9月12日下午，我們迎來了第一思源學校的馬德軍校長。馬校長在報告中所舉的例子中，每個故事都令人值得深思，值得回味，時而沉重，時而喜悅。我深知，要成為一名真正幸福的老師，還任重而道遠。
馬校長給我們做了幾個方面的匯報：什么是幸福?如何才能做一個幸福的教師?把學校的發展與自己的榮辱視為一體。
什么是幸福?幸福就是能夠快樂地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教師的幸福來源于哪里?來源于主觀和客觀兩方面，來源于自身的成長與學生的發展所帶來的教育成功，來源于教育智慧。其實幸福離我們這么近，可是誰遮擋住了我們尋找幸福的眼睛?每每看到這句話，我就情不自禁的陷入了思索，是為班上那些淘氣頑皮的孩子，還是那總是覺得付出與收入不成正比的不滿足，或是為了那林林總總應付不完的檢查?當我們每天在抱怨累死了，氣死了的時候，幸福已如肥皂泡般無奈的破滅了。
通過閱讀這本書，我深深的體會到，做個幸福的教師就應該做到：
一、保持良好的心態，守住心靈的那份寧靜。
在人欲橫流的今天，如果你成天只想著要升官發財出名，你就永遠不會感到幸福;如果你一心想著別人有的我都要有，你又怎么能夠幸福快樂?如果你凡事都要求自己能夠做得盡善盡美，恐怕你也難以幸?？鞓贰Ｅ囵B一種縱向比較和向后比較的能力，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飛黃騰達，不求一夜成名，只求日有所進，在精神的世界里不斷辛勤耕耘，把自己的飯碗當成職業，把自己的職業做成事業，你就會找到幸福。我曾經說過：敬業是一種美德，樂業是一種幸福，創業是一種境界。我們能夠守住自己精神的家園，能夠從事自己喜歡的事業，能夠教化一批孩子，有什么不幸福呢?
二、把讀書當作第一任務，養成終生學習的良好習慣。
要不斷點燃自己的學習內驅力，自主學習。讀專業書、讀文學書、讀經典書，使自己的知識面廣博起來，才能開闊自己的專業領域，才能開拓自己的視野，才能為自己積蓄能量。我們還要養成良好的習慣，并且把這習慣堅持下去。持之以恒必有收獲。
三、養成寫反思寫體會的習慣，養成寫博客和交流的習慣。
要向書本學習、向同事學習、向名師專家學習、向社會這個大百科全書學習。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的專業成長道路上，才能開拓出一片屬于自己的個性藍天。
其實幸福就是一種快樂心情，是一種催人向上的心態、幸福也是品味生活的一種感受。
幸福需要我們自己去尋找，幸福需要我們自己去感受。
做個幸福的教師，不但自己幸福，也帶給學生以幸福，帶給他人幸福--這于人于己，都是一件大好的事情。
寒假，通過學校領導的推薦，我悉心閱讀了《教師的幸福感》一書?！督處煹男腋８小愤@本書，宏觀的綜合分析和解釋了教師的幸福感之定義、內容及其中的深刻含義，并舉例作了詳細的說明，真可謂是一本結合實際的好書，作為一名教師，我閱讀之后感想很深!
書中將幸福感劃分為心理幸福感、情緒幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四個方面。通過案例分析，旨在告訴人們什么是幸福感，以及什么是教師的幸福感?，F在的教師面對來自各方面越來越多的壓力，在重重壓力下，要感受到幸福是不容易的，這不但需要教師自己的心理舒放，更需要學校來提供機會讓教師感到自己是幸福的。教師的幸福每個人的理解是不一樣的。但我想很多老師追求的是一種職業的幸福。有自己滿意的課堂、有自己得意的學生、有自己愛讀的書籍，有自己想寫的文字，那就是一種職業的幸福。
教師職業的幸福感，首先來源于童真童趣。孩子的天真無邪使教師看到了人本性的美并體驗到一種幸福。教師職業幸福感最重要的源泉一定是學生的成功和他們對你的真情回報，教師付出的愛有多少，將得到愛的回報也有多少，這是成正比率的。
在平時日常工作中，家長的一言一行都牽動著教師的心，家長的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量，是對教師辛勤勞動的認可。這種被承認、認可的體驗是一種幸福的體驗。比如說每逢教師節或重要佳節，家長與學生都會跟我說一聲：“老師節日快樂!”只要有幾位家長發個消息祝賀一下，我就會很開心地與家人、朋友分享。我想，這就是所謂的教師幸福感的一種吧!
