人的一生，不可能時(shí)時(shí)順心，事事如意。總是避免不了挫折，失敗。然而在逆境中成長(zhǎng)，則更可以鍛煉人的身心意志，堅(jiān)強(qiáng)成長(zhǎng)。小編在這里給大家?guī)砟婢持谐砷L(zhǎng)演講稿，希望大家喜歡!
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我的演講題目是“ 面對(duì)生活 直面逆境 ”。
在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽(yáng)光，三秦學(xué)子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發(fā)胸懷，更用智慧、理性、希望展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采!
站在這里，此時(shí)此刻，我心中依然在不斷地鼓勵(lì)自己。為什么?因?yàn)槊鎸?duì)這次比賽，我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗，害怕失敗后無法面對(duì)那一雙雙期待的眼神;但是，我告訴我自己，面對(duì)生活，我需要這樣一種心態(tài)：直面逆境，不做生活的屈服者!
說起逆境，我們大家的思維定勢(shì)都會(huì)聯(lián)想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經(jīng)歷，總是常人無法想象和承受的。其實(shí)我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經(jīng)常可以碰到的瑣事與煩惱。
舉一舉例子。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)榕c朋友的關(guān)系搞不好而發(fā)愁;有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)楦械缴鐖F(tuán)領(lǐng)導(dǎo)交給自己的任務(wù)太難，而身感壓力;還有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)成績(jī)的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構(gòu)成了我們生活中常見的逆境。面對(duì)它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧?kù)o與祥和的心?!!
請(qǐng)隨我一起回顧我曾經(jīng)的一個(gè)故事。大二的時(shí)候，我滿懷信心的要在學(xué)校舉辦一次“大學(xué)生成功心理學(xué)”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時(shí)兩天、每天四小時(shí)的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統(tǒng)性、層次性以及趣味性;其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報(bào)，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作;最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當(dāng)時(shí)，面對(duì)這些困難，身處逆境的我，該當(dāng)如何?!
我不斷地自我激勵(lì)!首先，我努力擺正心態(tài)，去面對(duì)這次演講的困難與壓力;同時(shí)，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!這一舉動(dòng)，為我理性的分析困難，尋找對(duì)策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態(tài)。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：人類在面對(duì)逆境的壓力和困苦時(shí)，只有坦然正視的心態(tài)，才會(huì)讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發(fā)潛力，化逆境為順境!
朋友們，人之一生，不如意者十有--。重要的是我們自己對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，對(duì)環(huán)境的理解。環(huán)境不能決定我們的命運(yùn)，相反，我們自己對(duì)環(huán)境的態(tài)度，才真正決定我們的成功與失敗。
萬事需要一種積極向上的狀態(tài)。面對(duì)生活中的逆境，請(qǐng)不要退縮!沮喪時(shí)，讓我們引亢高歌;悲傷時(shí)，讓我們開懷大笑;自卑時(shí)，讓我們換上新裝;恐懼時(shí)，讓我們勇往直前!
