親愛的老師、同學們：
大家好!
生意失敗、比賽失誤、遭到大大小小的挫折，都是難免的事。但重要的是，我們要知道如何東山再起，重新出發，試著改進自己的缺失，增加自己的優點，或許一切就會變的不一樣。當在生活上遇到不如意時，我們要檢討自己是不是哪些地方做的不夠好?不夠完善?而不是把一切錯誤都推給別人，一味的認為自己的表現完全沒有缺失，這種人就無法重新起步，但只要抱持著改進的精神、進步的心態，就可以重新出發。
小時候，我是個害羞又不懂得如何表現的小女生，只能自己一個人座在位子上看書。到了補習班，情況雖然有些許改善，但是我依然很怕生、不太感主動跟同學講話。過了一個學期，補習班舉辦了英文演講比賽，沒想到老師竟然推選我代表我們班參加，可是我因為害羞而不太感表現，念起稿子來也是扭扭捏捏，放不太開，因而喪失了參加決賽的機會。
一年之后，補習班同樣舉辦了英文演講比賽，由於我的認真努力，得以參加復賽，并且取得亮眼的成績，一路打進決賽，而我也不負眾望，在決賽中獲得第一名的寶座。自從第一次的失敗之后，我當下就下定決心，要訓練自己的英文能力，於是我開始了緊鑼密鼓的特訓，不僅要訓練自己的發音，還要學會抑揚頓挫的腔調，并且訓練自己自臺上的臺風，以及基本禮貌，這次果然沒有讓我自己失望，雖然之前那個老師已經回加拿大了，但是我還是想要跟她講：「你看，我終於的到冠軍獎盃了呢!」
在學習的路途上，有困難，也有挫折，但是只要我們一一去克服，路前面仍然會是一片光明的，遇到失敗，難免會有心情低落的時候，但是只要我們找到失敗的原因，并且努力克服，嚐到的滋味會是更甘甜，更美好的。這是一種不可缺少的人生歷練，說不定等我們長大了以后，還需要這種經驗來警惕自己呢!我想或許這正是上天給我們的一種考驗吧!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的余熱溫暖著大地。站在走廊里，面向天空，正在細細回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮。
劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個窮光蛋，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子后，富貴戒賭后，與家人團聚了。正當福貴改過自新決心安安穩穩地過日子時，他遇到了國民黨的隊伍被抓去當兵。在他當兵時期，他大難不死，經過了一番風波后，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子里，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因為意外身亡了。
福貴多難的人生給了我不少啟示。
人的一生不可能一帆風順，總會遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面對逆境奮力抗爭，一如劇中的福貴那樣，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗爭。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰，傾家蕩產，妻子帶兒離他而去時，他卻與妻子說：“不要緊，別看我傾家蕩產了，我向別人借錢做點生意，重頭再來，一切重新開始。”
困難和挫折從來不會將強者打垮，相反他會超戰越勇。
一次文化改革戰爭，福貴被迫當兵，過著擔驚受怕挨餓，過著炮彈滿天，過著遍地尸體，過著戰場兵荒馬亂的日子，福貴的戰友看到戰爭的戰車那么壯觀，說：“如果我能開上它，死我也愿意。”面對戰友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻說：“我卻不愿意沒命回去，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福貴在面臨戰爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅定的信念!“回去，要活著回去。”最終這個信念使他真的回到家人的身邊。
困難和挫折不但不會阻礙強者前進的腳步，有時它還是一種動力，迫使他們挑戰自身的極限，創造奇跡。
“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”成龍的一曲《身心英雄》無時無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走。”
戰爭中，福貴創造了奇跡，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會很快樂的時候，一件出乎意料的事情發生在他身上。一個悲劇從天而降，兒子意外身亡……
看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發現了面對挫折的精神。那經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，那面對挫折不屈不撓艱苦奮斗，奮發向上的精神。
面對挫折，讓我們以樂觀的態度迎接挑戰吧!
漫漫的人生旅途中，總會有或隱或現的坎坷，亦為逆境。
一生的經歷似一段在靜動不定、難以預料的汪洋，從此岸(生命的啟程)到亦遠亦近的彼岸(生命的終結)，這樣的航程。
在這一處的海港，縱是風平浪靜，沉寂恍如隔世，可卻難料誰知下一處不會是彤云密布，風云卷地。寂靜的時候可能還可以獨當一面，狂風驟雨的時候還經得住坎坷的侵蝕嗎?在面對逆境的困惑還能淡定無懼嗎?
當狂風在你耳邊呼嘯時，你只當它微風拂面;當暴雨在你眼前傾瀉時，你只當它屋檐滴水;當閃電在你頭頂肆虐時，你只當它螢火流逝。當逆境在你身處摧殘時，你只當它完美前奏。
逆境挑戰著你的未來，在勝利的巔峰為你而創造著專屬你的奇跡;磨礪鍛造著你的唯美的事跡，成就著絕對的榮譽。逆境是那湍急的水流，雖然是危險萬分，但也是惟一通往勝利的道路，不是每個人都可以得到勝利的光芒，而逆境不妨把它看做對每個渴望得到勝利的挑戰者的歷練或是考驗。
不管是如何令人絕望的逆境，只要微笑著走向逆境，無論它以什么方式回敬，它會報以平坦嗎——相信可能吧!無論它是以什么態度回敬，它會報以加倍的困惑嗎——也不要去抱怨!它會報以崎嶇嗎?它會以幸福嗎?它會報以不幸嗎?它會報以雪霜嗎?
