按照學校的安排，我上的是每周三下午的第三節科學課，每一次支教我都要求認真書寫交課程教案和教學日志，確保教學進度和教學質量。所以我要要將相當部分的精力投入到準備教案和撰寫教學日志的工作中。其中青協負責人員還會隨機到課堂去聽課，指出教學中不足的地方，幫助我進一步提高教學質量。
由于師資力量與教學設備很有限，相當數量的小朋友的普通話發音知識面很窄。我要時不時地在課堂之上幫助他們豐富科學知識，要教好這些還真不是一件容易事情。首先我要自己明白了解自然科學的原理而且還要做到做得胸有成竹，同時，還是非常的細心和耐心，用通俗易懂的方法傳授給他們而且還要舉出生活中的實例來解釋。有些孩子比較認生不愿意說話，我們要謙和地鼓勵孩子多張口。
數學課堂，有一部分孩子的基礎也是非常的差，有些孩子的天分還是蠻高的，只要我稍加點撥，總是能夠很快的理解和掌握。
我們非常感謝能有這么一次支教的機會，讓我們更近距離的了解中國的教育現實，更真切的知道我們這些九零后所肩負的重擔，身體力行的去做一件微不足道但卻有意義的事情，是一件很幸福的事情。
有幸于本月25日至27日在合作師范參加“螢光支教”——甘肅鄉村英語教師培訓。由上海市華信公益基金出資和組織，普陀區教育學院承辦，通過專題講座、研討交流等教學活動，幫助我們甘肅的這些教師了解先進的學科發展新趨勢，更新教育觀念，以提高我們的專業素養及教學能力。通過學習，在思想上受到很大的震動，教育觀念得到了更新。
一、聆聽精彩講座
普陀區教育學院邀請了非常有名的專家和學者給我們上課，舉辦講座。這些講座，或深刻，或睿智，或沉穩，或思辨，無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學觀念發生了很大的變化，更重要的是我們從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種責任：國家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身。他們的闡述中表現出一種風范：不能文章小而不規范;不以孩童小而不教之;不以世事而棄研修;不以家事煩而怠育人!在這里，我的心靈得以凈化，人格得以升華。
二、更新教學觀念
通過學習，使我耳目一新，深深地認識到自己以前那種傳統教育教學的師生觀已跟不上時代的發展。要想跟上新世紀的教育教學步伐，就要首先轉變傳統的教育觀念，樹立正確的師生觀，增強熱愛教育事業的信念。在教學活動中，師生關系是基礎，良好師生關系的建立是教育教學活動獲得成功的開始，所以我們必須轉變傳統的教育中的“惟師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。
在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”環境，才能創造出師生平等、共樂融融、共享教學民主的氛圍。
三、拓寬學習視野
我常想：能參加這樣的培訓學習，大家對我寄予了厚望。想著想著，我就有些汗顏，因為自己實在是很淺薄、積累也很少。于是我在參加學習之前就暗暗下定決心，一定要抓緊一切有利時機來完善和提升自己。令我欣慰的是，培訓班里有許多和我年齡接近，經歷相仿的學員，我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發和碰撞。每一次的現場觀摩活動后，我們都能踴躍發言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我們從教學活動的目標定位談到重難點的確定，從課堂上學生的自讀自悟談到教師指導策略的運用，從情境的創設談到學生發展的層次性和差異性。每一次的小組式研討，我都能積極參與，珍惜發表自己見解和觀點的機會，使自己能與他人有更多思維碰撞的機會。
在培訓學習的這段時間里，來自導師的諄諄教誨，來自同學的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。兩天半的教師培訓使人難忘和懷念，相信我們每一位教師都會把這段人生中美好的學習經歷載入記憶的相冊之中。現在回到了工作崗位中，我會盡量把我的所學和所獲應用到自己的教學之中，以其學以致用，學有所用。展望未來的工作、學習之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現自己的夢想。
前一天還是風和日麗，第二天便大雨傾盆。
7月16號，三下鄉第六天，因受臺風影響，刮風下雨，導致我們不得不停課。于是通知的任務就落到我們班主任的身上。早上六點多從迷糊中醒來，來不及刷牙洗臉，連忙找出學生家長的通訊錄一個個通知他們停課的消息。一個又一個的電話打出去，一遍又一遍的解釋通知。大家都想趕在最快的時間里通知到位，以免有些小朋友不知情，擔心他們會冒著風雨趕過來學校。期間真的有幾位同學冒著風雨過來了，我們就安置好他們或者護送他們回家。忙了一個鐘頭左右，終于把通知的任務完成。仔細想想，前一天我才接任四年級的班主任，這一天就碰到這種突發情況，又由于前任班主任交接時提供的信息不完全，導致通知過程中遇到一些困難，好在都搞定了，算是一個挑戰吧。
由于停課一天，我們也難得有點時間清閑一點，睡個懶覺，玩玩手機。今天已經是第七天，這次的活動已經快接近尾聲，也發現蠻多隊友出現了身體不適的狀況，希望大家都能多注意休息，再堅持堅持。大家是最棒的!
