今天的拔河賽，我班雖然沒得到第一，但我們輸得精彩，因為我們努力了，爭取了，同時也讓我明白了一個道理：技巧、團結和堅持是成功的關鍵，三者缺一不可。接下來小編在這里給大家帶來拔河心得，希望對你有所幫助!
拔河心得1
秋天，樹葉從樹上落了下來，像一只只花蝴蝶在空中翩翩起舞，非常美麗，拔河作文。我們就在這美麗的秋天來到白鶴公園參加金秋運動會。這次運動會我們比了踩氣球、丟沙包和拔河，我印象最深的是拔河比賽，因為我們拔贏了五年級的哥哥姐姐。
我們剛開始時四年級和四年級比，第一局我們不費吹灰之力就贏了，第二局裁判要我們交換場地再比一場，他們費了九牛二虎之力，但也沒有我們的力氣大，我們就輕松地拔贏了兩場。老師叫我們休息一下，一會兒好拔冠、亞軍的比賽。過了一會兒，我們的體力已經恢復得差不多了，這時老師叫我們去參加拔河決賽，我們就飛快地跑到繩子邊準備拔河，等裁判一吹哨子，我們就非常用力地拔，因為有家長幫忙，我們才拔贏第一場。第二場裁判讓我們交換場地，而且不讓家長幫忙，我們費了九牛二虎之力，結果還是輸了。一比一平，裁判又叫我們交換場地再比一場，我想這次我們一定又要輸給哥哥姐姐們了，結果是五年級的同學們體力有些不支，我們就乘虛而入，在家長們的加油聲中，我們三下五除二就拔贏了，我們拔贏了五年級拿到了冠軍。我們拔贏了以后，我們班得到了一張獎狀，而且每個人都得到了一包青豆。也許大家都餓了，也可能是想品嘗勝利的味道，所以大家都狼吞虎咽，把青豆給吃得一干二凈。
拔河心得2
歲月像湍急的河水，不斷沖刷我的記憶，幾年時間彈指而過，一年級的許多事情我早已模糊，但在我心靈的深處，有一件事一直使我記憶猶新，至今都難以忘懷。
那是一個陽光明媚的早上，“加油、加油……”一陣陣歡呼聲從操場上接連不斷的響起來，學校共分置了紅隊、黃隊兩個小組，我被分到了黃隊，比賽馬上就要開始了，繩子中間掛了一只小鈴鐺，小鈴鐺靠近哪個隊，哪個隊就贏了，只聽“轟”的一聲，炮聲響了，正陷入猛烈的拔河比賽的雙方隊員都全力以赴地向自己的隊拉著，只見正在中間的一只金鈴鐺不斷的響著，好像在說：“我到底要去哪一邊呢?去黃隊，紅隊輸，可是去紅隊呢，黃隊又輸，這對彼此都不公平呀!”正在猶豫不決的小鈴鐺一下子被正在猛力用勁的黃隊拉了過來，眼看勝利在望，紅隊一急，猛地一使勁，繩子的大半部分去紅隊了，在臺上坐著的黃隊拉拉隊終于坐不住了，都跑來在我們身邊狂呼著：“加油、加油……”聽見同學們熱烈的狂呼聲，我們大家都用力使出全身力氣，尤其是早已筋疲力盡的我，聽到同學們的喊聲，頓時感到精神煥發……不知過了多久，使出全部力氣的黃隊齊心協力，創造了“第一名”，比賽結束了，同學們十分興奮，一個個都使勁鼓掌，一起說：“勝利了!我們勝利了……”
這次拔河比賽，比出了水平，賽出了團結協作的勝利，同時，我也感受到了：團結就是力量，堅持不懈就是勝利!
今天，俞老師神秘地對大家說：“告訴大家一個好消息，今天下午我們會和五(6)班進行一場拔河。”教室里立刻炸開了鍋，有互相擁抱的，有興奮得一蹦三尺高的，還有抿著嘴偷偷笑的，而我只期盼我們能獲得最終的勝利。
好不容易熬到了下午，路上，運動員們個個摩拳擦掌，恨不得馬上就和五(6)班一決勝負。到了比賽場地，我定睛一瞧，一條白色的粗麻大繩正“躺”在操場上睡大覺呢，中間系著條紅絲帶，誰把紅絲帶拉到自己一邊，誰就贏了。我搖著我的好朋友周文玥的肩，說：“周小玥，使全力!”她笑著點了點頭。這時，俞老師正在向運動員們傳授拔河“秘籍”：“把身子緊貼在繩子上，否則力就沒使在勁上了!”看得出來，她對這場比賽也十分期待。突然，放哨的許宸銘跳了起來，大叫道：“大家快看，敵人來臨!”我們望去，只見對方的運動員大部分都是大胖子。我跟朱星奕開玩笑道：“我們班都瘦成柴火了，他們班都胖成肉墩了，我們還有勝算嗎?”
