親愛的老師同學們：
大家好！我所演講的主題是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。
詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！
有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值。或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！
閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗！
經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！
機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭！
我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！
謝謝，謝謝大家！
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
珍惜時間,舉足當下。轉眼間就到了本學期的第六周了,我們本次晨會的主題是珍惜時間。
你們知道嗎?我有次沒有珍惜時間,結果造成很大的問題。
當我媽媽出去后，我便馬上沖出去打游戲了，拋下了那一大堆作業不顧。打到晚上九點多，直到我媽媽回來才想起作業一個都沒有寫。我便馬上跑回房間奮筆疾書起來，就這樣，寫到了晚上十一點才寫完，導致我第二天精神狀態極差，考試都只考了84分。
講了壞的例子，再講講好的例子吧。
我身邊有這樣一位同學，她十分珍惜時間，從來不浪費一分一秒。她就是我的同桌——蘇歆茗。每個課間，她總是不顧一切，奮筆疾書的寫作業。吃午飯時，她總是把中午作業寫完了再去吃飯，飛快的吃完后再回來寫回家作業，如果作業全做完的話，她還會寫她的日記或者練練字。
名人當中也有珍惜時間的好例子喲。
德國作曲家巴赫，小的時候，父母雙亡，他只好去寄宿學校上學。白天的時候，他勤奮的學習，夜晚的時候照著月亮連夜勤奮地抄曲譜。最終他成了著名的作曲家。
時間飛逝，一去不返，請珍惜當下。
尊敬的老師們、同學們：
大家上午好!我是__班的姚震，今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
在《人生寶鑒》公布了一個很有意思的調查資料——一個人活了72歲，他的一生是這樣度過的。睡覺20年、吃飯6年、生病3年、工作14年、讀書3年、體育鍛煉、看戲、看電視、看電影8年、饒舌4年、打電話1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。雖然這只是一個平均數，但不難看出有大部分的時間不得不被人們浪費掉。而讀書時間少之又少。因此在古代才出現“頭懸梁、錐刺骨”“以圓木為枕”“鑿壁偷光”等感人故事。
我們擁有的時間都是平等的，都是一分60秒、一小時60分、一天24小時------如何在相同的時間環境里產生不同的效果，產生不同的價值?
我感覺應從以下方面考慮：“今日事今日畢”是我國的傳統美德，這是最好的時間觀。貴在于行動，堅持到底，要珍惜時間就抓住今天吧!勤奮有志的人，他們深深懂得時間就是生命，從不把今天寶貴時光白白浪費。
對于學生而言，要想學習成績好，不僅要充分利用所有人共有的時間外(如上課的45分鐘充分利用)，更應該抓住一般人抓不住的時間(即在校的小時間)。比如早晨早起會，中午少睡會，少玩會，吃飯快會，走路快點，課間的10分鐘等。抓住了這些“小時間”，相當于延長了一天的學習時間。久而久之，積少成多，有的學生的學習時間就比別人多了。“小時間”最可貴，是最不在乎的，也是最容易丟棄。常會有的學生說：“我有的是時間，我不在乎那些小時間，到時候我再努力也不晚------”這是極不成熟的時間觀。
總之，盛年不重來，一時難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。如何在有限的學習時間里擁有更多的學習時間?如何用三年的時間去換取一生的幸福?就讓我們從主宰時間開始吧!成為時間的主人翁。
親愛的教師，敬愛的同學：
大家好！
同學們，生命是什么？讓我來告訴你吧！生命僅有一次，生命是要經歷一分一秒的時間，和時間做朋友，和時間一齊旅行！
在平常的時候，你會感覺到時間異常多。據我的計算，一天有八萬六千四百秒。你在上課的時候，總會覺得時間過的很慢，當你在玩的時候，卻覺得時間過的很快。因為上課時，你根本就是在認真聽講，沒注意時間。在玩的時候，你很在乎時間。
在這個世界上，時間對每個人都是公平的，只是有些人活的態度和看法不一樣罷了。
時間是要自我去珍惜的，時間是不會因為你是百萬富翁而讓你多活一秒，也不會因為你沒對社會做貢獻而讓你少活一秒。時間是要靠自我的努力所珍惜的，而不是靠幾個錢就能買時間。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是買不來的。
作為一位學生，我們應當怎樣珍惜時間呢？很簡單，只要你每一天好好學習，天天向上，勤奮學習，不怕吃苦，不浪費1分一秒。一回到家就做作業，不對著電腦，不對著電視，認認真真的做。一有作業就拿筆寫，爭取在學校里就完成，這樣，在家里就能夠復習了。
上課時不開小差，不做小動作，不帶和學習無關的東西，這樣，你的學習才有價值。
所以，同學們，我們要做一個聰明的人，珍惜時間，不要虛度光陰，人的生命僅有1次。有些人活的時間很長，但碌碌無為，沒人記住他；有些人活的時間雖然很短，卻有一番大的作為，人們就記住了他。所以，我們要抓住此刻的分分秒秒，成為國家的棟梁
親愛的老師、同學們：
大家好!
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”古人就已經認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：
唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井。”
清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書。”
畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過。”
音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆。”
美國創造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創。”
這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應該珍惜時間，但惜時也應該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當的休息，只有休息好了，人的學習、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。
我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學放學就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結果最終只能是害了自己。因此惜時也應分清惜時的對象。
惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們仍要注意休息，看清對象。