20_年8月15日、16日，我校英語教師在康福外國語學校參加了新華區英語教師暑期培訓，在珍貴而充實的兩天學習中，老師們受益匪淺，對自身專業成長和教育教學都有了很大的觸動。對之前的一些疑惑和迷茫也得到了深刻的答案。
感悟一：時間短，感受深
時間雖短，但我們的心靈卻感受到了強烈的震撼。專家們的真知灼見與和對教育教學的精辟見解，讓老師們增長了見識，培訓中，現場的互動交流，讓專家和英語老師們一起探討教育教學中的疑問。與劍橋大學等名校學生們面對面的交流讓老師們大開眼界。參加培訓的學員普遍反映更新了教育、教學觀念，拓寬了視野，對自身的素質提高有很大的推動作用。
感悟二：專家專，受益深
北京外國語大學的朱維芳教授向我們傳授了英文電影在英語學習中的作用，朱教授強調，反復欣賞原汁原味的英文電影，對于提高英語聽說水平有很大的幫助。她的學生精彩的配音視頻讓老師們發出驚嘆，原來學生們的潛力無窮，作為英語教師，我們要培養學生的興趣，開啟他們學英語的潛力。朱教授自身教育女兒的經歷讓我們對教育學生和子女也有了很大的啟發。朱教授雖然年過六旬，但她流暢的口語，先進的教育理念和與時俱進的學習精神讓我們對她佩服不已。
清華大學心理系講師錢靜是一位年僅33歲的博士，她用英語講授心理課，深受清華學生喜愛。她的一些心理學活動讓老師們參與其中，很有興趣。通過講座，我們學到了一些心理學知識，錢靜老師把自己學習英語的心得和老師們分享，給老師們打開了全新的視野。
劉煜炎教授將中外教育進行比較，以自身成長和一些學生為案例，深入淺出且動情的闡釋了他對教育的思考和認識。他對學習英語的四個境界讓老師們很認同，他強調打開學生思想，把思考的方法和規律教給學生，這對老師們提出了更高的要求，需要老師不斷更新教育理念，提高自身素質。老師們重新審視自己的教學行為。
感悟三：專業升，刻不緩
通過培訓，加強自身科學素養和教育素養的提高成為每位老師的共識。教師要給學生一杯水，首先自己要有一桶水乃至源源不斷的溪流。青年教師更是受益匪淺，他們重新認識到了學生的學習不僅僅局限于課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。中老年教師開闊了視野，進一步更新了觀念，并將所學習的知識應用于自己的實際工作，使教師的個人修養及個人業務水平都得到了提升。我也真切地感受到了觀念在更新，思想得到了升華，對自己所從事的教育事業也有了更深的理解和感悟。
感謝暑期英語教師培訓給英語教師們一次學習提高的機會，在今后的工作中，我們要不斷提升專業水平，豐富文化底蘊，加強師德修養建設，以“教育不是灌輸，而是點燃火焰”為指導思想，做點燃孩子學習、生活和交往的明燈。
今年暑假，我跟隨_師范學院赴_縣_鎮《國家中長期教育發展規劃綱要》實踐小分隊參加了為期十天的三下鄉活動。主要任務是到_縣_鎮中心小學義務支教。雖然只是短暫的十天，但讓我學到了很多，又發現自己還缺少很多。這十天的支教，我最大的感觸就是要全面提升自身綜合素質，做一名優秀的人民教師。
在這十天的教學工作、調查、交流和生活中，我學會了很多東西，對一些事情也有了新的看法，對自己的認識更進了一步。我真的非常感謝這次三下鄉，給我提供了一個廣闊的鍛煉自己的平臺。這十天的時光將會給我留下永恒的回憶，這次實踐也會成為我人生的一筆財富。支教結束之后，思考了很多，想了很多，也讓我體悟到了許多。下面我就將我的一些體悟與大家一同分享。
一、把握機會加強鍛煉
實踐是檢驗真理的一個標準，切實加強和鍛煉理論聯系實際的能力，現代教育也越來越重視社會實踐。因此我們要充分利用三下鄉的機會來鍛煉自己，提升自己各方面的能力，為以后進入社會打下良好的基礎。我們要在在沒有條件的情況下創造條件，在艱苦的環境中適應和改善環境，這才是對個人能力的最好鍛煉，在三下鄉給我們提供的平臺上，我們要充分施展才干，積淀工作、生活素質和經驗，我們只有走出學校，走進社會，才能把學校所學的理論用于實踐，在實踐中了解自己，在實踐中戰勝各種困難和挫折，經受鍛煉，增長才干，增強工作實踐能力。
