各位老師、同學們：
早上好!
有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天。我認為，人的一生是由無數的今天構成。因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。對于處在學習關鍵階段的我們來說，更應該抓住今天勤奮努力。愛因斯坦曾經說過：在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮;卡來爾更激勵我們：天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。是的，勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人;屬于腳踏實地，一絲不茍的人;屬于堅持不懈，持之以恒的人;屬于勇于探索，勇于創新的人。正是因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;還是因為勤奮，中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，明天還未到來，我們無法把握，我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天!而只有今天，我們能夠抓住，在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課;在自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉;在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光;在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本?
同學們，我們應該具有像愛迪生、愛因斯坦那樣的勤奮努力、不懈追求的精神。因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，也會在追逐夢想的舞臺上一顯身手。若是淺嘗輒止畏懼退縮，又或怨天尤人一蹶不振，再或吝嗇付出，厭學棄學，又怎能學懂知識，掌握知識，更何談在生活中運用知識，富國強國呢?一分耕耘一分收獲。耕耘時，農夫們辛勤地勞作著，盼望著一年的好收成。他們時刻照看著每一棵幼苗，為它澆水施肥，為它除草去蟲，收獲時自然成果豐碩。這不正是我們學習的生動寫照嗎?每一個知識點就象小小的幼苗，都要我們付出艱辛的學習才能完全消化掌握。一個個小小的知識點構成了我們強大的知識體系。擁有堅實的基礎和雄厚知識儲備，這就是我們收獲的資本。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。
同學們，月底就要迎來期末考試了，我們更應該惜時如金，認真利用現在的每分每秒，勤奮努力，為今后的學習打下堅實的基礎。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天!同學們!讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，不斷勤奮地努力學習吧!
謝謝大家!
各位老師，各位同學：
大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是《珍惜時間》。
時間，曾多少文人墨客為它贊美，為它歌頌。一寸光陰一寸金。有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
作為高三學生，即將面臨人生第一大抉擇——高考。時間對于我們來說是無比珍貴。緊張彌漫在高三的每一個角落，心中的壓力是不言而喻的。我們能做的是不讓困難的洪流消滅我們的理想。抓緊每一秒，與太陽賽跑，與表盤上的指針奪光陰。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發，有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!
閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!因此我們不應該被時間遺棄，而是將時間納入自己的麾下。只是我們是否珍惜時間的考驗。
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗!
經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，雖然我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，雖然我們曾在時間賽跑中落后，但絲毫不是我們就此退縮的借口。
年輕的我們，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起!同學們，讓我們在無形中捕促時間，同它斗爭!
讓我們把握每個時刻，共創輝煌!
敬愛的老師，親愛的同學們：
時間對于每個人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石!
我的演講完畢，謝謝大家!
親愛的老師，同學們：
大家好!
人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。
朱自清先生在《匆匆》一文中說到：“洗手的時候，日子從盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;凝眸的時候，日子從凝然的雙眼前過去?！笔前?，時間如白駒過隙，稍縱即逝。所以，我們應該珍惜時間。
人們很難重視時間的價值，人們總是認為現代生活水平和醫療水平的飛速發展，就算壽至百歲也不是什么稀奇的事情。所以，人們做事總是今日復明日，覺得什么時候做都來得及。然而，就算你能壽至耄耋之年，拋去天真年少的時光，年老體衰的時光，傍晚睡覺的時光，剩下的時日還夠做你想做的事情嗎?答案是，當然不能。然而，只要我們珍惜時間，認真做事，也會達到事半功倍的效果。宋朝文學家歐陽修從小家境貧寒，為了能學習惜時如金，連騎在馬上，睡在枕上和上廁所的時間都不放過，終于成為唐宋八大家之一。司馬遷深處監獄之中，深受宮刑的虐待，但卻以不舍晝夜的精神完成被后人稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
自然界的時間只不過是周而復始的日出日落，四季交替，但是因為人們做事的態度不同，時間顯示除了一種十分奇特的相對性：當你感覺時間像閃電一樣飛過，那么多半你是在忙忙碌碌;當你覺得時間像蝸牛一樣爬行的時候，那么多半你是在游手好閑，碌碌無為。所以說，感受時間珍貴的前提是我們都在不停的忙碌。生命的意義就在于能在有限的時間里創造出不平凡的作為。
然而，珍惜時間就是體現生命意義的基本因素。就算一個人再健康，美麗，有著良好的自身條件與外界的機遇，不懂得珍惜時間，成功也會從你的身邊溜走。所以富蘭克林才說：“你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成一切的材料?！狈址置朊攵疾簧岬姆艞壍娜?，即使天資沒有別人聰穎;身體也沒有別人健康，最終也能有所成就。雙耳失聰，卻可以創造鋼琴的神話;兩臂皆無，可以用腳寫出漂亮的書法;眼睛失明，可以用筆感染成千上萬的殘疾人……
朋友們，現在醒悟還來得及，不要等到萬事已成蹉跎才懂得珍惜時間，那時你就會追悔莫及!
我的演講完畢。
謝謝大家!
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我在國旗下發言的題目是《珍惜時間》。
當我還是個孩子的時候，老師有一個謎語：“最快和最慢，最長和最短，最平凡和最珍貴，最容易被忽視和最珍惜的東西是什么?”年輕的我們瞪大眼睛，不知道該怎么回答。
老師一言不發，轉過身在黑板上用大寫字母寫道：“時間”。從此，“時間”這兩個字深深地刻在了我的心里，那么深，那么不可磨滅。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！睍r間是什么?農夫說：“時間就是糧食，”。工人說：“時間就是財富?！笔勘f：“時間就是勝利，”
我們說，“時間是進步，時間是榮譽”和“時間是力量?！比魏喂ぷ鞫急仨毤皶r完成，任何智慧都必須及時展現，任何生命都必須及時誕生，任何財富都必須及時創造……珍惜時間，珍惜生命!
時間是公平和可伸縮的。如果我們用分鐘來衡量時間，我們將比那些用小時來衡量時間的人多花59倍的時間!同學們，珍惜時間就會贏得一切。
讓我們從現在開始，從今天開始，珍惜自己的每一分鐘，不要浪費別人的每一分鐘，做一個守時、值得信賴的人!
同學們，當你們把書包帶出家門時，請試著對自己說：“嘿，加油，新的一天!”
我的發言就到這里，謝謝大家!