我親愛的朋友們，面對(duì)生活，請(qǐng)直面逆境!因?yàn)橹挥羞@樣，我們才是生活中真正的不屈者。
我的演講完畢!謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
沒有風(fēng)吹雨打，哪會(huì)有秋實(shí)的成熟;沒有刺骨的寒風(fēng)，哪會(huì)有松柏的堅(jiān)韌。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考慮怎樣克服困難。彼得遜說過：“人生中，經(jīng)常有無數(shù)來自外部的打擊，但這些打擊究竟會(huì)對(duì)你產(chǎn)生怎樣的影響，最終決定權(quán)在你自己手中。”
逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會(huì)。只有經(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人，才能成為真正的強(qiáng)者。古今中外的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎過來的。失聰?shù)呢惗喾遥D難跋涉于荊棘叢生的黑白鍵上，用手指重重地扣響了神圣的《命運(yùn)》之門，揮灑出一部音樂家頑強(qiáng)與厄運(yùn)抗?fàn)幍妮x煌樂章。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史巨著《史記》。周文王受拘禁而演《周易》。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。”因此，逆境是強(qiáng)者攀登高峰的墊腳石，是弱者走向毀滅的萬丈深淵。
歐美有些國(guó)家，故意將筆直的公路修造成彎道曲道。筑路費(fèi)用多，開車時(shí)間費(fèi)，對(duì)于視時(shí)間如金錢的頗具經(jīng)濟(jì)頭腦的歐美人，真是“自討苦吃”。但他們認(rèn)為這很值得，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在筆直、沒有任何阻礙的公路上疾駛，易使人麻痹，從而引發(fā)交通事故。有了彎道曲道的阻礙，司機(jī)須時(shí)時(shí)警醒，不敢掉以輕心。事實(shí)證明，他們的做法是明智之舉。
無須贊美逆境，無須企盼逆境，但必須正視逆境，一旦身處逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇氣，有毅力，有實(shí)干精神，即使眼看山窮水盡，仍要想到會(huì)峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明。自古以來，所有能成就一番大事業(yè)的人無一不是腳踏實(shí)地、努力奮斗的人。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。唉聲嘆氣不是辦法，幻想憧憬不是辦法，只有信心十足地去干，才能走出困境。愛迪生花了整整十個(gè)年頭，經(jīng)過五萬次的實(shí)驗(yàn)，發(fā)明了蓄電池;著名科學(xué)家竺可楨七十多歲還到野外考察，獲得第一手資料，直到臨終的一天還不忘做科研記錄。他們戰(zhàn)勝了多少艱難困苦!人生的價(jià)值，生命的意義，該在什么地方以什么形式體現(xiàn)出來，許多先進(jìn)人物都為我們做出了表率與說明。
不經(jīng)一番風(fēng)霜苦，哪得梅花撲鼻香。讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)抗?fàn)帲脢^斗走出逆境，在逆境中成長(zhǎng)，將會(huì)成為我們巨大的財(cái)富。我很欣賞奧斯特洛夫斯基的一句話：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。”
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活就像遼闊的海洋，有許許多多的浪花，時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)泛起漣漪。
一縷清風(fēng)劃過我的臉頰，讓我絲絲心動(dòng)，秋姑娘悄悄的來到我的身旁，在我的耳邊竊竊私語，仿佛在夢(mèng)中又似在現(xiàn)實(shí)，那種感覺無與倫比，猛然的清醒過來，發(fā)現(xiàn)自己靜靜的躺在搖椅上，仿佛在思索仿佛又在微笑!
手中緊緊的握住那本《初中生之友》，沉思在《我不會(huì)讓你知道》這篇課文，文章通過記敘小作者的母親遭遇了一次事故，差點(diǎn)就丟失了寶貴的生命，當(dāng)小作者遇到這一切時(shí)，她沒有低頭，沒有消極的面對(duì)生活，而是她相信媽媽會(huì)好起來的，在媽媽失去知覺昏迷的那段日子里，她時(shí)時(shí)刻刻的守在媽媽的身旁，鼓勵(lì)媽媽振作起來，當(dāng)媽媽醒來的那一刻，小作者保留著這個(gè)秘密，告訴媽媽一切都沒發(fā)生，生活還是那樣美好，其實(shí)小作者的心在流淚，在哭泣。
讀完這篇文章，我思緒萬千，想到了我們自己的生活，沒有人一生都是一帆風(fēng)順的，任何一個(gè)人隨時(shí)都會(huì)遇到逆境。當(dāng)逆境降臨到你的眼前，以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，便成了人生歸宿的契機(jī)。
蘇格拉底說：“逆境是磨練人的最高學(xué)府。”這種逆境觀，幾乎是歷史上所有偉大巨子成功的基石。我們那位留下了“千古絕唱，無韻之離騷”的屈原先生暫不說，文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐乃賦《離騷》;左丘失明，有《國(guó)語》;孫子檳腳，兵法修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，方有《說難》、《鼓憤》;《詩(shī)》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。這些賢才大人哪一個(gè)不是在逆境這所學(xué)府里爬滾了千百遍的?