二、努力學習提高從教能力
在這十天的教學中，我發現自己還有很多東西需要去彌補。普通話不太標準，專業知識不夠扎實，現代教學方法沒有掌握且不能靈活應用等等。為此我今后要加強這些知識的學習和鍛煉，刻苦學習，全面提高自身素質，將來做一名稱職的人民教師，以最佳的姿態投入到教育事業當中去。
三、奉獻愛心幫助他人
大學生支教就是用我們微薄的力量，去幫助那些孩子，為了那些山里的孩子能夠更好的學習以改變自己的命運。支援貧困地區教育文化事業發展。我們不是去游山玩水，我們是在教育別人的同時也磨練了自己，我在這十天的教學中，始終給同學們講這樣一個道理。一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態度，態度決定一切，細節決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。
三、講求合作提高效率
當今社會是一個競爭十分激烈的時代，單憑個人的單打獨斗是不能辦成很多事的。因此我們必須講求合作，合作精神、合作意識顯得非常重要，因為在當下每一個人都是相互聯系在一起進而構成了變幻莫測、紛繁復雜的社會關系網絡。我們要以寬廣的胸襟和誠信的人格去和別人合作，和有的人合作一次，可能就一去不復返了，但和有的人合作一次就成為朋友，朋友之間就更需要相互的包容與理解。因此我們要珍惜每一次的合作機會，誠信合作達到雙贏的效果。可以這樣說，一個人的誠信度有多高，她/他的成就就有多大。
在評價別人的缺點時，首先要保證這些缺點在你身上就是優點。
在這十天里，我對此就認識非常深刻。就拿給三年級二班排節目來說，如果沒有合作互助，僅憑我一個人就不會有那么好的效果。一起三下鄉的同胞們，我愿和你們做永遠的朋友，真誠的希望你們都能夠答應。現在就把我們的合影放在這里。
四、學會感恩回報社會
金集鎮的村民給我的感受是，他們那么的淳樸和慈愛。我們在教室住宿，是他們借給我們被子，讓我們度過了十個晚上，對待我們想自己的孩子一樣。讓我非常的感動。我在這里珍重的說一聲：謝謝叔叔阿姨，向你們致敬。
我們的生命不是上帝給予的，而是我們的父母給予了我們的生命。父母艱辛的把我們撫養長大，無時無刻不關懷著我們，當我們獨立了，當我們有成就了，我們最不要忘記的是自己的父母，其次是幫助過、鼓勵過我們的所有人。因此我們要懂得感恩，要把感恩形成一種不需要理由就去作為的行為，讓我們的靈魂深處，心底里、骨子里都懂得感恩。當一個人的人生目標實現了，價值得到升華了，就應該到回報的時候了。
五、做好人生職業規劃腳踏實地走下去實現人生價值
在成就別人的基礎上成就自己，實現自己的人生價值，完成自己的人生愿望。
每一個人要想成就一番事業，就首先必須有一個明確的目標，并不斷的努力學習，堅持不懈的拼搏去實現它。制定目標需要注意三點：目標需現實化、目標需具體化、目標需可操作化。不要做一只無頭的蒼蠅，亂飛亂碰，最終什么都沒有留下就喪失了自己的生命。每一個人的人生目標都是由許多小的目標的實現組合在一起完成的。我把小的目標稱為部分，人生目標稱為整體，部分的力量都發揮出來并有機的組合在一起的話，那么整體的力量是無窮的。正所謂“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海”就意味著你的人生是成功的，就真正的實現了你的'人生價值。我們要始終相信三個公式：理念+實踐+經驗=成功、戰略+執行+積累=成功、簡單+勤奮=成功。
當今社會，就業形勢這么嚴峻，在這樣的形勢下如何獲得一份工作呢?我認為：首先要了解清楚社會需要什么樣的人才，社會需要全才基礎上專才的人才。很多方面基礎很好再加上一門技術知識都過硬、潛力很深的專才，最后帶上你高尚的人品氣質、寬廣的胸襟、永不放棄的自信，工作將會來臨，抓住機遇，你要知道機會是留給又要準備的人，想要抓住機會，就按照“全才基礎上專才的人才”的標準去打造自己吧，去充實自己吧，去準備吧。
每一個人都有懶惰性，那么如何克服這種懶惰性呢?
