中醫認為清明節這一時期，健脾祛濕是養生的關鍵。在清明湯品調理中，桑葚薏米燉白鴿是食補佳品。下面給大家分享一些關于三年級清明演講稿三分鐘優秀5篇，希望能夠對大家有所幫助。
親愛的老師和同學們：
今天是清明節，沐浴在溫暖的春風，演奏《義勇軍進行曲》，莊嚴地升起我們神圣的國旗。看，五星紅旗，我們心中的圖騰，溫暖明亮，迎風飄揚。在每一個華夏子孫心中飛翔。
今天，在鮮艷的五星紅旗下，我們懷著一顆感恩的心，緬懷和紀念我們的革命先烈。
歷史的長河記錄了許多英雄的事跡。革命先烈們把對勤勞群眾的熱愛，變成了戰斗對敵的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，建立了人民當家作主的新中國;革命先烈在中華民族面臨巨大危險的時候，用自己的血肉筑起了鋼鐵長城;革命烈士們，在最需要社會主義建設的時刻，拋棄了家庭和個人的一切，義無反顧地挺身而出，無私地把自己寶貴的生命獻給祖國和人民，把自己的全部熱血灑向祖國。
如今，戰爭歲月漸漸漸行漸遠，我們這些90后、00后的孩子過著非常幸福的生活，無法體驗戰爭的艱辛和磨難，只能從書本、長輩的教誨、電視劇中去體會和領悟烈士們的愛國情懷。但我們知道，生命是最寶貴的東西。為了我們后代的幸福，烈士們獻出了寶貴的生命。這有多高尚?
同學!我們都很幸運。我們成長在一個新的時代，生活豐富多彩。當年烈士浴血奮戰的每一寸土地都是鮮花綠草。在那些日子里，煙霧彌漫的天空已經很晴朗，紅旗在飄揚。在和平年代，雖然不需要像烈士一樣拋頭顱灑熱血，用身體筑起共和國的長城，但我們肩負著振興中華的使命。
梁啟超曾說：“少年智是國民智，少年力是國民力。”同學們，讓我們以先烈為榜樣，繼往開來，用自己的熱情，用自己的血汗，用自己的聰明，去把握人生的每一刻;用青春的去放風箏的理想;用青春的自信毫不猶豫的去戰斗;用青春的堅韌，不懈努力，立志成才，超越自我，報效祖國!
我的發言到此結束，謝謝!
老師們、同學們：
又一個清明節，又一個緬懷先烈的日子，范文之演講稿:清明節烈士墓前演講稿-學生。我們來到了沈兆云烈士的墓前，祭奠長眠在這里的先烈的英靈。
站在烈士墓前，我們心潮起伏，思緒萬千。革命先烈們有的為了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;有的為了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國而前赴后繼，英勇作戰，拋頭顱、灑熱血;也有的在和平建設時期，為了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。
先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進行著殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來了，他們高唱著“義勇軍進行曲”，去繼承你們未竟的事業;先烈們，是你們把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，以摧枯拉朽之勢，宣布了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當家作主的新中國;先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地，演講稿《清明節烈士墓前演講稿-學生》。
面對你們，我們怎么能不肅然起敬?你們的輝煌業績，將彪炳史冊、萬古流芳!你們的英名將與日月同輝，與江河共存!我們敬慕你們，無私奉獻的英雄!正是因為有了你們這些無數的革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無私才有了今天的和平環境，才有了祖國的繁榮昌盛。
戰爭的年代照就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環境為我們提供了學知識、長才能、成棟梁的機會。我們有信心，因為我們有榜樣!同學們，我們是時代的幸運兒，我們應該懂得幸福生活來之不易，我們更應該懂得所肩負的歷史責任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發奮學習，為她增光，為她添彩!
同學們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉的建設、為祖國的繁榮富強而努力學習，共創美好明天!先烈們永垂不朽!
4月5日，這是一個特別的日子，人們也紛紛祭奠烈士。
我們現在的幸福生活哪來的?是那些在戰場上英勇奮戰的革命先烈們，用自己的生命才換來我們今日幸福。董存瑞舍身炸碉堡，黃繼光用身體擋住敵人的槍口?這一個個革命英雄的身影在我們的眼前閃過。
在今天，我們能做的就只有祭奠他們了。當站在他們的墓碑前，你會有一種敬佩之情，敬佩他們的英勇，敬佩他們的堅強。想想當時的環境，吃不飽，穿不暖的。在這樣的環境下打勝仗，我們今天的生活是多么來之不易啊!
