人生路上難免有挫折，挫折與成功一樣，相伴人生。那我們應該怎樣面對挫折?是逃避，還是迎難而上?答案是肯定的——坦然處之!
司馬遷坦然面對人生挫折。他受過殘酷的宮刑，卻擁有常人沒有的堅強毅力，在獄中寫出《史記》。魯迅先生曾評價它“史家之絕唱，無韻之《離騷》”;韓信坦然面對挫折，他受過胯下之辱，卻能不記心上，最后成為開國將軍;愛迪生坦然面對一次次挫折，他在家中獨自一人做實驗，幾千次、上萬次的試驗后，給人類帶來光明的電燈便成功了。
古往今來，像這樣坦言面對挫折的事例舉不勝舉。
鄧亞萍個頭矮小，是她所面對的最大的心里挫折。她也差點因沒能跑下長跑測訓，而被淘汰掉。但是，她每天比別人多練16筐球，增強體力。最后，終于在乒壇上取得了輝煌的成就。她通過自己不懈的努力，堅強的毅力取得了成功，這種精神值得我們每個人學習。
貝多芬年幼失聰，爾后又失明。但他對音樂的追求、熱愛情緒還是高昂的。他在身體條件極差的情況下，還成功創作了《第九交響曲》。正是他坦然面對挫折，才有了這么震撼人心的交響曲的誕生!
就拿我個人來說，剛從四川老家來這里，人生地不熟。既要學講普通話，又要學講廣東話。說實話，我當初還有逃避的念頭。經過父母的開導，我坦然面對，多識字、多聽廣播、多向同學學習。幾經努力，我也能融入本地同學之中，與他們侃大山。
由此可見，當我們面對挫折時，不要低頭，不要放棄，坦然面對挫折，理想必將實現!
面對困難，勇于挑戰巴爾扎克說過：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”這句話表明了苦難在每個人的身上都會發生，但是不同的人面對，會有不同的方法應對，從而有不同的結果。面對困難，敢于挑戰的人無論古今中外都數不勝數，俯拾皆是。美國著名作家，海倫，一歲半就雙目失明，雙耳失聰，命運對她是殘忍的，但是，她憑著自己的堅強不屈的精神和老師的幫助，向自己的困難發出挑戰，終究戰勝了她心理上的陰影，跨入了美國著名學府——哈佛大學，成為美國的著名作家。
人生在世，困難再所難免，有些人遇到困難是一聲嘆氣：“哎!我怎么這么倒霉!”有些人遇到困難堅強的說：我要打敗你。面對困難要敢于挑戰，不要輕易放棄，只要堅持一下，成功就在你的腳下。
我不禁想起了前年學滑板的那一幕。剛開始練習的時候，我死死地抓住爸爸的手，慢慢地一點一點地左右扭動右腳，使滑板車前進。練了好久，不但沒有什么進步，連爸爸也累得上氣不接下氣。爸爸說：“你這樣是學不會的，你一定要自己獨立地練習才行。”于是，我就嘗試著讓爸爸先扶著我上滑板，然后，我就拼命地擺動右腳，讓滑板前進，慢慢地，爸爸放了手，我能獨立地站在滑板上，前進了。盡管累得滿頭大汗，連走路都搖搖擺擺的。但是，我很高興，我已經學會滑板了。
現在，我明白了，在日常生活中，我們經常要遇到各式各樣的困
難。我們遇到困難時，不能因為往往因膽怯而退縮，要敢于挑戰要堅持。要相信“不經歷風雨，怎能見彩虹。”
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這句千年古訓已流芳百世，它告訴我們只有經歷風雨才能見彩虹，只有經受各種挫折才有可能獲得成功。
我們不可能是一帆風順的，挫折、失敗都在所難免。沒有失敗的教訓，哪來成功的經驗?不經過一番磨礪，何談成功?不要羨慕別人多么成功，像高高在上的云一樣，記住，云也是從地上升到天上的，途中可能會被樹纏住，被雨嚇住，使它備受煎熬，它經歷了各種磨難，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的結果。
我這一段時間也是很不順，幾次的數學測試成績都不盡如人意，一次次失敗讓我感到無比沮喪。每一次測試離滿分都是差那么一點點，不是數算錯，就是題看錯，以至于我的心情一落千丈。以前那個樂觀、自信的我好像不見了，老師的鼓勵、父母的勸慰對我都無濟于事。星期六晚上，抬頭看見床頭的這句“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我心里一下子明白了很多。這一點小小的挫折算什么?我一定要走出來，不能被打敗，我暗暗告訴自己：“吸取前幾次的教訓，做題時再細致一點，讀好每一道題，算好每一個數，相信自己!一定會成功的。”
挫折使人進步，它會告訴你什么是堅持，什么是成功的喜悅，會讓你收獲很多。我要在磨礪中成長。
尊敬的老師、同學們：
大家好!
