尊敬的各位老師，親愛的同學們 ：
大家上午好!今天是第六周，我講話的題目是《遵守課間禮儀，做文明天小學生》。
同學們，講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們少年兒童必備的一種美德。本學期學校繼續開展校園之星評選活動，如三好學生、禮儀之星、優秀少選隊員等，目的就是培養我們良好的行為習慣，成為有理想、守紀律、愛學習的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。課間休息是為了讓同學們修整身心，以便精神百倍的投入下一節課的學習。多數同學能夠遵守課間紀律，做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、與同學交談、下棋、看喜歡的書等，但是少數同學沒有安全意識，文明意識淡薄。他們在教室、走廊里玩游戲，弄得教室烏煙瘴氣;還有的在操場上、樹林里追逐嬉鬧、大呼小叫，有時還會撞到老師和同學;還有些同學一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，破壞了美麗的校園環境。這些表現不光不文明，還違反了學校紀律，會受到處罰。
同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在做起，讓文明禮儀成為我們每個天小同學的自覺行為!讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我教育的一種快樂!不學禮無以立。讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧!
現在請大家舉起右手，跟我一起宣誓：遵守課間禮儀，做文明天小學生!(請放下)
謝謝大家!
老師同學們大家好，我是軟件1班的__。今天我國旗下講話的題目是：文明禮儀伴我行。
我們知道，一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境。自古以來，我們中華就有著“文明古國，禮儀之邦”的美譽。講文明，懂禮儀是我們中華民族的傳統美德。它可以表現出一個人的道德修養，它是架在人與人之間友誼的橋梁。在這天高云淡的九月，我們迎來了生機勃勃的新學期，我們都站在了新的起點，讓校園里到處彌漫著文明禮儀的氣息，而這氣息正是來自校園里的你我他……
中華民族自古是禮儀之邦，而文明禮儀，則是中華民族的傳統美德。孔子云：不學禮，無以立。文明禮儀更是人們所注重的品德。
“孔融讓梨”的故事我們都聽過，他年齡很小，卻能知道謙讓。“香九齡，能溫席”黃香從小就知道孝敬老人。我們也要尊老愛幼，誠實守信。人與人要互相幫助，互相謙讓。作為祖國未來花朵的我們，面對文明禮儀，面對“禮儀之邦”，“文明古國”這些稱號，我們應當提高個人文明修養，從而提高整個國家的的文明素質。
“程門立雪”這個故事，說的是宋代學者楊時和游酢向程顥程頤拜師求教的事兒。程顥程頤被后人稱之為二程。
他們是洛陽伊川人，同是宋代儒學家。二程學說，后來為朱熹繼承和發展，世稱“程朱學派”。楊時、游酢，向二程求學，非常恭敬。楊游二人，原先以程顥為師，程顥去世后，他們都已四十歲，而且已考上了進士，然而他們還要去找程頤繼續求學。故事就發生在他們初次到嵩陽書院，登門拜見程頤的那天。
相傳，一日楊時、游酢，來到嵩陽書院拜見程頤，正遇上這位老先生閉目養神，坐著假睡。程頤明知有兩個客人來了，他欲不言不動，不予理睬。楊、游二人怕打擾先生休息，只好恭恭敬敬，肅然待立，一聲不吭等候他睜開眼來。如此等了好半天，程頤才如蘿初醒，見了楊、游，裝作一驚說道：“啊!啊!賢輩早在此呼!”意思是說你們兩個還在這兒沒走啊。那天正是冬季很冷的一天，不知什么時候，開始下起雪來。門外積雪，有一尺多深。楊游二人雖已考中進士，可面對程頤，卻恭恭敬敬，看到老先生在睡覺，在寒冷的冬天一直站在門外，程門立雪，這是尊重的美德。
三國演義中有這樣一個故事，張飛和劉備一起趕路，在路上迷了路，張飛就對劉備說，我到前面去問問路吧。張飛是大大咧咧的人，做事魯莽，他走到前面，看到一個老農在田里干活，一把抓住，張飛長的又兇，力氣又大，誰經得住他這么一抓。然后，兇巴巴發問：“喂，告訴老子，到哪里哪里去，怎么走!”那個老農嚇得話都說不出來，還敢告訴他路怎么走!實在沒辦法，用手隨便指了指，張飛一看。“是不是往那邊走?”“是!是!”其實這個農民無心一指。張飛當了真!高高興興地回來告訴劉備，往哪邊走可以到達目的地。結果呢?同學們能不能猜到結果：張飛問路，越問越遠!其實，如果張飛能對老農客氣一些，有理一些，老農一定會告訴他的。
