有位哲人說得好，“既然現實無法。”好，那么的心態。樂觀向上，是一種精力充沛、心胸豁達的體現；一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望，而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢？
有一個年輕的畫家，他身無分文，卻到走進一家豪華高檔的大餐廳，點菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發現一粒珍珠來付帳。
或許你會覺得好笑，但是我們也不得不承認，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實，因為這種人不知道什么叫“憂愁”。
有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅。”他還告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會困主他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他。”
人性的樂觀和悲觀，其實主要還是自己的心態問題。就好象兩種性格的人走進同一片森林，悲觀的人可能會說這里蚊子太多，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興；而樂觀的人可能會說這里除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林，悲觀的人可能又會說無聊、郁悶和壓抑之類的話了；而樂觀的人就會
覺得四周一片明亮，自己的內心世界豁然開朗。所以在同一環境下的兩種不同心態的人，他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態，如果一種方法行不同，那么換一種方式，換一個心情，說不定會在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。
美國第26位總統西奧多?羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我，我現在很平靜。這要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我。”
歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。
擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態。
生活是多姿多彩的，關鍵是你用什么樣的眼光來看待它。擁有一個正確的視角，你會發現生活原來如此美好。
親愛的老師們、同學們：
早上好！我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十有九。”我們在學習、工作和生活中經常面臨這樣或那樣的問題，我們應該如何調整我們的心態，坦然面對生活中的各種挫折？
首先，我們應該有一個樂觀和積極的態度。做一個樂觀的人，我們會在我們的生活中獲得幸福，幸福和勝利。我們可以笑，我們也可以哭，我們笑的時候我們表現出樂觀的情緒，當我們哭的時候，我們也充分表現出他們的樂觀情緒。
哭泣并不意味著我們沮喪。但能站在一個新的起點上，用微笑去拾起勇氣去拼搏，擁有樂觀的心態去熱愛生活，熱愛學習。終于發現原來失敗，挫折只是我們被踢出無數次的小石頭。
其次，要有一顆進取的心。剛建成的導航羅盤，沒有磁化，指針方向混淆；一旦磁化，它就被一種神秘的力量所控制，指向同一個方向，而且總是指向那里。
人的這種秘密力量就是進取心。它讓我們朝著目標前進。它不允許我們懈怠，它不讓我們滿足。劉翔因為有一顆進取的心，打破了世界紀錄，贏得了桂冠。
最后，我們知道了如何堅持人生的道路是很漫長的，理想的彼岸是那么的遙遠，但我們卻停不下來啊！現在我們已經開始了，我們應該繼續跑，生活告訴我們，誰堅持到最后，誰是最后的贏家。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們，對于生活中種種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。
最后，我希望大家能在今天早上微笑，揚起我們的笑臉，做一個積極向上的心理健康的人！
親愛的同學們:
大家早上好！今天我演講的題目是《生活學習需要樂觀心態》。首先，請同學們聽一個故事。
樂觀者與悲觀者在爭論三個問題。
第一個問題：希望是什么？悲觀者說：是地平線，就算看得道，也永遠走不到。樂觀者說：是啟明星，能告訴人們曙光就在前頭。
第二個問題：風是什么？悲觀者說：是浪的幫兇，能把你埋葬在大海深處。樂觀者說：是帆的伙伴，能把你送到勝利的彼岸。
第三個問題：生命是不是花？悲觀者說：是又怎樣，開敗了也就沒了。樂觀者說：不，它能留下甘甜的果。
突然，天上傳來一個聲音，也問三個問題。
第一個：一直向前走，會怎樣？
悲觀者說：會碰到坑坑洼洼。樂觀者說：會看到柳暗花明。
第二個：春雨好不好？
悲觀者說：不好！野草會因此長的更瘋！樂觀者說：好！百花會因此開得更艷！
第三個：如果給你一片荒山，你會怎樣？
悲觀者說：修一座墳塋。樂觀者說：不！種滿綠樹。
就這么你一言我一語，針鋒相對，只不過他倆都不知道，在空中提問的是上帝。他們更不知道，就因為這場爭論，上帝給了他們兩樣不同的禮物。給了樂觀者勇氣，給了悲觀者眼淚。那么你呢？你是哪一個？