在逆境面前的，絕對不可以自己被自己打敗。否者就陷入了領個更加無助的逆境。
戰勝了自己的內心恐懼，是一種理智的勝利;征服了自己的弱小，是一種人生的成熟。
選擇了奮斗，也就選擇了坎坷。選擇了勝利也就選擇了逆境。
人，決不能在逆境面前屈服。
一個人的人生有多長?小孩子望穿雙眼盼著長大，盼著離家，盼著開創一片屬于自己的天地;到真的長大了，卻開始留戀，開始不舍，開始害怕失去人生中已得到的東西，也害怕外面的世界會有承受不了的風風雨雨。人生原本就是如此矛盾，生與死，愛與恨，激情與平淡，執著與舍棄，一如順境同逆境。
看別人，看自己，想別人，想自己，其實順境、逆境，從來都不是絕對的東西。何謂順境，說的是心情愉快，得到所有自己想要的東西，并且看得到前路的希望嗎?何又所謂逆境呢，是否就是剛好相反，每天在不喜歡的現實中磕磕碰碰，為難自己，很想一個東西卻偏得不到，明明已到手的東西，卻突然不翼而飛呢?
然而人生中很多時候，卻恰恰是，你以為是順境的時候，以為前路一帆風順，以為樣樣東西都是理所當然的時候，卻會有你突然預料不到的變故，一切如鏡花水月，空歡喜一場，甚至連原本手中擁有的一并失去。因為這個世界原本就充滿變數，唯一不變的只有這變化本身——這似乎是我很常說的一句話，并且喜歡享受的感覺。
從這個角度來講，順境對于人來說，其實卻是最危險的時候。因為你春風得意，因為你意氣風發，因為你成竹在胸，因為你對前路太多希望和要求，因為你從來不認為你會失去，也因此，看不到前路暗藏的危機和陷阱，也不會去想鮮花背后同樣會有荊棘。所以順境和逆境，原本就只有一線之隔。
所以我相信，每個人都會有遇到逆境的時候，如何對待逆境，才是人生中最重要的課題。因為逆境是人生的十字路口，也是人生的試金石。逆境有時候就象人生的分水嶺，你要做一個怎樣的人，你能怎樣掌控你的生命，只有在逆境中，才會一覽無余，也只有經過了逆境，你才能做一個自己想做的人。
我常覺得，面對逆境，會有三種人，采取三種不同的態度：
一種是改變自己去適應環境，既然得不到，那么就不想了吧，安于本份，生活給我什么，我就承受什么，兵來將擋，水來土淹，既來之，則安之;第二種是不愿向現實低頭的，執著于追求，改變現狀和人生，越挫越勇;第三種，則可能是慨嘆自己懷才不遇，怨天尤人，覺得生活太不公平，總覺得他人虧欠于自己。
對第一種人，我認為值得尊重和理解，他們的勇氣在于承擔起生活的壓力和重任，對自己的選擇負責;第二種，同樣是生活的勇者，因為他們懂得為自己的目標而執著付出;只有第三種人，我不認為有任何可取的地方。
還有一種人，是從順境或逆境中走過來，心靈寬容豁達，從此不再有順境逆境之分，心情平和淡然，懂得享受生命的過程，理解得失是生命中必然發生的事，更不會因為結果的成敗而耿耿于懷。這是我所向往的，第四種人。
在生活中，有喜也有悲，我是一個注重成績的人，在生活中難免經歷挫折。
在一次數學考試中，我破天荒地只考了九十分，我覺得當老師報到我的分數的時候，時間就停止了。我感覺全身一點兒力氣都沒有，但我還是盡力走到講臺上拿試卷，我的手拿到試卷的一剎那，老師意味深長地看了我一眼，我的臉“唰”地一下紅了，恨不得找一條地縫鉆進去，我拖著身子回到了座位上。這時，傳來一聲冷笑，原來是坐在我后面的，他的成績一向很差，這次他考得比我還高，那時，我的眼淚都快要流下來了，但我還是忍住了。
很快放學的時間就到了，我感覺無地自容的時候也到了，如果媽媽知道我的成績，肯定會非常氣憤。我走在回家的路上，我多么希望這條路永遠走不到頭。路上的作文/景象多么可怕，水溝里面的水散發著陣陣臭氣，柳樹也被它污染了，一點生氣也沒有，小鳥的鳴叫就像是在唱悲嘆的歌。路上的行人似乎都在嘲笑我……很快，我就到了家。
到了家門口，我的手發抖，身上冒出陣陣冷汗，但我還是鼓起勇氣敲了門，媽媽那熱情的聲音響起來，我卻打了個冷戰。門開了，我進了門，媽媽看到我臉色不對，就猜出了半分，她微笑著問我：“是不是考試沒考好?”我一驚，臉又紅了，然后點了點頭。沒想到并不是我想的那樣，媽媽居然一笑了之。事后她說：“人都有犯錯誤的時候，當錯誤可以寬容時，就盡量地寬容別人”。真是一位好母親啊!
每個人都有經歷挫折的時候，經歷挫折時，要以樂觀的態度去面對它，這樣所有的問題就都迎刃而解了。