更加主動的態度來改變自己的境域;在處理事情時,要懷著同理心和容納百川的胸襟,待人處世要將心比心,為他人留下空間和余地,主動反省自己,勇于承擔責任。在人生態度上,我覺得自己在自信和勇氣上還有些欠缺,在開會或其他場合總是不夠自信,有想法但是沒有勇氣去表達,只是被動的等待被要求發言時才說。所以以后我一定會積極勇敢的去表達自己的看法。

行為手段是實現價值觀的途徑。具體體現在四種能力上,即學習力、有效執行力、合作溝通能力和人際交流能力。樹立終身學習的理念,不斷提升自身綜合能力素養。現在一項工作的完成會涉及到多個部門,需要大量的人際交流,需要各個部門的通力合作,最終實現對工作任務的有效執行。同時發現興趣和追求理想是行為手段的源動力的重大決定,沿著自己的成功之路穩步前行。

我覺得它最值得讀的地方是李開復老師結合了中國和美國人思維的精華。而且給了正確的成功的概念和方法。我看過寫不少助人成功和成材的辦法,也許他們寫的不錯,給出的方法也能把人塑造得更好,可是卻無法讓人有模仿的沖動和理由。但是這本書的背后,有一個真正的成功人士的影子,沉穩、睿智,掌握中國傳統文化的精髓,又開放、善于溝通,有著一個優秀的美國人所具備的素質。他知道自己要做什么,而且知道如何去做。這種智慧,雖然聽起來簡單,但并不多見。 這本書里面傳統而又開放的思想, 應該能與當代中國年輕人一貫的思維找到切合點。

一直覺得自己夠聰明,夠冷靜,李開復老師說的這些道理我都懂,可是看了他舉了的那些學生來信的例子:“我的目標就是考清華的研,可我又擔心自己考不上,很迷茫,不知道該怎么辦?”等等的各種言辭,我終于明白其實我也一樣迷茫,一樣沒有看穿一些東西,沒有領悟一些東西。

做最好的自己,這么傻的書名,卻成為我讀完全書時真正的信念! 不是每個人都足夠堅定,不是每個人都能完整清楚地認識自己,不是每個人都足夠優秀,不是每個人都成熟到可以和一個四十多歲冷靜睿智,事業輝煌到如同神話一般的男人比。那么,為什么不讀讀這本書呢?讓一雙沉穩的眼睛幫助你打量你自己,看到你的與眾不同,你獨特的優秀和你從來不曾察覺的缺陷。

李開復是聰明的、努力的,也是足夠幸運的。他幸運的是他有一,一個人只有擁有理想才能在人生目標的指引下果斷的作出人生中個

傳統又開放的母親,從小便被灌輸了中華的傳統美德,又被送到了美國接受了開放式的教育和熏陶。他幸運的是他有一個品德卓著,堅定地追求自己夢想的父親,讓他明白了什么是信仰,什么是熱愛。他幸運的是他碰到了一個學問出色、品格甚高的老師,即使他的看法和研究方向與老師完全相悖依然不遺余力的支持他,最終使得他在自己的第一項研究上取得成功。他更幸運的是他遇到的這些人,這些事使得他逐漸形成并堅持自己的價值觀,一步步堅定地實現自己的理想。

我終于理解,比爾?蓋茨為什么能成為世界首富了,因為他的目標并不是賺錢。我也能夠理解李開復為什么能夠取得那么多的成就了,因為他的目標并不是普通意義上的成功。尋找一份事業,而且樂在其中,做自己覺得有意義的事,而且用它來造福世界和人類。這才是真正的幸福吧?

心有多大,世界就有多大。我,終于明白。

最后,是讓讀者用“智慧選擇成功”,智慧并不是指人的智商,而是主動發現并選擇最完整,最均衡的狀態,以此來獲得成功。當你做出選擇后,就要“輕輕”放下,不要過多的考慮,而是用實際行動去完成你的選擇,那么這就是成功。

《做最好的自己》書中,通過縝密的邏輯和真實案例相結合的方法,闡述了“人人都可以成功;我可以選擇我的成功”這一主題。這本書對于我們青年人選擇未來的道路,在推動社會進步的過程中雕塑出來未來的自己有很大幫助。最后引用李博士的一句話:“有勇氣來改變可以改變的事情,有胸懷來接受不可改變的事情,有智慧來分辨

