親愛的老師、同學們：
大家好！
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。這句諺語是誰都明白的，它的意思是告訴我們要珍惜時間。而我，卻偏偏跟它作對。就拿星期五午時那件事來說吧！
星期五，我回到家，還有一大堆家庭作業等著我去做，但我卻不由自主地打開電視，津津有味地看了起來。直到我完全投入到電視情節中去時，媽媽下班回家了。她一進門，見我在看電視，氣憤地說：“你怎樣在看電視？快去做作業！”說完，就把我拉到書房去做作業。我卻一點兒也不情愿，被媽媽拉進書房后還拖拖拉拉，不是玩筆，就是發呆。時間一分一秒地過去了，半小時后，我才做完了數學作業。“明天就是雙休日了，還有兩天時間呢！我就不信兩天做不完作業。”我在嘴里輕聲嘟囔。媽媽似乎看出了我的心思，便語重心長地對我說：“明天有明天要干的事呀！再說，明天你妹妹不是要來嗎？你作業沒做完就不能玩了呀！”聽了媽媽的話，我瞬間似乎明白了什么。我不多想，便開始抓緊時間做作業了。
兩個小時又在不知不覺中溜走了，我伸了一個懶腰，做了一下深呼吸，啊！最終把作業做完了！這時，我悟出了一個道理：時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。
敬愛的老師，親愛的.同學們：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是“珍惜時間”，這是一個古老而永恒的話題。古人言：時光似箭，一去不返。我們也經常把“珍惜時間”掛在嘴邊，可時間在我們的心里有地位么？
時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態度不同，結果也就不同。珍惜時間的人總會得到“勝利的果實”，而不把時間看在眼里的人，最終也一事無成。
著名文學家魯迅就把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這是多么可怕的事啊！有人問魯迅為什么用“魯迅”作筆名，他說是取“墨魯”和“迅速”之意。他認為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成為第二代魯迅，那就勉勵自己，珍惜時間吧！
朱自清曾說過：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，它又從遮挽著的手邊過去。當你沉迷于電腦游戲時，你想過時間從你身邊悄悄溜走了么？當你津津有味的看著電視時，你想過時間已從你身邊擦過了么？當你讀著漫畫哈哈大笑時，你想過時間已從你身邊劃過了么？
轉眼間，開學已近兩個月了，這些天你都過得有意義么？也許別人早早來到學校，認真讀書時，你還在小攤邊轉悠，也許別人課堂上在認真聽講，你卻把時間留給了說小話，也許別人回到家仔細的做作業，你已把時間送給了電視節目。
就說現在，我在演講，你在干什么，是在心不在焉的想著別的事，還是在聚精會神的思考，無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了，看，趁我說話的空隙，又有一秒溜走了，唉！
同學們，人的生命只有一次，生命中的時間是短暫的！正所謂 ：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。你擁有再多的錢，也換不來一秒的時間，在時間面前，金錢只能低頭。所以，請珍惜我們現在擁有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，讓時間與生命之舟一起揚帆遠航！
謝謝大家！我的國旗下講話完畢！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。聰明的人，昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。人的一生只是由無數個今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。
如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，縮短甚至超越與別人的距離。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一得天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。
老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課；在上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉；在家中做作業時，你是否禁不住電視和的誘惑而虛度時光；在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本？
高爾基曾經說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間。”時間是一種無時無刻把握在我們手中而又無時無刻在從我們手中消逝的東西。沒有任何東西可以換回已經流逝的時間。“盛年不重來，一日難再晨，用時宜自勉，歲月不待人。”如果你不前進，時間就永遠不會等你。如果你不努力學習，在時間的洪流中，你就會離別人的差距越來越遠。正所謂“逆水行舟，不進則退。”
下面，我給大家幾條建議：
1、以學為先
在學生心中，學習是正事，正事理應先于。我們可以將自己面對的事情分為四類：重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要。“以學為先”要求我們更多的時候將學習放在“重要緊急”這個象限中。成績優異的同學往往真正樹立了“以學為先”的意識，而成績較差的同學則普遍缺乏這種意識。
