《體育與健康》課程是一門以身體練習為主要手段、以增進學生的健康為主要目的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，也是實施素質教育和培養全面、和諧發展的人才不可缺少的重要途徑。它對原有的體育課程進行了深化改革，確立了“健康第一”的指導思想，構建了新的目標體系。它是體育教育教學理論的發展，是中國學校體育現代化進程中的里程碑。在課改的這幾年中，通過看錄象、聽課、自學、聽講座等多種形式，使我對《體育與健康》這門課有了更深刻的認識，感受頗豐，主要體現在：
一、教育教學觀念的轉變。堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的采用上，都充分關注學生的身心健康發展。傳統教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養，這樣做將有損于學生身心健康?！芭d趣是學習的初始動機，也是有效學習的保障。學生有興趣參與的活動，一定要給予熱情地支持和指導;反之，如果學生沒有興趣任何活動都會讓他們覺得乏味。只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。新課標的實施，使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學內容。在平時教學內容的設計，我盡量創設情景，從學生的興趣出發，選擇富有生活氣息的教學內容，激發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。例如在跳高教學中，教師只要打破傳統的教學模式，在教學場地和練習形式上做些改變，把場地設計為“十”字型，分成四個場地，再進行有效的保護，就消除了學生的膽怯心理。練習形式上要求學生，可以采用任何方式跳過橫竿或像皮筋，這樣就吸引學生積極參與，充分調動他們的學習積極性。
二、教學過程的轉變。在新課程改革實施中，使我真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者;體育教師由教學的管理者轉變為學生發展的引導者、合作者，不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，使傳統意義上的教師的“教”與學生的“學”將不斷讓位于師生互教互學、教學相長，彼此將形成一個“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，也是師生共同開發課程、豐富課程的過程。在我的體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示范;教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范，當然可不必過分強調，盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。
三、教學評價的轉變。傳統教學對學生的評價重視認知的評價，忽視非認知的評價。在這種傳統評價觀所指導下的學習成功主要是學生智力的發展和進步，而忽視了學生其他方面的發展。尤其是情感和意志的發展,對學生學習態度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一句表揚，掌聲和鼓勵等。平時，我經常鼓勵學生“行不行，努力就行!”“好不好，進步就好!”例如：在游戲教學時，我給各組評選“最佳組織獎”“最佳合作獎”“最佳創新獎”等，使學生有成就感，滿足感，提高了自信，也使學生體驗到成功帶來的快樂。
新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，以飽滿的熱情，高度的社會責任感和使命感，為體育與健康新課改盡一份力。
這個學期我擔任七年級體育教師，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將本學期的工作情況總結如下。
一、 教學工作：
初三的學生面臨畢業和升學考試，為了他們在體育方面可以考出優異的成績，在七年級開學時就為他們量身制定了計劃，體育課對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在了解人體生理機能變化規律并運用這個規律可以減少傷害事故的發生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生盡快學好了技術，形成技能，希望在考試中部分學生取得了比較優秀的成績。
“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學生的心中，所以本學期末還開展了一次別開生面的班級運動會(七年級)，在本次運動會各項體育活動中全班學生所表現出來的團結協作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設又朝前推進了一大步，實施素質教育也成為了我們全校師生的實際行動。檢驗了老師，也鍛煉了老師，更改變了老師，運動會，要做的準備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學秩序的同時，又能做好各項準工作，并組織學生積極、有序地參加各項體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰，又是一種考驗。在校領導的全面統籌和精心安排下，全體八年級老師充分發揚了團隊的合作精神，大家齊心協力，做好了運動會的每一項工作。 在廣播操比賽時，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在廣播操比賽那天，平時做操和站隊看起來都不怎么認真的學生都能夠以他們最認真的態度，以他們最標準的姿勢去完成每一個環節，每一個動作。看到學生這樣的表現，確實讓我們老師都感到非常激動。正是有了老師們這種團結協作，無私奉獻的精神，我們學校的各項活動可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認為學校的這些活動讓學生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!