伴著一聲哨響，我們的比賽也正式拉開了帷幕，運動員們都使出了吃奶的力氣，拉拉隊還時不時發出幾聲尖叫。紅布一會兒向我們移一點，過了一會兒又向(6)班移一點，似乎在捉弄我們似的。俞老師在旁邊急得直跺腳，恨不得自己也能上去搭把力，可實在是束手無策呀!只見大力士張家豪發出了一聲吼叫，就像一頭饑餓的兒子把繩子當成了獵物，想要上去把獵物給奪回來一樣，后面的項子昂也使盡了全力，身子拼命地往后傾斜，手上握緊了繩子。我平時身子小，聲音大，這時全爆發了出來：“加油!”五(6)班一個忽神兒，我班怎會放過良機?一下子就把繩子拉了過來。
交換場地再戰，運動員憑著上一次的經驗，鼓足氣，瞪足眼，漲紅臉，使勁地拉。對方也不甘示弱，紅布一會移了過來，一會又被拉了過去。大家正急著直撓頭，不知所措。突然，我方不知是哪來的力氣，用力一拉，精疲力竭的(6)班，必輸無移。
我們三局兩勝，已然贏了，可對方的班主任王老師還是不服，要求再戰，俞老理拗不過她，只好答應。可已經累得倒在地上的運動員們哪有力氣啊?無可奈何的他們只好從地上爬起來了，做拼命的最后一博。
拔河心得4
拔河是簡單的游戲。主要特點是重力的比較。重，是要有體重;力，當然也是不可或缺的。雖然說它是游戲，然而拔河這種帶有比賽性質的游戲，是絕對需要技術支持的'。
今天下午，我們就在操場上舉行了一場拔河比賽。與其說我們班取得了第三名的好成績，我更愿意用陽光般燦爛的笑容和聲音大聲告訴你：倒數第一!
這次拔河，我更看重的不是結果，而是過程，是收獲和感動。
第一輪，我們輸的既在情理之中，又在意料之外的沒有拖泥帶水。緊接著來的第二輪，面對的是更強的對手。雙方力量的懸殊已經毫無懸念地預示了比賽結果。但是哨聲響起，二十個孩子還是緊緊地握著繩子，一起吼，一起為自己加油。我不知道是什么力量使他們在剛剛輸了一場比賽的情況下，克服心理壓力和體能消耗，在這么短的時間內爆發出這么強大的力量。但我確定我看見并真切地感受到了一種叫做不拋棄，不放棄的信念，我聽到他們心里的聲音——可以輸，但是不能不努力!
在每個人都使盡了全身的力氣之后，繩子居然奇跡般地朝我們這邊移動了。也許只有幾厘米，卻是最艱難的移動。那一刻，我在心里斷定：不管結果如何，我們已經贏了!我們戰勝了自己!
經歷了漫長的僵持之后，我們漸漸示弱。我知道，這已經是孩子們的極限了。有那么一刻，我甚至希望他們早些放棄，免得弄傷了手上細嫩的皮。但是，如果再堅持一下下呢?也許很多時候，在感覺已經堅持不住的時候，再堅持一下，不放棄，就可以達到自己理想的目標了!
拔河心得5
今天玩的旅行和吃的天堂，目的地就便是白龍潭。吃要吃出美味，玩也要玩出自己的風格!
但讓我最感興趣的那便非拔河莫屬。拔河鍛煉的是人的臂力與人的身體輕重平衡力，最主要的是考驗團隊合作力。只有團隊合作的好團隊付出的多那就可以笑到最后。
我們的拔河即將開始啦!大家個個都做好了準備。首先的我們的大塊頭開前鋒，那中間的就只有我們小塊頭了，最后就是個個吃飽的喝辣的肥胖型的咯!排好了隊伍拔河就正式的開始了。只聽哨子一響我們的敵友也就是503兩個隊就進入了激烈的比賽了，這下子可為難我們了。我們大家個個都用了力，就是不讓我后退半步，這就像是一場戰役一邊是齊國，一邊是楚國，就像楚王三番四次的來侮辱齊國人。但就是楚國的大臣想了多種辦法就是被齊國人繞暗過明。但咋眼一看又發現這又像是三國鼎立，七雄爭霸一樣沒人將對方吞噬沒人將對方敗兵，因為每個人都要贏。就在這水火中，你我各不相讓，一波剛落，一波就費速而起，如同暴風雨般，雨就是一根根針狠狠的刺入我們的胸膛。但暴風雨后就是那一道彩虹，我們的艱難戰斗終于結束。我們不僅是這樣我還獲得了第二名的好成績。
一次春游就這樣結束了，我是多么希望時間能停留在這里啊!但時間不等人，我便戀戀不舍的離開了……
拔河心得6
學校舉行拔河比賽，要每個班選十五名男生，十五名女生來拔河。不用說，我也光榮地參加了比賽。
星期三下午和二班拔河，一聽哨聲，我們一起使勁，輕而易舉的拔過了二班，那邊狼狽的低頭，這邊高興的歡呼。
星期四和三班拔，去年我們拔過了三班，今年一定可以繼續拔過他們。我們神氣十足，個個摩拳擦掌，十分激動。嘟 —— 一聲哨聲吹響，這哨聲如一劑良藥刺激我們的耳膜，同學們使出全身力氣，奮力拼搏。我們雖然十分用勁，但對方的力量好像有磁力一樣，直把我們往那吸。第二局下來，我們個個累得直喘粗氣，三班卻高興地飛上了天，哎，如果明天下午再拔不過四班，那就太丟人了!
星期五下午對戰四班，我們各個怒氣沖沖，“昨天沒拔過三班，今天你們遇上對手了!”嘟一聲響，“興奮，劑”打入了我們腦中，“嘿”，我們一聲大吼，似兩眼冒火的龍，好像全身有使不完的勁，拉拉隊的“加油”更刺激我們，為了不讓大家失望，我們使勁拔，一下子就把四班拔到了我們這里。哎，可真累呀!
雖然是第二名，但也是榮譽。他是我們54個人一起努力的結晶。
為集體爭榮譽，真好!
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