各位老師、各位同學：
大家好!
今天，我演講的題目是《節約糧食，從我做起》。糧食是農民伯伯辛勤勞動的結晶，是農民伯伯灑下的汗水，凝結出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦?！边@些顯而易見的節約糧食標語?？墒怯卸嗌偃耸钦嬲庾R到并行動的呢?
在學校里，老師經常跟我們提起“節約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校里，在飯店里、大酒店里，我也看到的不少浪費糧食的行為。在飯店里，有不少人都點了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什么的，大多數的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
這些行為習慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這么多糧食來做什么呢?那農民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢?既然你盛了這么多菜那你就應該對它們，對農民伯伯負責。在飯店里，那剩下的一桌子菜，我想，你應該有權利不他們打包帶回家吧。你應該知道，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現在做起，節約糧食，從我做起，從大家做起!
謝謝大家，我的演講結束了。
親愛的同學們：
大家好!
今天我所分享的題目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之》。
閱讀了上面幾句話，相信大家對于糧食浪費一定有了深刻的認識吧?然而，我國現在的糧食浪費情況卻不容樂觀。小到家庭聚會，大到宴請貴客，待到餐桌上觥籌交錯之后，留下的，必定是滿桌的殘羹剩飯。每每從包間的門縫中瞥見服務員一盤一盤地將食物倒入泔水桶時，我總是感到一陣心酸。曾有數據顯示，若世界上的人將一年的剩飯剩菜收集起來，便足夠貧困地區的6億人口吃一年!多么令人膽戰的數字啊!
烈日炎炎，他走在狹窄的田坎上，凝視著在不遠處辛勤勞作的農民，鋤頭沒入苗根，發出“嘎嘣嘎嘣”的聲音，農夫彎著腰背，發出“呼哧呼哧”的喘息;而從他們的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，卻悄無聲息。“鋤禾日當午，汗滴禾下土?！彼p輕吟唱。他扭頭朝家的方向走去，微微嘆息著;他嘆息農民們的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然無息地遺忘了?；氐郊?，他坐到了餐桌前，語重心長地對兒女們道：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！闭婵芍^是“勿以米微而略之!”
李紳曾在將近一千年前發出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我們終于接收到了他所表達的信息，并做出了一些行動。
“我們打包?！痹谝淮螁挝痪鄄秃?，劉強東對服務員吐出這幾個字。京東職員們面面相覷，不敢相信腰纏萬貫的大老板也要打包剩飯剩菜。剩菜被一樣一樣打包好，劉強東請在座的同事挑一樣自己愛吃的剩菜帶走。“打包不是摳門，是一種美德?！碑斣谝淮尾稍L中被問及此事時，劉強東笑道。單位聚餐，玉盤珍饈滿席，而將殘羹冷炙打包又多么罕見!這真的是“勿以筵盛而遺之!”
近年來，國家大力倡導“光盤行動”，餐飲行業紛紛響應號召，在菜單上添加了“半份”與“小份”這類選項?！澳@桌八個人，點十個菜有些多了?！痹诜諉T口中常常聽到諸如此類的溫馨提示。為了更加科學地指導人們點餐，專家更是推出了“N-1”式點餐法。在社會各界的共同努力下，我國的糧食浪費狀況終于有所改觀，實在可喜可賀。
節約糧食，從我做起。也許您剩下的不起眼的幾粒米，在別人看來，卻如同“救命良藥”。一粥一飯，當思來之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之”，使節約之風盛行，弘揚中華美德!
我的分享完畢，謝謝大家!
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!
