大暑節氣前后，很多商家會推出夏季促銷活動，人們可以趁此時期購買夏季服裝、家用電器等產品，享受節省和折扣。下面是小編為大家整理的關于大暑節氣過后幾天才開始涼快，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
預計到八月底九月初天氣才開始轉涼。每年7月23日前后太陽到達黃經120°標志進入大暑節氣，是最熱的時期，氣溫最高。也就是太陽運行到達黃經時須>120°。小于120°只能算小暑、中暑的程度。緊跟大暑節氣的是每年8月7日或8日太陽到達黃經135°時的立秋節氣。
1、宜穿透氣性強的衣服
秋老虎期間晝夜溫差大，建議穿透氣性強的衣服，白天可以穿的涼快點，但夜里出行散步一定要注意保暖，以免受涼感冒。
2、初秋運動宜舒緩
初秋是鍛煉的最佳季節，但運動要因人而異，體質較弱的人適合比較柔和的運動，如散步、做操、打太極拳、慢跑等。
3、醋泡腳安眠提神
秋老虎讓暑熱重返，影響睡眠，經常用醋泡腳可緩解這種癥狀。水的溫度一般以腳能承受的熱度為準，水應淹沒踝關節，每次浸泡10分鐘即可。高血壓或心臟病患者慎用。
4、莫要太貪涼
過分貪涼，癡迷使用消暑“利器”，會給人體造成不適。高溫期間，人們應多飲水、多吃蔬菜水果，保證體內水分，避免在烈日下暴曬。
一年最熱是大暑后，大暑是夏天中最熱的一段時間，到了大暑節氣后，天氣會逐漸的升高，所以，大暑節氣后，天氣不僅會變涼，反而還會越來越熱，所以，到了大暑節氣就要開始給自己做防暑、避暑措施了。
大暑，是二十四節氣中的第十二個節氣。斯時天氣甚烈于小暑，故名曰大暑。二十四節氣是上古先民順應農時，通過觀察天體運行，認知一歲中時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系。
季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響，我國多地高溫潮濕多雨。這個時節陽光猛烈、高溫潮濕多雨，雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農作物成長，農作物在此期間成長最快。
1、吃“仙草”
廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。民諺說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會老”，仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品。
2、飲伏茶
伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間一般從農歷六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。古時候，很多地方的農村都有個習俗，就是村里人會在村口的涼亭里放些茶水，免費給來往路人喝。
3、貼三伏貼
三伏貼，是一種膏藥，如銀行卡大小，一般四個為一組使用。在夏天農歷的頭伏日期貼在后背一些特定部位上，據信可以治療預防冬天發作的某些疾病(如鼻炎，氣管炎，咽炎，哮喘等)，針對不同的疾病，一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置，保持八小時即可揭下。
4、海邊過大暑
深圳人在海邊度過炎熱的大暑日。在夏季防曬很重要，不僅僅是愛美怕曬黑的女性，長時間暴露在陽光下的男性也一樣需要防曬，尤其是去海邊或水上樂園，更需要使用防曬霜，并不時補涂防曬霜。
5、曬伏姜
伏姜源自中國山西，河南等地，三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃，傷風咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效。
6、喝暑羊
“喝暑羊”是流行在魯中南革命老區沂蒙山區和魯西南地區的大暑習俗。其中，以山東單縣羊湯最為聞名。伏暑的羊湯湯質優美、營養豐富，具有健腺益氣、溫補腎陽的良好功效，成為農閑時期人們飯桌上的一道風味俱佳的滋補美味。