記得自己很小的時候就非常羨慕教師，整潔樸素的外表，和藹可親的面容，有聲有色的形態，授業解惑的文才，以致后來多次在作文“我的理想”中為長大能做老師為榮。那時候由于小，不懂得做老師有沒有幸福感。但是自從選擇了這個神圣的教師職業之后，從教以來內心已深有體會，我從沒有后悔過，因為它能給我快樂與幸福，使我獲得人生的無法形容的樂趣，孩子的點滴進步與一句感謝的話，家長的信任，領導對我工作的肯定，都將成為我生活與工作的動力，促使我更加努力學習，腳踏實地的工作，敬業愛崗的精神，熱愛教育事業，熱愛學生，竭力做好自己本職工作，為教育事業作貢獻!
通過閱讀《教師的幸福感》之后，也感受到作為教師真得很安慰，再如上能得到全社會的信任與支持，也將是我們做教師的欣慰。不管今后面對什么，也不論世道變遷如何，自己有信心和毅力像自己的老師一樣，做一名合格的人民教師!
朱永新提倡的“新教育實驗”是一項避免道德教唆，而重在心靈滋潤的讀書工程。他運用“晨誦、午讀、暮省”等回歸自然的樸素生活方式，讓人在讀書中長智、讀書中省悟，旨在提高人的整體素養，整體素質。
倡導師生共讀、親子共讀，做“尺碼相同的人”，(有共同語言、共同追求的人)。通過聆聽朱教授“過一種幸福完整的教育生活”，回顧近三十年的教育生活，感觸頗深。過去一直認為所教的學生金榜題名時或提拔當官時，是當教師最有成就感，最幸福的時候;經過工作調整，現在在特殊學校工作，所教的學生不會參加高考，更不會金榜題名，未來的成就感無從獲得，今后的職業成就感、幸福感難以體現，有過迷茫，有過困惑。聽了朱教授的講座后，頓時醒悟。我體會到：教師是否從工作中獲得幸福感，對教師的成長、學生的發展也很重要。
不同年齡階段的教師，她們的職業幸福感會因個人經歷的不同、經驗的不同，能力和水平的不同，從而影響著她們對自我價值的認知以及對追求目標的定向。如果教師帶著對工作的一份熱情，他們的幸福就源于對學生真誠的愛與關心;教師的幸福還源于自己觀念的改變;教師的幸福還源于自己和學生的成長;教師的幸福還源于工作中獲得的發展和對教育事業的不懈追求。
一個時期以來,受應試教育及社會大氣侯的影響,中小學教師長期處于身心不佳的狀態,教師的職業幸福感在下降，經常有老師抱怨,工作太辛苦，家長不理解，學生很難管，精神很疲憊，報酬有點低，缺少幸福感。尤其我們沙河地區，工業比較發達，企業職工工資較高，相對說來，教師的工資偏低。
那么,新的形式下如何提升教師的職業幸福感呢?我認為從我們學校層面上應從以下幾方面著手.