從這個故事可以看出，禮儀對人的重要性。禮儀是人的一張通行證，是人的第一張名片。
新學期開始了，我們朝氣蓬勃。在校園的學習生活中，也要處處做到文明有禮。進校門時，看到辛辛苦苦守衛我們的辛勤的保安叔叔，一聲洪亮的：“叔叔好!”使我們美好一天的開始，也是我們對他們辛苦工作的尊重。遇到老師，禮貌的微笑加上一聲洪亮的：“老師好!”來感謝老師們對我們的悉心教導。步行在空曠的走廊，遇到同學，或許是點頭微笑，或許是一聲“早!”是同學之間的相互友愛。集會時，安靜等待，是我們對他人的尊重。這些，都是我們做的很好的地方，都是我們作為中學生最基本的行為道德規范。此外，儀態舉止也很重要。古人云“站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。”作為初中生的我們，要做到站得端正，坐得穩重，言談舉止自然大方，體現我中華文化的優良傳統。上課時坐姿端正，認真聽講，下課時不追跑打鬧，文明休息。在校園中不大聲喧嘩，文明用語，通過在學校中對文明禮儀的學習和培養，為以后步入社會打下良好的基礎。
荀子說：人無禮不立，事無禮不成，國無禮不寧。自古以來，文明禮儀對我國都有著巨大的意義。讓我們從小事做起，從身邊做起，做講文明懂禮貌的優秀學生。謝謝大家!
大家上午好!
我今日演講的題目是《文明禮儀在校園》。禮儀是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，它可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。在這陽春三月，春意濃濃、生機勃勃，意味著我們該有一個嶄新面貌。那么怎樣才能使小學生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?
我們小學生要著裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。
升旗儀式，最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌，不負于“禮儀之邦”這個美譽。
課堂禮儀對老師的教學影響很大，它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力，體現這個班的班風班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施，不穿越綠化帶，愛護清潔衛生，服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。受到老師的幫助，應主動誠懇地說謝謝。
同學之間也離不開禮儀，它就像潤滑油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養較強的協作精神，這樣使班級更團結、友誼更深厚。
在3月這個文明禮貌月，全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵，你，便是他們中的一份子，相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無負于未來，無負于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結束!謝謝!
眾所周知，中華民族是禮儀之邦。講禮儀是祖先留下的寶貴財富。
禮儀是在人際交往過程中，以約定俗成的方式來展現出自己律己敬人的.過程，也可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。
講禮儀是體現人教養的一種標志。有這樣一個例子：學校每天中午都有工作餐，教師都在一起吃。但為了學生安全，每天都安排了兩位教師送學生過馬路，這就使得這兩位教師要晚一些吃飯。一天中午，許多教師都和往常一樣開始吃午餐了，只有陳校長一人坐在桌邊沒有動筷。我們還以為他哪兒不舒服，沒想到他給我們講了一個故事。故事大概是講“義門陳”的人都十分注重“義”和“禮”，使得當時皇帝都為之震驚。其中有一個細節說：這兒的狗都知道“義”、“禮”，有“一犬不至，百犬不食”的傳說。當大家聽完這個故事之后，才記起還有兩個老師為了送學生過馬路還沒來吃飯……從此以后，他們每次吃飯都會等到所有人到齊才開筷。雖然這是一件普通的事，但卻也體現出了陳校長十分的講禮儀，非常的有教養。
作為一個人，講禮儀是最起碼的準則。連狗都知道講禮儀，更何況一個人呢!
