喝咖啡一般加什么奶呢?喝咖啡能減肥瘦身是真的嗎？下面給大家分享一些關于喝咖啡一般加什么奶呢?希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。
1、全脂牛奶
一般咖啡店里面多用的全脂牛奶，全脂牛奶脂肪量需要至少達到3.25%，它的脂肪含量恰到好處，不多也不少，和咖啡混合后可以達到風味上和質感上的理想平衡。
2、脫脂牛奶
脫脂牛奶的主要成分是酪蛋白，只能折射波長較短的光。這種牛奶由于沒有脂肪，喝起來會顯得更甜。煮熱的脫脂牛奶可以產生更濃更密集的奶泡，把它們加入咖啡后，會讓咖啡變得將近灰色，也會讓咖啡變得更甜。
3、鮮牛奶
鮮牛奶的用途很廣，像制作蛋糕，或沖泡咖啡時都用得到。其中的脂肪含量也比較高，大概在45%到35%左右，也可以讓咖啡獲得足夠的甜度和順滑口感。
很多白領都喜歡選擇咖啡瘦身法，咖啡的確具有一定的瘦身功效，其中以黑咖啡最佳，黑咖啡具有利尿美容作用，經常喝黑咖啡的人皮膚一定很好，并能調整狀態，使一天都有好精神。
瘦身咖啡的喝法很有講究，在午飯后或下班前喝一杯效果最好，如果可以在喝完咖啡后適當步行也能增加脂肪燃燒率。
當人覺得頭昏昏沉沉時，喝杯咖啡，情緒馬上為之清爽，這是因為其成分中的咖啡因刺激了交感神經所致。簡單地說，掌管日間所有活動的就是交感神經，只要刺激它就能恢復精力，一切變得更活潑。
奶球泡膽固醇很高，最好用鮮奶作調料。
拿咖啡杯的姿勢要注意，盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
喝咖啡的時候，可以適當用一些點心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點心，吃一口喝一口地交替進行。飲咖啡時應當放下點心，吃點心時則放下咖啡杯。
意式咖啡起源于意大利。
意式咖啡這個名字的意思其實是“飛快的提取速度”，與過濾式咖啡不同，我們只需要20～30s就可以提取出咖啡豆中的大部分成分和香氣，所以這種提取方法需要高壓條件。
由于意式咖啡提取的速度比較快，所以提取出來的咖啡中含有的咖啡因非常少，由于咖啡的高濃度和受到的壓力會出現咖啡泡沫，這種純天然的咖啡泡沫能使意式咖啡的香氣，保持比較長的時間。