一、教育老師們要樹立正確的職業幸福感觀念。每個人對幸福感的認識有所不同，要通過各種形式在廣大教師中宣傳正確的幸福感觀念，打消那種只計較個人得失，不注重工作成績的幸福觀。教育教師樹立正確的幸福感。做到象一位教師在其博客上寫的那樣：“在我的教學生涯中，深深體驗到了作為一名教師的幸福。當我全身心地投入到教學工作中，每個孩子都吸引著我，我對工作的結果愿意有一份承諾，于是我全然忘掉了時間，我感到幸福;當我營造一個充滿生命活力的課堂，和學生一起克服困難、一起享受成功，我感到了幸福;當我所教的孩子成績有所提高，思想有所進步的時候，我感到了幸福;當我漸漸地發現，知識得到不斷地充實，自身得到不斷完善時，我感到了幸福?！睘榇宋覀儗W校經常對廣大教師進行奉獻精神的教育，一是教育教師要學習魏書生等名教師的先進事跡，守住寂寞，甘愿奉獻，為教育事業做出貢獻。二是尋找身邊的典型人物，每年都進行一次師德演講，在教師中樹立學習的榜樣。
二、增強教師的主人翁意識。學校領導在學校的工作中要充分發揮教師們的主觀能動性，有事多和老師們商量，不搞一言堂，讓老師們感覺到自己是學校的主人。要經常開展提合理化建議活動，收集教師們對學校工作的意見和建議，傾聽他們的心聲。多年來，我們每學期都至少組織兩次征求合理化建議活動，每年組織一次教工代表提案，合理化建議又分為綜合性建議和單項工作建議，對于教工的合理化建議，學校都通過多種途徑進行答復，須改正的及時改正，能采用的督促各部門落實，對于落實情況定期檢查。對于教工代表的提案，我們都是召開教工代表大會，有校長代表學校給予答復，教工代表反映良好。另外學校領導還經常深入到教師中去，召開座談會傾聽他們的心聲，校長經常告戒領導班子成員，要和老師們打成一片，不要高高在上，要求老師做到的領導首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好帶頭作用。
三、學校領導處事要公平、公正、公開、透明。特別是在職稱評定、評先選優、績效工資發放、干部提拔選用方面要公正、公開、透明，不挫傷教師的積極性。讓老師們知道只有干好工作才是正道，讓干工作的老實人不吃虧。在這一方面我們特別重視學校教代會的作用，學校各項重大開支，各種評先選優、職稱評定、績效工資發放等都要經過教代會的討論通過，同時，及時公開各種信息，增強透明度。
四、關注教師身心健康，發放適當的福利待遇。身體是工作的本錢，身體不好就沒有什么幸福感，要關心教師的身心健康，我們每年組織教師查體，學校建立了教師健康檔案，做到有病早知道早預防。在講無私奉獻的同時我們不鼓勵教師帶病堅持工作。同時學校在力所能及的情況下，要適當的發放一定的福利，對老師們的工作給予肯定。福利的發放要有利于調動廣大教師工作的積極性，僅幾年來，我校三八節為女教師、重陽節為教師家中70歲以上老人等都發放一定的紀念性禮品。為全體教師入了意外傷害保險。
五、多開展文體活動，活躍教師的生活。開展文體活動是活躍教師生活的重要途徑，如果一個學校老師們只知道埋頭工作，不開展活動，就象一潭死水沒有生氣，也就沒有了幸福感，同時，通過開展活動，也可以鍛煉教師們的身體。我校每年都組織開展女教工跳棋比賽、男教工象棋比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、羽毛球比賽、教工運動會、新年匯演、課間健身操等活動活躍教工生活。
六、關心教師的生活和疾苦。學校就象老師們的家一樣，要體貼老師，要關心他們生活和疾苦，當他們有困難的時候，要伸出溫暖之手，他們會感激不盡，會體會到集體的溫暖，會以百倍的干勁用到工作中去，會體會到幸福。學校建立了困難職工檔案，定期走訪慰問，每當職工家中出現困難或重大事情時，學校領導和工會領導都是及時到達，表示慰問，并在經濟上給予適當的補助。
七、理順好教師與家長的關系。教師與家長的關系是教育過程中不可忽視的重要關系之一。正確處理好教師與學生家長之間的關系，對于教育教學工作的順利開展，學生的健康成長有著重要意義。學校要教育教師要尊重家長，主動與家長保持聯系，充分發揮家長對學校工作的多方面作用，并通過家長開發教育資源;要幫助家長提高教育子女的藝術，取長補短。學校還要通過家長會、致家長一封信等方式爭取家長要理解、支持、配合學校與教師的工作，經常溝通，及時了解孩子在校的各方面表現，有針對性地教育子女。教師與家長密切配合，那教師在工作中也就會更得心應手，工作的幸福感也自然會加倍提升。
總之，從我們站在學校的角度上看，學校應在力所能及的情況下更加關心教師，盡量為教師營造一個“以人為本”的環境，建立合理的考核和獎懲機制，讓老師們感覺辛勤付出是值得的。
幸福感受力是指人們對于幸福的認知和體念能力。有一句話說得很經典，“幸福，不是我們得到的多，而是我們計較的少”。雖然追求職業的幸福是每個教師都希望的，但并不是每個人都擁有較高的幸福感受力，它跟教師的性格傾向性、精神品位和德性、審美素養等都有著直接的關系。
對于教師來說，是否能夠時時處處感到幸福是很重要的，因為這不僅僅影響著他人生是否快樂，更影響著學生，只有教師幸福，學生才會感到幸福。那么作為教師，如何來抗拒“審美疲勞”，尋找真正屬于自己的幸福感呢?
