運動量怎樣掌握才算合適呢?一般來說，以每次鍛煉后感覺不到過度疲勞為適宜，下面給大家分享一些關于第一屆夏季運動會致辭發言演講5篇，希望能夠對大家有所幫助。
各位__的家人們：
大家上午好!
秋意漸濃，熱情不減。今天，我們終于迎來了期待已久的__首屆體育節。本屆體育節，是公司深化企業文化的重要一項內容。公司、__生產園區及__分廠的300多位員工，共劃分成15支隊伍參與了此次盛會。在此，我謹代表董事長及總經理，向參加首屆體育節的廣大運動員、教練員和比賽工作人員表示親切的慰問!
體育興、事業興。今年的體育節是__首屆職工體育節，我相信，這屆體育節僅僅只是個開始，它必將成為__一年一度的體育盛事。體育節上是員工們智慧的較量，這是美麗的展示，這是理想的飛揚!
家人們，你們將用你們的汗水澆灌出成功的花朵綻放，你們將以你們輕盈的腳步凝聚出勝利的號角吹響，你們的實力，你們的勇氣，你們的精神，在這個賽場上，都將成為絢爛的美麗，演繹出奧運會般的盛事豪情。
在緊張有趣的比賽中，希望全體運動員發揚奧運體育精神，以飽滿的激情、昂揚的斗志、勇于拼搏進取的信念、團結向上的精神投入到本屆體育節中去，賽出成績、賽出水平、賽出風格!
最后，預祝全體參賽隊都能取得優異成績!預祝首屆體育節圓滿成功!
謝謝大家!
老師們、同學們:
上午好!
追逐四月的和風，沐浴初夏的陽光!今天，我們__小學迎來了一年一度的春季田徑運動會。
今天的__小學，風含情，水含笑，花兒更妖嬈。
今天的__小學，在上級領導的關心支持下，群情激昂，英姿勃發。內強素質，外樹形象，正邁著堅實的步伐，向著更高，更快，更強的目標邁進。
發展體育運動，增強人民體質，是黨的要求，也是人民的希望。健康的體魄，充沛的精力更是每一個人工作和學習的最重要的條件之一。在全面實施素質教育的今天，體育教學工作已經擺在學校教育工作不可忽視的重要位置。
本次運動會以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨，共有__個代表隊參加__個項目的角逐。他們將以拼搏奮進，勇攀高峰的精神和參與第一、健康第一、團結第一的比賽風尚，充分展示曉蘭希望小學拼搏進取的精神風貌：
迎著絢爛的萬丈陽光，懷著熱切的成功欲望，我們相聚在這青春的世界，相會在這活力的海洋。讓眼淚流淌在心中，讓汗水揮灑在賽常讓豪情燃燒，讓生命放光。
龍騰虎躍，看幾多健兒摘金奪銀，
風和日麗，喜三千吳鉤射雕攬月。
我們需要更多的劉翔、刑慧娜、王軍霞，我們需要頑強拼搏、更高、更快、更強的奧運精神。
讓我們共同祝愿運動會取得圓滿成功!
全體教職員工、全體同學：
大家上午好!
x天是最美好的季節，在這__的大好時節。我們實驗小學全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態，歡聚一堂，在中心廣場隆重舉辦20__年x季田徑運動會。我提議，讓我們以最熱烈的掌聲對這次春季田徑運動會的召開，表示最真誠的祝賀。(掌聲)對向籌備這次盛會的全體各位老師表示衷心感謝，向參加這次盛會全體運動員、裁判員表示誠摯的慰問。(掌聲)
近年來，我校堅持教育創新的理念，不斷加強教育現代化建設，不斷提高教育教學水平，贏得了社會廣泛的認同，學校的聲譽日益提高。特別是去年，我校所有教室都安裝了多媒體網絡教學設備，面積達800平方米的現代化閱覽室投入使用，參加各級各類比賽、競賽獲獎師生達到200多人次，我校還率先聘請全國著名教育專家為我校學術顧問，我們美麗的校園面貌煥然一新，大氣的文化氛圍正在逐步形成。這一切的一切都說明我們的學校在不斷的發展。
同學們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質。因此，學校在改善辦學條件，提高教學質量的同時，始終堅持全面貫徹教育方針，大力推進素質教育，認真實施新課程標準，我們特別注重提高學生的身體素質。學校舉辦這次運動會，正是對平時學生體育活動的一次大檢閱，一次大驗收。我相信，我們的運動員同學一定能在這次運動會上大顯身手，充分展示自己平時刻苦訓練的成果，賽出風格，賽出水平。同時我也希望，通過這次運動會進一步推動我們學校體育活動的蓬勃開展，讓同學們學會健體，學會強身，真正成為不但學習好、更要身體棒、德智體美勞全面發展的優秀人才。
為了成功地舉辦這次運動會，下面，我對大家提幾點要求和希望：
1、希望全體運動員，認真參加各項體育競賽運動，發揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績為班爭光。在競賽過程中，頑強拼搏，服從裁判。
2、希望全體同學能發揚奉獻精神，確立服務意識，為全體運動員做好后勤工作，為他們的運動競賽加油鼓勁，發揚團隊合作精神。
3、希望全體裁判員，及時到位，客觀、公正地履行裁判職責。給每一個運動員的付出，進行正確的評價和裁判。
4、希望各班班主任老師，做好學生的組織工作，對學生進行衛生教育、安全教育、保持良好的大會秩序。
最后，預祝本次春季田徑運動會取得圓滿成功!謝謝大家!
