我們來到后操場，先看了學校老師拔河比賽，結束后，我們幾個小朋友也進行拔河比賽。接下來小編在這里給大家帶來拔河心得，希望對你有所幫助!
拔河心得1
我們班級要比賽拔河了!一半小朋友在右邊，還有一半在左邊，黃黃斜著眼，說：“來吧，我這一隊準贏!”他擺出一副勝券在握的架勢，小紅胸有成竹地說：“開始吧!”金金一聲令下，雙方就開始了，黃黃這邊瞪著眼，漲紅了臉，他們開始拼命的把繩子往后拉!
只見小紅這邊青筋暴起，身體顫抖著，眼看就要支撐不住了……忽然小紅這邊猛地發力把繩子往后一拉，“小紅贏嘍”草地上歡聲雷動!
拔河心得2
今天天氣真好，陽光明媚。盼望已久的體育課終于到了，我們的心情像今天的天氣一樣好，因為體育老師說：今天要進行拔河比賽。
上課鈴一響，我們就排著整齊的隊伍去后操場上課。體育老師先給我們分了分組，然后又給我們講了拔河比賽的方法和規則，最后還特別強調了一定要齊心協力，勁往一處使，才能贏，重點突出團隊精神。
拔河比賽開始了，體育老師一聲哨響，我們用力的往后拉，同學們為我們助威吶喊，連空中飛的小鳥也為我們加油。男生隊真是好厲害，一下子就把繩子拉過去了，比賽結束了，體育老師宣布，男生隊獲勝。
今天的比賽雖然我們沒有贏，但是我們玩的很開心。
拔河心得3
今天，我們學校舉辦了體育節，我們要參加拔河比賽、跳長繩。我們是第一次和三(2)班拔河。第一局我們和三(2)班激烈的拔河中，突然哨子響起，紅領巾在我們這一邊了，我們贏了。第二局，我們一開始我們處于下風，當我即將放手的時候我想起老師告訴我們的一句話，做任何事情都不能虎頭蛇尾，只要還有一點機會，我們都不要放棄，堅持就到底就能勝利，這樣才能成功。我們按照老師的口號加油，果然第二局也贏了，進入了決賽，我們十分開心。
進入決賽，我們要和三(4)班比賽。三(4)班的.實力要比三(2)班強多了，很難對付，第一局我們差點輸了，三(4)有一個人非常驕傲地放下繩子，我們抓住機會，趕快用了拉，這一局我們贏了，第二局我們看見三(4)班沒勁的時候，又乘勝追擊，第二局又是我們贏了，我們特別開心。時間過的真快，比賽馬上就要結束了，這次拔河比賽我們得了冠軍，三(4)班得了亞軍。我和同學們歡呼雀躍跳了起來，真開心。
拔河心得4
今天天氣格外晴朗，深藍色的天空一碧如洗，太陽暖洋洋的，風娃娃輕輕地吹著。校園里人聲鼎沸，同學們正興高采烈地觀看著一場別開生面的拔河比賽。
我們班的對手是155班。大家抓好繩子，擺好姿勢。一聲哨響，拔河選手往后一仰，使出全身力氣，個個漲紅了臉，個個咬緊牙關，都互不相讓。
系在繩子上的紅領巾一會兒往左，一會兒往右。拔河隊員的手像一把大鉗子一樣，緊緊地抓著繩子不放。但對方也毫不相讓，雙手抓著繩子往后拉。我方隊員因為有些緊張，漸漸敗下風來，隊員們急得像熱鍋上的螞蟻一樣干干脆往后一躺。
頓時，我們的心像吊著十幾桶水一樣緊張，恨不得沖上去，把他們打敗。“加油，加——油!152班必勝!”我和嚴翊銘實在忍不住了，鏗鏘有力地喊道。
“加油，加油!”同學們也跟著我倆吶喊。這喊聲，驚天動地，震耳欲聾。
我方隊員被我們一喊，他們又再次用力，繩子似乎很聽話，慢慢地往我們這邊走。當我們快贏了的時候，繩子不爭氣，又被對方扯了回去。只見謝彥波的腳往前一蹬，把打架的力氣拿了出來，使出九牛二虎之力拔著繩子，其他隊員也是僅僅如此，但還是敗在了對方的手下。
我們交換了位置，第二回合開始了。我方隊員因為第一回合輸了很不服氣，努力地緊抓繩子往后拉。當對方又快贏了的那一時刻，我和嚴翊銘用了一招“激怒法”。
“暴力女打人的力氣去哪了?沒了!”
