游泳遇到大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決，最大努力避免抽筋。下面給大家分享一些關于學會游泳安全演講大全7篇，希望能夠對大家有所幫助。
尊敬的領導、老師們、親愛的同學們：
大家好!
我們心中始終深藏著這樣一個信念：正是水的沖擊，卵石才臻于完美。迎評促建對我校而言就是那一股股源源不斷的流水，為我校攀__煌的高峰不斷地注入能量與動力。
機遇總是偏愛有準備的頭腦，機遇在即，我們只能下意識地問我們自己："準備好了嗎?如何準備才算充分?"面對這些問題，目前我們的回答顯得不太肯定，但我們能自信地說：20__年，我校一定會交上一份令人滿意的答卷。
這一片又一片的足跡是一批又一批的財院兒女心血的見證，是財院人心中的綠洲，是歌詞中唱到的"付出總有回報"在大學校園里的真實現(xiàn)影。我一個人的力量顯然是微不足道的，但千萬個像我一樣的財院人攜起手來，還有什么困難是不能戰(zhàn)勝的呢?坦白地說，我的成績在眾多同齡人中是毫不起眼的，我屬于差生的行列，但我卻從不認為自己不能為我校的"評建創(chuàng)優(yōu)"做些什么。因為我也會付出，而且我的付出也肯定是有意義的。我為迎評所做的貢獻雖然平凡，可是只有做好這些細微的工作，我們才能讓專家們見微知著地了解我們的學校。從現(xiàn)在起，向成績優(yōu)良的同學靠攏，并繼續(xù)發(fā)揮我在其他方面的優(yōu)勢，讓自己盡早融入到特長生的隊伍。
放眼大千世界，生活中的各個領域都需要一種"定位"的意識，要使我們的明天更美好，務必使全院師生一條心，領導基層一條心，大家為了同一個目標，各就各位，各司其職，以付出為圓心，以行動為半徑，畫一個充實的圓，獻給學校的明天。
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
現(xiàn)在正值陽春三月，我，帶著春天的氣息，懷著激動的心情，來到這個講臺上。來競爭__市三好學生。
俗話說：“馬只有跑過千里，才能知是否為良駒。人，只有通過競爭，才能知是否為棟梁。”所以我萬分珍惜這次機會。
我是一個樸實的人，獎狀并沒有塞滿我的家，我沒有赫赫戰(zhàn)功，但我嘗到了學習的樂趣，明白學習的重要性。天才在于勤奮。天上是不會掉餡餅的，學習也是這樣，要靠勤奮，要靠自覺。我就是這樣。周末來了，別的同學在外面海闊天空、自由自在地玩耍，我呢?上午學習，下午學習，晚上還是學習。但面對這一系列學習任務，我并不感覺累，我感到快樂，因為學習是一種樂趣，學習是一種幸福。
今天，我站在對手如林的講臺上，競爭“__市三好生”。萬千語言無法表述我的心情，只是真誠地希望大家投我一票，因為我不是經(jīng)不起風吹雨打的溫室花朵，我是一朵傲雪的梅花，老師、同學們，請相信我、支持我吧!請記住我——一個普普通通的少年，把手中那寶貴的一票投給我吧!我一定奮發(fā)圖強，努力學習，德、智、體全面發(fā)展，以此來回報大家對我的信任!
謝謝大家。
老師們、同學們：
大家好，現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視，在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心愛護，發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或危險的地方玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中，如果遇到有人落水，該怎么辦呢?
最重要的一點就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們，生命高于一切，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
同學們：
今年六月是全國第十一個安全教育月。我們要做到珍愛生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以來，在我市連發(fā)了好幾場溺水案件，喪子的父母們非常悲痛，如果你們站在你們父母的角度上想，你們會心痛嗎?
為了讓學生們做到高高興興上學去，平平安安回家來，學校及相關部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可學游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節(jié)炎等。女同學月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家!
水是我們生命的源泉。這是每個人都喜歡在水中自由游泳的東西，但你知道嗎?落水很危險，不會游泳的人很難自救。所以在水中運動一定要小心溺水。
在許多情況下，人們處于水的危險之中。如果他們會游泳，他們就有活下去的希望。如果你不會游泳，你會有危險。在民間，會游泳的人有兩條命。正因為如此，我們都要學會游泳。在我國，溺水和車禍死亡人數(shù)最多。因此，溺水成為兒童意外死亡的主要殺手之一。在水庫下面玩耍是非常危險的。即使是無水的河床，也一定不能久留。船上不能打架，船頭護欄上不能坐、站、伸手。即使你會游泳，你也不能去水流湍急的河流。即使水流不急，也要大人照顧，準備好救生衣和戒指。當我們發(fā)現(xiàn)一個溺水的人時，我們應該首先研究方法。就算會游泳，也不能盲目救人。最好叫大人來救。在溝渠和下水道旁邊要小心，因為里面有惡臭。時間長了，很有可能會暈倒淹死。如果你在棗澤附近，一定要趕緊離開，因為如果掉進棗澤，絕對沒有生還的機會。
生命只有一次，請大家珍惜這寶貴的生命。
老師們、同學們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
20__年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。學校德育處在3月7日，給各班下發(fā)了“關于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內容，認真開展好安全教育活動，在6月15日又給每位同學發(fā)放了《致家長的一封信》、《仁和區(qū)東風小學防溺水安全知識宣傳》《仁和區(qū)東風小學學生防溺水安全保證書》希望每位同學在家里和自己的父母認真學習。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：小河、游泳池、水庫、水坑、池塘、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。現(xiàn)在天氣慢慢變熱，夏季也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此我代表學校強調要求同學們樹立安全意識，加強自我保護，不私自一個人或結伴下河游泳、玩耍，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
謝謝大家!