吸食毒品的方式有口吸、鼻吸、口服、注射等多種方式，但因最初濫用毒品的方式為口鼻吸入，所以將濫用毒品的各種方式習慣統稱為“吸毒”至今。 下面是小編帶來的有關吸毒心得500字，希望大家喜歡
吸食毒品帶來的整體性，長期性的危害在這里就不用多說什么了。我還是就真實了解到的吸食毒品的感受來談一談。有句話說的不錯，鬼火往上走，錫紙溜一口，一口濃煙吐出美好一天，加點麻果上青天。毒品根據地方不同流行的種類也不同，目前市面上常見的也就是一下的這幾種。
1.海洛因
海洛因是目前傳統毒品在市面上流傳最廣的一種。他的成癮性也是最大的，就我專訪的對象來說。最開始剛抽的時候，大概一個月的用量,就只有一克，當時一克的價格500元左右。在最開始的一兩個月,是沒有什么依賴性的。就跟剛學抽煙的心理狀態和形式差不多，高興的時候抽兩口,不開心的時候抽兩口。抽煙追求的是云霧繚繞和煙的嗆辣感帶來的刺激，海洛因所帶來的這個是,抽完以后人特別放松的飄飄然昏昏然，特別舒服。
但成癮后就完全不同了，當有了生理反應，這個時候如果不吸的話,就會表現全身發麻，如螞蟻在咬,全身無力，特別不舒服,坐立不安。這個時候為了得到毒品可以說會想盡辦法和手段,我訪談的這個，他在想得到海洛因而沒錢的時候,會偷家里的東西出去賣。
有一些藥勁兒上來了,當時全身無力,但也會硬撐著想辦法來找海洛因,所以一些女的為了吸兩口會出賣肉體。
如果實在沒有找到錢來買，或則問毒友借不到的話，就只能硬扛著讓藥勁兒過去，當然也是非常難受的。
一般來說海洛因如果有生理反應之后只要吸食的量夠是可以管十到十二個小時不用再吸的。
如果一次吸食夠量的話，就感覺到很爽，飄飄然，昏昏然。然后就想睡覺。睡起來之后，還會再吸幾口，剛吸完只是感覺頭暈暈的，但大腦是清醒的。會變得比平時要狠心一點，沒有平時那么善良，一旦成癮后就和吃飯一樣離不開的。
俗話說：“吸毒一口，落入虎口。”有些人不大相信，認為“吸毒一口。”只不過是出于好奇，想嘗嘗吸毒的滋味，怎么可能“落入虎口”呢?
有些人認為自己可以控制自己不會上癮，那是錯誤的，毒品進入人體血液后，能在短時間內大幅度地增強供氧，極大的提高人的興奮度，使人產生快感。然而，當毒品的作用消失后，人體內的氧氣就會供應不足，導致血液缺氧，這時候必須重復使用毒品，久而久這，不靠毒品刺激吸毒者就會產生極為痛苦的癥狀，不得不再次使用毒品??
毒品對人體是有損害的，隨著吸毒時間的增長，人體的各器官會逐漸發生病變，導致功能衰竭，甚至完全喪失功能，直至生命終結。而且，由于免疫力遭到毒品的破壞，吸毒者極易感染肝炎、敗血癥及艾滋病等各種疾病，有資料表明，吸毒是艾滋病的主要傳播途徑之一。
吸毒的家庭帶來危害，吸毒者所需的高額投資，往往會使全家的積蓄迅速耗光，變得一貧如洗，這必然導致家庭失和。并最終造成家庭破裂，甚至殘害家庭成員，事實證明：毒品已經并正在吞噬著許多美滿幸福的家庭。
吸毒給社會造成了不良影響，吸毒是一種高額消費。為了支付巨額的毒資，吸毒者不得不采用非法的手段來獲得錢財，從而誘發多種違法犯罪的行為，調查表明吸毒者用來購買毒品的錢款中，20%是搶劫獲得的，45%源于販毒，17%來自賣淫，12%來自盜竊??