兩者的不同”,做最好的自己,做快樂的自己,一步步向成功邁進。

讀書做最好的自己心得篇4

對于正在每天日復一日,年復一年工作的老師們而言,《做最好的自己》無疑是最實用的書之一。李開復教授結合他的人生經歷和事業成功的經驗,提出了“成功同心圓”的理念,即以誠信價值觀為中心,包含六種姿態,決定六種行為準則,作為現代社會中一個人尋找通向成功和達到卓越道路的抽象模型,對于青年學子們未來的道路,在推動社會進步的過程中雕塑出未來的自己是會有幫助的。

讀完《做最好的自己》一書后,我試著閉上雙眼,用心去感受這本書的真諦。我想學習李開復教授的所有美好品質,想象著自己哪一天也可以像他一樣的成功。可是睜開眼后,我又被拉回了現實,我依舊是我,依舊只是個普通的女孩,依舊只是名平凡的老師,依舊沒有開復老師的美好品質,依舊沒有他的成功。現實如此,我不能逃避,但我相信我又能力改變。我不可能復制別人的美好品質,也無法復制別人的成功,慶幸的是我相信別人也無法復制我,所以我們還是做好自己吧,是的,我就是我,我要做自己,而且要做最好的自己。

首先,我們要用信心放飛自我,簡單的講,就是要自信。所謂自信,就是要在認識自己的基礎上充分相信自己:相信自己可以在面對困難和挑戰的時候,講自己的最大潛能釋放出來,并相信自己會成功。關于潛能,我們來分析一個有趣的物理實驗。凸透鏡和凹透鏡的原理,我們并不陌生。如果我們不能意識到自己的巨大潛能,我們就好像故意在自己的潛能面前放置了一面凹透鏡,潛能在凹透鏡里成的“像”(也就是我們表現出來的能力)被物理學中最基本的光線折射原理“縮小”了;反之,如果我們善于發現并釋放自己的潛能,我們就可以突破自己的能力極限,這種效應就像在自己的潛能面前放置了一面凸透鏡。因此,我們要自信,因為自信是成功的關鍵。

其次,我們新老師必須要有勇往直前的精神,也就是要有勇氣。勇氣就是在挑戰面前勇往直前,永不言敗的精神。我們當今時代需要創新,因此我們也應該學會不畏失敗,敢于嘗試。我們常常社會生活壓力太大,競爭太激烈,一不小心就被社會淘汰了,正是因為如此,我們更應該勇敢去創新。當然,承認錯位,從失敗中學習也是一種勇敢的表現。當代大學生被冠上“虛榮”的帽子,很多時候我們失敗了卻不敢承認和對面,其實,我們做好自己,除了走向成功外,我們也應該接受自己的錯誤和失敗,并在失敗中學習。

除自信和勇氣外,合作溝通也是至關重要的,尤其是在當今這個信息時候的社會中,我們離不開合作。我們要學會與伙伴互信互。著名的勵志大師卡耐基先生說:“一個人的成功85%靠人際關系。”中國相關的流行語則更多,如:“在家靠父母,出門靠朋友”、“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫”。也就是說善于與人精誠合作才能順利地取得成果。對我們現在來講,學校是集體,班級是一個集體,我們是其中小小的一員,我們大家應該互相合作和溝通,只有這樣,我們的班級和校園才會更加美好。由此推知,合作和溝通也會使我們的國家更加美好,世界更加美好。

讀完《做最好的自己》,我不再羨慕別人的美好品質,也不再幻想自己像誰誰誰那樣的成功,我是我,獨一無二的我,我要做最真實的自己,要做最好的自己。

讀書做最好的自己心得篇5

《做最好的自己》雖不是什么世界名著,可是我細讀之后,感覺自己的靈魂和胸懷被洗滌得通透而寬廣,不亞于那名著給自己的啟發。這是作者丁宏念精心選編而成的經典故事集,其中每個故事,每個成功創意,都告訴了我們人生的道路忽明忽暗,堅持做最好的自己,就能到達成功的彼岸。

細細品味,沒有最好,只有更好,但一個一個的“更好”,便匯成了一個人一生的“最好”。書是人類進步的階梯,對于每一個人來說,一本好書收獲的不僅僅是知識,也是一次心靈的震撼,有時甚至可以改變生活。

讀完這本書以后,我深深的反思:每個人都想做最好的自己,如何做好最好的自己呢?我認為必須具備六個第一:認真第一、責任第一、要中第一、速度第一、創新第一、學習第一。

精益求精,認真第一。我們的革命先輩用事實告訴了我們,看起來微不足道的力量,只要認真起來就會發揮巨大的威力;看起來不可能的事情,只要認真起來就可以變成現實。一個人如果不能認真工作,就算他有天大的本事,再好的計劃也只會是水中月、鏡中花。因此干每件事都必須要認真用心。認真耕耘才會有更大的收獲。、

高度負責,責任第一。美國前總統林肯說過這樣的一句話:人所能負的責任,我必能負;人所不能負的責任,我也能負;只有這樣,才能磨練自己。只有有了責任意識,我們的工作和生活才能擁有靈魂!

