各位老師、同學們：
大家上午好！
今天我講話的題目是：《珍惜糧食勤儉節約》
還記得那首“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那首詩嗎？人們總是覺得自己的生活水平提高了，再談節約糧食是早該丟棄的陳詞濫調。如果留心一下生活的四周就會發現一一糧食浪費幾乎無處不在。
在漠視餐桌上的糧食時，人們不曾想到，糧食危機正潛伏而來。中國的現實是人多地少，雖然，袁隆平的高產量確實解決了一部分人的饑餓問題；但糧食短缺，對于十三億多的中國人來說似乎不是一個遙遠的記憶，現實的境遇似乎遠沒有如此樂觀，一些糧食專家的分析結果更像是一種警告：如果不給予足夠的重視，任由這種狀況發展下去，中國在3年后可能發生嚴重糧食短缺。眾所周知，我國已經成為世界上最大的糧食進口國，進口數量在逐年增加；再過二三十年，中國的糧食供應將嚴重地倚賴國際市場，而國際市場又不可能提供足夠的糧食，所以危機在所難免。到那時，你手中的錢能填飽肚子嗎?
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德，丟棄的是對勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神。“節約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。在內外國留學生節儉意識都比咱們本國的學生要強。每次這些外國留學生，吃完飯交餐具時，我發現他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國的大學生好像每天不倒掉點兒飯菜就沒面子似的，看著他們糟蹋糧食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動者。”是啊!這是對勞動者的尊重，也是一種節約資源的社會責任。
減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點—氣：吃不完的飯菜打包帶回家。如今，資源、可持續發展已經成為世界性的課題。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。
勤儉節約是中華民族的優良傳統，建設節約型社會已是全體國民的共識，關系到我們每一個人。珍惜糧食，節約資源，健康生活，讓我們從現在、從自己開始吧!
各位同學，各位老師：
大家好！
今天我給大家演講的主題是珍惜糧食。
不知道在座的各位是否有浪費糧食的行為，如果有那請以后慢慢改掉，如果沒有那是最好。現在的很多的小孩子都不喜歡吃蔬菜，喜歡把吃不掉的飯菜都剩在碗里，慢慢地養成了一種習慣，每次吃飯的時候碗里面總會剩下那么一些，他們不知道著米是怎么來的，菜是怎么來的，或許那是他們的習慣，但現在我們要知道浪費糧食是一種“可恥”的行為，我們要做珍惜糧食這一點首先就是不剩飯不剩菜。
以前的我也特別喜歡剩菜，每次都會把碗里的飯菜盛得滿滿的，最后吃不掉就又剩在里面了，每次媽媽見了都會批評我，但我就是聽不進去，始終改不掉這個壞毛病，結果還是在奶奶家我才意識到了浪費食物的行為是如此不好的。那次我們到奶奶家過節，我還是一如既往地把碗盛滿了，結果還是沒有吃光，奶奶見了就批評我說：“吃不完就不要盛那么多，你知道這些糧食是多么的來之不易嗎，快把剩下的吃完。”看著奶奶生氣的樣子，我一口就把剩下的吃光了。奶奶干活的時候，媽媽叫我去幫忙，看見奶奶站在太陽底下彎腰的姿勢，覺得有點心疼，我幫著奶奶一起挖地，沒挖多久就覺得有點累了，在轉過頭看看奶奶，汗水一滴一滴地從臉頰邊流了下來，雖然很累，但是卻沒有一絲地松懈，那時我才明白，糧食是這樣的來之不易，我們輕易扔掉的食物，是老人和農民伯伯花了多少的時間才種出來的，從那以后，我做到了吃多少盛多少，珍惜糧食，不浪費的好習慣。
所以同學們，糧食真的是來之不易的，是農民伯伯花了多少時間，站在太陽底下辛辛苦苦種出來的，我們理解這一點，希望這份演講稿可以也讓你們體會到糧食的來之不易，做一個珍惜糧食的好孩子好學生。
以上是我的演講，謝謝大家！
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！
今天我要和大家交流的話題是《節約糧食，遠離浪費》。
泱泱中華民族，上下五千年的華夏文明，經久不衰；
優良的傳統文化，歷經數年的文明傳遞，至今仍炫爛不已；
顆顆優質稻谷，歷經數千次的科學鉆研，可謂千里飄香。
勤儉節約，是中華民稱的傳統美德。勤儉治國的堯，受萬民敬仰，被稱頌萬世；
埋首田間的袁隆平畢生奮斗，造福人類。顆顆金黃而飽滿的谷粒，是父輩們辛勤的耕耘，是父輩們勞累的汗水，是父輩們凝結的奉獻。我們有什么理由去浪費，有什么理由去揮霍呢?我們沒有理由，我們只有“愛惜糧食，杜絕浪費”。
古人云：“一粥一飯，當思來之不易碎；
半絲半縷，恒念物力維艱。”當你看到父母在烈日下忙碌流下的滴滴汗珠時，你是否體會到了糧食的來之不易?當你聽到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗讀書聲時，你是否在為自己的浪費感到羞愧?當你看到飯桌上殘留下的粒粒米飯時，你是否感覺到那異樣的眼光?同學們，行動起來吧，從身邊的點滴做起，從節約粒粒糧食做起。
