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關于小學體育課心得精選

| 麗麗21147

  今天體育課,我們玩了一個游戲,叫“蒙面抓人”。我覺得楷楷(武楷)肯定被我害慘了。下面我要說說事情的來龍去脈。接下來小編在這里給大家帶來體育課心得,希望對你有所幫助!

  體育課心得1

  今天上午第三節是體育課,老師向大家宣布解散以后,我就坐在乒乓球臺上與別人閑聊。忽然,我看見A和B正排著隊想玩投籃呢,于是,我跑過去,問她們:“你們不怕男生笑你們么?以前我也想投籃,但怕男生們會嘲笑。”她們回答,“男生也有些不會投的啊!”我聽了,覺得她們說的對,又不只是我們不會,于是便和她們一塊排隊玩投籃。這時,一個連續投中三次籃的C對我們說:“女孩也來玩?我敢說你們一個球也投不中!”“不試怎么知道啊!”A不服氣。“等著瞧!”C白了我們一眼就走了。我想:男生就是驕傲,投中幾個球就可以欺負我們女生了?哼,我要讓他輸得心服口服!

  到我了,這時,后面女生不斷為我加油:“一定贏呀!”“你可以贏男生的!”男生卻在旁邊大叫:“漏油!漏油!輸定,輸定!”我拍了幾下球,學著男孩們投球的樣子,準備起跳的時候一只手托起球,另一只手扶著球,投時迅速將雙手托住球,身體微微一蹲,再跳起來,看準籃框那個地方再用力拋,結果那球落在了籃框上,不停地滾動,就是不落下來。我目不轉睛地盯著球,希望它落在籃里面。快落下來了,快了,快了……我的心都被吊在了嗓子口上了。可那球就是不爭氣,最后還是在籃框外面落下了。我垂頭喪氣地走了。C又走到我身旁嘲笑說:“看,沒進吧!你們女生投球技術真差!”我撇了撇嘴,說:“哼,運氣不好嘛。”說完,扭過臉就走了。A和B關切地對我說:“別灰心,這次不行,你多多練下次就可以贏男生了。”

  在兩位同胞的鼓勵下,我暗下決心:等我以后練會了投籃球,一定要讓男生們輸得心服口服。

  體育課心得2

  今天有一節體育課,我一聽到消息,就像被主人困住的小鳥,快飛出來了,多么高興啊!

  開始整隊了,體育委員說:"向右看齊,”我們說:“齊,”體育委員又說:“向前看”我們就大聲說:“看,”然后說:“起步走然后我們走到樓下,體育委員就說去上體育,我們立刻飛奔出操場。我們全班像只興奮的小兔子,亂跳,跑。

  之后乖乖的站在自己的位子上.等待了一會兒,老師來了,老師說:“只要做好早操就可以去玩”。然后我們做完就解放了。我聽到解放,立刻和同學跑到水池那邊玩,一不小心就被旁邊的小石頭絆倒了,當時忍住沒有叫起來,真的好痛,流了好多的 血,好恐怖。幸好旁邊有個同學見到了,立刻把我扶去了醫務室止血。涂了點藥感覺好點了。

  那天真的好倒霉啊!不過也要謝謝黃琦玲了,是她扶我去醫務室的。

  體育課心得3

  體育運動在我們身邊無處不在,但有時你卻不知道它的存在,我有事卻為了取得好成績,每天練習。 “通知,通知,今天下午舉行跳繩比賽,希望 參賽選手做好準備。”聽到這熟悉的聲音,我的心跳加快了速度,因為我很光榮的被選上了。“參加跳繩比賽的同學 下樓練習,第一節體育課不用去上。”聽到老師 那溫柔的聲音,我們各各神采飛揚的跑下樓去。

  我們一下樓就自己練自己的,我的花樣可多了,有時只用腳尖在地上蹦,有時腳跟在地上一上一下的,像是在走路一樣。當然其他同學也不例外,每個人都會好多種的花樣。 時間 過得可真快。我們站在那里看其它年級的同學比賽,他們真是花樣百出,我們看著都想笑。終于輪到我們五年級了,先上場的是五·一班,我們這是才想起來練習,我們跟著五·一班一起跳,看誰跳得多。

  終于到我們班了,我們各各挺胸抬頭地走到自己該站的位置,做好準備,我們班王老師也站在那里,對我們充滿了希望。比賽開始了,我們都用自己最拿手的方法跳繩。()我的心也從剛才的緊張,慢慢地放松下來。一分鐘可真快,我們個個累得汗流浹背,我們這是真想去沖個沖水澡。