人必須有信心戰(zhàn)勝生活中的一切逆境。對(duì)于一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的思想者來說，沒有逆境就意味著沒有了思想之源，有磨難，才會(huì)有痛苦，才會(huì)使人思索，才會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的光明與陰暗，都會(huì)頓悟出人生的真諦，才會(huì)明智練達(dá)而只有明智的人，生命才會(huì)卓越才會(huì)不同凡響。苦難的逆境，使庸若變得卑瑣乖戾，但卻使強(qiáng)者變得堅(jiān)韌而崇高。一個(gè)裝著香水的無口瓶，只有打碎它才會(huì)散發(fā)幽遠(yuǎn)的馨香;一塊樸拙的頑石，只有經(jīng)過無情的雕琢才會(huì)成為奇異的工藝品。
人的生命似洪水奔流，不遇上島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。逆境是人生命中最可貴的部分，正是它將卓越與庸俗鮮明地區(qū)分開來，使那些不凡的生命得以混沌的世俗中脫穎而出。
紀(jì)伯倫說，除了通過黑夜的道路，人們不能到達(dá)黎明，逆境是強(qiáng)者的必然關(guān)口，沒有逆境的苦難，哪有強(qiáng)者的戰(zhàn)場(chǎng)?沒有戰(zhàn)勝困難的過程，又哪有成功的喜悅?逆境的后面只有兩個(gè)選擇，一是失敗，二是成功，戰(zhàn)勝了逆境，人生就踏上了成功的路途，而在逆境面前退縮了便只能以失敗抱憾終生。
這就是逆境，一種造就強(qiáng)者的境遇。
這就是逆境，分笑對(duì)與悲傷，如果你選擇了前者就注定你將與眾不同。
微笑著面對(duì)逆境，我們將變得更加樂觀更加的堅(jiān)強(qiáng)，敞開你的胸懷，揚(yáng)起你的風(fēng)帆，我們一起起航!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：小草在逆境中成長(zhǎng)。
冬日的下午，我走在老家的樹林小道上。新鮮的空氣、芬芳的香味、寧?kù)o的聲音!啦啦啦，啦啦啦，我哼著小曲，漫不經(jīng)心地走著。
耳邊掠過美妙的聲音，溪水奏著交響曲，向前方奔跑，鳥兒嘰嘰喳喳，打著快樂的節(jié)奏歡叫著，風(fēng)呼呼大叫仿佛音樂靈感連綿不斷，不停地變換著旋律，眼前美景盡收眼底，樹葉枯黃，落下來的葉子就似一個(gè)個(gè)大地的小精靈，小溪里幾條小魚在水中嬉戲打鬧;野菊花散發(fā)出陣陣香氣，那香氣芬芳撲鼻讓人沉醉。
突然，長(zhǎng)在石縫間的一株不起眼的小草引起我的注意，我心想石縫中一沒有營(yíng)養(yǎng)，二沒有水分，它是怎么活下來的呢?我把石頭搬開才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這株草的根已經(jīng)“破爛不堪”了。我恍然大悟，這株草為了見到光明、陽(yáng)光、整個(gè)世界，它奮力生長(zhǎng)，不管所處的環(huán)境怎么惡劣，它都頑強(qiáng)地生長(zhǎng)，就為了實(shí)現(xiàn)它那小小的夢(mèng)想。
過了一個(gè)星期，我再去看它時(shí)，發(fā)現(xiàn)它比之前長(zhǎng)得更高了。可是葉子被冬天寒冷的氣候凍得開始發(fā)黃發(fā)焉了，甚至有被蟲咬過的痕跡，可即便這樣，小草還是在頑強(qiáng)地成長(zhǎng)。