二、兩操工作：
學?！皟刹佟笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。一學期來，體育組繼續嚴格規范制訂廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規范、美觀。不斷改進廣播操動作質量，樹立各班領操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操，認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，在很短的時間內有了很大的提高。
三、訓練工作：
我還擔任了初中田徑教練，雖然利用了學生的下午時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不準許他們參加訓練班，學生表現出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合我。
20__年11月，田徑隊代表學校參加了寧德市第九屆中小學田徑運動會，通過這次比賽，我校的田徑隊取得了優獲的成績(初中組團體總分第四名)作為教練員和學生都是深有體會，我和隊員積累資料，總結經驗爭取在以后的比賽中再創佳績。
通過總結，看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。
在星期三的體育課上，我們體育老師可把我們累了個半死，因為我們人人跑了四百米.
開始上體育課了，我們先照老規矩在操場上跑了五圈，走了一圈。整好隊以后，體育老師說：“今天，我們練習一下跑四百米?！崩蠋熞徽f完這句話女生都叫了起來，看得出來他們都不愿意跑這四百米。我一開始以為這四百米很短，所以我胸有成竹，可是我聽見有人說：四百米要圍著這個操場跑兩圈，我頓時傻眼了，這個操場我跑一圈都不行，更別說跑兩圈了，還是四個人比賽。
馬上就要開始跑步了，我們都坐在地上養足力氣，待會兒好跑。我看得出同學們都很緊張。第一組的比賽開始了，老師一聲令下，他們如火箭般得向前沖去，到了第二圈他們的速度都慢了下來，兩圈跑完以后，他們都累了個半死，一屁股就坐在了地上。我前面的同學一個又一個的走了，終于在十分鐘的等待后輪到我上場了，我站在起跑線上，心里就更緊張了。突然老師一聲令下，我飛快地沖了出去，和后面的人越來越遠，到了第二圈的時候我就感覺我沒有力氣了，在一圈半以后，我被后面的翁欣怡超了過去，現在我想追也不行了，最后只得了一個第二名。
我真后悔一開始把力氣都用光了，害得我得了一個第二名。
在一次課間活動時，我無意走進教室，聽到一群學生在大聲喊到：“體育，體育，我最愛”。雖然是課間活動時間，他們卻喊得非常整齊有序，那場面看了好感動，學生喜歡上體育課。我不想打擾他們，默默地站在教室后面微笑地看著他們，不知是誰發現了我，大家馬上七嘴八舌地圍著我問：“老師，老師，今天我們干什么?”這是我在上體育課前經常聽到的一句話。我會反問他們一句：“那你們最想干什么呢?” 他們的回答雖然是五花八門：打乒乓球、打籃球、跳橡皮筋、跑步、游戲……但我還是有點不知所措。
該怎么回答，才能滿足他們的運動欲望，不傷他們的自尊心呢?孩子就是這樣好問，當然，好問也是進取的一種表現，作為教師不能抹殺孩子的這種積極興趣，而且我覺得好問也是對體育課感興趣的一種外露表現。
所以我在設計課時，總是要想辦法在完成本課所規定的教學任務之外，力所能及地安排一定的時間，讓他們做些他們所喜歡的活動或游戲，來滿足他們的積極興趣和運動欲望。有時我會在宣布完本課內容之后，明確完成動作好的學生可以踢足球或打籃球，作為一種獎勵，這樣學生上課的積極性馬上被調動起來了，學習非常積極主動，當然教學效果是可以預知的。但在活動中，作為教師也不能放任不管，而要適當加以引導、點撥，我想不管做什么運動，對學生的身體、心理、生理，都會在一定程度的得到鍛煉。學生的熱情，是我們教學的一種資源，我們務必要充分利用，這就是上體育課的真正目的。當然，在教學中的安全也是不能被忽視的，但也千萬不能只顧安全，什么也不讓他們干，這樣會喪失他們對參與體育運動的一片熱情。
我覺得學生喜歡上體育課的另一方面，就是作為教師要用心去聆聽，用心去教學，正確處理好師生關系，這對你能否上好一節課，是否吸引學生的學習興趣，影響也很大。因為體育教學是以實踐為主的一門課程。所以在教學過程中，我比較注重師生一起練習、游戲、比賽，共同吃苦、受累，共同分享勝利的歡樂。因為我知道在此過程中，建立起的師生關系是其他學科所無法比擬的，所以在平時的教學過程中，我很重視與學生在這方面的交流和合作，努力使每一個學生都愛上體育課，喜歡上體育課。
在教學中有計劃、有目的地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。
一、體育游戲化
很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
二、師生共同參與活動
體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關系。
三、不斷提高業務水平
一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。