  星期一升旗時,老師宣布獲獎名單,這次我的心跳再次加快了速度,我看著他們各各獲得優異的成績,我羨慕 不已,雖然這次比賽我并沒有取得好的成績,但我相信,我只要不斷的練習,在下一次跳繩比賽時,我一定會取得優異的成績。

  我非常喜歡 做體育運動,不管是什么運動。 我在體育運動的同時自己也感到非常快樂 ,心情也會變得愉快。

  體育課心得4

  說起體育運動,我最喜歡游泳了。游泳是分種類的:他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。

  游泳運動是一項人體在水中這個特定環境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產生推進力,使人體向前游動。現代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據游泳的姿勢,就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中,還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快,還可以促進血液的循環。游泳也可以強身健體。

  奧運正向我們走來,我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的>口號是:

  同一個世界,一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設好和諧的中國,和諧的家鄉,和諧的校園,和諧的家庭。

  體育課心得5

  “叮鈴鈴……”上課的鈴聲響,我們迅速在操場操場匯集,個個都是歡天喜地的。上體育課多好,不用呆在教室里,我們可以自由自在地奔跑,玩耍。

  體育委員從器材室拿足球出來,于是我們興奮的去領足球。拿到足球后,我們想來個足球比賽,于是,老師將我們分成兩個對,我在一隊。

  比賽開始,我們兩隊分別派出代表,來玩剪刀、石頭、布,決定由誰先發球,結果我們贏。球一發,大家都發起猛烈的攻擊,肩擦肩,腳碰腳,球在我們的腳下不停地滾來滾去……

  現在,球控制在我們隊的支旭輝的腳下,他是足球大王,很厲害的。支旭輝過五關斬六將,站到離球門的不遠處,準備射球。突然,他腳抬到半空時,對方一名隊員迅速沖過來,以速雷不及掩耳之勢,將球接走。剛氣得直跺腳。球在對方隊員的腳下傳來傳去,突然有人忙中出錯,居然把球傳到我的腳下,射門不是我的強項。球在我的腳下滾一會兒,我就慌里慌張地把球傳給張凌杰。他踢著球如魚得水,控制自如,對方的阻攔,好像更激他往前沖的力量。他盯著球門用力猛抽一腳,沒想到還是偏。球沒進球門,反倒蹦回來扣到自己的頭上。

  “哈哈……”一片歡樂的笑聲游蕩在操場上空。隊長摸著頭腦傻笑,緊接他迅速用頭頂著球,往球門射去。可惜對方的守門員也不是吃閑飯的,轉身一躍,球就被抱住。

  比賽仍然激烈地進行著,但雙方攻勢都很猛,誰也沒有進球,比分依然是0比0。

  歡笑中的時間總是過得特別開,老師吹起哨聲,比賽宣告結束。我們個個累得滿頭大汗,興高采烈地回到教室。

  體育課心得6

  今天上體育課,我跑步跑得很靠后,直接讓我們女生總分減了好多,我真自責。

  上體育課時,老師讓男女生一塊跑步,跑七圈。聽到這個消息,我簡直崩潰了。要知道,我可是最怕跑步的,本來跑的就不快,老師還說要積分。前十名的加分,后五名還要減分。開始跑步了,我急著沖在最前面,可是剛跑了大半圈,我就落到后面了。雖然我一直在試圖加速,可怎么也追不上,我簡直就要絕望了。

  然后,我跑到第二圈的時候,都已經很靠后了。可是,肚子又開始不爭氣了,竟然隱隱作痛起來。我為了讓它停下來,使勁的按住那個地方。過了一會,它還真的不再疼了。于是,我又堅持跑。可是到第四圈的時候,肚子竟然又疼起來了。我又用了“老辦法”來治它,可它竟然越來越痛了。這一疼,讓我一落千丈,直接拉到了倒數第五名。過了一會,第一名已經反超我了。盡管我很努力,可肚子就是不爭氣。唉,但是我真是太難受了。

  直到最后一圈,我鼓足了剩下的力氣,忍著疼痛,直接沖過去了。可還是倒數第五名,最后還減了一分。但是后五名,有四個都是女生。女生總分是二十九,可因為我們幾個拖后腿,直接扣了十一分,成了十八分。因為我們的總分沒有男生的多,老師罰我們再跑一圈。跑的時候,我聽見很多跑得很快的女生都在抱怨:“憑什么讓我跑,我又沒拖后腿。”“真是的!都怪她們。”……聽到這些話,我心里特別難受。誰不想跑快呢?可是……

  徹底跑完后,我坐在石板凳子上,自己反思。說心里話,我真的恨死自己了。雖說只扣了一分,可我還是很難受。當時我如果加把勁跑快點,一定不會落那么遠的。我一直覺得,都是我害的全部女生都受罰,我心里特別自責。


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