“葉胖子，你的肌肉呢?你不是我們班的大力士嗎?”
頓時，葉宇宸火了，他反被背著繩子上拉犁的壯牛一樣，竭盡全力往后拉。暴力女劉婧瑤等幾個人也不甘示弱，壓低了身子，將繩子牢牢抓住，使出吃奶的力氣往后拉。因為對方第一回合贏了，有點飄飄然，所以我們這一回合，終于拐回了面子。
我們站好位置，第三回合又即將開始。對方向一只發威的猛虎一樣，一開始就放大招。我方隊員也警惕起來，堅持不解地狂拉繩子。“嘟!”地一聲哨響，打破了平靜，我們又輸了!
同學們個個大汗淋漓，成了“落雞湯”。155班有的一蹦三尺高，有的擊掌拍手，高興的不得了。
雖然這次我們輸了，但是我們會努力鍛煉身體，在下一次比賽中拿到第一，畢竟：失敗是成功之母嘛。
拔河心得5
“當當當”，隨著一聲清脆的下課聲，我們像一只只剛剛出籠的小鳥，飛向我們心愛的操場。操場上人聲鼎沸，每個班主任老師都帶著各班的運動員，來到操場上，嚴陣以待。
操場中央擺著一根長長的繩子，繩的兩頭份放在東西兩邊，繩子中間掛著一個紅彩帶。我們班和一班首先入場，我們班的同學個個擺好了姿勢，體育老師一手拿紅旗，脖子上掛著一個紅色的哨子。
隨著體育老師輕快的哨聲，我們握緊繩子，使勁向后拉，馬上就要拉到我方了，可是這時候，繩子好像不聽使喚一樣，一直慢慢地向對方那邊過去，我們當時就像在熱鍋上的螞蟻，心急如焚。突然，一班猛的一發力，繩子到了對方那邊。第二局，交換了場地。因為第一局的失利，所以我們這次個個橫眉冷對，把緊繩子。過了一會兒，我們就把繩子拔了過來。第三局，也是關鍵的一局，兩位老師都過來為我們加油鼓勁，我們個個咬緊牙關，攥緊繩子，真想一下就把繩子拔過來。說來也是，繩子就像被施了魔法一樣，一直向我方流去。最后我們一發力，一把將繩子奪了過來，我們萬分興奮。
下一局跟五班對壘，我們斗志激昂，以為一下就能把五班拔過來，但五班是去年的冠軍，實力不容小看，但我們還是努力的拼搏，但第一局我們還是失掉了一分。第二局，我們使出了吃奶的氣力，想把繩子拉到我們這邊，我們揮師東進，但是無功而返，我們都垂頭喪氣。
拔河心得6
空曠曠的操場上傳來了一陣陣歡笑聲和掌聲，這吸引來了別班好奇同學的眼球，這到底是在干嗎呢?原來是我們五八班同學正在開始一場激烈的拔河比賽。
“加油，加油!”操場上回蕩著拉拉隊員們的呼喊聲。參賽選手們一個個都使勁兒抓住繩子，把腳邁開，往后啦。你看A隊小排頭劉文心，胳膊緊緊夾住繩子，邁開了弓字步，咬著牙，使出了吃奶的勁兒往后拽。還有一些同學干脆轉過身子，像拖大木頭一樣“哼哧哼哧”的抬。只見那條紅繩一會兒向左擺擺，一會兒向右擺擺，紅繩的“一舉一動”都牽動著拉拉隊員們的心。
最精彩的一場就是男女生對抗賽。還沒等老師宣布上戰場的人時，男女生就一個個怒目而視，好像有愁似的。老師開始選人了，我使勁兒把手舉到老師面前，別的同學也不甘示弱手像機關槍似的對準老師的鼻子。啊!太好了老師終于叫到我了，我興奮極了，腦子里只想著作戰計劃。