第一，有一個明確的人生目標作為前提，有精確的計劃，計劃細到每一年、每一月、每一天。
第二、每次工作學習之前，想想你的人生目標，想想如果你實現了的話將會咋樣，讓你的一切行為為你的人生目標服務。
第三、培養超級自信力和頑強的進行不懈努力的毅力。
第四、把“有志者事竟成”作為一個消除懶惰、進入學習工作狀態的動力。
人的一生有三個點：起點、轉折點、終點。起點既出生，可以說人人都是平等的。轉折點就是人生道路上每一次重要的選擇，選擇你的方向、你的目標，這對一個人的一生是否有成就起著決定性的作用。只要每一個人讓自己的人生轉折點都具有挑戰性、困難性豐富性的話，那么對于你的終點來說，也即你的晚年生活，只有每一個轉折都是成功的。那么你的晚年生活是多么的美好、多么的幸福，在黃昏的傍晚回憶起你艱苦拼搏、刻苦奮斗的一生，講給你帶來極大的精神鼓舞，去享受你的晚年生活。
六、培養超級學習力適應千變萬化的社會
培養超級學習力在當今社會非常重要，有句諺語說的好：“活到老，學到老”因為超級學習力是生存力，超級學習力是競爭力，超級學習力是溝通力，超級學習力是創新力，超級學習力是發展力，超級學習力是成功力。
培養超級的學習力，吃苦耐勞的精神，對你的以后十分重要。因為你從事的職業可能與你的專業不符，這就需要超強的學習力和吃苦耐勞的精神來彌補這種不足，使之你的機會穩而不離。
只要我們把前一次的不足在下一次內化了，不再出現，對于我們來說就是發展，而不是變化。這也是一種學習。
七、學會舍得成就人生
保持既要拿得起也要放得下的心態，學會舍得。因為你為了實現你自己的人生目標，肯定會犧牲一些東西，這就需要你權衡得失。能舍能得，會舍會得，先舍后得，要舍要得，只有舍才會有得。
八、誠信做人立足社會
如何做人這是一個永恒的話題。做人是一生的必修課，有一句話說的好：一個人做一件好事容易，但一個人一輩子做好事非常困難。做人又何嘗不是如此呢。
我們沒有錢不可怕，錢可以通過各種合法正當的渠道再賺，我們沒有關系不要怕，我們可以通過自己去構建社會關系網，最怕的就是沒有一個好的人品，沒有誠信。一個好的人品氣質在這樣激烈競爭的社會里面非常重要，他決定著你是否能演繹精彩的人生畫卷，實現你兒時的遠大的理想。下面的這幾句話更是讓我獨有感受。
總之，這次三下鄉使我成長了許多，學到了從課本上無法學到的東西。切身經歷了社會交往的過程，感受了其中的快樂和憂傷，雖是短短的十天，但這是我人生當中難忘的一段經歷，將會給我在今后的人生道路上有許多啟迪。真的非常感謝此次三下鄉，給了一個發展鍛煉自我的平臺。讓我在各方面的能力都有了很大的提高。在今后的學習中，要嚴格要求自己，努力學習專業知識的同時，加強對其他方面的能力的培養，真正提升自己全面素質，做一名優秀的人民教師，我會為這個信念進行堅持不懈的努力，最終去詮釋它，實現自己的人生價值。