社會的發展,團隊位置的前移,個人的進步,離不開個人勇于履職的累積。如果每個人只會去索取而不愿意承擔相應的責任,社會怎么會持續發展,團隊哪來動力?到頭來損失最大的還是自己。所以我們必須勇于承擔責任。

把握重點,要事第一。任何一個人都會做事,但是有的人做事卻總是不得要領,有的人把事情做到差不多時,才發現還有非常重要的事情還沒開始去做。做事要訣竅,尤如彈鋼琴,雙手十指要安排好,做事情要有強弱,要把握時間和節奏,切忌不分主次,一通亂做,結果是什么事情都沒做好,適得其反。特別是在現代社會,工作多、節奏快、壓力大。對于工作,首先要明確單位和個人的目標,以目目標為剛,把握重心,各項工作方能水到渠成。

講求效率,速度第一。工作的長度跟人的生命一樣是有限的,但工作的寬度又是無限的,由于對待工作的態度、工作方式方法的不同,工作的效率大不一樣,所以講究效率才能拓展工作的寬度。

任何工作任務,一旦開始執行,速度是關鍵,只是按時完成,工作任務才能是圓滿。有些工作就算你說得再好,我怎么怎么盡力呀,怎么怎么辛苦呀,如果沒有效果的話,又有什么用呢?對于我們每一個人來說,就要求我們在實際的工作中辦事不拖拉,工作有速度。只有不斷加快速度提高效率,才能拓展工作的寬度,就會相對延伸工作的長度。

勇于跨越,創新第一。在我們的工作中,我們要以主人翁的態度來對待工作。不要以為自己不是領導層,不是決策者,創新就與自己無緣,而只是滿足于完成領導交給的某項具體的任務。我們要立足自己的本職崗位,找準一個點,將最切合實際的、只是平時被忽略了的、小小的改進,運用到我們的工作中,就能給工作帶來新的活力,甚至有可能為單位的發展起到巨大的作用。我是這樣理解創新:別人想不到的,你想到了;別人想到了,你做到了;別人做到了,你換種方式做,這都是創新,創新就是這么簡單。

完善自我,學習第一。我作為永興特校的一名普通教師,要成為一名優秀的特殊教育工作者,我深知深厚的專業知識是必備的,相關技能及創新意識更是保障。而這些知識在不斷變化,促使我們要不斷向書本、專家和實際工作中去學。好書是人類智慧的結晶,能給我們以知識的營養;先進理念是我們工作的指南,能使我們工作不出偏差;實際工作經驗是我們進步的階梯,能讓我們與時俱進。要保證主動的學習,而不是被動的去學習,更要善于學習。只有這樣,才能讓自己的精神有一種學習的愉悅感。最直接的學習方法就是向身邊能遇到的人和事學習,要向領導學習,向同事學習,向先進經驗學習。

在這瞬息萬變的今天,惟有不斷地學習,完善自我,才能有競爭力;只有不斷鉆研,才能站穩腳跟;只有不斷提高,才能超越自我。

成績只是我們的過去,奮斗才是我們的現在,第一永遠是我們的追求。讓我們行動起來吧!做最好的自己,努力使自己更全面、更優秀、更出色,為我們永興特殊教育事業的輝煌做出更大的貢獻!

讀書做最好的自己心得篇6

前段時間我讀了李開復的《世界因你不同》,感觸良多,明白了做人要做對世界有貢獻的人,要讓世界因為你的存在而產生翻天覆地的變化。李開復的個人經歷和品格魅力讓我愛上看他的書,所以我繼續買了本《做最好的自己》,讓他引領我做最好的自己。一直以來我都用“做就做到就好”來勉勵我自己,而李開復《做最好的自己》讓我更好地更深入地體會到這句話的內涵。

李開復《做最好的自己》這本書教會我怎樣做最好的自己。做最好的自己要既有勇氣又有胸懷,既有理智又有激情,既自信又謙虛,既聰慧又善于表達;要追尋理想和興趣、終身學習和執行、深諳與人相處之道;要能夠從思想中認識自己、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主,從計劃中把握時間、從表達中鍛煉口才、從交友中品味成熟,從實踐中贏得價值、從興趣中汲取快樂、從追求中獲得力量運而這本書最讓我感觸良多的有三處:積極主動——成功的選擇在于自己、胸懷——海納百川的境界、努力學習——終身受益的過程。