講禮儀為擺脫低級庸俗。車上擠滿了人，似乎稍一動，就會磕碰到別人。而此時，又上來了一位中年婦女，她勉勉強強站了上來，接著，又緩緩地向里走。但不小心踩到了另一個人的腳，但自己卻沒感覺到。此時，被踩人要求道歉，但她卻硬說沒踩，反倒不屑一顧。然后就是，一場不可避免的口水戰，最后也就不了了之了。其實，我作為一個旁觀者，覺得如果中年女子及時道歉，就不會有接下來的麻煩了。而中年女子卻未辦到，從而未能化解矛盾沖突。
講禮儀為擺脫低級庸俗，會以尊重換來真誠;講禮儀為處理好人際關系，讓人與人更和諧融洽;講文明為成為一個優秀的公民，以此來提高整個城市的整體素質……
禮儀其實都是在小事或細節方面體現的，這樣才能體現一個人的心靈美!
不過，要做到讓世界成為一個沒有污染的”世外桃源”，還是需要那句銘記于心的話：講禮儀從我做起，只有你我他都”從我做起”，才能實現如此美好的希望!
有一樣東西，叫文化;有一種文化，叫傳統;有一種傳統，叫禮儀。中華禮儀五千年，更有禮儀之邦的稱號。
禮儀就好像一樣看得見摸不著的東西。而禮儀也絕不止如此。
有一種禮儀叫尊老敬老。在古代，百善孝為先：為人子女，皆要孝敬父母，即使不是自己的父母，也有長者為尊。更有子路翻山借米，只為讓父母吃上米飯。
但現在呢?現在社會的發展，是老一輩人所付出艱辛努力的成果。現在，該是他們享受勞動成果的啥時候了。可是，他們受到的是什么?“謾罵，冷漠，羞辱，敬老院”。這一個個普通的詞，組成了老人們可怕的現實。可是，他們能怎么辦?這些老人已經把自己的一切奉獻給了昨天，打他們怎么也想不到今天他們會是如此結果。他們一行行孤苦的淚水，誰能懂?他們內心的渴望又有誰能懂?這就是所謂的尊老敬老嗎?
有一種禮儀叫禮賢下士。在古代，尤逢亂世人才更是珍貴。有曹操求賢若渴;亦有劉備三顧茅廬，只為請得臥龍先生。
而如今的職場，有一種現象：當一個愚蠢平庸的上司遇到一個精干聰明的下屬會發生什么?一種是上司主動請辭，精干之人掌控全局;再有就是上司把下屬辭退，再請一個比自己還愚蠢的下屬，而下屬找下屬時，也會如此。那么最后會是什么樣子?愚不可及!一家有蠢貨們組成的公司，還能走多久?沒有人知道，也沒有人可以知道。這就是所謂的禮賢下士嗎?
有一種禮儀叫形式。在現在，這可不少見，禮儀穿腸過，自私心中留。尊老是尊老，只不過是口頭說說而已，說完便忘記;敬賢是敬賢，也就是裝裝樣子罷了，裝完就開除。中華民族千百年來傳承下的禮儀難道只剩下這么一個形式，一點本職業沒有嘛?雖然并非如此，但長久發展下去，便離此不遠了。到時候何談謙讓，和睦?中華民族，不就成了夷蠻之地嗎?
禮儀，也稱道德，約束著人們最基本的行為，當禮儀真的只剩下虛有其表的形式之時，便是道德淪喪之日。那時便可胡作非為，為所欲為……
在這里已漸漸走向形式之際，難道不應該將其挽留，不應該有人站出來嗎?有一種禮儀叫當仁不讓!!!