同學們，我們是龍的傳人，是繼承美德的中國人！中國雖在歷史長河中歷經滄桑，但依舊屹立于世界民族之林的東方，向世人展示著，一個以農業為基礎而翱翔的龍的傳奇！所以我們沒有資格為我們的祖國涂上一個污點，我們應該讓她更加繁榮昌盛。為此，我們要積極行動起來，珍惜每一粒糧食，共享幸福明天。愛惜每一粒糧食，就是尊重每一位勞動者；
愛惜每一粒糧食，就是珍惜每一天幸福的生活；
愛惜每一粒糧食，就是傳承每一份關愛。
碗中的米是汗水，碗中的湯是心血，我們不一定是民垂青史的人，卻要爭做歷史長河中鮮活而有力的旗手。同學們，讓我們一起高舉“節約糧食，遠離浪費”的旗幟，讓我們傳承這優秀的傳統。
十月十六日，是世界糧食日。從今天起，我們應爭做一位優秀的旗手，高舉愛惜糧食，不多盛，不亂倒的美德，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的美德。同學們，讓我們高舉時代的旗幟，讓每一縷美德之風傳遍每一處中華大地。謝謝大家！
今天我演講的題目就是"珍惜糧食，從我做起。""鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。"《憫農》這首詩我們大家都太熟悉了，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少要經過二十道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。
今天，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌，我們心中充滿了自豪和幸福。我們的祖國現在是多么的繁榮富強啊!但是在祖國的大好河山中，有一些遙遠的地方，那里就是貧困山區。在貧困山區里，人們吃不飽、穿不暖，小孩子們還沒有地方上學。人們天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，連大米都不多，更別說肉了。要是兩三星期能吃一次肉呀，就是謝天謝地了中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4;如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。我國東部600多個縣(區)人均耕地低于聯合國糧農組織確定的0.05公頃(0.75畝)的警戒線。而我國由于設備和管理落后，糧食在收獲、儲存、調運、加工、銷售和消費中的總損失高達18.2%,也就是說，我國每年的產后糧食約有850億公斤被白白浪費掉。資源、可持續發展已經成為世界性的課題。
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽和貧窮，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣;吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。
建設節約型社會，關系到我們每一個人。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
親愛的同學們，敬愛的老師們：
大家好！
今天我演講的題目是“節儉，擁抱更美好的生活”。
俗話說“人無儉不立”。節儉不僅是中華民族傳統美德，更是每個人的道德修養。諸葛亮曾言：靜以修身，儉以養德。可見節儉的智慧從古時就被廣為倡導。一個節儉的人，一定是一個自知、自律、自省的人。
每次吃飯我們都能看見滿滿一桶剩飯剩菜，在我們看來，這或許只是吃不完的糧食，但在父母、農民和食堂師傅們看來，這是血，是汗，是勞動成果。我們每天用著父母辛辛苦苦賺來的錢在食堂嘗鮮，好吃的就索性多拿幾份，吃不完就扔掉；不符合味口的吃上一口就干脆不要了，反正卡里多的是錢，食堂多的是食物，浪費一點又能怎樣？其實，后廚們看見自己辛苦研發的新產品遭到大家唾棄，心里也很不是滋味，這就好像我們辛辛苦苦做出來的作業被人撕掉一樣，著實不爽。
節儉是中華民族的傳統美德，我國更是在幾千年前就被譽為禮儀之邦。作為華夏兒女的我們，難道不應該將這種美德發揚光大嗎？在生活中，大到“多需多買”，小到“兩面用紙”，不都是節儉的體現嗎？在超市購物時，留下一些商品給別的顧客，既能保證自己買的能在保質期內使用完，又能讓別人感受到社會的關愛，這難道不是兩全其美的事嗎？
所謂“識‘食物’者為俊杰”，吃多少拿多少是我們分內該做的事。我們的南食堂秉承著節約糧食的原則，將雙皮奶沒用完的紅豆與手抓餅沒用完的餅皮變一變身，便變成了新品——紅豆派；將炒飯外面裹上一層雞蛋皮，涂上一層甜辣醬便制成了蛋包飯……
我們今天提倡節儉，不僅是要倡導一種健康的生活方式，更是要讓人們在厲行節約中養成恒念物力維艱的道德品質，去除驕奢淫逸的不良作風，在舉手投足間顯現深植于心的素養，擁抱更好的生活！
謝謝大家，我的演講完畢。