我最期盼的比賽，終于拉開帷幕了，我們女生使勁抱住繩子，我的心像揣了只小兔子心里七上八下的。“預備開始!”我咬緊了牙關，使出渾身解數，用勁往后拖。只聽得操場上拉拉隊員們一個個面紅耳赤，那一聲聲震耳欲聾的加油聲，使我更加相贏了這場比賽。
我邁開弓字步，使勁攥住繩子，那麻繩讓我感到鉆心的疼。后面的胡媛歇斯底里地大叫：“我們一定要贏!”這句話鼓舞了我軍的士氣，每個人都用盡全力向后拔。
我方的拉拉隊更是想自己也要把似的，我們喊叫，他們也和我們一樣。后來不知怎的，男生隊的謝宇煌絆了一跤，男生便像多米諾骨牌似的，一個接一個的倒了下去。于是繩子便像大蟒蛇一樣朝我們這支勝利軍隊滑了過來。男生一個個坐倒在地，成了一盤散沙!霎時間雷鳴般的掌聲響起!呀!是我們女生贏了。一下子，男生剛才那股得意勁兒，一下子不知道跑到哪去了?
這次比賽真激烈呀，既能鍛煉我們的思維，又鍛煉了體力，真是一舉兩得呀!
拔河心得7
拔河比賽就要開始了，同學們開始做運動，有的伸伸手，有的.踢踢腿，有的彎彎腰。每個人都胸有成竹，躍躍欲試。
“嘟——”只聽一聲哨響，裁判的棋子一揮，比賽開始了。每個運動使出九牛二虎之力，使勁地往自己那邊拉。場面非常激烈啊!運動員們有的咬緊牙關，有的目不轉睛地看著對方，還有的快要摔倒了……
紅領巾一會朝左，一會朝右，觀眾們緊張極了。有的恨不得自己也去拉一馬，有的目瞪口呆，還有的拼命的拿手機拍照。
比賽結束了，觀眾歡呼雀躍，緊緊抱在一起，把獎杯扔向天空，小鳥也鼓起掌來，有的向觀眾扔帽子，有的把獎杯扔向觀眾，還有的在紅領巾寫上自己的名字。
拔河心得8
“加油，加油，啊!”沒錯，這正在拔河。
操場中間躺著一根又粗又長似蟒蛇的繩子。沒休息夠。就被打得緊緊的。兩隊隊員昂首挺胸，個個都是大力士級別，準備大顯身手，隨著“嘭”的一聲。雙方早就擺好了弓步，用腳頂著腳，，勾住腳，身子往后傾斜。所以，他們筋脈突出，肌肉緊繃，身上的汗毛發直，汗毛發直，頭發豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發紅，有的甚至氣泡了。盡管這樣，隊員還是使勁拔著，越拔手上就越“狠”，我心里想：是個平局吧。
“五班，加油，五班，加油。”“八班，加油，八班，加油。”各種聲音互相交雜，震耳欲聾，有的同學甚至還邊喊邊跳，比比賽的同學還興奮，還緊張呢!那整齊的“五班，加油。八班，加油。”的呼喚聲特別清晰，振奮人心，點燃了大家不服輸的火焰!
時間一分一秒的過去了，可紅標志一左一右，差距不大。最終，打成平局了。
雖然結果并不理想，并不理想，但總讓人驚心動魄。
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