老師們、同學們，上午好!今天我講話的題目是《讓文明禮儀之花開遍校園的每一個角落》。
同學們，三月份學校的德育主題是文明禮貌宣傳月。3月5日是學雷鋒紀念日，也是中國青年志愿者服務日，本周各班將圍繞文明禮貌主題召開主題班會、更新黑板報、墻報。
那么，什么是文明呢?文明是一種進步，是思想的科學，行為的端正，習慣的改善，修養的提高，品質的提升，是自覺的控制，是人性的超越。中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現一個人的氣質與素養。不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。說的就是教師首先要教育學生要做一個真誠的人，而學生的學習也應該首先學做人，只有這樣，我們才能真正做到愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻。
文明在我們口中。文明的學生，一定是講禮貌的人。親近禮貌用語，遠離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。
文明在我們手中。文明的學生，一定是有著良好衛生習慣、愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，他會自覺維護校園環境，而不會亂丟面紙、塑料袋，因為他愿意把美好留給他人和自己。
文明在我們心中。文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長、友愛同學，關愛身邊的人和事，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導、感恩同學的幫助文明的學生，一定是一個誠信的人。對人守信、對事負責，作業不抄襲、考試不作弊。
孔子云已所不欲，勿施于人。文明禮儀時刻提醒我們周圍還有別人的存在，我們的行為會相互影響，人與人之間應該建立一種現代化的文明和諧的人際關系!其實，要想成為一名講文明，樹新風的時代青年并不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養成良好的行為習慣。
還記得中央電視臺的一個公益廣告嗎?一個晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫孩子拿下了不小心扔到了樹上的籃球，還把路邊的垃圾扔到了垃圾箱，還還幫助一位費力上坡的三輪車老人推車，早晨跑了一路，好事做了一路，快樂了別人也滿意了自己。
社會的發展進步不僅需要物質的充足、技術的先進，更需要社會的和諧，需要人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚中華民族優秀的傳統禮儀基礎上，重建新的、體現時代要求的文明禮儀，讓中國在成為經濟強國的同時，也成為新世紀的禮儀之邦!恰同學少年，風華正茂，讓我們親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，創文明校園，讓文明禮儀之花開遍校園的每一個角落。
謝謝大家!
老師、同學們，大家好!
今天我們班隊講話的題目是《文明禮儀伴我行》。
中國是個歷史悠久的文明古國，素有“禮儀之邦”的美譽，這是我們每一個中國人的驕傲。雖然我們還小，但我們是祖國的未來，學習文明禮儀，是我們義不容辭的責任。那么，禮儀在哪里?我們該如何學習禮儀呢?其實文明禮儀就從我們平常的一言一行中體現出來。今天我就和同學說說學習文明禮儀要做的一些內容：
1.課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的素質。
首先是上課：上課的鈴聲一響，同學們應端坐在教室里，如上課遲到，應喊：報告，得到教師允許后，才可以進入教室。其次是聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力要集中，要善于獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可以站起來回答。最后是下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，同學們應當安心聽講，不要忙著收拾書本，這是對老師的不尊重。
2.服飾儀表：指的是穿著衣褲、鞋襪要合體、適時、整潔、大方、講究場合。
3.尊師禮儀：同學們在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時，應主動向老師行禮問好。進老師的辦公室，應先敲門喊報告，經老師允許后方可進入。
4.同學間禮儀：同學間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用同學的學習和生活用品時，必須先征得同意然后再拿，用后要及時歸還，并要致謝。
5.集會禮儀：集會在學校是經常舉行的活動。由于參加人數眾多，又是正規場合，因此要格外注意集會中的禮儀。如升國旗儀式是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由走動、嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。
6.校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮，不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。
同學們，文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環境，濃郁的文化氛圍，會啟迪莘莘學子去不斷探索求知。好的文明禮儀習慣，可以影響你的學習，你的生活，甚至會讓你的一生都受用不盡，那我們何樂而不為呢?讓我們從小事做起，比一比，看看誰才是說到做到的文明禮儀之星。
我的國旗下講話完畢，謝謝!
各位老師，親愛的同學們，早上好!
