一旦出現過敏癥狀,建議立即停止食用荔枝,然后到醫院做過敏原檢查,明確是否是荔枝過敏,及時就醫。推薦服用撲爾敏、維生素C、葡萄糖酸鈣、維生素B6軟膏、氧化鋅軟膏等抗過敏藥物。多吃新鮮蔬菜水果,忌辛辣、發物及易過敏的食物,如:魚蝦、蘑菇、草莓等。
寶寶吃荔枝會出現全身瘙癢、胃腸道癥狀、呼吸道癥狀等，具體如下：
1.身體瘙癢：寶寶過敏可能出現全身大面積或局部蕁麻疹，并伴隨明顯的瘙癢癥狀，家長可在醫生的指導下涂抹爐甘石洗劑、阿達帕林凝膠等藥物緩解癥狀。
2.胃腸道癥狀：常見于胃腸道癥狀，過敏后可能會出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，但是這種癥狀相對于日常消化不良來說要嚴重的多，而且單純口服止瀉藥物效果不明顯，需要配合口服脫敏藥物進行治療。
3.呼吸道癥狀：荔枝過敏可引起呼吸道黏膜水腫，形成氣道高反應性，寶寶咳嗽、咳痰、喘促、喘憋等癥狀。出現呼吸困難的可能性比較大，建議帶寶寶去醫院就診。
荔枝過敏后要注意不要吃荔枝，過敏癥狀輕微的可以暫時觀察。如果過敏癥狀比較嚴重，需要在醫生的指導下使用抗組胺類藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片。
1.用保鮮劑和農藥充分浸漬荔枝殼表面;
2.不能空腹吃荔枝,餐后半小時最好;
3.一天吃不下的荔枝,一般不要超過300克;
4.患荔枝過敏、糖尿病、陰虛火旺者應禁食或慎食;
5.吃荔枝導致低血糖的患者,要適當的補充糖水,癥狀嚴重的患者要及時送醫院治療;
6.吃荔枝可以適當的吃一些綠豆湯或者是綠茶水,可以緩解荔枝的上火癥狀。
荔枝，為無患子科植物荔枝的果實，原產于我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、云南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時采收，剝去外殼，取假種皮(荔枝肉)鮮用或干燥后備用。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝原產于中國南部，是亞熱帶果樹，常綠喬木，高約10米。果皮肯多數鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美。但不耐儲藏。楊貴妃因喜食荔枝而聞名，使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔來”的千古名句。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;果肉有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。
1.補腦
荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
2.消腫
荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
3.美容
荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。