1、忌諱剃頭理發
據《清嘉錄》記載，“夏至日為交時，日頭時、二時、末時，謂之‘三時’，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭，多所忌諱……”。夏至日忌諱剃頭的習俗來源于清朝時期，據說這天不僅要按時起居，而且這天如果剃頭理發則影響人的財運。
2、忌坐門檻
江蘇、浙江等地，夏至日坐門檻，俗信坐門檻就會患疰夏，夏至日氣溫比較高，因此最好坐在陰涼的地方。
3、忌有雷雨
農諺曰：“夏至有雷，六月旱;夏至逢雨，三伏熱。”對農民來說，最害怕夏至日這天有雷雨天氣，因為無論是干旱還是伏熱，都是會影響農作物的收成的。所以，在古時候，人們忌諱夏至日打雷和下雨。
2023年夏至時間：6月21號22點57分37秒，農歷五月初四，星期三。在夏至到的時候，陽光幾乎直射北回歸線上空，北半球正午太陽最高。
另外，這一天也是北半球白晝最長、黑夜最短的一天，從這一天開始的時候，就慢慢進入了炎熱季節，天地萬物在此時生長最旺盛。
在過去，古人會把這一天叫做日北至，意思就是太陽運生到最北的一日。過了夏至節氣之后，太陽就逐漸向南移動，北半球的特點就是白晝一天比一天縮短，黑夜一天比一天加長。
一候鹿角解，意思是鹿的角朝前生，所以屬陽，并且認為夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落，而糜因屬陰，所以在冬至日角才脫落(糜與鹿雖屬同科，但古人認為，二者一屬陰一屬陽)。
二候蟬始鳴，意思是雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴。
三候半夏生，意思是半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名，由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。
降水量大
夏至節氣期間降水量是非常大的，這個時候正是感夏到來的時候，所以在江南地區會多次出現暴雨天氣，嚴重的時候還會有洪澇災害;在江淮一帶，還會有梅雨天氣，空氣變得非常潮濕陰冷，容易滋生霉菌、病菌;在北方地區，也會經常出現降雨，時不時地就有大雨、小雨或雷陣雨。
日照長
夏至節氣最顯著的特點就是日照長，夏至那一天，正是北半球一年中日照長度最頭漫長的時候，夏至之后的一段時間內，也是晝長夜短的，每天我們接收到的光照都非常多，這和情況一直維持到秋天。
氣溫高
夏至節氣到來的時候，氣溫是非常高的，雖然并不是一年中最熱的時候，但也是一年中少有的高溫階段，很容易會導致人中暑的情況發生，所以當夏至出現的時候，我們就要及時地避暑。
夏至三庚數頭伏，據天文專家表示，夏至雖表示炎熱的夏天已經到來，但還不是最熱的時候，因為接近地面的熱量，這時還在繼續蓄積，并沒有達到最多的時候。大約在七月中旬到八月中旬，我國各地的氣溫均為最高。
夏至三庚數頭伏是我國農歷中，計算三伏天的方法之一，指的是從夏至日開始算起，第三個庚日便是頭伏第一天。
古代用天干、地支合并記載時間，三庚中的“庚”字便是天干中的數字“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重復一次。
夏至三庚數頭伏，我們根據這個口訣，可以算出每年的頭伏時間。