我今天講的題目是《養成良好的行為習慣，做一名講文明、守禮儀的學生》。 我國是一個世界文明古國，傳統禮儀之邦。禮儀是人類文明的標尺，是衡量個人道德水準高低和有無教養的尺度，是美好心靈的展現，不學禮儀，無以立足。注重個人形象，養成文明習慣，是我們每一個人人生旅途中必修的一門課程。作為一個有理想、有追求的現代中學生，注重自我修養，在學習、生活中有所為，有所不為，嚴格要求自己，做到“舉止文明，處世得體”，方可“有禮走遍天下”。 我給大家講個小故事：《酒店老板與無賴》。一個人走進酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋發現忘帶錢了,便對老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。店老板連聲“不礙事，不礙事”并恭敬地把他送出了門。這個過程被一個無賴給看見了，他也進了飯店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋，對店老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。 誰知店老板臉色一變，揪住他，非剝他的衣服不可。無賴不服說：“為什么剛才那人可以記帳，我就不行?”店家說：“人家吃飯，筷子在桌子上找齊，喝酒一盅盅地喝，斯斯文文，吃罷掏出手絹擦嘴，是個有德行的人，豈能賴我幾個錢。你呢?筷子在胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳踏上板凳，端起酒壺直往嘴里灌，吃罷用袖子擦嘴，分明是個居無定室，食無定餐的無賴之徒，我豈能饒你”!一席話，說得無賴埡口無言，只得留下外衣，狼狽而去。(這個故事就說明了有修養和沒有修養人的區別)。
講文明、有教養的學生都能遵守《中學生日常行為規范》，遵守學校紀律。但是，我們有少數同學平時不注意自己的言行，給他人留下了不好印象。為了提升同學們的文明素質，下面就學生在校文明禮儀方面提出下列具體要求，供同學們學習、實踐。
一、儀容、儀表。
1、發式： 女生的發式以理短發、童發或者束發為宜。這樣可給人一種清晰、活潑、純真和稚氣之感。男生最好是理學生頭。它顯得整潔、干凈、富有朝氣。青少年都很青春，不要染發。
2、服飾：以色彩鮮明，線條流暢，明快簡潔、樸素大方為好，顯示出朝氣蓬勃的精神面貌。不要穿奇裝異服，公共場所不準穿背心、拖鞋。女學生不要涂口紅、指甲油、畫眉、戴首飾。
3、站、坐、行姿態。
“站如松，坐如鐘，行如風”。就是站得要像松樹一樣挺拔，身體重心放在兩腳中間，挺胸收腹，腰直、肩平，兩眼平視，嘴微閉，面帶笑容，雙臂自然下垂。雙手不可叉腰，不可抱在胸前。坐得要像鐘那樣端正，上體自然坐直，兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，雙膝并攏。不要前俯后仰、蹺二郎腿、兩膝蓋分開。走路像風一樣輕盈穩重，上體正直，兩臂自然前后擺動，不要低頭，左右擺晃。
4、文明用語：語言是心靈的窗口，在校園內要文明用語，不準說臟話。
二、課內。
1、上課：上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊情況，不得已在老師上課后進入教室，應先報告，得到教師允許后，方可進入教室。
2、聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，使用普通話，聲音要清晰響亮。
3、下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學起立，與老師互道："再見"。待老師離開教室后，學生方可離開。自習課要保持教室內安靜。
三、課外
