尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是《節約糧食，傳承美德》。為什么會選這樣一個題目呢?因為，在上一周，我在食堂看到了這樣的一幕：一個同學手里拿著一個包子，一邊走一邊咬了一口，隨后就把它扔到了垃圾桶里，大搖大擺地走了。扔的是那么“自然”，走得是那么的無所謂。再看看泔水桶里厚厚的一層饅頭和包子，有的吃了一半，有的甚至是完整的。隨后的幾天里，我注意觀察了食堂的泔水桶，每天中午同學們倒掉的米飯和菜都要裝上滿滿的一桶。
同學們都會背那首李紳的《憫農》吧?“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”先不說農民種糧食有多么不容易。就是我們的父母每天辛辛苦苦上班、打工，從事著各種各樣的工作，他們何曾這樣大手大腳，這樣隨意浪費呢。有的同學可能會說，我在食堂吃飯是花了錢的，吃不完倒掉又能怎樣?這并不是我們浪費的理由，難道我們花錢了，就可以扔掉美德嗎?就可以把我們民族的優良基因扔掉嗎?有的同學很挑食，總覺得食堂的飯菜不可口，扒了幾口飯就倒掉了，說自己不愛吃。還有的同學著急去玩，簡單吃幾口，不飽不餓，急三火四，等下午餓了再買吃的。這即不利于健康，還是一種浪費。其實這些同學往往是饞蟲在作怪，惦記著買零食，小食品。我們本來可以不花這份零花錢，可以把它攢起來買幾本書，或者父母過生日的時候買件小禮物孝敬一下他們，但我們都這樣無端地浪費了。可能有的同學會說，在食堂吃飯那么多人，我一個人浪費那點算什么，大家都不浪費才行。是的!但，我們不從自身做起又怎么來要求別人呢。所以，我提出倡議：從我做起，堅持光盤行動!
1.珍惜糧食，避免剩飯，能吃多少盛多少。
2.不偏食，不挑食，吃好每一頓飯。
3.看到浪費的現象主動勸阻。
4.在家里或外出就餐時，也做到節約適度，不浪費。
同學們，節約是美德，節約是品質，節約更是責任。節約光榮，浪費可恥。“一粥一飯，當思來自不易;半絲半縷，恒念物力為艱”，希望大家能從講話中得到啟發，讓節約這一傳統美德在我們五鎮人的身上傳承下去。
親愛的同學們：
大家好!今天我所分享的題目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之》。
閱讀了上面幾句話，相信大家對于糧食浪費一定有了深刻的認識吧?然而，我國現在的糧食浪費情況卻不容樂觀。小到家庭聚會，大到宴請貴客，待到餐桌上觥籌交錯之后，留下的，必定是滿桌的殘羹剩飯。每每從包間的門縫中瞥見服務員一盤一盤地將食物倒入泔水桶時，我總是感到一陣心酸。曾有數據顯示，若世界上的人將一年的剩飯剩菜收集起來，便足夠貧困地區的6億人口吃一年!多么令人膽戰的數字啊!
烈日炎炎，他走在狹窄的田坎上，凝視著在不遠處辛勤勞作的農民，鋤頭沒入苗根，發出“嘎嘣嘎嘣”的聲音，農夫彎著腰背，發出“呼哧呼哧”的喘息;而從他們的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，卻悄無聲息。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。”他輕輕吟唱。他扭頭朝家的方向走去，微微嘆息著;他嘆息農民們的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然無息地遺忘了。回到家，他坐到了餐桌前，語重心長地對兒女們道：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”真可謂是“勿以米微而略之!”
李紳曾在將近一千年前發出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我們終于接收到了他所表達的信息，并做出了一些行動。
“我們打包。”在一次單位聚餐后，劉強東對服務員吐出這幾個字。京東職員們面面相覷，不敢相信腰纏萬貫的大老板也要打包剩飯剩菜。剩菜被一樣一樣打包好，劉強東請在座的同事挑一樣自己愛吃的剩菜帶走。“打包不是摳門，是一種美德。”當在一次采訪中被問及此事時，劉強東笑道。單位聚餐，玉盤珍饈滿席，而將殘羹冷炙打包又多么罕見!這真的是“勿以筵盛而遺之!”
近年來，國家大力倡導“光盤行動”，餐飲行業紛紛響應號召，在菜單上添加了“半份”與“小份”這類選項。“您這桌八個人，點十個菜有些多了。”在服務員口中常常聽到諸如此類的溫馨提示。為了更加科學地指導人們點餐，專家更是推出了“N-1”式點餐法。在社會各界的共同努力下，我國的糧食浪費狀況終于有所改觀，實在可喜可賀。
節約糧食，從我做起。也許您剩下的不起眼的幾粒米，在別人看來，卻如同“救命良藥”。一粥一飯，當思來之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之”，使節約之風盛行，弘揚中華美德!
我的分享完畢，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什么節日?是世界糧食日。
為什么要設立這樣一個節日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節約糧食!
下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節約糧食了嗎?
我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個人文明素養的重要體現!
在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好!
