空調(diào)出風(fēng)口建議往上吹比較合適,夏季空調(diào)出風(fēng)口的溫度比較低,尤其是老人和小孩群體更不能直吹，下面是小編為大家整理的空調(diào)夏天調(diào)多少度合適，如果喜歡請(qǐng)收藏分享!
一般情況開27℃左右最合適。研究表明,當(dāng)環(huán)境條件為溫度25℃,相對(duì)濕度50%,氣流速度0.15米/秒時(shí),人體處于最正常最理想的熱平衡狀態(tài),也就是說,感覺最為舒適,反應(yīng)最為良好。
可是,實(shí)際上,人體所感覺到的有效溫度,比室內(nèi)空氣的溫度要相應(yīng)略低一些,一般約低1~2℃,即空調(diào)的送風(fēng)溫度雖然略為高一些,但人體實(shí)際所感覺到的溫度并沒有那么高。所以,空調(diào)的控制溫度調(diào)整到27℃左右,這時(shí)人體的感覺將更為舒適。
當(dāng)然,室外溫度每個(gè)時(shí)間段都會(huì)不同,中午和下午的時(shí)候會(huì)比較熱,早上和晚上會(huì)稍微涼快點(diǎn),在家開空調(diào)的話,中午和下午可以適當(dāng)開低點(diǎn),早上和晚上可以適當(dāng)調(diào)高1-2度。
感冒發(fā)熱等。夏季因?yàn)闀兌桃归L,晚上睡眠時(shí)間少,還有天氣悶熱易出汗,人的運(yùn)動(dòng)量也相對(duì)減少,這些都會(huì)導(dǎo)致免疫力降低,加上空氣濕度大,許多人無論是白天或夜晚,只要在室內(nèi)則都是處在空調(diào)環(huán)境中,外熱內(nèi)冷,一不小心就會(huì)被吹出感冒,許多人相繼發(fā)生感冒發(fā)熱癥狀。
頸腰椎病高發(fā)。夏季同冬季一樣,是頸腰椎病的發(fā)作高峰期,主要原因之一就是開空調(diào)造成冷熱突變。長時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境下,冷風(fēng)頻吹,很多“弓腰”就此產(chǎn)生。患“弓腰”頸腰椎病人中白領(lǐng)人群占了六七成。
引發(fā)面癱。夏季天氣炎熱,出汗增加,全身的毛孔處于開放狀態(tài),當(dāng)面部周圍神經(jīng)血管受到空調(diào)長時(shí)間持續(xù)的冷刺激后容易引起痙攣,出現(xiàn)血循環(huán)障礙,會(huì)導(dǎo)致面癱。比如長時(shí)間開空調(diào),溫度設(shè)定過低,或者出入溫差大的環(huán)境,以及運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓,對(duì)著空調(diào)、電扇直接吹風(fēng)等,都是引起急性面癱的常見原因。
1、應(yīng)放盆水
空調(diào)房皮膚干燥可以在空調(diào)房內(nèi)放盆水,利用自然水的蒸發(fā)來提高室內(nèi)的濕度。盆里放多少水其實(shí)并不是問題,而是利用容器口。也就是和空氣接觸的表面越大越好,因?yàn)檫@樣能夠加強(qiáng)蒸發(fā)。
2、控制洗澡時(shí)間
夏天每天洗澡是每個(gè)妹子必須做的事情,很多妹子在夏天甚至要洗1-2次澡,然而夏天每天只需要洗一次澡,每天最好是泡浴15分鐘。如果家中沒有浴缸的妹子,可以選擇淋浴20分鐘,這樣可以讓皮膚充分吸收水分,水溫濕度可以保證皮膚上的皮脂不會(huì)被過度去除。洗澡時(shí)使用的沐浴露應(yīng)該選擇弱酸性的,避免使用堿性較強(qiáng)的沐浴露。
3、洗澡不宜水分擦太干
空調(diào)房內(nèi)皮膚干燥其實(shí)也跟妹子們護(hù)膚習(xí)慣有關(guān),很多妹子洗完澡以后喜歡將身上水分完全擦干。實(shí)際上,每次洗完澡以后不用把身上的水漬擦干,然后在身上適當(dāng)涂抹身體乳,保濕身上的皮膚的水分。身體乳其實(shí)并不是冬天的專屬,如果沒有保證這點(diǎn)就不要說空調(diào)房皮膚干燥怎么辦了。
1、在白天高溫時(shí)段，可以利用窗簾、遮陽板等遮擋陽光，減少室內(nèi)溫度的升高。
2、夏天開空調(diào)，最好將空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)，既節(jié)能又能快速降溫。
3、可以在空調(diào)運(yùn)行時(shí)關(guān)閉門窗，避免室內(nèi)外溫度交換，提高空調(diào)效率。
4、選擇節(jié)能型空調(diào)，這種空調(diào)在制冷效果和能源消耗方面都有很大的改善。
5、使用空調(diào)時(shí)，要經(jīng)常檢查空調(diào)外機(jī)的出風(fēng)口，防止出風(fēng)口被藤蔓或其他東西擋住，影響空調(diào)散熱，導(dǎo)致電費(fèi)攀升。
6、同時(shí)定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和散熱翅片，保持空調(diào)的清潔和正常運(yùn)行，也能有效節(jié)約能源。
總之，在保證室內(nèi)舒適度的前提下，盡量控制空調(diào)溫度，合理利用遮陽措施和關(guān)閉門窗等方法，選擇節(jié)能型空調(diào)，定期清洗維護(hù)，才能真正實(shí)現(xiàn)節(jié)能減排的目標(biāo)。
變頻空調(diào)和定頻空調(diào)在使用的時(shí)候溫度的調(diào)節(jié)也是不一樣的，變頻空調(diào)在使用的時(shí)候是在打開空調(diào)最初時(shí)快速的制冷，達(dá)到設(shè)定的目標(biāo)之后會(huì)保持一定的制冷量保持 室內(nèi)的溫度不變。而定頻空調(diào)的制冷速度相比較變頻空調(diào)相對(duì)的比較緩慢，定頻空調(diào)在室內(nèi)達(dá)到了設(shè)定的溫度之后就會(huì)自動(dòng)的停機(jī)節(jié)省電量來保持溫度。
總結(jié)：以上就是夏季空調(diào)溫度設(shè)置技巧的相關(guān)介紹，一般來講空調(diào)開26℃到28℃身體感覺是最舒服的，而且這個(gè)溫度也比較省電;另外，開空調(diào)溫度最低不宜低于22℃，室內(nèi)外溫差不宜大于7℃，夜間空調(diào)不應(yīng)低于24℃。因?yàn)槿绻照{(diào)開得過大，室內(nèi)溫度過低，易患”空調(diào)病”，出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒、精神不振等等。