積極主動的人對自己總是有一份責任感,認為命運操縱在自己的手里,自己可以主導事情的發生和發展。《做最好的自己》書中說道:“年輕人要擁有一顆積極、主動的新,要善于規劃和管理自己的事業,為自己的人生做出最為重要的抉擇。因為沒有人比你更在乎你自己的事業,沒有什么東西像積極主動的態度一樣更能體現你自己的獨立人格。”我在寒假社會實踐中也深深地體會到了積極主動的重要性。我深深地體會到:我們做任何事都要有自己的想法,都要積極主動,而不能別人要求你做才去做。只有積極主動地做事,遇到不懂的主動請教,工作期間開動腦筋動腦想想,才能把自己的潛能測底發揮出來,把事情做到最好。

我也非常同意《做最好的自己》書中的這句話:有勇氣改變可以改變的事情,有胸懷來接受不可改變的事情,有智慧來分辨兩者不同。我們不能改變的事情,比如出身的家庭,自己的性別等,我們要有胸懷來接受這些事情。因為這些事情無論我們花多大的力氣,多大的心機都是無法改變的。我們倒不如省省力氣,想想我們怎樣才能更好更快地改變我們能夠改變的事情。凡事都能夠這樣想,我們會更加的開心愉快,事情也會更加順利地進行。

這本書的第12章——努力學習讓我深深地感受到學習是終身受益的過程。書中道:“學習之重要,不在于它可以獲取文憑,而在于它是實現理想、追隨興趣的必由之路。學習的另一個目的是在整個人生過程中不間斷地更新自己,以便與時代的發展保持同步。”從這里我知道了學習的四個境界,我們大學生應該要懂得活學活用,舉一反三三,在學習中實踐,在實踐中學習,而不能只是專注于理論知識的學習。大學學習要注重掌握學習的方法和技巧,就是要學會學習。斯金納的一句名言:“如果我們將學過的知識忘得一干二凈,最后剩下的東西就是教育的本質了。“所謂“剩下的東西“其實就是自學的能力,也就是舉一反三或無師自通的能力。所以我不能像之前那三個學期那樣,只是為了應付考試而學習,平時沒有注重學習,到了考試才臨時抱佛腳。這樣的學習完全沒有意義,學不到知識,通過了考試也是自欺欺人。所以從現在開始我要注重平時的學習,注重積累,注重基礎學習,包括數學、英語、信息技術和專業基礎課。我要學會學習,學會舉一反三,學會無師自通,學會融會貫通。

真是開卷有益,讀書能夠在很短的時間里懂得這么多道理,真是受益匪淺,我們應該多讀一些有益的書。

讀書做最好的自己心得篇7

讀過這本書后,我對成功有了新的認識,成功就是不斷的超越自己,讓自己的人生快樂、充實、有意義。事業進步是成功,給家人快樂是成功,廣交朋友是成功,幫助他人也是成功。成功不遙遠,不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事,快樂每一天。

成功沒有唯一的標準,社會給每個人提供了不同的舞臺,只要在自己的舞臺上竭盡全力扮好自己的角色,將自己的價值發揮到極限,不管是令人矚目的,還是普通平凡的,那都是一個成功者。比如:梅的凌寒,蘭的幽香,竹的堅貞,菊的淡泊,他們都在自己的天地中展示他們獨有的風韻;鷹擊長空,魚翔淺底,虎嘯深山,駝走大漠,他們都在自己的領域中盡顯獨特的魅力。當然,在現實社會中,或許我們每個人都有自己無法實現的夢想,或許我們的理想和現實存在差距,但是,許多事情是我們無法改變的,我們所能做到的就是不要茫然,改變自己的心態,改變自己的情緒,改變自己的思考方式,盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒,追求做最好的自己。

作為一名在基層工作的大學生,面對的是更多的壓力與競爭,能準備的只是不斷給自己充電,讀一些像開復老師寫的勵志書籍,從中感悟一些體會一些。因為讀書,能洗凈心中因現代的生活壓力和快節奏積淀下的灰塵包袱,更可以使心靈得到放松升華,從而更加熱愛生命、熱愛生活,更加堅強的面對生活中的坎坷與艱辛。最后,希望大家都能找到屬于自己最好一面,更好的享受生活。

“最好”這兩個字代表今天和明天的自己比昨天的自己更出色、更自信、更進步,也就是不斷的攀爬屬于自己的成功之路的階梯,一步一步接近人生的成功高臺。

成功的道路或許還很遙遠,但只要充實的度過每一天就是一種成功。我們應當學會把遠大的

理想變成具體奮斗的目標——過好每一天,幸福快樂每一天,做最好的自己。

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