“成長”我覺得這個這個名詞離我很遙遠很遙遠，可它時時刻刻都在伴隨著我，每分每秒都在我全身上下穿梭。
成長，意味著長大。而長大，就意味著在成長道路上要學會應對挫折和挑戰成功。僅有經歷風雨，才能到達成功的彼岸。
上學期臨近期中考試時，我們做了一次數學測試。對于考試，我從不復習，從不緊張，也從不檢查。因為我相信自我。試卷發下來了。起先我做得很順利，隨后卻越來越難，絞盡腦汁也想不出來。快下課時，我最終想出了兩道題，這是我的頭很疼，不想在思考了，就閉著眼休息，我明白這次肯定考砸了，便很絕望地趴在桌子上。“叮……叮……”下課鈴無情地響了，試卷也隨之被收上去。
這兩天，我忐忑地遐想自我的成績，這天，成績下來了。課代表把試卷放在我的桌子上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一面基本上全對，翻到第二面，我驚呆了。“天啊”居然只對了兩道題，從沒遇到過這種情景。看看成績67分，Oh，MyGod!我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看自我最終做的那兩道題，思路是對的，可答案是錯的，如果自我檢查一下，上八十是絕對沒問題的。
看著看著，我明白自我的錯誤了：我沒有認真對待考試，也不檢查。經過這次小挫折，我明白了，要認真對待每件事，每個任務，每場考試，這樣才會有收獲。
我遇到了挫折，找出了解決的方法，發現了自我的不足和總結了一些哲理，我成長了。
說實話，我期望生活給我很多的考驗與挫折，因為經受一次困難，就會讓我學會了承受;經受一次失敗，讓我學會了反省;經受了一次恥辱，讓我學會了振作。我感激生活中的不幸，感激每一次帶我走向成功的挫折。
挫折，是我成長的必經之路，沒有遇見它，我將永遠到達不了成功的彼岸!
挫折是一條幽深的溪流，阻礙著我們通往美麗的對岸，這時，就需要我們自己勇敢的架上一座獨木橋。
花季的我們常常因為一些小事兒大發脾氣，我們就是這樣不考慮結果，不為他人著想，這也正是我們青春與可愛之處。
假期靜處于家里，如籠中鳥，渴望籠外的世界。所以便邀上幾位好友一起到公園溜冰，打鬧。每個人都追隨潮流，趕時尚。或是穿著新衣，燙了頭發，拿著新款游戲機。滿花園散布著活潑的孩子。
我在石板路上溜著冰，忽而發現，和我較好的兩個朋友正勾肩搭背，談論著什么新事物，我便快速沖了上去。一陣陣涼風從我身上習過，路旁景物一閃而過，鳥兒也來與我媲美，我更是起勁的滑著。很快便縮短了我們之間的距離。我正準備減下速來，卻忽而像失控的汽車，難以控制腳下這雙車輪，直沖沖地撞向他們。
我們一起重重摔倒在地。不僅撞傷了他們，還將他們的新款游戲機撞壞了。這下他們氣不打一處來，氣沖沖的責備我，一句句痛心的話像一根根利劍，深深刺痛了我的神經。竟與我大大出手，而后，便無了游興，憤怒的回家了。
我氣憤著，坐在窗前，望著窗外。忽而一只鳥搖搖晃晃重重停落在我家窗臺上，我注視著，他沒有其他小鳥一樣輕快，一躍又搖搖晃晃飛走了。窗臺窗臺上竟是斑斑血跡，這才曉得是他受傷了。我又注意到，此時天空中正盤旋著一只鳥，在尋找它么?他們是朋友么?我忽而明白過來，是我錯了，是我不對在先
我立即撥通了朋友的電話，幾個數字竟如此清晰而沉重，“嘿，對不起，可以原諒我么?哥們?”我懇求著。“其實我也有錯”我的眼睛濕潤了，幾點晶瑩瑩的東西落下其實朋友也在尋找我，他回來了
當我們遇到挫折時，當我們憤憤不平時，看看天空，靜下心來，在溪流上為自己搭建一座通往變得獨木橋，去看看大對岸迷人的風景。
讓我們用勇氣來為挫折搭橋。