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自___班的__，這次我演講的主題是節約糧食。
在我們的日常生活中，吃飯是必不可少的一項任務，少吃一頓飯在接下來的生活中就可能精力不足。糧食的重要性由此可以看出，我們也從小被老師和父母教導著不要浪費糧食。我也是學校的學生，比起老師，我更加能確切的看到同學們的'日常生活。因此，我也知道，我們每個人幾乎都會浪費糧食，浪費碗里的飯菜，學校食堂那個用來倒剩飯剩菜的桶里，每一頓都是滿滿的一桶。見到這樣的場景，我的內心非常的復雜，我對歷史稍微有一點了解，我知道古代的時候，有多少人被活活餓死，有多少人為了一斗米折腰。就算是現在，每天為了糧食而發愁的人還是有很多，世界上還有著很多地方的人過著每天都吃不飽飯是生活，然而我們卻每天都在浪費著糧食，這樣一對比，我們浪費糧食的行為顯得有多么的可惡，而且這些糧食都不是白來的啊!是那些農民伯伯一點一點種植出來的。
我們現在對這些糧食不在意，是因為這些糧食都不是我們親手得到的，所以我們無法體會到那份辛苦。現在我們每天能吃這些飯菜，靠的是父母的努力工作，就算我們不能體會農民伯伯的辛苦，那我們就體諒下父母的辛苦吧，爸爸媽媽每年辛辛苦苦的供我們上學也是非常不容易的。
我的每天浪費糧食固然都是有原因的，有的人是飯量小，有的人是碗里有自己不喜歡的食物。我也不可能要求你們吃飽了還要強撐著去吃飯，也不可能要求你們去吃那些不喜歡的飯菜，我沒有去要求你們這樣那樣的立場，而且被人要求著干這干那想必你們心里也不樂意。我只是希望你們能夠提高節約糧食這方面的意識，如果飯量小，那我們吃飯的時候就少打一點飯，如果有不喜歡吃的菜就和食堂打飯的阿姨提前說好不要那個菜。這種程度的話相信大家都可以做到的。
浪費糧食是一個不好的習慣，現在我們還小，現在就養成了這個習慣的話長大就很難改正了，就是我們每天只浪費了一點點的糧食，日積月累下來，浪費糧食的量也是非常大的。希望大家能夠重視起浪費糧食這回事，多提高自己的節約意識，節約糧食，從我做起。
謝謝大家。
親愛的同學們:
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家小時候都背誦過這首詩，沒錯，這首詩主要寫的是農民伯伯耕作，收獲，每一粒糧食都來之不易，這本是人盡皆知的道理，而如今，總有一些不文明現象產生。因此，本次我發言的主題是“節約糧食，從我做起。”
盡管我國糧食生產連年豐收，對糧食還是要有危機意識。是啊，回看以前的中國，在我們父母那代，爺爺奶奶那代，可能連吃飯都是問題，或者說能吃飽飯都是一種奢望，是啊，他們當時是真正體會到了《憫農》那首詩的內涵，因為他們可能都是親身經歷過耕作，明白那種艱辛，對糧食，他們不敢，甚至不舍得浪費。再后來，“雜交水稻之父”袁隆平出現了，袁老的一生奉獻給了田地，當他知道中國人還遭受挨餓的痛苦時，當他知道美國的水稻要比中國的產量高出幾十倍時，當他知道美國人正在向中國高價出售糧食時，他內心的熊熊熱血正在燃燒，他不希望看到這樣的華夏兒女。于是經過他夜以繼日，不辭勞苦的奮斗后，他成功了。他的雜交水稻足以中國人吃上很多年，國家的糧食儲備也多了許多。曾有美國人來中國低價購糧，寄希望于等中國缺糧時再高價賣出以賺取差價，可讓他們沒想到的是中國根本不缺糧食了。現在的人們可能只稱他一聲袁老，卻孰不知袁老背后的艱辛付出。作為新時代青年的我們應該牢記這份恩澤，發揚其精神，爭取以后研制出產量更高的水稻。
再將時間線向前移，抗日時期的中國，百姓逃難，荒地無人管理，國破家亡，人心忡忡，那個時候糧食嚴重短缺，可中國人民解放軍還要抗日，怎么辦?在遼闊的黑土地上，有一群英勇抗日的人民，他們被稱作“東北游擊隊”，冬天的雪像刀子一樣刮在臉上，他們又冷又餓，怎么與日軍交手?沒錯，我們想不到，那個時候他們挖草根，吃樹皮，甚至煮皮鞋。日軍抓獲我國抗日英雄楊靖宇時，發現他的胃里只有草根樹皮，沒有什么糧食。可見在當時，糧食有多么珍貴!
如今，一些餐館也響應國家號召，推出“光盤行動，杜絕舌尖上的浪費”，倡導文明就餐，節約糧食。作為學生的我們，無論是在家庭，餐館吃飯時，都應做到定人定量，營造節儉氛圍，也要發揮自身作用，將文明節儉的風尚。盡量打包宴席上所剩的飯菜，爭取做到不浪費。還可以大力開展教育活動，從小抓起，教會小朋友們從小養成節約糧食的習慣。
光盤行動，節約糧食，從我做起!
我的發言到此結束，謝謝大家!