1、課間：課間休息時可放松身體坐在座位上休息，也可到走廊里或窗前向遠處眺望，讓眼睛放松一下，不得在教室、走廊里打鬧、大聲喧嘩。大課間可到教室外做輕微運動，呼吸新鮮空氣。下樓梯和樓道行走要靠右行，嚴禁在校園里里、亂跑亂撞，追逐打鬧，大聲喊叫，快速奔跑，要注意體育課及課間的運動安全(近來...)。課間上廁所時應注意形象，遵守秩序，不準在廁所墻壁上亂涂亂劃(注意在廁所內不要和老師打招呼)。預備信號響后，回到教室做好下節課學習的準備工作。
2、師生禮儀：在校內外遇到老師主動禮貌地打招呼，道聲“老師早”或“老師好”。 進老師辦公室要報告，不準亂翻老師東西。與老師說話時，姿勢要端正，不可東張西望，抓頭撓腮，認真地聽老師說話。對于老師的規勸和正確的批評，應愉快地接受，而且態度要謙虛，決不能當耳邊風。即使老師態度較生硬，也不能嫌煩抵觸，而要想到這是老師在關心幫助自己。放學回家乘車要遵守秩序，注意安全，離開時跟老師說再見。
3、同學交往：同學之間要團結友愛，相互尊重。同學間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、 “哎”等不禮貌用語稱呼同學，不能給同學起帶侮辱性的綽號。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。自己做錯了事，要首先道歉，說“對不起”，千萬不能我行我素，以免引起同學之間矛盾。對于有困難同學應該給予熱情的幫助。
4、打開水、洗刷、曬衣服等應“先人后己，禮讓三分”。不得擁擠、爭搶。在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠，不大聲喧嘩，吃飯時應坐下來，要愛惜糧食(全球有超過10億的人口生活在饑餓中，每天有8億5千萬個兒童餓著肚子上床睡覺，有1萬5千個兒童死于營養不良，平均每5秒鐘就有一個兒童死于饑餓，所以，我們不能浪費飯菜)。吃完后把剩飯、剩菜倒在指定的地方，禁止亂倒亂扔，并把餐具洗干凈。洗漱時要注意地面濕滑，防止摔倒。要節約用水。
5、嚴格執行宿舍管理制度，嚴格遵守作息時間。七八年級同學下晚自習應及時回宿舍，不要大聲喧嘩，抓緊時間洗漱，熄燈休息。九年級同學下晚自習，回宿舍上下樓、說話、洗漱時，聲音一定要小，避免影響他人休息，熄燈信號響后，不要再說話，立即熄燈休息。寢室要每天打掃，被褥折疊得整齊，生活用品統一整齊地放在規定的地方，保持寢室內外的整潔，盥洗用具不要隨便混用，以減少感染疾病的可能。重要物品不亂丟亂放，要妥善保管，以免造成遺失。嚴禁向樓下倒水、扔東西，嚴禁私安、私接電源和使用吹風機、熱得快以及用電爐燒水等。
6、個人衛生：養成良好的個人衛生習慣，做到“六勤”：即勤洗澡、勤換衣褲、勤洗臉刷牙、勤理發、勤洗手、剪指甲、勤曬被子。
7、公共場所：校園是我們生活學習的地方，應該自覺愛護學校設施，不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻。愛護學校公共財物、花草樹木。保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、食品包裝袋。同學中有隨手亂扔紙屑和食品包裝袋的現象，這些毛病也要努力克服。發現地上有紙屑、食品包裝袋，要養成人人彎腰動手撿起，放進垃圾桶里的習慣。自覺遵守門衛制度，校園不準騎車，不亂停放車輛，車輛放在指定位置。任何人不準翻越圍墻欄桿。
8、學校大型活動。一般在操場或禮堂舉行，應準時到場，遵守會場紀律，不隨便走動或發出聲響，保持會場安靜，結束時要熱烈鼓掌。升旗儀式時，全體學生應整齊列隊，面向國旗，肅立致敬。當升國旗、奏國歌時，要立正，行注目禮，直至升旗完畢。
現代社會中，有教養的人在事業、生活中表現出良好的個性，普遍受到人們的歡迎。總的來說，他們都具有守時、談吐有節、態度和藹、語氣中肯、尊重他人、不自傲、信守諾言、關心他人、大度、富有同情心等特征。
同學們，讓我們一起行動起來吧，相互促進，爭做一個文明有禮的中學生。努力學習，成為有修養的高素質人才，將來成為國家的棟梁!