我國新冠疫情常態化防控下，焦慮、抑郁等常見精神心理問題備受關注。為響應世界精神衛生日號召和國家的相關要求，“精神健康 人民安康”——2020世界精神衛生日綠絲帶主題科普活動于10月10日正式啟動。下面是由小編帶來的有關“世界精神衛生日”宣傳活動心得體會5篇，以方便大家借鑒學習。
為號召全社會積極參與精神衛生工作，推動形成理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。20__年10月10日上午，鄂旗疾控中心慢病科在烏蘭廣場舉辦了“心理健康，社會和諧”為主題的第23屆世界精神衛生宣傳活動。
一、目的和意義
精神衛生宣傳活動是向社會大眾普及精神衛生知識的公益性活動，能提高鄂托克旗人民對精神衛生知識的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎，為構建和諧延安做貢獻。
二、活動主題
“心理健康，社會和諧”
三、活動時間
20__年10月10日星期三09:00-13:00
四、活動地點
鄂托克旗烏蘭廣場五、活動內容
活動緊密圍繞“心理健康，社會和諧”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛生問題的基本知識和辦法，以及老年精神疾病的常見種類、老年精神疾病的護理，我旗對精神疾病患者的相關政策，以促進社會大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會，正常生活。
1、活動在鄂托克旗疾病控制中心副書記劉云霞、慢病科科長梁慧敏的帶領下的分三組發放宣傳資料，講解、回答大眾提出的相關問題。
2、醫護人員在現場為市民免費測量血壓，發放宣傳資料。
3、在現場發放老年人心理健康調查問卷，回收問卷。
六、活動現場剪影積極準備，宣傳精神衛生知識，居民踴躍參加，積極了解精神衛生知識
七、活動總結
活動現場，疾控中心慢病科領導為現場群眾贈送了精神衛生知識宣傳材料300份、宣傳撲克350份，希望現場群眾可以通過游戲，盡情釋放，緩解壓力，消除緊張情緒，自我疏導，游戲中還可以與疾控中心工作人員進行互動，了解精神衛生的健康知識，放松心情，達到對精神衛生的了解，健康生活。使社會大眾對精神衛生知識有了進一步的了解，許多人士表示：以前對精神衛生知識不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵周圍的人去了解精神衛生知識，以后也不會歧視精神病人。市民的話讓我們很感動，很欣慰，我們會繼續為社會大眾服務，為精神疾病患者服務，使他們盡早康復，回歸社會，為市民服務。
2020年10月10日是世界精神衛生日，今年主題是“心理健康，社會和諧”。旨在號召全社會積極參與精神衛生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納關愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。我院領導相當重視，劉集鎮中心衛生院公衛科結合自身工作實際，積極組織人員開展形式多樣的宣傳與咨詢活動，提高人群精神病防治的知曉率，并呼吁公眾培養健康生活方式。我院決定10月10日舉行世界精神衛生日宣傳咨詢活動，具體計劃如下：
一、宣傳主題。
“心理健康，社會和諧”。
二、活動時間。
2014年10月10日。
三、宣傳地點。
劉集鎮中心衛生院門診樓前。
四、參加活動人員。
劉集鎮中心衛生院公衛科人員。
五、活動方式。
活動的主要內容是圍繞主題，采取健康教育、公衛科人員現場提供咨詢服務、發放宣傳材料等活動形式。
六、任務安排。
1、利用led宣傳欄宣傳。
2、設立咨詢點，提供咨詢服務。
3、發放宣傳品。提供針對心理疾病等的健康教育知識的宣傳品，一并在宣傳咨詢點發放。
七、活動總結工作。
認真做好“世界精神衛生日”宣傳教育活動的總結。及時收集整理宣傳咨詢活動情況，將活動相關資料匯報給中牟縣衛生局公衛科及本院存檔工作。
本次活動由人民日報健康客戶端、健康時報社聯合主辦，京東健康協辦，靈北中國支持，通過名醫直播、專家義診等活動號召更多人關注精神衛生，一起守護精神健康。
精神疾病是全球范圍內不容忽視的公共衛生問題，給患者及其家庭乃至全社會都帶來沉重的負擔。世界衛生組織(WHO)統計數據顯示，全球約10億人正在遭受精神障礙困擾，每40秒就有一人因自殺而失去寶貴的生命，抑郁癥導致的自殺死亡人數甚至超過了交通事故的死亡人數。為了讓更多人關注并享有心理健康，世界精神病學協會于1992年發起設立“精神衛生日”。
而中國的形勢也十分嚴峻，《柳葉刀》發布的一項研究報告指出，中國大約1.73億人患有精神疾病，并呈不斷上升趨勢，其中1.58億人從未接受過專業治療。國家精神心理疾病臨床醫學研究中心一項調查報告顯示，大眾精神心理健康問題突出。其中，抑郁占總體人群的27.9%，焦慮占31.6%，失眠占29.2%。《健康中國行動(2019—2030年)》將“心理健康促進行動”列為重大行動之一，明確指出要正確認識、識別、應對常見精神障礙和心理行為問題，特別是抑郁癥、焦慮癥。