我們少先隊員胸前的紅領巾飄揚著，鼓舞著我們，做個有文明，愛學習的好學生。這鮮艷的紅領巾是用先烈們的血液染成的，那些先烈們的精神、斗志都蘊含在著紅領巾中，好讓我們永遠記住那些為解放事業而犧牲的戰士們。
他們的犧牲換來的新中國的成立;他們的犧牲換來的解放事業的勝利;他們的犧牲換來的今日的美好生活，讓文明永遠地記住這些在戰場上英勇奮戰的戰士們!他們的那種精神也將永遠記在所以中國人的心上!今天，讓我們這些華夏兒女來祭奠他們吧!
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!
今天，它是中國的一個傳統民族節日，二十四節氣之一，清明節。每年清明節期間，大家都要掃墓祭祖，悼念和緬懷先人。我們的任務是紀念革命烈士，向他們的墳墓致敬。
革命先烈們為了新中國而流血犧牲，不怕困難，冒著生命危險，我們的心中永遠懷念他們。從盧溝橋上的第一槍開始，日本人投降，有多少中國人失去了寶貴的生命?從辛亥革命到三大戰役，血泊中有多少革命英雄?不能算。堵住槍口的黃繼光，英勇就義的劉胡蘭，舍命炸碉堡的董存瑞。無私犧牲的'英雄不計其數。革命英雄永垂不朽，讓我們永遠記住他們。
作為新一代的孩子，作為21世紀中國的少先隊員，我們應該永遠記住革命英雄，記住一句話：永遠不要忘記過去的老師。學習革命先烈無私無畏的精神，為祖國在戰場上拼搏，英勇就義。讓我們哀悼在這個清明節為新中國獻出生命的英雄烈士。
讓我們記住這些革命英雄，記住英勇犧牲的英雄和革命先烈在我們心中永垂不朽!
每到清明時節，綿綿的細雨，就像天空被一張灰色的大網給蓋住了，不僅限制了整個城市，也限制住了每個人，心情也隨著天氣由熱情轉為悽涼。難怪詩人杜牧說：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。”說得真是恰當啊!
一大早，爸爸便把我從睡夢中挖起來，要我立刻刷牙洗臉準備出門，看著爸媽一會兒弄早餐，一會兒準備水果、鮮花，還有一大堆祭品，兩人忙得像陀螺一樣轉個不停，而我卻像丈二金剛完全摸不著頭緒。心想：不過就是清明掃墓嘛!何必那么大費周章的準備一大堆祭品呢?原來，清明節中除了要掃墓外，還有“祭祖”、“掛紙”、“培墓”……等形式要做呢!一路上，爸爸像個導游似的滔滔不絕，說個不停，接著還說明了有關清明節五色紙的故事跟中國傳統寒食節的習俗及典故，亦吟了一首黃庭堅的詩“佳節清明桃李笑，野田荒冢只生愁……”一展爸爸博學多聞的知識。
經過漫長的國道風光，我們全家終于來到了目的地。下了車，清新干凈的空氣撲鼻而來，讓人頓時心曠神怡，從陽明山高處眺望整個城市，因連日來的陰雨綿綿，一放晴后，每棟大樓就像被洗凈似的，棟棟都清晰明亮，美麗極了!回過神來，才發現我們的墓已干凈的一株雜草也沒有，其實早已有人來幫我們掃好墓，我們只需負責“祭祖”就好了!最后，爸爸靈機一動，決定帶大家到風光明媚的河濱公園“踏青”。面積廣大、風景漂亮的河濱公園是一個出外郊游、騎自行車的好去處，我們在這兒又跑又跳的，玩得不亦樂乎，雖然天空灰的好像隨時都會下雨，但我的心情卻是個大晴天。啊!今天真是個既充實又愉快的一天!
清明節是中國掃墓祭祖的重要節氣，不僅讓我們的祖先能夠安祥于舒適的環境，也使我們養成飲水思源的美德，更能夠延續中國固有的傳統，讓它能一直傳承下去。