于是我每個(gè)周末都去看它，偶爾也帶了一些肥料去。
幾個(gè)星期后，我又回老家。第一件事就是去看那株堅(jiān)強(qiáng)的小草，到了那兒我心頭一驚，小草呢?小草不見了，突然我發(fā)現(xiàn)了那株草的根還留在石縫里，它肯定是被某只小動(dòng)物吃掉了，我心想明年春天它一定還會(huì)發(fā)芽的。
一株小草，為了自己的夢(mèng)想，那小小的夢(mèng)想，不顧一切地生長(zhǎng)，即使是在弱肉強(qiáng)食的現(xiàn)實(shí)世界里還是努力的成長(zhǎng)。人不正如此嗎，為了自己的夢(mèng)想，在逆境中成長(zhǎng)，就算實(shí)現(xiàn)不了當(dāng)初的夢(mèng)想，但鍛煉了自己，使自己更加的勇敢。
在逆境中的小草雖然沒有在溫室里的草生存的那么長(zhǎng)久，但逆境中的草不怕風(fēng)吹雨打，人也如此，逆境與成長(zhǎng)的人，可能遇到過許多挫折，經(jīng)受過失敗的打擊，但他也同時(shí)收獲了豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和不同尋常的勇氣!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
曾經(jīng)聽說過這樣的一個(gè)故事。
從前有一個(gè)十分出色的女游泳先手，想刷新世界紀(jì)錄，即從幾百米寬的大河，一邊游到對(duì)岸。大家都十分看好她，都認(rèn)為以她的水平絕對(duì)會(huì)成功。她也做好了充分的準(zhǔn)備。可天有不測(cè)風(fēng)云，她才剛游了一半的路程，水面上突然就起了霧，這霧使她迷失了方向，她像一只無頭蒼蠅一樣到處亂撞，她很著急，只好憑感覺游著。可仍然看不到對(duì)岸，她想自己無論如何也不會(huì)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)對(duì)岸了，無奈只得發(fā)出了求救信號(hào)。可是等霧散之后，她卻驚奇地發(fā)現(xiàn)剛才她離對(duì)岸已不足百米，只要她再堅(jiān)持一下，就到了……
的確，生活中我們往往也會(huì)這樣做，總是把那些小困難想得無法逾越，以至于無法戰(zhàn)勝它們。
有一個(gè)小伙子，初到工廠上班。當(dāng)他聽?zhēng)煾嫡f一天要“車”三萬個(gè)鉚釘時(shí)，不禁目瞪口呆。他想自己無論如何也“車”不完這么多，于是便開始打起了退堂鼓。他師傅見了，笑著對(duì)他說：“你一秒‘車’一個(gè)行嗎?”他點(diǎn)點(diǎn)頭，這是很容易的。“那你就試試吧。”師傅說。小伙子就照師傅說的干了起來，一天很快就過去了，他圓滿地完成了任務(wù)。師傅笑著對(duì)他說：“知道為什么嗎?那是因?yàn)槟惆讶f個(gè)鉚釘想得太大了，認(rèn)為自己無論如何也完成不了，可是現(xiàn)在你已經(jīng)完成了。”小伙子終于恍然大悟。
別把它看得太大，確實(shí)如此。在生活中，我們難免會(huì)遇到一些逆境甚至是厄運(yùn)。而我們往往會(huì)像那位出色的女選手，像那個(gè)小伙子一樣無限的夸大了自己所遭遇的逆境，認(rèn)為眼前的問題自己無論如何都解決不了，所以喪失了搏一搏的勇氣，放開了本不應(yīng)該放開的手，從而失去了很多美好的東西。因此，我們要相信自己，不要夸大逆境，不要懼怕、伸出手，撥開心頭那團(tuán)陰云，就會(huì)找到解決的辦法。