五行中心火克肺金，因此要補益肺氣，未病先防，清明節可以口服一些適時的滋補品，如煲點銀耳湯。下面給大家分享一些關于四年級清明感恩演講稿范文5篇，希望能夠對大家有所幫助。
各位老師、各位同學：!
本周我們即將迎來我國傳統節日—清明節，今年的清明節也是新假期制度實行后的第一個傳統節日。
清明既是節日也是節氣之一，這是一個與二十四節氣重合的`節日。每年4月5日前后，我國黃河中下游及其以南地區平均氣溫一般在10℃以上。這時我們大部分地區氣候溫暖、草木萌茂，改變冬季寒冷枯黃的景象。清明一到，氣溫升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前后，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”的農諺，可見這個節氣與農業有著密切的關系。
而清明節祭掃的起源，來源于中國傳統的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明節時祭掃祖先的墓地。同時結合清明節時的氣候特點又可以進行踏青活動，放風箏等等，可以說是一個既肅穆又輕松的節日。
而隨著現代社會的發展，清明節這類產生于農耕文化下的傳統節日逐漸失去了產生時的文化背景，在現在的年輕人眼中可能只是一種形式而已。
其實，清明節在古時有眾多的傳說和活動。比如古時清明前一天為“寒食節”，相傳春秋時期晉文公悼念介子推“割股充饑”一事，后逐漸清明節寒食節合而為一。唐代掃墓日期一般在寒食節，宋代后才移到清明。清明節時的活動也有掃墓、踏青、蕩秋千、蹴鞠、植樹、放風箏等。尤其是放風箏，傳統清明節時期，人們不僅白天放，夜間也放。夜里的風箏上掛上一串串彩色的小燈籠，被稱為“神燈”。有些人還把風箏放上天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角。
現代的清明節也頗有特色。在上海，每年3月份就開始了大規模的掃墓踏青活動并且將一直持續到4月份。上海清明節時有吃青團的風俗。蒸熟出籠的青團色澤鮮綠，香氣撲鼻，是本地清明節最有特色的節令食品。
不但我國有清明節，世界上其他國家也有類似于“清明節”的節日。
敬愛的老師、親愛的同學們：
上午好!
在這“春風吹綠千枝柳，時雨潤紅萬樹花”的季節里，我們懷著崇敬的心情，來到了這里，緬懷革命先烈，祭奠捐國英魂，接受愛國主義和革命傳統的洗禮。
此時此刻，我們的心情無法平靜。革命先烈為了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;為了徹底埋葬舊社會，建立社會主義新中國而前赴后繼，英勇作戰，拋頭顱、灑熱血;也有的在和平建設時期，為了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。
面對他們，我們怎么能不肅然起敬?他們的輝煌業績，將彪炳史冊、萬古流芳!他們的英名將與日月同輝，與江河共存!我們敬慕你們，無私奉獻的英雄!正是因為有了這些無數的革命先烈，有了他們的崇高，有了他們的無私才有了今天的和平環境，才有了祖國的繁榮昌盛。
戰爭的年代造就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環境為我們每一位少年兒童提供了學知識、長才能、成棟梁的機會。同學們，你們是時代的幸運兒，應該懂得幸福生活來之不易，更應該懂得每一位同學所肩負的歷史責任和歷史使命。讓我們愛自己，更愛祖國，發奮學習，為祖國增光，添彩!同學們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉的建設、為祖國的繁榮富強而努力學習，共創美好的明天吧!
各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
伴隨著濃濃的春意，沐浴著和煦的春風，我們一起走進了四月。唐朝大詩人杜牧曾經寫過這樣一首詩：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。”這首詩可能大多數同學都已經學習過，詩中就提到了我國一個很重要的傳統節日——清明節。清明節，清明，既是我國的二十四節氣之一，又是我國最重要的祭祀節日，更是我國重要的傳統節日，是祭祖和掃墓的日子。每年一到清明節，晚輩們都會在長輩的帶領下，為先祖掃墓，紀念先祖。學校也會以不同的形式，舉行各式各樣的紀念活動，緬懷革命先輩，紀念戰斗英雄。
今天，我們擁有舒適的生活條件與優越的學習環境。花園般的校園，寬敞而明亮的教室，先進的教學設備，還有循循善誘，無私奉獻的老師.....都是這些無數的先烈英雄們的犧牲所換來的，要知道這一切都是來之不易的!所以我們更應該銘記他們，不能忘了英雄們的犧牲!