學習生活是緊張而豐富的而生活的快樂與痛苦取決你自己的心態。學習生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時擁有樂觀的心態是至關重要的。
劉邦表面上不如項羽有出息，曾經26次被項羽打敗，有時還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內疚，這恰恰證明了他擁有良好的心態。而項羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實項羽并沒輸在武力上，而是輸在心態上。
如何培養樂觀的心態呢？
1積極樂觀的心態需要長期不懈的學習，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習慣。
2與你過去的失敗經驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。
3找出自己一生中最想得到的東西并且立即開始行動，努力追尋你的目標。
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海”于是，他對生活微笑，生活也會對他微笑，他以樂觀的心態選擇了生活，生活便接納了他。其實生活總是美的，總是如詩畫一般的，活的情趣是無限的，主要看人們用美得眼睛能去發現。
老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛，西出關塞，欣賞詩畫人生，莊子樂于生活，幽默詼諧，陶令撒菊南山，“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此。”
這些，都是生活給他們的，擁有一個樂觀的心態才有真正的生活！
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好！今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到，當在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢？因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關。正如溫斯頓·丘吉爾所說，“樂觀者在每次災難中都看到機遇；悲觀者在每次機遇中都看到災難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠有希望在等著你，它會把你領向最終的成功。不管是歷史上還是現實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。
你看，托馬斯·愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界；阿爾弗雷德·諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生；蘭斯·阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環法自行車賽冠軍得主。
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態度；而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲；與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁！此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結尾：“冬天來了，春天還會遠嗎？”謝謝！
親愛的老師，同學們：
下午好！
我今天的演講題目是做一個樂觀的人
樂觀是一把結實的傘，為你遮風擋雨;樂觀是一件厚厚的棉衣，為你抵御嚴寒;樂觀是一張柔軟的床，你累了，讓你忘記疲憊;樂觀是一條干爽的毛巾，你哭了，為你拂去心中的淚水;樂觀是一杯甜甜的冰紅茶，你笑了，讓你從嘴里甜到心里。
樂觀是一種財富，是一種精神的財富，它讓你在面對不幸時，不會對生活失望，對人生絕望，反而會更增一份自信，有信心戰勝困難。
具有樂觀精神的人，往往會把眼前的困難看作是一個個墊腳石，是通往成功道路上的基石，他們甚至會感謝老天賜予他們困難。著名科學家史蒂芬;霍金，是一個高度殘疾人，全身上下只有兩根手指可以活動，但是他并每對生活失去信心，反而在科學的領域上作出了卓越的貢獻。是什么讓他能夠支撐下去?是他的那種樂觀的精神，他說，雖然自己沒有了活動的自由，但是自己還擁有了許多，有愛自己的人和自己所愛的人，有愛自己的親人、朋友……多么難得的樂觀啊!他不因自己的身體的缺陷而放棄，更加奮發向上，有所作為，有所成就。樂觀地面對生活，我想這就是霍金有所成就的前提吧!
然而，在我們現實生活中，悲觀的人也是不少的，他們把眼前的困難看作是一個個絆腳石，他們怨天尤人，整日憂聲嘆氣，在他們眼里，一切美好的事情都是灰暗的。我們能夠經常在報道上看到：有中學生因考試失利而放棄自己的生命;有年輕人因工作不順而放棄自己的生命;有中年人因生活的舉人壓力而放棄自己的生命……這些人就是因為太悲觀而失去生命。為何不學著樂觀一點呢?無數事實證明，樂觀使學習變得更出色，悲觀是學習變得更落后;樂觀使生活變得更充實，悲觀使生活變得更乏味;樂觀使人生變得更精彩，悲觀使人生變得更無味……
沉浸在悲觀中的人們啊!請你們醒醒吧!樂觀地面對生活，你會發現你會得到一種精神的財富!