因此，為了防毒，我們必須要有健康的心理防線，要謹慎交友，要警惕毒販的引誘。在漫長的人生道路上可能充滿困難加挫折，我們要勇于面對，把戰勝困難和挫折的經歷當做寶貴的人生財富，而不能遇到困難就動搖，用毒品麻醉自己。
交友不慎是青少年誤入吸毒歧途的主要原因，我們應該拒絕有吸煙、喝酒、吸毒等不良習慣的朋友，讓自己遠離毒品的侵害，如發現親人、好友中有吸、販毒的人，一要勸阻、二要遠離、三要報告公安機關。毒販子往往以熟人、朋友、甚至親戚等面目出現，他們會以免費嘗試及鼓吹吸毒可以減肥、治病的種種手段來詐騙青少年上當，所以餐們要拒絕各種誘惑，遠離毒品。
禁毒，我們都就應做到。
80年代以來，吸毒在全世界日趨泛濫，毒品走私日益嚴重。應對這一嚴禁形式，
1987年6月12日至26日，聯合國在維也納召開了有138個國家的3000多名代表參加的麻醉品濫用和非法販運問題部長級會議。會議提出了“愛生命，不吸毒”的口號，與會代表一致同意將每年6月26日定為“國際禁毒日”以引起世界各國對毒品問題的重視，號召全球人民共同來抵御毒品的危害，
所謂的毒品就是海洛因、鴉片(大麻)、麻黃等。毒品進入人的身體危害極大，會引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，還會引起記憶力減退、智能下降及個性改變，幾乎每一個吸毒的人均有人格障礙及其他多種并發癥，多少人因為吸毒而失去了寶貴的生命。
1991年，在第一次全國禁毒工作會議上，國家禁毒委員會提出了“三禁”(禁販、禁種、禁吸)并舉，堵源截流，嚴格執法，標本兼治的禁毒工作方針。1999年，國家禁毒委員會召開全國禁毒工作會議，針對一些地方制造“___”犯罪狀況突出的狀況，及時調整禁毒工作方針，將“三禁并舉”的方針調整為禁吸、禁販、禁種、禁制“四禁并舉”。
虎門銷煙，是中國禁煙斗爭的重大勝利，林則徐成為這場關系民族存亡斗爭的一面旗幟。虎門銷煙是對西方殖民者的沉重打擊，讓他們明白中國人不是好欺負的，中國人重新站起來了，中國人不是東亞病夫!它洗刷了鴉片貿易給中國帶來的恥辱，向全世界證明了中國人民反抗外國侵略的堅定意志和維護民族尊嚴的凜然正氣。吸毒的人為了購買毒品，家財耗盡后，便搶劫殺人，犯下危害他人、危害社會的罪行。記得有這么一件事情。有一次，我鄰居一位叔叔學吸毒品，結果害了自我。叔叔本來是一位有錢的人，自從他吸上了毒品，家財耗盡后，便去搶劫殺人。叔叔學吸毒品之前，他家人都叫他不要學，他不聽，而且說：“我只是愛玩，試一試又不會死人。”就他這么一句話害了多少人啊!他自我吸上了毒品后，他十分后悔，悔恨自我一生中沒有珍惜自我的生命，去學吸毒品。經過這件事，我們千萬不能接近毒品，切忌“試一試”!
防毒、戒毒工作做得好不好，是關系到中華民族以至全人類興哀的重大問題。6月26日是國際禁毒日，我國不少市、縣成千上萬的青少年，在這一天有組織地走上街頭，用心、熱心地參加“禁毒宣傳教育大行動”。這是一個很好的新開端，它必須能夠在防毒、禁毒方面起到良好的推動作用。
學校：東溝小學 年級：四年級 姓名：王愛華
毒品是嚴重危害人類社會的，是人類必須認識的敵人，所以我們
就應該謹慎地防備它，戰勝它。
毒品，致命的惡魔，吸毒是人類趕上地獄的快車，是人類慢性自
殺的行為。這些年由于國際毒品的泛濫，毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸，正飛快地吞蝕著年輕一代。從近來年資料發現：吸毒的人中青少年就占了80%以上。這些年，青少年學生吸毒分子被毒品誘惑上癮，一步步走向罪惡的泥坑，成為人類特級的恐怖組織。然而，青少年正是長身體，長知識的時期，他們是祖國未來的花朵。毒品這個大惡魔頭正無時無刻地危害著這些充滿希望的年輕的生命。
難道我們就不應該拒絕毒品，珍重生命嗎?況且，毒品還正在殘暴地銷蝕著人的靈魂，人們一旦染上了毒品，精神就會開始墮落，吸毒次數越多，毒癮越大，精神就墮落越深。事實正是這樣，吸毒者完全喪失了事業心和責任感，更談不上什么理想、道德，整天煩躁不安，人格扭曲，嚴重者還會出現重癥精神病一類的幻想，行為不當,此外，毒品還無情地破壞著我們的家庭和社會，導致多少家庭家破人亡、妻離子散，國家財富嚴重流失。
第一、青少年一定要做到潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘惑，堅決抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)
第三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒品的危害性，增強防毒意識和拒毒信心。
第四、加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態，從中找到避毒方法。
“毒品時刻要警惕，吸毒上癮很容易”，朋友們，讓我們行動起來，共同努力，鏟除毒品，鏟除這個致命的惡魔。我堅信：“有志者，事竟成。”
教學目標：
1、認識毒品進入人體后對神經系統、心血管系統、呼吸系統、消化系統等機能的影響，對人體生理造成極大的危害。
2、認識毒品不僅對人體生理造成極大的危害，同時對人的精神造成的損害，從而給吸毒者本人帶來傷害。
3、了解吸毒引發的各種交叉感染，導致疾病在社會中的迅速傳播，成為社會的“恐懼”。 4、毒品不僅給吸毒者自己帶來嚴重的損害，也給涉毒者家庭成員，特別是家庭中的未成年子女帶來傷害，嚴重地影響了他們的身心健康。 教學手段：
借助圖片、視頻、多媒體輔助教學。 教學形式：
師生互動，討論、交流。