我們是新世紀的少年兒童，該用怎樣的行動來緬懷先烈呢?其實新的世紀早已給清明節注入了新的內涵，清明節不單單是掃掃墓，更重要的是通過這種活動來傳承感恩的精神，學會在生的世界感謝我們的父母以及所有愛我們的人。同學們，就讓我們行動起來，在家庭做孝敬父母、關懷他人的美德少年，在學校做團結友愛、創新進取的好同學;在社區做講究文明、保護環境的好公民，以實際行動把這種文化傳統、感恩精神發揚光大，不僅是在清明節日，更能運用在日常生活中，讓感恩精神永伴你我!
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
這天我國旗下講話的題目是：緬懷先烈，繼承遺志。
再過幾天，就是一年一度的清明節了，清明節，既是我國二十四節氣之一，又是我國最重要的祭祖和掃墓的日子。
憶往昔，在血雨腥風的戰爭歲月里，無數優秀兒女為了民族的解放事業，為了國家的和平統一，不惜拋頭顱、灑熱血，譜寫了可歌可泣的壯麗詩篇，為我們創造了完美的生活和發展環境。
站在國旗下，我們的情緒是沉重的，因為這鮮艷的五星紅旗是無數的為了祖國的解放事業，為了我們這天的幸福生活獻出寶貴生命的英雄們用鮮血染紅的。應對國旗，我們怎能不肅然起敬呢烈士們是離開了我們，但又有誰能說他們不是永遠活在我們心中呢他們的輝煌業績，將彪炳史冊，萬古流芳。
正因為有了無數的革命先烈，有了他們的崇高，有了他們的無私，才有了這天的和平環境，才有了祖國的繁榮昌盛。同學們，我們是時代的幸運兒，生活在一個和平、完美的環境里。幸福生活來之不易，只有懂得珍惜，懂得我們所肩負的歷史職責和歷史使命，才會更加努力地去創造未來，創造完美的生活。我們要弘揚先烈的崇高精神，革命傳統牢記心間;我們要互相團結，互相關愛;我們務必要堅定熱愛黨，熱愛祖國的信念，珍惜完美時光，勤奮學習，準備著為祖國貢獻自己的智慧和力量!
“應知學問難，在乎點滴勤。”同學們，只爭朝夕，發奮努力吧!讓我們以優異的成績告慰青松下長眠的烈士。
同學們，讓我們一齊向國旗敬禮!
我的講話完了，謝謝大家!
親愛的老師，同學們：
大家好!
我今天演講的題目是—沿著先輩的足跡前進。
又一個清明節來臨了，又一個緬懷先烈的日子。革命先烈們為了祖國而獻出了他們寶貴的生命，如果沒有他們，我們怎能過上今天如此幸福的生活呢?
先烈們，是你們在中華民族生死存亡的時候建起了萬里長城，與日本帝國主義侵略者血殺拼搏，你們英勇倒下了，而成千上萬的中華人民卻站起來了，他們高聲唱著《義勇軍進行曲》，那聲音傳到大江南北、傳到長城內外;先烈們，是你們把中華人民從生死邊緣拯救回來，你們不怕犧牲，勇往直前，用血肉之軀建設了新中國。老百姓們當家做主了;先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。
親愛的老師，同學們，還記得江姐嗎?她在重慶作黨的通訊聯絡工作，可就在全國快要解放的時候，她被捕了。敵人對她軟硬兼施，還用老虎凳，吊壓浮水等?敵人狗急跳墻，一次又一次的用刑，竹簽子一根一根地插在“江姐的手指里，江姐的手指被扎得血淋淋的，但她始終嚴守黨的機密。
是呀!在那段艱苦的歲月里，涌現出許許多多膽識過人的革命英雄，他們為了國家的未來，為了人民的幸福，寧可拋頭顱，灑熱血，這種無私奉獻、英勇的行為，難道不值得我們世代傳頌，永遠學習嗎?
同學們，我們是祖國的未來，民族的希望，我們是國家的接班人，讓我們沿著先輩的足跡，繼承先烈遺志，發揚前輩愛國精神，為把祖國建設成社會主義現代化國家而努力奮斗吧!
我的演講完了，謝謝大家!