而2020爆發的新冠疫情更是對國民精神心理健康的負面影響巨大。對身體健康的擔憂、居家隔離的狀況、城市的封鎖、社交及生活的非正常運行等，均可使人們倍感孤獨、恐懼、焦慮而出現心理健康問題。9月11日，國家衛生健康委辦公廳發布了《探索抑郁癥防治特色服務工作方案》，提出加大對青少年、孕產婦、老年人群、高壓職業人群等抑郁癥防治重點人群干預力度。將心理健康教育作為中學、高等院校所有學生的必修課，各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容。
因此，在今年這個特殊的“精神衛生日”，“精神健康 人民安康”——2020世界精神衛生日綠絲帶主題科普活動應運而生，并貫穿整月，形成“主題科普宣傳月”。目前，專題頁面已正式上線，并于10月10日上午舉辦世界精神衛生日綠絲帶主題科普宣傳月啟動儀式，中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林教授，國務院特殊津貼專家、北京回龍觀醫院黨委書記楊甫德教授通過線上訪談就新冠疫情常態化下，民眾如何保持精神心理健康進行解答。
精神疾病與心理疾病不同于普遍意義上的疾病，有一定的特殊性，很多患者并不重視，且礙于隱私及面子也不愿意尋醫問診，還有的患者有病恥感，這對病情的康復帶來嚴重負面影響。同時，在大眾環境中，精神心理障礙還是存在一定的“污名化”影響。根據世界衛生組織對健康的定義，健康不只是身體沒有疾病，而是一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態。疫情后，精神心理問題作為疫情的次生災害，嚴重影響我國經濟社會恢復和人民健康狀況，需要更多的重視與各界共同投入。
健康是人生的第一財富，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。“我心理有問題嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發現自己有什么優點，而且還是3個以上，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經過課堂上導師的啟發，我又陸陸續續想到了好幾個，哇塞，原來自己的優點還蠻多的嘛，怎么一直沒發現?一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。
當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數不過來了，哈。例如，講到人際關系的那一Part。“來跟我做朋友吧!”(陳導師張開雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣的一種人，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望，不肯把心門打開，又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，他贊成大學生自由戀愛!“強調愛的權利，缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來，愛還包括一份沉沉的責任……
大學心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
20__年10月10日是第21個世界精神衛生日，今年活動的主題為：“精神健康伴老齡 安樂幸福享晚年 ”，我院為了紀念這一節日，開展了豐富多彩的活動。當日提供免費心理咨詢，廣大關注精神健康的群眾和病人及其家屬參加了這次活動。
一、加強組織領導
為使此項活動順利開展，我院加強了組織領導，成立了分管副院長為組長，公衛科長為副組長的領導小組。負責組織義診，在統一安排的場地進行咨詢活動，擴大社會影響。，在統一安排部署下，發揮工作主動性，創造性開展多種群眾喜聞樂見的形式開展宣傳活動。
二、開展形式多樣的活動
開展宣傳教育活動。10日上午，在統一安排的情況下，設立宣傳場地，拉起主題標語，印制了100余份精美的知識宣傳資料，免費散發給廣大市民，并利用音箱廣播，反復宣傳精防知識及心理衛生知識。
開展義診咨詢活動。我院醫務人員身穿白大褂，在上午來到宣傳場地，設立咨詢服務臺，大力宣傳促進心理保健的重要性，為廣大市民服務，緩解心理壓力，為患者義務進行診斷治療。
院內提供免費的心理咨詢和心理衛生科普資料。安排相關醫務人員在門診給前來就診、住院的患者及家屬做好心理咨詢。導醫臺工作人員采用現場答疑的宣傳方式，向前來就診的兒科家長深入宣傳在兒童青少年成長過程中，積極肯定、贊揚和鼓勵會成為他們健康成長的動力;親子交流與兒童青少年的心理健康成長關系密切等知識。
總之，此次宣傳活動我院領導重視、大力支持、群眾積極參與、宣傳教育覆蓋面廣，在10月10日第二十一次“世界精神衛生日”這天，緊緊圍繞“精神健康伴老齡 安樂幸福享晚年”主題，廣泛動員全院醫務人員力量，開展了宣傳教育，咨詢義診活動，普及精神衛生知識，提高了廣大市民的自我精神保健意識，促進了精神疾病的早期發現及早期干預。今后將進一步動員全社會共同關注公眾心理健康問題，加強精神衛生的宣傳和健康教育，提高群眾精神衛生知識水平。
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