我是來自__的__，今天我國旗下演講的主題是：勤儉節約，珍惜糧食。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！睔v史也證明了這個道理：奢能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰，有一支亞歐大陸最強悍的軍隊，但卻因驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。反之，日本著名的豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一只一只地換，辦公紙用了正面還要用反面。這實在令人贊嘆。
歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約，艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;同樣，一個沒有勤儉節約，艱苦奮斗精神做支撐的團體是難以持續發展的。
勤儉節約也是我們中華的傳統美德，現如今隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人卻把勤儉節約的優良傳統拋之腦后，當前社會上盲目攀比的畸形消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費，“長明燈”、“長流水的隨意浪費等現象比比皆是。作為學生的我們，應該杜絕這種行為，要做到能夠節約能源，比如教室里風扇，電腦，電燈還是開著，請及時將它關閉，看到水龍頭還在滴水，可以上前將它關掉，也可以時刻提醒身邊的同伴，要做到不浪費。這些生活中的小事無不體現了勤儉節約的美德。
黨中央現在提出“建設節約型社會”的戰略決策，并把加快建設節約型社會，提到“事關現代化建設進程和國家安全，事關人民群眾福祉和根本利益，事關中華民族生存和長遠發展”的高度，并在全國范圍內大張旗鼓、深入持久地開展節約活動，加快建設節約型社會。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這首廣為流傳的詩，相信大家都有耳聞，雖然這首詩都已爛熟于心，但又有多少人能夠完全做到不浪費糧食呢?而生活在現代的我們，在衣食無憂的時代，我們也不應該忘記珍惜糧食。
盡管我國糧食生產連年豐收，對糧食安全始終要有危機意識，而今年全球新冠疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘”。
珍惜糧食是我們對農民辛苦付出的最好回應，所以，身為青少年的我們，應該怎么做呢?在學校里，盡量吃完午飯，避免浪費，在外面的店里吃飯時，要適量點菜，有吃不完的可以打包回家，做到光盤行動。
厲行節約，反對浪費，不僅是對糧食資源的珍視，更是對國家資源的守護。厲行節約須久久為功，只有這樣，才能使“浪費可恥、節約光榮”在全社會蔚然成風。
最后也希望同學們養成勤儉節約的好習慣。
我的發言到此結束，謝謝大家。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《節約糧食，愛惜糧食》。
勤儉節約是中華民族的傳統美德。節約就是弘揚社會風氣，能夠增進社會自身和諧。雖然我們國家是糧食大國，但是我們不能浪費糧食，應該愛惜糧食。
農民伯伯每天早上早早地起床，當我們在床上睡得正香的時候，農民伯伯早已汗流浹背。當每天晚上我們要馬上睡覺的時候，他們還在田間勞作，干得熱火朝天。每一粒米都是來之不易的，如果沒有農民伯伯的辛勤付出，我們就不會吃飽。糧食，是農民伯伯辛勤的結晶，是他們用每一滴汗水換來的，所以我們一定要珍惜糧食，愛惜糧食。
隨著人民生活的水平提高，大家經濟都很寬裕。不愁吃，不愁穿，從而就養成了生活大大咧咧的壞習慣，這樣就筑成了大家鋪張浪費的壞習慣。節約糧食是我們每個公民應該做到的。難道我們現在生活好了，就可以想浪費就浪費嗎?也不要因為好面子，在餐館吃飯時點很多菜，吃不完也不打包帶回家，這是可恥行為。
之前糧食是非常珍貴的，大部分人家里甚至沒有糧食。只能用樹皮、玉米棒子來充饑。如果讓我現在吃這些東西，可能我一口也吃不下，只能等著活活被餓死。民以食為天，出生在21世紀的人，似乎還不知道“饑餓”是什么概念。在這一世界人的眼中，從來不會挨餓。可是，他們并不知道世界上還有一群人飯都吃不上，也從來沒有想過，在之前，人們吃一口糧食是多么的不容易，多么的困難。這就讓我想到了一句話，“一絲一飯當思來之不易”，我們一定要節約糧食，愛惜糧食。
偉大______毛澤東就是一個節約糧食，愛惜糧食的人。______一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸。經濟困難時期，他自己主動減薪，降低生活標準，不吃魚、肉、水果。當毛澤東女兒上學吃窩窩頭時，把把里面的棗掏了，其余的都扔掉。要知道，當時有不少人連飯都吃不到。老師把這件事告訴了毛澤東，毛澤東大公無私的批評了他女兒，從此，她再也不浪費食物了。
唐代詩人李紳曾這樣說過“誰知盤中餐?粒粒皆辛苦”讓我們從現在開始，從今天開始，從我做起，從小事做起，節約糧食，愛惜糧食。記住，以節約為榮，以浪費為恥。
我的演講完畢，謝謝大家。
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好!
大家知道嗎?我國是一個人口大國，種種的浪費現象如果繼續下去的話，其后果將不堪設想!13億人口，全世界人口的四分之一!如果每人每月節約一斤糧食，一年全國就節約了65萬噸糧食!積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現巨大的浪費了!
會節約是真正的簡樸美!如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節約，你是個外表美而內心丑陋的人!如果你會節約，你的心靈會比任何人都美!
雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”!如果你會節約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁!
千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節約一點點，我們的生活會更美好。
謝謝大家，我的講話完了。