1、從家人身上獲得幸福感
幸福不僅僅來自工作中，更來自于生活，來自于家庭。愛人的體貼周到，孩子的天真可愛，父母的健康安樂，是幸福;家人的互相激勵，彼此促進，和諧共進，愉悅成長，更是幸福。反之，那種難以付出自己或親人的健康乃至生命為代價換來的“杰出”、“優秀”是不可能使人產生幸福感的。
教師的幸福首先應該建立在家庭幸福的基礎上，與家人共同健康地成長，努力把自己的家庭打造成為和諧家庭的榜樣。
2、從學生身上獲得幸福感
經常會出現這樣的問題：為什么面對同樣的教育對象，有的老師能從學生身上獲得幸福感，而有的老師獲得的卻是苦惱呢?我認為其主要原因在于老師如何看待學生、如何與學生交往。
在兒童世界給我們帶來的極廣闊的情感領域內，有愉快的和不愉快的、高興的和傷心的曲調。善于認識這種和諧的樂聲，是教育工作者精神飽滿、心情愉快和取得成功的最重要條件?！?/p>
一直以來，人們總是以蠟燭來形容教師，“燃燒了自己，照亮了別人”。實際上，教師在教育學生的同時，也提高了自己，教師是與學生一起成長的。在成長過程中，教師不僅可以為學生的學業進步而喜悅，為學生的勤奮努力而高興，也可以為自己的教學進步而欣慰，為師生的教學相長而歡樂。
如果你把孩子看成是令自己心煩的人，那么你就會感到心煩;如果你把孩子看成是可愛的天使，那么你就會變成快樂的天使。怎樣才能從孩子身上獲得幸福感呢?方法很簡單：以欣賞、審美的眼光看學生;以平等、真誠的態度與學生交往。
3、從學生家長身上獲得幸福感
教師如何從家長身上獲得幸福感呢?如果家長非常信任、肯定和尊重教師，那教師肯定會覺得很幸福。
那么如何獲得家長的信任、肯定和尊重呢?
首先，教師要尊重家長，要用心傾聽家長的意見。
其次，教師要多站在家長的角度想問題，理解家長的所思所想，理解家長提出的意見和建議。
再次，真誠地與家長溝通和交流。交流和溝通的目的是消除家長和教師之間在思想、價值觀以及雙方的習慣等方面存在的分歧，建立起積極的關系。
4、從同事身上獲得幸福感
在我們的工作環境中，每天與我們朝夕相處的除了學生，還有我們的同事。我們生活的快樂與煩惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關聯。我們是與同事一起成長的。與同事共同成長，就意味著要與同事一起探討教育教學問題，研究教育教學方法，通過集體備課、鉆研教材、解析課堂、開發課程、聽課評課，不斷提高教育教學水平和業務能力;與同事共同成長，就意味著要與同事一起分享成功的喜悅，獲得失敗的啟迪，感受挫折的焦慮，與同事工程和諧相處，互相激勵，互相關心，共同進步;與同事共同成長，就意味著要與同事共同營造良好的合作氛圍，努力構建一個積極進取、奮發向上的教育工作團隊，為教育事業的健康發展做出貢獻。
與同事和諧相處、共同成長，是教師獲得幸福感的重要策略之一。當然，營造良好的合作氛圍，創建奮發向上的團隊，不僅是教師應積極參與、踐行的事情，也是學校管理中應努力實施和實現的大事。
5、從領導身上獲得幸福感
領導的賞識和肯定是教師幸福感的另一個源泉。
要想獲得領導的賞識和肯定，關鍵在于以自己實際的工作成績贏得領導的認可。只要自己用心去做，相信就能做出一番成績，而領導也會看見你的進步，你的成長，會賞識你、肯定你的。