共享單車隨著“互聯網+”“分享經濟”等中國商界最火熱的概念而興起。經過幾年的激烈競爭與瘋狂發展，市場逐漸趨于平穩。未來的前景究竟如何，不時引起公眾的關注。
總的來講，共享單車的未來還有發展的空間，需要社會各方形成合力，使之走上健康運行之路。
為什么要繼續扶持共享單車的發展呢?第一，它作為目前其他交通工具的有益補充，有效地解決了市民出行“最后一公里”的問題。第二，它的環保特性也是不容質疑的，對于減少城市空氣污染大有裨益。第三，它是借力互聯網技術的一種商業創新，作為共享經濟的一種形態，有利于資源使用效益的最大化。
但是，共享單車目前的發展也遭遇了不小的障礙。第一，盲目投資與過度競爭引發資本亂象，有不少公司不是靠租金掙錢，而是靠押金賺錢。第二，單車存放管理是一個難題，車輛損毀嚴重，加大了運營成本。第三，其他利益主體的`反對。如有的城市出租車司機把共享單車當垃圾收起扔掉。
如何讓共享單車走上健康良性運營的軌道?第一，政府要充分利用“有形的手”做好調控與引導，并且加強監管。第二，運營商要堅守法律與道德底線，加強技術投入與管理提升，讓服務更人性化。第三，所有的市民應當嚴格自律，尤其是要愛護車輛，不要讓“公地悲劇”發生。
如果幾個方面形成合力，共享單車的前景一定會越來越好，成為人們生活中重要而漂亮的風景線。
全體職工同志們：
在這萬物復蘇，鳥語花香，春光明媚的季節里，我們公司的全體員工，滿懷喜悅的情緒，以精神飽滿的姿態，歡聚一堂，隆重舉行慶“五一”、迎“五四”運動會。
“五一”國際勞動節是全體勞動者自己的節日，回顧過去，全體員工兢兢業業，忘我工作，無私奉獻。分公司所取得的每一分成績，都是您們辛勤汗水的結晶，您們用自己的實際行動，樹立了石油人的新形象，創造了分公司的新輝煌。在此，我代表分公司領導班子對您們表示感謝!向您們致以節日的慰問!
“五四”青年節是廣大青年員工的`節日，在那里，我代表分公司黨委和共青團總支向你們表示節日的問候!同時，期望廣大青年員工，以本次運動會為新起點，珍惜完美青春，樹立遠大理想，努力工作，全面成長，為分公司更加完美的明天貢獻自己的力量!
本次運動會的舉辦，是落實QHSE體系“以人為本”要求的具體行動，是對廣大職工心理素質、生理素質、體育運動水平的一次驗收，也是對全體員工組織紀律性和精神風貌的大檢閱。我們深知運動場上每一項獎勵，都是運動員身體素質和頑強毅力的結晶，但我們更懂得它是團隊精神、協作精神、奉獻精神的具體體現。為使這次運動會到達預期的目的，我代表大會組委會對全體與會人員提出以下期望：
期望全體運動員發揚“友誼第一，比賽第二”的精神，不屈不撓、頑強拼搏，吃苦耐勞，團結互助，賽出競技水平、賽出道德風尚、賽出個性風采、賽出團結友誼。發揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、禮貌參賽，規范參賽。賽前作好準備活動，賽中遵守各項規則，服從裁判。參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示，不論比賽成績如何，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
期望全體裁判員發揚公平公正，實事求是的精神，恪守比賽規則，盡職盡責，樹立安全第一意識、熱情服務意識、嚴守規則意識。做到公正裁判、熱情服務，為各項競賽創造良好的工作氛圍，保證競賽的順利進行。
期望沒有參加比賽項目的同志，要服從組委會管理，禮貌參觀、主動服務，為運動員搖旗吶喊，加油助威，為爭創精神禮貌代表隊、爭創出色禮貌科室做出應有的貢獻。
同志們，良好的身體素質是工作的前提和保證，期望您們以本次運動會為契機，不斷加強鍛煉，增強體魄、奮發向上，弘揚體育道德，奪取體育比賽和精神禮貌的雙豐收。
讓我們對本屆運動會的召開表示熱烈的祝賀!向精心籌備本屆運動會的工作人員、向全體運動員、裁判員，表示深切的敬意。向即將在節日期間堅守工作崗位的職工表示親切的慰問!
最后，預祝全體運動員取得優異的成績!預祝本屆運動會取得圓滿成功!