2、隨處學習
無論何時，無論何處，我們都可以學習。隨處學習要求的是一種見縫插針的精神和本領。
3、講究條理
講究條理就是要把常用的與學習有關的東西都放在伸手可及的位置，將重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。講究條理也要求我們有條不紊地做好課前準備，不至于上課的時候手忙腳亂，影響效率。
4、學會閱讀
讀書是一種重要的學習活動，是我們自主獲取知識的主要方式。學會讀書要求我們學會選書，學會精讀與泛讀結合，學會從書中汲取。
5、合理安排
善于合理安排各種學習任務的同學往往學習起來游刃有余，不善于安排的則會手忙腳亂。盡量提前完成學習任務，課前要預習，先于作業，作業先于課外閱讀。
6、善做筆記
學會記筆記要求我們學會在適合的時機，以適當的速度，記下恰當的內容。
7、學習互助
在學習中互相幫助不僅僅是一種美德，而且還是很重要的一種。同學們之間取長補短，互相提升。
同學們，你們是想收獲串串果實，還是想空留一頭白發呢？如果不想讓自己的一生庸庸碌碌，一事無成，那就要珍惜時間、努力學習。你們看：新的學期我們迎來了新的校長，我們搬進了新的教室，校園的面貌也煥然一新，我們更應該抓住這大好時光，勤奮學習。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天！
最后，我送給大家一句話：讓我們一起珍惜時間，努力學習吧！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我們是來自__班的學生，我叫：__，今天我演講的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。
有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三部曲。但是我說，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。尤其對于正處在學習階段的我們來說，更應該抓住今天勤奮學習。愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”。是的，勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人;屬于腳踏實地，一絲不茍的人;因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學們，我們應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的勤奮努力、不懈追求的精神，因為只有這樣，我們才能實現自己的目標。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。人生能有幾回搏?此時不搏何時搏。人生能有幾個花季，雨季?過去的就沒法改變了。
我們現在更應該惜時如金，認真利用現在的每一分每一秒，勤奮努力，為自己以后的學習打下堅實的基礎。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天!
同學們!讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒從而更勤奮的努力學習吧!
我的演講完畢!
謝謝大家!
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
百年人生，多少春秋。向前看，似乎時間是無窮無盡的；回頭一看，你就知道人生波瀾的那一刻。
時間是最平凡最寶貴的。錢買不到，地位留不住。"時間是構成一個人生活的物質。"每個人的生命都是有限的。同樣，忙碌的時間也是有限的。轉瞬即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生活，但人們可以在有限的生活中充分利用它。魯迅先生說過，時間是每天24小時，但一天給勤勞的人帶來智慧和力量，留給懶惰的人的只有遺憾。我覺得這句話生動地描述了成功的人，珍惜每一分鐘，成就輝煌，而失敗的人只是混日子，消磨時間，因為他們抱著“出家每天敲一個鐘”的想法。在他們眼里，時間是漫長的，沒有意義的，但是當他們回頭看的時候，發現時間就像流水一樣，一去不復返了，才發現時間的價值，可以用“年輕人不努力，老年人傷心”來形容！
古往今來，很多人都后悔時間稍縱即逝，于是嘆了口氣說：“時光飛逝使人老去，日月如梭。”的確，時間的速度真的很難估計，難以形容。樹死了，還有重新變綠的機會；花沒了，還有再開的時候；燕子去了，有回來的時候；但是人的生命結束了，有限的時間用光了，就沒有復活和得救的機會了。就像“花兒再開，誰也不能再長大”。時間只是一步一步走，一去不復返。這告訴我們不要丟掉寶貴的光和陰虛，要珍惜時間，愛護生命，利用好每一分鐘，不要浪費。正如朱自清所說：“洗手的時候，日子從盆里過；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當你沉默時，你通過你的眼睛。我覺得時間過得很匆忙。我一伸手，它就從我手的手旁邊經過。天黑時，我躺在床上
，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過”，這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。
“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近；“現在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。親愛的同學們，珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。