尊敬的老師、同學們：
大家好!
我是x，來自x班，今天非常榮幸能夠站在這里演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費食物了嗎?”，這是一個老生常談的話題，在我們如今的生活中，節約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節約糧食，反對浪費》。
節約，是我們中華民族的傳統美德，節約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產糧食的農民伯伯們，每一種糧食的播種到最后的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什么理由不去珍惜呢?看著食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?
或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什么關系呢?”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想說的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決說不!如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那么我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：
1、培養自身節約糧食的意識。
2、尊重每一份食物，根據自己的需求，吃多少買多少。
3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。
同學們，節約糧食并不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那么最終呈現出來的結果一定是令人震撼的，而這節省出來的糧食，又可以養活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇跡的創造是我們每一個人努力的結果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好!
最后，我想對大家說，美好品德，從日常中培養，讓你我攜手，共創美好家園!謝謝大家!
親愛的同學們，敬愛的老師們：
我很高興能站在這里給大家做演講，我演講的主題是：《節約糧食，從你我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩句，你們應該都理解吧!唐代詩人李紳，在第一首憫農里呼吁大家節約糧食，從小實行光盤行動，可是每當我們中午吃完飯后，經過餐廳門口，廚余垃圾桶里的這些剩菜剩飯，已經可以養活非洲多少人了啊。我這里有一份可靠的數據：非洲因饑餓死亡的人數在400萬以上，約有2億人營養不良，處于饑餓或半饑餓狀態，我們現在不知道珍惜糧食還倒糧食浪費糧食，同學們這是十分可恥的行為。
在我們幼兒園里也有一些類似事情，如幼兒園食堂阿姨們辛辛苦苦給我們煮飯燒菜，使我們營養保持均衡，但我總看見有不少同學因挑食，而浪費糧食，走廊上倒廚余垃圾的餐桶里，總是裝得滿滿的，餐桶內怎么也不少于三分之二，在此“我提暢，光盤行動，從你我做起”。
所以我認為農民伯伯的痛苦，就應該落實到真正的生活中。不是單單在嘴上說說而以，沒有任何真正的行動。當我們念著“鋤禾日當午”時，可又曾真正領悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又從哪來的剩飯剩菜!農民用他的辛勞，科研，用他們的艱苦養活整個中國，這個擁有十四億人口的泱泱大國!我們需要謹記農民伯伯的痛苦，要常念著他們所想得幸福。
對于普普通通的我們，能做的并不多，也只有堅持光盤動，不浪費糧食……
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我演講的題目是：勤儉節約，永恒的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。
勤儉是咱們的傳家寶，社會主義建設離不了?？梢钥吹饺珖陨隙露荚跒榻ㄔO節約型社會而努力。
有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單! 大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機?不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣;大家都很樂意使用節能燈具;以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。
最后我要說：勤儉節約不是一時的、而是永恒的.話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《節約糧食，愛惜糧食》。
勤儉節約是中華民族的傳統美德。節約就是弘揚社會風氣，能夠增進社會自身和諧。雖然我們國家是糧食大國，但是我們不能浪費糧食，應該愛惜糧食。
農民伯伯每天早上早早地起床，當我們在床上睡得正香的時候，農民伯伯早已汗流浹背。當每天晚上我們要馬上睡覺的時候，他們還在田間勞作，干得熱火朝天。每一粒米都是來之不易的，如果沒有農民伯伯的辛勤付出，我們就不會吃飽。糧食，是農民伯伯辛勤的結晶，是他們用每一滴汗水換來的，所以我們一定要珍惜糧食，愛惜糧食。
隨著人民生活的水平提高，大家經濟都很寬裕。不愁吃，不愁穿，從而就養成了生活大大咧咧的壞習慣，這樣就筑成了大家鋪張浪費的壞習慣。節約糧食是我們每個公民應該做到的。難道我們現在生活好了，就可以想浪費就浪費嗎?也不要因為好面子，在餐館吃飯時點很多菜，吃不完也不打包帶回家，這是可恥行為。
之前糧食是非常珍貴的，大部分人家里甚至沒有糧食。只能用樹皮、玉米棒子來充饑。如果讓我現在吃這些東西，可能我一口也吃不下，只能等著活活被餓死。民以食為天，出生在21世紀的人，似乎還不知道“饑餓”是什么概念。在這一世界人的眼中，從來不會挨餓?？墒?，他們并不知道世界上還有一群人飯都吃不上，也從來沒有想過，在之前，人們吃一口糧食是多么的不容易，多么的困難。這就讓我想到了一句話，“一絲一飯當思來之不易”，我們一定要節約糧食，愛惜糧食。
偉大x毛澤東就是一個節約糧食，愛惜糧食的人。x一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸。經濟困難時期，他自己主動減薪，降低生活標準，不吃魚、肉、水果。當毛澤東女兒上學吃窩窩頭時，把把里面的棗掏了，其余的都扔掉。要知道，當時有不少人連飯都吃不到。老師把這件事告訴了毛澤東，毛澤東大公無私的批評了他女兒，從此，她再也不浪費食物了。
唐代詩人李紳曾這樣說過“誰知盤中餐?粒粒皆辛苦”讓我們從現在開始，從今天開始，從我做起，從小事做起，節約糧食，愛惜糧食。記住，以節約為榮，以浪費為恥。
我的演講完畢，謝謝大家。
親愛的老師和同學們：
大家好!
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關系著每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。
一、要有規則意識。
"沒有規矩，不成方圓。"生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到"班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩;嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧;吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗;吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。"
二、有勤儉節約、愛惜糧食
吃飯就一定要愛惜糧食。盡管同學們將"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
三、文明用餐
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。"播種的是一種習慣，收獲的是一種品格"。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女!
今日，我演說的題型是《節約糧食，從我做起》。谷物是農民伯伯辛勤勞動的結晶體，是農民伯伯灑下的汗液，凝固出的果子。走入飯堂，撲入眼簾的是誰知盤中餐粒粒皆辛苦。這種不言而喻的節約糧食宣傳語。但是有幾個是真實意識到并行動的呢?校園內里，教師常常跟大家提到節約糧食這類品行，但是下午用餐的情況下，我依然見到有很多同學們由于挑食，感覺這種菜不合味口也不盛了，也有一些榮寫盛的情況下盛了許多 ，可沒吃兩口就把菜盤端出去扔掉了。不僅校園內里，在飯店里、酒店里，因為我見到的許多浪費糧食的個人行為。在飯店里，有許多人都點了一大餐桌的菜，看是吃起來只不過是喝過一寫飲品、酒哪些的，大部分的時間都會閑聊，吃地差不多了就抽了多張餐巾紙回身離開了，剩下了一大餐桌沒吃是多少的菜。
這種習慣養成全是不太好的，假如任何人都像她們那樣的話，那也要這么多谷物來干什么呢?那農民伯伯那么起早摸黑的辛勤勞動又有何意義呢?你應該知道，全世界有幾個已經忍受著挨餓的擠壓，每一粒米，每一粒糧全是她們生命的期盼。使我們從如今做起，節約糧食，從我做起，從大伙兒做起!
謝謝大家，我的演說告一段落。